小寒
2016年小寒時(shí)間:2016年1月6日 06:08:21,農(nóng)歷2015年十一月(大)廿七。
小寒介紹
小寒是第二十三個(gè)節(jié)氣,在1月5-7日之間,太陽(yáng)位于黃經(jīng)285°。對(duì)于中國(guó)而言,小寒標(biāo)志著開(kāi)始進(jìn)入一年中最寒冷的日子。根據(jù)中國(guó)的氣象資料,小寒是氣溫是最低的的節(jié)氣,只有少數(shù)年份的大寒氣溫低于小寒的。同時(shí),有同名作詞人小寒。
小寒由來(lái)
每年1月5日或6日太陽(yáng)到達(dá)黃經(jīng)285°時(shí)為小寒(slight cold),它與大寒、小暑、大暑及處暑一樣,都是表示氣溫冷暖變化的節(jié)氣。《月令七十二候集解》:“十二月節(jié),月初寒尚小,故云。月半則大矣。”小寒的意思是天氣已經(jīng)很冷,我國(guó)大部分地區(qū)小寒和大寒期間一般都是最冷的時(shí)期,“小寒”一過(guò),就進(jìn)入“出門冰上走”的三九天了。
小寒習(xí)俗
南京:吃菜飯
古時(shí),南京人對(duì)小寒頗重視,但隨著時(shí)代變遷,現(xiàn)已漸漸淡化,如今人們只能從生活中尋找出點(diǎn)點(diǎn)痕跡。
到了小寒,老南京一般會(huì)煮菜飯吃,菜飯的內(nèi)容并不相同,有用矮腳黃青菜與咸肉片、香腸片或是板鴨丁,再剁上一些生姜粒與糯米一起煮的,十分香鮮可口。其中矮腳黃、香腸、板鴨都是南京的著名特產(chǎn),可謂是真正的“南京菜飯”,甚至可與臘八粥相媲美。
廣東:吃糯米飯
廣州傳統(tǒng),小寒早上吃糯米飯,為避免太糯,一般是60%糯米40%香米,把臘肉和臘腸切碎,炒熟,花生米炒熟,加一些碎蔥白,拌在飯里面吃。
小寒養(yǎng)生
中醫(yī)認(rèn)為寒為陰邪,最寒冷的節(jié)氣也是陰邪最盛的時(shí) 期,從飲食養(yǎng)生的角度講,要特別注意在日常飲食中多食用一些溫?zé)崾澄镆匝a(bǔ)益身體,防御寒冷氣候?qū)θ梭w的侵襲。日常食物中屬于熱性的食物主要有鱒魚(yú)、辣椒、肉桂、花椒等;屬于溫性的食物有糯米、高粱米、刀豆、韭菜、茴香、香菜、薺菜、蘆筍、芥菜、南瓜、生姜、蔥、大蒜、杏子、桃子、大棗、桂圓、荔枝、木瓜、櫻桃、石榴、烏梅、香椽、佛手、栗子、核桃仁、杏仁、羊肉、豬肝、豬肚、火腿、狗肉、雞肉、羊乳、鵝蛋、鱔魚(yú)、鳙魚(yú)、鰱魚(yú)、蝦、海參、淡菜、蚶、酒等。特別要提出的是,小寒時(shí)節(jié)正是吃麻辣火鍋、紅燜羊肉的好時(shí)節(jié)。
不同年份的小寒時(shí)間
2016年小寒時(shí)間:1月6日 06:08:21,農(nóng)歷 2015年十一月(大)廿七
2017年小寒時(shí)間:1月5日 11:55:42,農(nóng)歷 2016年十二月(大)初八
2018年小寒時(shí)間:1月5日 17:48:41,農(nóng)歷 2017年十一月(大)十九
2019年小寒時(shí)間:1月5日 23:38:52,農(nóng)歷 2018年十一月(大)三十
2020年小寒時(shí)間:1月6日 05:29:59,農(nóng)歷 2019年十二月(大)十三
2021年小寒時(shí)間:1月5日 11:23:17,農(nóng)歷 2020年十一月(小)廿二
2022年小寒時(shí)間:1月5日 17:13:54,農(nóng)歷 2021年十二月(小)初三
2023年小寒時(shí)間:1月5日 23:04:39,農(nóng)歷 2022年十二月(大)十四
2024年小寒時(shí)間:1月6日 04:49:09,農(nóng)歷 2023年十一月(大)廿六
2025年小寒時(shí)間:1月5日 10:32:31,農(nóng)歷 2024年十二月(小)初六
2026年小寒時(shí)間:1月5日 16:22:53,農(nóng)歷 2025年十一月(大)十六
2027年小寒時(shí)間:1月5日 22:09:39,農(nóng)歷 2026年十一月(大)廿八
2028年小寒時(shí)間:1月6日 03:54:19,農(nóng)歷 2027年十二月(小)初十
2029年小寒時(shí)間:1月5日 09:41:34,農(nóng)歷 2028年十一月(小)二十
2030年小寒時(shí)間:1月5日 15:30:11,農(nóng)歷 2029年十二月(大)初二
2031年小寒時(shí)間:1月5日 21:22:44,農(nóng)歷 2030年十二月(小)十二
2032年小寒時(shí)間:1月6日 03:15:40,農(nóng)歷 2031年十一月(小)廿四
2033年小寒時(shí)間:1月5日 09:07:39,農(nóng)歷 2032年十二月(大)初五
2034年小寒時(shí)間:1月5日 15:04:02,農(nóng)歷 2033年十一月(大)十五
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