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生病時正確降溫與合理用藥 -資料
冷敷額頭無法其他降溫作用：
許多人在發燒時，為了降低身體的溫度，會用冷毛巾或者是降溫貼敷在額頭處，
生病時正確降溫與合理用藥
。這種方法并不能從根本上緩解身體發燒狀況，沒有實質性的祛熱效果。降溫祛熱的關鍵就是降低血液的溫度，額頭處血管分布較少，并且沒有較大的血管，單純通過降低額頭處血管中血液溫度很難實現降溫作用。
正確的方法是在較大血管分布處進行冷卻處理，如頸部兩側脖筋處、腋下、大腿根部等。將冰塊放入密封袋中，然后用毛巾包裹號，放置在以上部位，會有很好的降溫祛熱效果。
正確的用藥方法：
“飯后使用”其實是“飯后30分鐘后”使用的意思
吃完飯后馬上就吃藥，藥物會和尚未消化的食物混雜在胃中，原本是要通過胃部吸收才能起到藥效的藥，最終沒有被分解消化就同食物一起被送至小腸，
資料
《生病時正確降溫與合理用藥》(http://www.solarmaxlimited.com)。無法起到應有的藥效。飯后30分鐘，食物基本消化完成，胃酸量逐漸恢復，這時飲用藥物，可以在胃部被很好的吸收消化，起到應有的療效。
正確的用藥方法：
飯前→進食前30分鐘左右
飯后→進食后30分鐘左右
兩餐間→前一次進食2小時后
只有嚴格遵守以上進食方法，才能讓藥效發揮到最大。
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