大學生寒假社會實踐報告（精選26篇）
艱辛的社會實踐又告一段落了，你有什么總結呢？一起好好總結一下這段經歷的收獲和付出吧。怎樣寫好社會實踐報告呢?以下是小編收集整理的大學生寒假社會實踐報告，歡迎閱讀與收藏。
大學生寒假社會實踐報告 1
一、實踐活動目的
1、理論聯系實際，學會運用所學的基礎理論、基本知識和基本技能去參與到具體的工作中。
2、培養艱苦創業精神和社會責任感，形成熱愛專業、熱愛勞動的良好品德。
3、使我能夠從理論高度上升到實踐高度，更好的實現理論和實踐的結合，為我以后的工作和學習奠定初步的知識。
4、進一步培養自己的業務水平、與人相處的技巧、團隊協作精神、待人處事的能力等，尤其是觀察、分析和解決問題的實際工作能力
5、提高自己的實踐能力和綜合素質，有助于自己以后更加順利地融入社會，投入到自己的工作中。
6、預演和準備就業。找出自身狀況與社會實際需要的差距，并在以后的學習期間及時補充相關知識，為求職與正式工作做好充分的`知識、能力準備。
二、實踐時間
我于20xx年xx月xx日到x月x日在xx食品有限公司分公司進行了為期兩周的實踐活動。
三、實踐單位
集團簡介：xx事業始創于xx年，在各級領導、社會各界的關心支持下，在創始人xx兄弟的帶領下，通過全體xx人的團結拼搏，現已發展成為集食品飲料、重工機械、園區開發、工程建設、地產運營、國際貿易等多元互動、和諧共舉的企業集團。xx食品事業是全國最大的罐頭、飲料生產基地之一，xx農業產業化國家重點龍頭企業、全國行業十強，擁有世界粥王八寶粥、創新開發的動植物雙蛋白飲料花生牛奶等主導產品。
四、實習過程
寒假是大學生們有機會在社會里得到鍛煉的時期，機會不是每次都有的，錯過了就永遠失去了，所以為了不讓眼前的機會白白的從身邊溜走，我下定決心一定要在最短的時間內找到一份差不多的工作，不管是什么，累與不累，只要是能發展自己的平臺，能讓自己收獲的平臺，我們都應該去嘗試，作為未來的創業青年，我們應該高瞻遠矚，累永遠是最后一位，勇氣是頭，我們是先鋒，放大膽，鼓起勇氣去嘗試一見自己從未做過的事，無論成與敗都會收獲不小。
我從家附近先找起，發現墻上貼的招聘啟示，業務員和店員，我毫不猶豫選擇了xx食品有限公司分公司業務員的這分工作，我由于有很強的語言表達能力和認真的態度很快贏得了別人對我信任，就這樣他們答應我去上班，每個月只有xx塊的電話補助和xx塊車補，xx塊生活補助，加起來也就xx，也許車費都不夠，但我答應了，他們用一下午給我講些有關產品和推銷方面得知識，第二天我就開始工作了。
由于天氣寒冷，我選擇了每天上午xx到xx，下午xx到xx，這個時間才出去工作，因為業務員的時間是自由支配的，只要你能完成一定量的業務量，不管你怎樣跑，你最起碼要給老板帶去一定的收益，人家才會充分信任你，肯定你，自己才會感到自己存在的價值，我每天xx準時起，搭公交去城市的每個我們產品的專賣點，小超市，商店，記錄產品銷量與業績狀況，存在什么問題，怎樣才能很好的解決，以后基本上每天晚上我都會積累下一點小小的經驗，憑借這些寶貴的財富，業務這一行我開始干的得心應手，慢慢變的老練了，給了我更多的動力。讓我更有信心干好其他每件事。
大學生寒假社會實踐報告 2
1、引言
短短的寒假了又激起了我參加社會實踐的心，我要看看我能否在社會工作的環境中有能力依靠自己的雙手合大腦維持自己的生存，我按耐不住我的那股熱情，一心想要證明自己已經自己長大，可以深入了解這個成人的社會，想要在這個社會立足應該學會運用學校的知識。同時，也想通過親身體驗這個社會實踐讓自己增長見識，鍛煉自己的才干，培養自己的韌性，更為重要的是檢驗一下自己是否被社會接受。
