皮膚發黃發紅怎么辦？

時間：2024-05-19 14:50:18 曉怡學人智庫我要投稿

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皮膚發黃發紅怎么辦？

　　皮膚的顏色對于女性來說還是屬于比較重要的一個部分了，所以女性朋友在日常生活中也都是非常的重視，但是如果身體不好的話，皮膚是很容易出現變色的情況，發黃發紅就是屬于比較常見的一種癥狀了，導致出現這種情況的原因也是有比較多的，現在就由小編來給大家具體的介紹一下。下面是小編精心整理的皮膚發黃發紅怎么辦？歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

　　有一項調查顯示，希望“改善肌膚發黃”的人群，在18-30歲的年齡組中約占了29%，在31-55歲的年齡組中更占了42%--相信更多膚色“正常”的人，其實也遠未達到“白里透紅”。

　　從什么時候起，我們的臉色都變得那么難看？又如何要回“好臉色”？

　　皮膚，是身體的鏡子。大凡醫生都是反對美白、去角質的，只要身體是健康的、心態是健康的、生活方式是健康的，只要簡簡單單做好清潔、保濕、防曬，就能讓皮膚“亮”起來。而所有去黃去暗的“護膚方法”，都只是補救，不可本末倒置。

　　補救1：去除老廢角質

　　新陳代謝趨緩、紫外線、壓力、熬夜等，都會使老廢角質“賴”在皮膚表面，而無力自然脫落。新的角質無法透出來，便使皮膚看起來厚厚的、沉悶、晦暗，摸起來有些硬、有些粗糙，有時還會起小疙瘩。

　　任何膚質的皮膚都可能發生這種情況，但需注意的是，只要不是又厚、又粗的油性皮膚，就不要用控油的清潔面膜或顆粒較粗的磨砂產品去角質。偏薄的、比較敏感的皮膚，宜選用FANCL水分滲透面膜、乳酪面膜、蘭芝草莓面膜之類特別溫和的去角質產品。

　　聽了以上小編的介紹，大家對調理皮膚發紅發黃的情況，也應該更加的有信心了吧，平常的時候各位朋友一定要注意養成良好的睡眠習慣，如果睡眠不足的話是很容易出現皮膚變色的情況的，同時平常的時候也是一定要積極的補充營養物質。

　　拓展：緩解皮膚發紅

　　1、皮膚發紅怎么辦

　　1.1、溫和清潔加淋巴按摩，促進肌膚自我代謝

　　寒冷的冬季，天氣本身就很干燥，臉部肌膚更容易失去水分。這個時候我們就不要再過多的去除角質等等，而是應以保濕、滋潤為主。而我們對于紅血絲的部位就更加需要謹慎了，作為護理中重要一步的清潔，紅血絲肌膚應該使用溫水濕潤肌膚，讓肌膚使用溫度的變化并打開毛孔，讓清潔更快更干凈。

　　1.2、天然護膚零敏感

　　肌膚敏感出現泛紅、紅血絲時，并沒有說一定不可以任何的護膚品，而是說的，在選擇護膚品的時候，應盡量選擇純天然溫和品質的。對于含金屬過多的化學性強的化妝品，一定不能使用，否則會進一步刺激你本身就很薄的臉部皮膚，使得它對溫度的變化變得更加的敏感。

　　1.3、注意臉部保暖

　　說到底，臉部出現潮紅的現象還是因為冷熱空氣交互刺激而導致的結果，所以，我們在平時就應在做好保暖的工作，盡量不要讓臉部受到大的冷刺激。

　　2、皮膚發紅的原因

　　2.1、皮膚干燥，也是產生皮膚搔癢的主因之一。像季節的變化氣候干燥、部分人群的干性皮膚或隨著年紀增長，皮脂腺慢慢退化都會使皮膚缺水而引起瘙癢感。這種因缺水而造成的搔癢，易用溫度稍低的水洗澡，并酌以使用保濕乳液。

　　2.2、神經性皮炎:其主要癥狀為發紅、劇烈瘙癢。其成因可能與精神過度緊張、興奮、急躁、局部刺激、常吃辛辣刺激性食物或過敏體質有關等。

　　2.3、隨著人們年齡的增長，機體功能退化，會使老人們的氣血不足，血不能滋養皮膚，易發生皮膚瘙癢，若出現顯然的持續性或反復性瘙癢，則往往是全身或內臟疾病的一種外在體現。

　　3、皮膚發紅的日常護理

　　3.1、增強皮膚鍛煉，經常用冷水洗臉，增加皮膚的耐受力。

　　3.2、盡量不使用含重金屬的化妝品，避免色素沉積，毒素殘留表皮。

　　3.3、經常輕輕按摩紅血絲部位，促進血液流動，有助于增強毛細血管彈性。

　　3.4、避免從冷的地方突然到熱的地方，或者從熱的地方突然到冷的地方，引起紅血絲加重。

　　3.5、熱型紅血絲嚴重時可以用冷敷，以減輕臉部發熱、腫脹。

　　怎么預防皮膚發紅

　　1、要遠離過敏原。因為過敏癥狀會永遠存在，不可能根治，只能隨時小心防范，避免接觸有可能導致過敏的過敏原。

　　2、要清楚了解你所使用的護膚品和它們的用法。避免使用療效強、過于活性和可能對皮膚產生刺激的物質。過度不當的使用強效清潔用品會破壞皮膚表層天然的保護組織;過于活性，會使血液循環加速的化妝品也會刺激皮膚造成傷害。

　　3、注意使用防曬產品。敏感性肌膚的皮層較薄，對紫外線比較沒有防御能力，容易老化，所以在擦上基礎保養品作為隔離之后，再用防曬品會比較好，但防曬品的成分也是易造成刺激的因素之一，因此最好不要直接涂抹在皮表上。

　　皮膚過敏吃什么

　　1、多補充維他命C:在含豐富維他命C的蔬果中，梨與奇異果是首選，多吃可以加強皮膚組織，有助對抗外來敏感。

　　2、食用涼茶等清熱降火的食物。

　　3、可多吃一些牛奶、豆制品及新鮮的蔬菜、水果，以增強皮膚抵抗力。

　　4、大棗:紅棗中含有大量抗過敏物質--環磷酸腺苷，可阻止過敏反應的發生。凡有過敏癥狀的患者，可以經常服用紅棗。

　　5、蜂蜜:蜂蜜里面含有一定的花粉粒，經常喝會對花粉過敏產生一定的抵抗能力。

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