暑假游泳作文(集合15篇)
在平日的學習、工作和生活里,大家一定都接觸過作文吧,作文是人們把記憶中所存儲的有關知識、經驗和思想用書面形式表達出來的記敘方式。如何寫一篇有思想、有文采的作文呢?以下是小編整理的暑假游泳作文,歡迎大家分享。
暑假游泳作文1
暑假的一天我和媽媽、爸爸一起去體育中心學游泳,因為我對游泳感了興趣。
我們來到了游泳館,那里的水大約有一米七深,我心里想:一米七比媽媽還高,太可怕了,可我還是決定一定要學會游泳。我順著欄桿走下泳池,水太深,我只好扶著欄桿在水上飄著。爸爸看了看我說:“不要怕,我來教你。”爸爸首先抱著我的肚子叫我臉對著水面,再讓我把手臂張開向兩側撥水,腳也是一樣的動作,像一只正在游水的小青蛙。接著爸爸叫我怎樣用鼻子吸氣,怎樣用嘴吐氣。我按著爸爸教我的去做,一開始我心里很怕,媽媽看了看我說:“你不要怕,慢慢來。”我就平靜了下來,學的反而輕松了。慢慢的我就學會了游泳。我開心的有著過去告訴媽媽爸爸:“我學會了游泳了,我學會了。”爸爸笑著說:“心急吃不了熱豆腐,在練熟練些,就更好了。”
我不僅學會了游泳,還知道了做什么事都要慢慢來,要有耐心,才能學到扎實的本領。
我學過畫畫,學過跳舞,還學過游泳,但是我覺得對我來說最不容易的還是游泳了。
我還清楚地記得第一次下游泳池的'感覺,心里很緊張,在水里不敢怎么動,很怕會被淹死,后來慢慢覺得有一點適應了。
第一節課我們學悶水,第二節課我們學打腿,第三節課我們學了20秒鐘悶水打腿。那個時候,我們都扶著墻,到第五節課,我們真得要學游泳了,不過是手里拿著有浮力的板游。我心想:板就是墻,沒什么改變,也沒什么可怕,所以第一節課,我做得很成功。
到了第六節課,老師要求我們把板拿走,空手游出去,這可難倒了我。老師先讓我拉著他的手游,游著游著,老師趁我不注意,一下子放手,這時我的身體一下子失去了平衡,搖晃了幾下,就害怕地站了起來,再也不敢游了。
這時,老師看到了,就鼓勵我說:“陳凌昊,你很棒!只要你放開地游幾次,馬上就會找到平衡的感覺。”我聽了老師的話,拿出男子漢的勇氣,放手大膽地游了出去,就這樣一次又一次,我終于學會了游泳,我現在已經能在深水池里游泳了,不僅學會了自由泳和仰泳,我還想學蝶泳、蛙泳……
我覺得成功和失敗就差那么一步,只要你堅持下去,勇敢地邁出這一步,勝利就在向你招手,我很高興,因為我學會了游泳。
暑假游泳作文2
快樂的假期的開始了,今年的假期我有一項特殊的任務——學游泳。腦海里浮現著一群人像魚兒一樣在泳池里游來游去,我竟然笑了,真想自己也能在水中躍躍欲試……但是,我錯了,本以為在水中能夠伸展自如,當我整個人躍入水中的那一剎那,才發現自己原來的'想法太簡單了,在水里太可怕了!
首先,學游泳你必須要先學會憋氣。當時,我剛下水,還沒來得及玩水花,教練就開始交代憋氣的要領。我深呼一口氣,瞇著小眼睛,慢慢地把頭低下,當我的臉湊近水面時,感覺自己已近透不過氣來,于是立馬抬頭呼吸,突然,腦袋被一個大手給按了下來。這時候,水不斷的涌入了我的鼻孔,我急忙抬頭用手把鼻子捏住,悲慘的事情發生了,教練竟把我的手從鼻子移開了,我冷不防備的張大嘴巴深深地吸了一口氣,探入了水中,當然,還是喝了一口水,教練逗笑著說:“放心喝,這水干凈,但是喝多了,就游不動了,你要記住要領。”頓時,我破涕而笑……
成功學會憋氣以后,就要進入基本動作練習,教練為我展示了腿上的動作要領,我便趴在泳池邊上,開始一遍又一遍的腿部練習,數著節奏開始兩腿伸直、然后收腿,彎曲膝蓋,翻腳掌,蹬腿,將兩腿打開成八字型,最后是夾腿,將兩腿并攏伸直。好不容易記住了腿上的動作,教練開始交代了手臂動作,你知道怎么手腳并用嗎?以前在池塘邊上看見青蛙在水里游,我并不覺得有多難,如今趕鴨子上架——難為人啊。教練送我一句口訣:劃手伸真蹬腿漂。手動腿不動,腿動手不動。我默默地背了好幾遍,但是實際練起來,總是忘東忘西。