2、社會實踐的意義
在工作上要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出的肯定。社會經驗缺乏，學歷不足等種種原因會使自己缺乏自信。其實有誰一生下來就什么都會的，只要有自信，就能克服心理障礙，一切就變得容易解決了。
3、社會實踐的目的
我看清了自己這樣的大學生在成人的世界里是什么樣的，我們真的做好準備踏入這個社會。
4、社會實踐的具體內容
一次偶然的機會讓我得到了一份酒店服務的工作，我欣然接受鼓起滿分的戰斗力迎接這份來之不易的'工作。這絕對是一項勞動能力要求強，工作時間長的辛苦型工作。決非一般人所看到的那樣：只要是四肢健全，智商正常，無身體、心理缺陷的人就能拉去做服務生，做滿幾年就可升職當領班什么的。其實，對于酒店的一切，我了解的很少很少，一點工作經驗都沒有，而像我們這樣沒有任何經驗的新手，很容易被前輩欺負，也很容易犯一些低級錯誤，我懷著焦慮的心情來到了酒店，開始了我全新的工作。我想通過這一次實踐工作，能了解酒店的經營模式以及一些經營策略，甚至也可以多了解一些商業成功人士的經歷。也能提高自己的社會交際交際能力。所以我們既然要到這里工作，就應當去了解這些文化，這不僅對自己的工作有很大的幫助，而且還可以擴寬自己的見識面，而這些學問正是我們從書本中難以得到的工作的時候，客人吃完了，我們就要去幫客人去拆餐具，酒店的大盤子比較大，還有的需要換小盤子，并且還要拿上餐前小吃和倒茶，還有每次上菜都要對好單和報菜名，以免上錯菜，上菜后又要寫好單，如果上錯菜就要自己去買這才的單了。以前，我看著那些服務生就是走來走去，看起來很簡單嘛，但你真的做起來的時候，你不懂技巧的話，那可真是一種煎熬啊，開始工作時我感覺很累，而且很不適應，幾度想就這樣放棄得了，但最后我還是堅持了下來。寶貴的實踐經歷勝過我們在學校學到的任何理論，雖然這樣的實踐很平常，但卻能使我們感受到走出象牙塔后危機四伏的壓力，有了這樣寶貴的經驗后，相信以后更加熟練�？梢哉f這完全可以說是一套不可更改的程序，其實很多時候很多事情，看著容易做著卻難，不是我想想就能做到的，每個細節你都必須注意到，而且要讓每個客人滿意，學會禮貌待人。
5、社會實踐的體會
體會做任何事都會有一個過度時期，在這個過渡期內，必定是十分難過的，因為自己從未做過這些事情，完全不習慣這種生活。在這個時期內，我也曾經想過放棄，但想到這次我到這里來的目的，我就會告訴自己再堅持下去，只不過是區區的一個多月而已，一定要堅持下去。慢慢的，我開始適應了這種生活，渡過過度期之后，經過我的努力，我的任務態度和悲觀的心境在日常生活中表現出來。經過這段時間的鍛煉，我已具有處理各項事務的能力，完成每天完成分配給我的任務之后，我還會主動協助別人完成拖地、擺放餐具等任務；靈敏應對顧客的請求并且與顧客聊天；偶爾被同事罵或者又能給同事“挑刺”，單獨分享勞動的快樂。
另外，我還總結出了我當服務員的一些體會：
5.1.實踐鍛煉我在任何環境下的忍耐力，堅持毅力！豐富自己的思想，加深自己對社會的認識！
5.2.親身了解社會服務市場的目前狀況，為將來進入社會做好準備。
5.3.熟悉酒店服務環境，服務模式，為將來全面發展打好基礎。
5.4.通過自己親身體會，以及上級的現場指導，希望能學到許多學校學不到的寶貴經驗。