在熟悉了一整套的規范動作后,經過我的自身努力,今天,我要獨自完成游到深水區,聽起來,是不是毛骨悚然。當然我不怕,因為我有浮板和手臂浮圈,正當我洋洋得意時,教練我了揮手,我嘩嘩地游了過去,意想不到的事情發生了。教練“卸”下了我身后的浮板,“搶”走了我的手臂浮圈,摸了一下我的小腦袋說:“經過這幾天的練習,動作的要領都已掌握,在潛水區游的不錯,今天開始去深水區練習。”聽到教練對我的肯定,我信心滿滿地向深水區出發了,結果游到一半,不是沉下去,就是在水面上打圈,我開始焦急不安,遠遠望了望教練,他示意地舉起手臂為我加油鼓勵,我靜下心來,回想著每一個動作要領,開始一步步地做起來……終于成功地游向對岸。
游泳雖然可怕,但是讓我學會了在遇到困難時,不要慌張,不要退縮,要勇于面對,那么你就一定能成功。
暑假游泳作文3
教我們游泳的謝教練大概有40歲了,個兒挺高,一雙炯炯有神的大眼睛,一個鷹鉤鼻,看上去非常嚴肅。他非常嚴格,你游泳的時候,他連一個細微的動作都跟你指出來,在他看來,一個細微的動作都會影響游泳成績。
有一次,教練細心地教我們劃手換氣的動作,說:“劃手的時候手要伸直,在空中的時候,手掌迅速彎曲!迅速換氣!”我換氣的時候,手是劃了起來,但是彎曲了,腳卻一點也沒有打起來,而且頭仰起來老高老高的,水花又打得不好。教練馬上走過來說:“打腿不要求打快,最好打慢,劃手的時候,腳也要一直在打,頭只用側過來,不能太高!”聽了這些話,我把這些方法記在了心里,我打得越來越好,劃手劃得更像樣子了,我游到了泳池一邊,教練召集全部同學,說:“我們現在練打腿!”于是,教練給每個人拿來了一個打水板,說:“你們把打水板放在前面,腿一直的打,換氣的時候把浮板往前推,可以做一次換氣,一直游到另一邊,聽敲打聲,敲打聲一響全部人都游出去!”于是,教練把打水板敲了一下,我們全部人都游了出去,我打得不怎么好,一下子,打腿的速度很慢,而且換氣把打水板像劃船似的`,往后推,再往前推。教練在一旁一路小跑,仔細地看每個人的打腿的動作對不對。看了看,等到我們游到了,教練又把浮板敲了一下,我們又迅速出發,回到了目的地。教練嚴肅的說:“打得不是很好,下次再來的時候,把打腿動作做得好一些!”然后讓我們休息2分鐘,在這時間里,教練跟我說:“板只用往前推,不需要把浮板往后退!”我們再去訓練的時候,我還是這樣,仿佛中了邪似的,怎么也改不過來;而教練在一遍遍的教我,關心我,讓我把浮板弄好了,但腿打得不好。一節課結束了,教練的嚴肅的面目給了我們提示和告誡著我們:“回家趕快把打腿練好!”
教練雖然要求非常嚴格,但我們依然喜歡他,因為他對我們特別關心,我們犯了一個錯誤的時候都會鼓勵我們慢慢地去改正它,修正他,把動作做的更好,把游泳游得更完美!這一期的游泳即將結束了,我有些舍不得離開,辛苦你了,教練!
暑假游泳作文4
游泳聽起來很簡單,但是學習游泳的過程卻是件困難的是,你如果不努力是學不會的。那年的暑假,媽媽給了俺一個老大難的“任務”------學游泳。收到這個“任務”時,俺還有點恐懼,但是我堅信“相信自己是最棒的”這句名言。因為我有了決心,所以一定能把這個老大難的“任務”給征服。
那天,我來到游泳池,進了更衣室。搞定一切事情后,穿著小泳褲,邁著小方步,準備接受游泳的挑戰。教練讓我這個“新兵”跳下水去,要先考考我的水性如何。我捏住鼻子,正準備往下跳,突然,教練叫我停下,告訴我不要捏住鼻子,否則會嗆水的。俺聽從了“命令”,畢竟人家教練是個“將軍”,上過“戰場”,我這“新兵”嗎還在“訓練”之中。于是,俺松開了捏著鼻子的手,跳下了水,只聽見“砰”的一聲,俺像一顆“重磅炸彈”,頓時水花四濺。教練看到了,對我這個“新兵”說:“你的水性還不錯,再練練就可以游起來了。過了幾天,教練開始教我游泳了。俺游啊游,學啊學,可是為什么我學個游泳這么困難,一會兒是腳不到位,一會兒又是腦袋不對頭。“鐵杵都能磨成針”,我為啥不行呢?經過努力,我一點點地在進步,姿勢越來越端正,樣子越來越標準。
憋氣是學會游泳最基本的一步,基礎打好了,接下來,開始學習“蛙泳”。說句老實話,學起來其實并不難,俗話說:“99%的辛勤和努力再加上1%的智慧就能得到一個好的結果。”蛙泳這種姿勢肯定是受青蛙的啟發,改變成如今的'游泳方法。我刻苦地學習“蛙泳”,經過一段時間的練習,我可以游起來了。去年的暑假,我又向“自由泳”邁進,這個姿勢要比蛙泳的難度更大了。雖然難度要大些,但是,速度要比蛙泳快,所以我仍然認真努力地學習自由泳,現在已基本學會。
終于到了我這個“新兵”出征的時候,媽媽說要和俺小陳較量一番。我做好了出征的準備,走上了“戰場”,俺一上場就察看地形,這可是“水之戰”,我要格外小心。站到了跳水臺上,只聽見“撲通”一聲,人家都是用“梭子魚”的樣子去跳,俺小陳卻來了個“海星”式的花樣跳水,下水后比媽媽慢了一步,我趕緊用“自由泳”去追,超過媽媽以后,我便用“蛙泳”和她拼,終于到了終點,媽媽成了俺小陳的“手下敗將”。
俺小陳雖然胖了點,但是你們可別小看我!在水里可是個“大浮桶”哦,哈哈……我還愛打乒乓球,而且打得還可以。我現在要多運動,因為我的體育成績總是在“及格”和“良好”之間徘徊。相信經過我的努力,“優秀”榜上一定會有俺小陳的名字。
暑假游泳作文5
暑假的一個星期天,我沒有睡懶覺,沒有玩電腦,也沒有看電視。我只在游泳池里學游泳。
那天,我睡得正香。可爺爺卻把我的大腦吵醒了,“趕快去學游泳啊。”爺爺吩咐到。聽了這句話,我雖然睡意全無,但還是假裝說:“星期天休息一下嘛。”但爺爺嚴厲地說:“必須去!因為這是一個生存技能。”我無奈地起床了。
早上八時,雖然是夏天,但仍然感覺寒風刺骨,而且還要跳到冷水里。還沒到游泳池的我不禁倒吸了一口冷氣。到了游泳池,看見正在往深水區放水,肯定今天又要洗一回“冷水澡”了。希望不要又是拿著浮板,背著浮漂,去深水區轉幾圈就回來了,那多沒意思啊!不如教我游蛙泳還好一點。雖然我想學自由式游泳,但初學者都必須先學習蛙泳,所以只能學蛙泳。做完了準備運動,還沒等教練說話,有一個膽大的同學已奮不顧身的跳進了水里。教練笑呵呵的說:“你很喜歡游泳嗎?那你去游二十個來回吧。”“哦,不!”那個同學發出痛苦的'呻吟。我覺得很悲慘。
教練說今天我要挑幾個同學練蛙泳,什么東西都不戴,除了游泳眼鏡和泳褲。結果第一個挑到的就是我,第二個是比我高的一個人,還有一個是長得牛高馬大的一位同學。教練先細心的教我蛙泳手,蛙泳腿第一節課就學過,所以不用教,只需要復習一下就行了。教練先讓我們去淺水區游一下,先讓我們把感覺找到。我第一個嘗試,剛剛游到對面,我就喝了一大口水,可其它同學卻喝一小口水就游過去了。 等過了半小時,我們三個都找到了感覺,教練就叫我們去一米五的地方游,我們先從一米五那里下水,然后游到一米六五的時候上岸。我們都成功了。 教練就叫我們游二十五個來回。這對我們三個無疑都是巨大的挑戰。游了十個來回后,我們就已經筋疲力盡了,但教練說只要我們游完,我們三個就畢業了。聽到這個振奮人心的消息,我們三個鼓足了精神,跳進水里,繼續游,游最后一個來回,我很興奮。當最后一個來回游完時,我們三個欣喜若狂,教練說:“你們畢業了!”
我們三個都歡呼雀躍,我到了晚上都無法安眠入睡,這個星期天,高興!