5.5.酒店實習是對我的一次綜合能力的培養和訓練，在整個實習過程中充分調動我的主觀能動性，深入細致地認真觀察、實踐，使自己的動手能力得到提高。
5.6.通過和前輩的交流以及接觸不同類型的人，增加自己的社會交際能力。
5.7.學習到一定的管理能力，俗話說“知人善用，此乃王道”。
5.8.學會處理好人與人之間的關系，尤其是和自己同事之間的關系！處理好關系，才能讓自己更好的適應不同的環境，也能讓自己得到很多人的幫助。
6、社會實踐的建議
讓我看清了自己這樣的大學生在成人的世界里是什么樣的，我們真的做好準備踏入這個社會了嗎？自以為滿腔熱血，滿腹經綸，就能干出一番偉績的我們，應該收起那副為我獨尊的架子，宏圖之志，我們應該有，但我們更應該看清自己的實力，認清社會的現實，有的放矢、不然我們會摔的很重很痛，痛到我們連面對自己的勇氣都沒有，這次實踐，雖然沒能和我的專業直接接洽，但是通過這次實踐我學會了做好管理最基礎的東西，只能依靠書本，死理的東西告訴別人自己的存在，可是在實際問題上，自己卻不能給予別人實際的幫助，唉，也許這就是大學生為什么要參加社會實踐的原因吧，要把一個滿腹經綸的學生變成一個具有實際經驗的實用人才，看來還需要時間和困難的磨礪。雖然工作不那么滿意，但是積累了好多工作和人際的經驗，做人要不怕累不怕苦，只有拼才能贏，還有對待客人要做到真心，關心，貼心，吃得苦上苦，方為人上人、上學后，我要更加認真，堅持不怕辛苦，勇敢向著自己目標走。
大學生寒假社會實踐報告 3
(一)、調查資料
xx鎮位于x、x兩縣交界處，距縣城x公里。南連xx鄉相鄰，是附近相鄰六個鄉鎮的物質集散地。全鎮幅員面積x平方公里，耕地面積1x0畝，其中田3x0畝，地8x0畝。林地面積1x6畝，水域3x6畝。轄亮xx個行政村，1x個村民小組，總人口1x81人，4x7戶。主要民族漢族。屬海拔相對較高的淺丘糧經作物種植區。
同時，xx縣也屬于國家級貧困縣之一，在過去xx鎮是一個非常偏僻的小鎮，老百姓的生活窮困潦倒；但是現在已經發生了翻天覆地的變化，人們的生活突飛猛進。我們所在的村莊通過旁邊高速公路的修建也得到了很快的發展，現在也不是過去那般有人連飯都吃不飽的村莊了。
(二)敬愛的老兵：
快過年了，借這個機會到村里老人那里去拜訪拜訪。功夫不負有心人，在我們村里還是有好幾個爺爺是在過去當過兵的，不過他們的年齡不一樣，最老的已經八十多歲了，也就不好去打擾；在問候過幾個年齡不大的爺爺后，鎖定了德高爺爺。
(二)、調查結果
我拜訪了二個老兵，作為老兵他們當然很自豪，從他們說話的眼神中可以看出來。從他們的眼神中還讓我看到過去的艱苦生活。有個爺爺是去了抗美援朝(第三批)的，他跟我講過去的生活的時候眼睛里都泛著淚花，他雖然不是一名大將，但是也是一位的英雄，他跟我講他們那個時候很窮，志愿去當兵保衛國家，只有國家富強了，自己以后才能富裕，在當兵的時候天天吃著糙玉米面饃饃，去打飯遲了的就只有餓肚子，經歷過好幾次大的`戰役，印象最深的還是抗美援朝的時候，那是幾天幾夜都不合眼，一直把美國軍隊打到朝鮮以南，我們中國才撤軍，現在這個爺爺過的生活還是比較不錯的，不是因為過去當過兵現在有好的福利，是因為他的兒子的工作比較好，我問了一下他現在有沒有什么補貼，不是他難為情，我也覺得他的補貼太少了，一年也就幾百塊錢，也就一個月的生活費，因為時間短暫，他沒有跟我講太多。