暑假游泳作文6
一天,爸爸媽媽告訴我了一個的好消息,那就是他們給我報了游泳班,我聽了后高興的一蹦三尺高。因為學游泳的人太多了,只有中午的班,所以我就只能在這個時間學游泳了。
第一天去的時候,我還有些害怕,因為教練說吃太飽的話,會沉到水下去,空腹的話又會發暈。
中午時我在一邊看電視一邊吃飯,媽媽在給我收拾東西,媽媽把給我買的新泳衣、泳帽、泳鏡、拖鞋、浴巾等必備品裝進背包里,媽媽收拾完東西,我也把飯吃完了,于是我們就向游泳班出發。
在車上,爸爸還一個勁兒的鼓勵著我,學游泳要勇敢,要認真聽教練的話,只要掌握了方法,很快就能學會。我點點頭,告訴爸爸我一定能學會。
到了游泳館后,教練熱情的接待了我們,向我們介紹游泳館的情況,館內有六個泳道,分深水區和淺水區,每天池內的水都要進行消毒處理,對人的皮膚不會有損傷,學期為12天,包學會。介紹完后,教練對我說準備好了嗎?準備好就去換泳裝做熱身活動下水,我說準備好了,然后換完泳衣后和其他幾個小朋友一起做下水前的熱身運動。
館內的水很清亮,水不是很涼,進入水中很舒服,教練先教我們練憋氣,讓我們比一比看誰憋氣時間長,可是由于我沒掌握技巧,憋氣時間最短,最后一名。教練看我有些沮喪就過來安慰我,告訴我頭部入水前要深吸一口氣盡量不要呼出,這樣才能憋氣久一些。我按教練說的方法,果然憋氣時間長了。然后教練教我們換氣,教練說換氣就是將吸入肺部的'氧氣緩緩的通過鼻子吐出來,就像你們小時候哭鼻子時鼻子冒泡泡一樣,但頭在水里時可不能用鼻子吸氣哦,教練這么一說我們大家都笑了。
接下來的幾天里,教練教我們學習蛙泳、蝶泳,在學習蛙泳時我不小心被水嗆過幾次,也喝過幾次池水,都有些打退堂鼓了,但一想學習游泳前答應爸媽的話,又看到每天爸媽怕影響我而站在窗外偷偷看我學習的樣子,我想決不能辜負了爸媽對我的希望,于是重打精神,認真的學習了起來。教練也及時給我糾正錯誤的姿勢,使得我的進步非常地快,教練不僅表揚了我,還讓其他小朋友以我為榜樣向我學習,于是我對學會游泳更有信心了。
今天是第8天了,我已經可以取掉背漂游泳了,雖然時不時的還要喝幾口水,但我很開心,我終于學會了游泳。
從游泳這件事上我明白了,只要有恒心、有信心不論什么事情都能做好。
暑假游泳作文7
在我三年級的時候,我學習過自由泳和蛙泳兩種泳姿,蛙泳我掌握的還是不錯的,自由泳游的不太好,在今年的暑假里,我再次去培訓了一下自由泳,在培訓的過程中,我悟道了一個體會,世上無難事,只怕有心人!
我是一個膽子不太大的,雖然是男孩,但是我怕水,第一次學游泳是在教練、父母的鼓勵下慢慢的克服恐懼的心理,挑戰了第一關,學會了蛙泳,學會之后,我對自己的要求就放松了,我覺得自由泳好難,就沒有用心去練習。
第一天上課,看到泳池碧藍的水,看到一些大人在里面自由的鍛煉,一會蛙泳,一會自由泳,一會仰泳,那么的嫻熟,那么的自然,不僅鍛煉了身體提高了身體素質,而且增加了自己的耐力,我不禁暗暗的下決心,一定要學習他們,堅持努力克服自己以滿足,不求上進的心理!
雖然我有了一點的基礎,但是我還是非常認真的按照教練的要求進行,熱身,練習水中憋氣,規范動作。在行程游泳的過程中,教練發現了我的不足之處,我的手臂劃水和腿打水的動作行進不協調,以至于我的整體速度就下來了。我先以20米的長度來練習手臂和腳的協調性,我思想集中,記住教練教我的要領,不斷反復的來回練習,教練叫我休息一會,我也不想休息,抓緊時間練習,經過幾節課的專門訓練,我的手臂和腿的協調性明顯好轉,從l練習這項的過程中,我悟道了一點體會,堅持不懈!
接下來我就要把提升速度的一項———腿有力的打水,只有這一項練習好了,才能把速度提高,我在游泳的過程中,發現我自己腿用力打水了就是身體不前行,力氣用了,沒有到點上,教練及時的糾正了我,兩腳上下平衡打水,就像魚兒輕輕穿梭于水中一樣,自然,但是卻有力!我把手、腿的`協調性,把腿打水的注意點全部都結合在一起,慢慢地,慢慢地,速度慢慢的上來了,有上進的思想,有專注的態度,加上刻苦的練習,就能達到你的目標!
經過一段時間的練習,在結業課上,我兩種泳姿分別以優秀的成績結束了培訓課!暢漾于碧藍的水中,舒展著身體,像魚兒一樣自由的前行!