德高爺爺是一個在外國駐軍，沒有打過什么仗，但是他也算是在維護中國的和平，在他十二三歲的時候父親就去世了，因為母親比較嬌弱，家里還有兩個弟弟也就是他一手帶著，為此他的壓力比較大，等到弟弟稍微大一點這個爺爺就去當兵了，先是在遼寧省訓練后被調到湖北，因為文化程度不高，就不能升職，后來被調到老撾當過駐軍，回到家里后開始也沒有什么補貼，作為一個老兵，生活肯定要的，工作了好幾年，因為年齡的原因，自己慢慢的找到政府的人員才找到了退休工資，現在他加上低保一個月還是有六百塊錢，也算是夠自己的生活。
過去的生活艱苦是人人都不否定的，現在的我們生活雖然過得還算不錯，但是是過去軍人通過熱血換來的，在過去中國飽受外來國家的侵略，整的國家不想國家，但是一批又一批有志分子帶領著中國走向一個強勝的國家，他們帶領著軍隊與外來侵略者相抗衡，二萬五千里長征這種艱難的時期，哪一個人不說一個服啊，我們的先輩用自己智慧和身軀為我們打造了今天這個幸福的局面。
然而現在對于他們我們更不能忘記，應該加大對他們的扶持力度，鼓勵廣大愛國志士相信我們的國家，就比如我拜訪的幾個爺爺他們雖然身處在農村，為什么就不能像城市里的老兵一樣得到更多的補貼讓他們衣食無憂呢?
要讓國人尤其是年輕人了解抗戰歷史真相。我們不能忘記堅苦卓絕的抗戰，不能忘記中國軍民用血肉與敵相搏的抗戰，不能忘記那些為國捐軀的英烈們。
現在的人很難想象當年中日之間軍力和國力的巨大差距。當時的中國只是一個歷經持續10余年軍閥混戰的僅僅形式上統一的貧弱的農業國，而日本卻是一個新興的工業強國。軍事上日本是當時全球最強的陸軍和海軍國之一，擁有先進、完善的軍事組織體系并建立了全民戰爭體制。
(四)、結語
今天的幸福生活來之不易，因為它是用我們前輩的鮮血和生命鑄成；今天的國富民強來之不易，因為我們曾經飽受外國侵略列強的欺侮。所以，請珍惜我們現在的生活。
老兵不死，卻終究會漸漸凋零，而今已有成千上萬的老兵，帶著他們的歷史、他們的細節和故事，悄無聲息地從我們身邊匆匆離去，如今健在的每一位，都是一段搶救的活的歷史。對此，必須有使命感、緊迫感挽救這段歷史中的一個個細節，趁現在還來得及。
大學生寒假社會實踐報告 4
一、實踐時間
20xx年1月21日至20xx年2月21日
二、實踐單位
xx工作中心(天河南街家庭服務中心)
三、實踐單位簡介
xx服務中心是一所為政府和社會提供綜合性、專業性社會工作服務和管理的民辦非盈利機構，前身為廣州青年志愿者協會啟智服務總隊，啟智服務總隊成立于1996年，發展至今擁有大批志愿者骨干和大批志愿者會有，開展社會服務四十多項，服務范圍涉及青少年、老人、殘障人士、智障兒童、重癥兒童和流浪露宿者等弱勢群體。每年為社會提供志愿者服務時間超18萬小時。
啟智社會工作中心位于廣州市天河區育蕾二街18號，其服務理念是“尊重，專業，專注”，其服務內容主要包括青少年教育、社會福利與救助、矛盾調解、心理輔導、行為矯治、志愿者團隊建設、殘障康復、婚姻家庭等領域。
四、實踐目的
此次實踐的目的在于通過啟智社會工作中心的實踐，掌握社會工作者的基本技能，熟悉專業社會工作的操作流程以及工作制度等，為今后的工作奠定基礎。
五、實踐崗位
青少年發展部
六、實踐內容
(一)實踐培訓
正式進去實踐期前，啟智中心的主任對新來的實踐生進行的前期培訓。主要向我們介紹了啟智社會工作中心的來源、服務宗旨、服務對象、服務范圍、周邊社區的環境以及對實踐生的入職要求。此外中心還給予每位實踐生分配了相應的專業社工作為其直屬上級，并向我們解釋了我們需要學習訓練的'內容和任務。
(二)小組工作