暑假游泳作文8
夏日,太陽無情地暴曬著大地,似乎想把人都烤干了似的。躺在床上,知了竟也不叫了,是不是熱暈了?看看窗外,連大樹也被曬得無精打采。終于,我怎么也忍不住了,決定去游泳。來到xxxx,眼前的景象讓我吃了一驚:一條河里站滿了人,平時不大在泳池中露面的大人也來了。池中人聲鼎沸,摩肩接踵,十分熱鬧。我下水了,一年沒試水的我似乎有了一些猶豫,我只好雙手扶著水泥梯,一步步地走下去。河水涼爽,小小的波浪輕柔地拍打著河岸。
風一起,兩邊的垂柳也舞動起來,落下來幾片葉子,在水面上飄著,一切顯得那么誘人。這下,我才放開了膽子,“撲通”一下跳進了河里,沒想到一腳踩上了臺階,剛一上來便來了個嘴啃泥。我頓時跌入水中,手腳亂蹬,吸了幾大口涼水。我忙站穩,忙用手擼了一下臉。這時,一旁的爸爸開始取笑我了:“怎么,不會游了?不是說你去年游泳已經畢業了嗎?”“哼,什么陳芝麻爛谷子了!我才不理你呢,我這就游給你看。”噘著嘴的我來了個深呼吸,一頭潛入水中。可畢竟今年是頭一次下水,經驗不足的我手足無措,雙腳亂蹬,一股冰涼直入我肺腑,急忙站起,只覺得滿鼻子都辣辣的,眼睛生痛。嘿,不小心吸到了口水。
我又用手捏著鼻子,閉上眼潛入水中,終于,我平安地站了起來。這下我放開膽子,大吸一口氣,躍入水中,接下來復習我去年學會的本領——蛙泳。我雙腿一蹬,先悶著頭游了一會兒,眼看就要換氣了,我手一劃,頭露出水面,可我那健忘的嘴巴竟“忘記”了要干啥,等我一頭潛下去時才“想起”張開大口“,“享受”了一股“天然水”,我急得手舞足蹈,又不知哪個冒失鬼“嘩”地一下從水底鉆出來,這下我從四腳亂蹬的'“狗爬”變成了四腳朝天的“甲魚”。不過,這下倒也幫我吸了一口氣,我又一個翻身,穩住了陣腳。可只吸氣,不吐氣,我的肺頓時也漲大了不少,我一急,竟然氣都吐了出來。我又一吸氣、一吐氣,總算把蛙泳給記了起來。
終于,在享受了一陣河水的清涼后,我又掌握了以前的技巧,在水中行動自如了。
暑假游泳作文9
“嘿!快來追我啊!”
“你等著瞧!”我向追在后面的表妹珠珠不停地發射“子彈”。以為我們在賽跑?錯了,我們在游泳呢!我們趴在泳圈上,互相潑著水,不一會兒,就成了兩個“落湯雞”。
舅舅站在岸上,哭笑不得。他突發奇想地對我們說:“你們如果總帶著泳圈,就永遠也學不會游泳。不如,試著脫去泳圈?”
我和珠珠興奮地說:“好!”
我自告奮勇,首先脫去泳圈,向前游去。脫去了泳圈,我覺得身體在水下輕飄飄地,左搖右擺。好不容易站穩了,卻見一旁的珠珠笑得正開心。我潑了她一下:“笑什么?你游得很好?”便拼命向前游去。一是怕她反潑,二是的確想會游。天呀!我一邊游竟一邊往下沉。我使勁向下蹬地,但腳好像夠不著。不好!我嗆了一大口水,腦子好像都進了水,嗡嗡作響。但我只想著上去,便又用力一蹬,呵!終于上來了。上了岸,我大口地喘著氣,實在不快活!
珠珠見我這個狼狽樣,擔心像我一樣,不敢脫下游泳圈。我忘了自己的難堪,嘲笑她:“剛才不知是誰笑得那么開心呢!”她不做回答。過了好長一會,她害怕地脫下泳圈,憋足了氣,小心翼翼地向前游去。我開心地想:看你嗆幾口水!
怪了,她撲騰了兩下,竟游了起來!她返回來,戲弄地對我說:“哼,不神氣了吧!”
我漲得滿臉通紅,不服氣的說:“有什么了不起?”便再試了一次。
我學著她那樣,小心地向前游。可效果比頭一次還差勁,讓我嗆了好幾口水。我氣餒了,看著珠珠“揚長游去”,真是心不甘,情不愿呀!
我又觀察珠珠游了幾回,我發現她使用的.是狗爬式,而我使用的卻是蛙泳。我恍然大悟:狗爬式是靠雙手、雙腳上下排水,升力大。而蛙泳只有腳上下排,升力小,我才會往下沉。
我發現了這個秘密后,要挑戰正得意忘形的珠珠。我笑著說:“敢和我比嗎?”珠珠不以為然:“怎么不敢?”于是一場決斗開始了:我當然是用狗爬式了。
舅舅一喊開始,我們都不顧一切地往前游。說這狗爬式還真不賴,我一直沒沉下去。不好,眼看珠珠要超過我了。我拼命排水、蹬水,因為這手腳并用,又使珠珠落在了后面。她不甘落后,奮起直追。在快到終點時,我們竟一齊沖了過去。
當舅舅宣布我們并列第一時,我們都不服氣,還要比。但舅舅卻笑了笑說:“誰輸誰贏并不重要,重要的是--你們都學會了游泳,祝賀你們!”
“哈哈哈……”我們的笑聲傳得好遠好遠……
暑假游泳作文10
“游泳變成中考必考項目啦!”不只是誰發布了這個的消息,這事兒傳到了我爸爸媽媽的耳朵里,結果——我這個暑假得去學游泳了。
冷風颼颼地吹著,望著來回動蕩、陰森恐怖的一池水,我心驚膽戰,頭暈目眩。好不容易扶著扶手下了水,我還是冷顫直打不敢邁步。教練大吼一聲:“打腿!”別無他選,我只好兩腳一蹬,雙腿用力地上下擺動著。可是,由于緊張,我的肩膀用力地緊繃著,結果,我不僅游得速度變慢了,身子還沉到了水下,弄得我鼻子耳朵都進了水,狼狽不堪。
肩膀放松、肩膀放松、肩膀放松……我心中默念著,可是好像還是沒啥效果,我精疲力盡了也游不出多遠。咋辦呢?練唄。眼睛一閉,深吸一口氣,雙腿一蹬,拼了!朝著那在我看來遙不可及其實近在咫尺的終點拼命游去。游不動,停下來,找找動作的'不足,牢牢記在心中,然后在經過了九九八十一道分析之后,我又一次……(返回第一步,無限循環)。功夫不負有心人,在我一遍又一遍地練習之下,我游泳時肩膀終于不再緊繃著了,我也游得更快了。
克服了這一難關,我的學習進度到也挺快,沒過幾節課,我就學到換氣了。沒有想到,更大的挑戰還在前面呢!“劃左手、劃右手、吸!劃左手、劃右手、吸!……”不一會兒,我就學會了換氣的動作,馬上就要下水實踐一下啦!“嘩!”我兩腳用力蹬地,激起了一片水花。左手,吐氣,右手,吸氣……我不斷默念,生怕出了什么差錯。可是,仿佛是老天爺有意和我作怪似得,我吸氣時不時喝了一口水,就是慌慌張張沒吸到氣,結果氣越來越少,然后不得不停下來,重新吸氣后才能游,25米的泳道常常要分好幾次才能游完。有什么訣竅嗎?我不禁鉆研起來,仔細琢磨,再加上教練的指導,我漸漸掌握了一些要領,比如說什么在換氣的時候磚頭轉肩膀啦,要看到天花板才行啦等等,諸如此類的還有很多。在泳池中,我不斷地來回練習著,腦子里一直重復著那些要領,生怕自己給忘了。終于,佛祖開恩了,一道金光賜予了我力量,我竟然一口氣游了25米!我高興極了,在泳道內來來回回、不知疲倦地游著,后來游不動了,就干脆在泳池里玩起了翻轉,有時一口氣能轉十幾個圈呢!
咳……啊啊,轉得有點暈了,先游泳去啦!
暑假游泳作文11
剛放暑假的時候,爸爸便讓我去學游泳。游泳?這是我早就想學的體育項目,我喜出望外,在7月3日,我便報名學游泳。沒想到學游泳,卻讓我嘗遍了酸甜苦辣。酸學游泳那天,我到了游泳池,游泳老師給了我們一個浮板和兩個浮球,并教我們怎么蹬蛙泳腿后,就叫我們下水。但我望見波光粼粼的池水,心中不由得害怕起來,在池邊坐了半天也不敢下水,最后還是爸爸把我推下了水,可我在水中掙扎,忘記了怎么蹬腿,我怕極了,連喝了幾口水,爸爸連忙把我拉了上來,在池邊蹬蛙腿。望著比我小五歲的陶冶弟弟在水中快活地游著,我地心里酸溜溜的……甜功夫不負有心人,經過幾天刻苦練習后,我終于可以放了浮板光用浮球游了,并在一次跳水練習中大著膽子跳入水中,嘿,一下子就學會了跳水。
這一段時間是我學游泳中最快樂的時光。我和陶冶弟弟一起在水中捉人,打水仗,在快樂中學會了蛙泳的技能。很快我就放了浮球獨自游泳了,還和陶冶一起學會了潛水找石頭,在3米跳臺處跳水等技能。這滋味真甜。苦在不知不覺中,我已學完了初級班,爸爸又給我報了提高班學習自由泳。在學習自由泳時要放棄蛙泳的方法重新學游泳,這可把我搞苦了,又要做劃手的動作又要用腳拍打水,練得經常筋疲力盡。但經過我刻苦練習后,學會了手和腳得動作,但又在練習換氣時碰了釘子,自由泳是在擺手時換氣,加上這一段時間練習量大大增加,一次要游500米!我不但喝了好多水,有時甚至累得連方向也沒有力氣看了。有一次一頭撞在了池邊的墻上,撞暈了的.我差點沉入水中。以前生龍活虎的陶冶也受不住了,打起“減省”來。這滋味……苦啊!辣自由泳還未學會,我們又要急著參加7月27日的蛙泳比賽。我十分高興,立刻精神百倍地練習,無論在池邊練習蹬腿還是在水中練習游泳,我都非常認真,經過刻苦練習后,在我們這個游泳班中可以算數一數二得“高手”了。但是我運氣太差,在比賽前一天突然高燒40度,只能在病床上裝狗熊。唉……這招真辣!暑假里我學游泳時酸甜苦辣都嘗識了一遍,可總算還是把游泳學會了。