在上級社工的指導下，我策劃開展了兩個興趣小組性質的小組工作。分別是針對3-5歲兒童的折紙小組以及針對8-12歲青少年的合唱小組。期間完成了對此兩個小組的小組計劃書的撰寫、小組活動的監督實施、活動結束后的效果評價等工作，而青少年合唱團小組更合作出演當地的歌舞晚會并取得良好反饋。
(三)外展活動
在實踐期間，我曾加入啟智中心在天河南街的外展活動。在此之前，我對“外展”一詞一無所知，而經過親身經歷后，才發現外展是一個社工機構對外宣傳的重要渠道之一，在進行外展的社工人員是最直接接觸居民的`媒介，通過彼此之間的溝通交流，一方面能夠讓居民進一步認識社工、認識啟智中心；另一方面，中心的社工也能多方面得獲得當地居民的信息，為社區服務的順利開展做出了鋪墊。
(四)家訪活動
家訪活動是獲得當地居民信息最簡單直接的手段，我在中心實踐的時間里，曾進行了多個晚上的家訪活動，從中出來能夠進一步了解中心與社區的關系外，也能鍛煉自己的應變能力和口頭表達能力。而在家訪活動中，我也曾遇見許多感人的場景。例如有一個父母和兩位兒子共四口的家庭，其中小兒子癱瘓在家，父親有糖尿病，母親有高血壓，看起來很不幸的家庭卻意外的樂觀，大兒子為了照顧家庭已經年逾四十仍未成家，他們還自己出錢在兩邊的樓梯加上了扶手，以便家人和鄰居出入。情景雖平凡卻不普通，這是我在家訪中得到比知識更珍貴的體驗。
(五)電話訪問
電話訪問與家庭訪問類似，不過電話訪問較為隨意簡短，同時也節省來回走動的時間，因此在實踐期間，我很多時間都在對當地的家庭用電話進行慰問，有時候甚至一天連續打了50多個電話，此舉讓我領略到作為一名盡職的社工，需要的不僅僅是專業知識，更重要的是對案主、潛在案主甚至社區中每一位居民都必須有耐心，真誠。
(六)督導培訓
在臨近農歷新年那一星期，啟智中心邀請了一位來自香港的社工督導，并對中心全體員工進行的職業培訓，作為實踐生，我也十分幸運地能夠參與其中。在這三天時間里，他向我們介紹了香港社工與大陸社工的一些不同之處，講述了香港社工的日常工作方式、政策支持、社會地位等等，也介紹了一種常用的與案主第一次交流使用的溝通方法，從這種方法我們便可輕而易舉地得知案主來求助的原因。總而言之，雖然培訓時間只有短短三天，但督導給我的啟發卻是巨大的。
大學生寒假社會實踐報告 5
一、前言：
萬事開頭難，什么事都要有嘗試，都要有開始，都要有經過，都要有失敗。在經歷了在超市的工作之后，明白了很多事情看起來簡單，但實際上與我們的想象是有很大的差距的。一個小小的超市的經營也不容忽視，不但要有細心，還要有策略，謀劃�？傊�，任何事情都要考慮周全。
二、實踐目的：
為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業后能真正真正走入社會，能夠適應國內外的經濟形勢的變化，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題。
三、實踐內容：
自從走進了大學，就業問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。在現今社會，招聘會上的大字報都總寫著“有經驗者優先”，可還在校園里面的我們這班學子社會經驗又會擁有多少呢?為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業后能真正真正走入社會，能夠適應國內外的經濟形勢的變化，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題。在家人的建議和介紹之下我來到了離我家不遠的華聯商廈做為期不到1個月的收銀員。正是考慮到我所學的專業是會計，所以我想超市收銀員這個職業能讓我更好的了解這個專業，并且還能鍛煉一下自己的能力，所以我剛到超市的時候滿懷信心的對自己說一定要做好自己的`本分工作。