暑假游泳作文12
緊張的學習結束了,暑假到了,我除了完成每天的作業外,還要學習游泳。
今年剛好佛山露天游泳場正式開放,只要辦一個卡就行了。于是爸爸為我們一家3人都各辦了一張。起初爸爸問:“仔仔,你從來不會游泳,要不要跟教練學游泳呢?”可是媽媽說:“不用了,爸爸會游泳,爸爸教就行了,反正我們都辦了卡,你天天下班后去就行”。
來到了游泳場。哇,游游的人真多,門口的車子還真是不少,一共有幾十輛小車和幾百輛摩托車呢,原來爸爸說這個游泳場能容納20xx人次。
我快速換好泳衣,來到池邊,遲遲不肯下水。爸爸見我猶豫不決的樣子說:“有爸爸在,別怕!”我聽了爸爸的話,我慢吞吞地下水,我先用水撲撲身體,讓身體適應水溫。
開始我不會游,爸爸就給我買了救生圈,一戴上救生圈,我就可以漂起來了,也不緊張了。慢慢地,我習慣戴著救生圈在水中游來游去。爸爸發現我戴著救生圈游得很好了,就要求我丟掉救生圈去游,我又開始緊張了。爸爸鼓勵我:“勇敢一點,你會有進步的`。”
開始幾天時間,爸爸托著我的肚子游,后來等我習慣了。有一天乘我不注意時,他悄悄地把手拿開了,突然爸爸告訴我“哈哈,淳仔,你現在是自己在游,沒有任何人幫你了。”這時,我才發現,我是在自己游游泳圈不知不覺不在身邊了。
我終于學會游泳了!我很高興,但是爸爸告訴我:“你還沒有完全會游泳呢。因為,你的動作不標準,學蛙泳,就像青蛙那樣在水里游,趴在水面上,身體放松,讓身體浮在水面上,手和腿要配合好,腳用力蹬開,手指并攏向外劃,這樣就可以輕松自如在水上游了。”可是我剛學,還不太會換氣,只能閉一口氣游一下,游不遠。先站在水里,在水面上吸一口氣,接著按爸爸教的方法。由于我太心急,吃了好幾口水,但我不氣餒,一次,二次……終于成功,我可以在水上自由自在地游來游去。
暑假里,我既學會了游泳,又鍛煉了身體,全家人都很高興。太陽伯伯把我給曬黑了,曬得黑黑的皮膚就是我學游泳的見證。
暑假游泳作文13
炎炎夏日,窗外傳來聲聲蟬鳴。人們都說空調、WiFi、手機是暑假必備佳品,當然,最重要的還是空調。不過,在暑假游泳也是一項必備的運動。與其說它是運動,還不如說它是一項娛樂。
昨天下午,烈日炎炎,我叫醒了正躺在空調屋里沉浸在夢鄉中,打著呼嚕的老爸。連聲說道:“爸爸,快走,我們一起去渠江河游泳吧!”爸爸也頓時醒來,揮著手說:“走,我們收拾好東西就出發!”外面的天氣猶如蒸籠一般,我們都是里面的包子呢!這汗水直往下滴,瞬間都滿頭大汗了。
到了渠江河,我們換好衣服便下了車。向前走到渠江河畔,望著渠江,中間是一座有著茂密樹林的小島,兩岸茂盛的樹木倒映在河水中,使河水顯得綠油油的,宛如一塊無瑕的`翡翠,叫人看了心曠神怡。岸邊的一雙雙涼鞋似乎也成了一道景觀,五彩斑斕,好似一只只停泊在岸邊的小船。河里的人們也是數不勝數,興高采烈地嬉戲著,似乎十分享受這河水帶來的舒適。
我們做好了準備,開始下水了。當一步、兩步地沿著階梯摸下去時,河水也帶來了一絲絲的涼意。一開始,寒意一直不肯減退。于是我在河中游來游去,感受到一絲絲溫暖后,我開始向上游游去。可這河水也十分調皮地把我往下游推。我便放下游泳圈,有向上游游去,一下子感覺輕松多了。
我們來到一塊碩大無比的石頭前,爸爸摟著我說:“走,我們上去,待會跳水跳下去。”我毅然決然地點點頭:“好吧。”可是當我再次凝視這兩米多高的巨石時,又不禁害怕了起來。這時,爸爸叫我站起來,還說道:“我數1、2、3,咱們待會一起跳下去!”“1——2——3。”撲咚一聲,又嘩啦啦的濺起一陣巨大的水花,爸爸一下子就跳了下去。而我,卻還站在原地遲疑著,久久不肯跳下去。旁邊的叔叔鼓勵著我,爸爸也在下面催促著我。我一次又一次地鼓起勇氣,卻一次又一次地放棄。最后,我還是撲通一下,跳進水中。隨之發出一聲慘叫。那河水拍打著我的胸口,我連忙叫疼。我捂著胸口說:“不游了,不游了,我要上岸用個急救包!”
于是這個暑假的第一次游泳就在與河水的親密接觸中結束了。雖然胸口現在還在痛,但同時我也收獲了勇氣。
暑假游泳作文14
放暑假的時候,我去學了游泳,在學游泳的過程中,我經歷了一些事情,具體是怎么樣的呢?讓我來給大家敘述一下吧!
其實,我剛開始去的時候,還是很高興的,我心想:我要是學會了游泳,就可以像小魚兒那樣在水里自由自在地游了,多么歡快呀!可后來,事情并不是我想象的那樣,我在學憋氣的時候,我學了很長一段時間,老師讓我先憋住,之后,把頭放進水里,我很害怕,生怕會淹死,可我只能按照老師的要求去做,誰知,頭剛一進水里,就喝了幾口水,這時候,我就開始討厭游泳了!后來,我多嘗試了一下,總算學會了憋氣。學完憋氣,就要學腿部的動作,因為我學的是蛙泳,所以,老師讓我們在岸上先學習青蛙的蛙腿動作,我在岸上學習的`很好,可是一到了水中,我的腳就一直勾不起來,這樣的話,就很難在水里游,我心里很著急,一心想著要快快學會,這樣我就可以自己游泳了。于是,我天天練習腿,最后,在我的努力下,我終于學會了。接著,我要學習在水中漂浮,這可是個大問題,不過,在學漂浮個過程中,還發生了一件有趣的事情呢!我一開始在水中漂浮不起來,老師實在是那我沒辦法了,在我的背上系上了四塊浮板,以便我在水中能夠浮起來,不過,這個辦法倒是很靈,我在水中倒是漂浮了起來,就好像是一個龜丞相,馱著一個重重的殼,我在水中行走的時候,也很像那個龜丞相,走路的姿態就更像了。但,這樣背著一個殼走來走去總覺得不太好看,于是,我下定決心,一定要學會漂浮。在我的努力下,我終于擺脫了這個龜殼,我終于不用做龜丞相了,我好開心!。最后,我還要學手的姿勢,一開始,我手總是劃不好,后來,我慢慢的學習,總算學會了。可我還不會換氣,這個可是一個大問題!我只好抓著岸邊一遍又一遍的練習,我先把頭往水中沉下去,再把腳往后面翹起來,慢慢的,我也能在水中漂浮起來了。最后,我把這一連串的動作連起來,在水中游了一下,總算能游幾下了。
我非常的開心,我能游一點點了。我相信,只要我每天堅持游一點的話,我想我很快就會游了,就能像小魚兒那樣歡快的游了。
暑假游泳作文15
"作死!"
我仰天長嘯,大聲訴說著我心中的不平。老媽居然背著我報了游泳集訓班,這致使我本以不多的暑假再次減少了20天,額,暑假短的堪比寒假,不,堪比國慶假期!
"嘻嘻",看著我一臉窘樣,表姐不禁笑出聲來。"我跟你拼了!"立馬沖向這"狗頭軍師",老媽就是著了這貨的道,才干出這種事!"啊啊啊啊啊"表姐很配合的向遠處跑去。唉,木已成舟,覆水難收。罷了,只得這樣!"我跟你說那,那的教練是最兇的,他們說,新生到后,先會被教練按在水里喝兩口,有些身體弱點的,第二天就進醫院,吊針至少3瓶。"表姐一臉幸災樂禍的拍起了手。我牙齒緊咬,發出咯咯聲,心中充滿了無奈,唉,恐怕要進醫院了,還要住上三兩天。"切",我不屑的甩甩頭,"那什么教練敢按我,我就把他踹下水去!""哦?"表姐仿佛想起了什么,對我的話語感到有趣,"我讓他們給你安排了一個重量級教練,而且是噸級的!"
一陣無語......
我頭腦飛轉,一定要把我這條小命給保住!離家出走?不現實,2天就回來了。裝病?直接進醫院了,裝傻?石家莊腦癱醫院歡迎你的到來!怎么辦?怎么辦?心急如焚,看著時針在時間盤上慢慢滑過,死亡4點緩緩向我靠來,我好似籠中鴻鵠,要殺要剮,只憑君便,人為刀俎,我為魚肉。算了,就這樣了,今天我豁出去了,
就算拼了這條老命,也要搞死那個噸級教練,保護祖國的花朵!
換上一身泳裝,來到指定的地點,開始擇人。2、3個教練在這開始交流,"咚咚咚"一陣仿佛地震一般的聲響傳來,放眼看去,一個壯實的黝黑教練走了過來,在他身后的是他的助手,那助手又瘦又白,擁有著當鴨的潛質!呵呵,表姐說的就是這貨吧?噸級的?克拉的吧!不禁想起了我的'誓言,看來有的玩了!幾個教練聊著聊著,忽然那黝黑教練向水邊沖去,左腳猛一登地,起跳,空中一個虎撲,徑直沖入水中,濺起一大串賤賤的水花,站在岸邊的幾個小伙伴直接被淋了一頭。額,看來是噸級的,算了,好好學習,天天向上。
"啪—啪—啪—"
一個濕漉漉的身影向我這走來,"你,你,你,還有你們!都給我過來!"我不禁笑了起來,沒有我!沒有我!哈哈哈哈,剛得色一會會兒,教練大吼道:"你們都由那教練教,剩下的我教!"那尼,我哭了,向前方看去,我看見自己在未來18小時內,躺在醫院里,身上插滿了各種各樣的管子,一瓶瓶點滴打入我的體內,我眼神迷離,無法動彈......
"嘻嘻嘻"那可怕的可移動黑色物體緩緩向我移來,一陣陣死氣襲來,額,這是游泳還是死亡?
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