第一天上班我就很早就去了，希望能給同事領導留個好印象，沒想到剛到超市就看見工作人員都已經到得差不多了，他們在忙的搬運貨物，清單。超市里還有幾個顧客在買菜，看來我來晚了。惶恐之時，一個看上去50歲左右的中年女性走過來對我說：我是你的帶頭班長，你以后有什么不懂得可以問我也可以問其他同事，你的上班時間是今天上午7點—11點和晚上7點—9點，明天是下午11點—6點。依此類推。有關超市所有的規章制度都在這張紙上，你有空就看看，我還有其他事要忙，你的柜臺在2號。然后她就遞給我一張紙就匆忙離開了。整個過程我說的最多的一個字就是“喔”。
走到自己的收銀臺旁，反正現在超市沒幾個顧客，不如就先看看這超市的服務宗旨吧。大體要求就是：禮貌用語，工作態度。這些都和學校里的尊重師長，學習態度差不多。我最關心的就是關于員工換班的說明。要求也很多也很苛刻。
一、換班申請人必須事先與對班人商定
二、必須提前一天報請領班同意，否則按曠工處理。
三、全超市當天換班不許超過二人，特別是收銀員不許二人同時換班，一天只能一人。
四、換班、還班不許兩人同時用餐，只能輪流。
五、每人每月不得超過三次申請換班，如超過，當月全勤獎取消。
人人最關心的就是罰款條例：
1、違反超市規章：員工起罰20元，領班40。
2、私自乘電梯，罰款5元、貨梯10元、遲到早退10元、穿拖鞋10元、不帶工作牌10元、不穿工作服10元
3、收銀員擅自離崗罰款30元。
4、員工在一起大聲說話、接電話、發短信、上班時間買東西各罰10元。
終于看到收銀員的規章制度了，要求11點。我就列出重點。
1、上班必須普通話，禮儀站姿標準，不準串崗，閑談、嬉笑，打鬧，吃零食。
2、上機前首先檢查各項工具，備件是否齊全，收銀機及其附屬設備不可隨意拆卸，如有需要請主管處理。
3、收銀過程必須注意禮貌用語，不得以任何理由與顧客發生爭執。應自覺主動為顧客服務，遇到問題先自己解決。
4、收銀員不得以任何理由拒絕給顧客結賬，推給其他機臺(除機子出現故障)。
5、上班時不準私自盤點營業額，如違反罰10元。
6、第二天上班必須查看昨天多少誤差，有誤差的立即盤點備用金。每天誤差±2元以內。
看著那么多那么苛刻的要求，我不禁打了個寒顫，對于我這個新來咋到的人可能處處每時每刻面臨的罰款的危險，想著想著就有人來結賬了。看她拎著黑漆漆的一袋子，就知道有我忙的了，袋子里面都是新鮮的菜，濕漉漉的，還有的一個袋子很油，估計是肉吧，我都不敢用手去拿，她看上去等的不耐煩了，沖我一句：“快點啊，小伙子干活怎么磨蹭啊”!沒辦法，只能硬著頭皮一把抓起來，找那個封條，咦找了半天也沒有，又急又火，阿姨，這你還沒去那邊稱量呢?，“啊?你去幫我稱一下吧，我的腳站的都累了�！薄昂冒�，阿姨你稍等一下”。
等我我回來時發現2號柜臺那里站了好多顧客等著結賬，而我的領班正伸長脖子在找我。剛走上去就是一頓臭罵：你到哪去啦?第一天上班就這樣。這么多的顧客等你一個人啊?趕快給我工作一會來找你算賬。還沒聽我的解釋就消失了。這么多的人好像故意找2號柜臺沒人的地方好讓我出丑�；袒碳奔钡慕o他們結賬，手腳又很慢。那些顧客唧唧歪歪的，只能一邊結賬一邊說不好意思。匆匆忙忙的過了一個上午，看到換班人的到來我終于松了一口氣，站了半天猶如吃盡了人生半輩子的苦�；氐郊蚁胫砩线�要去那煉獄般的'地方，為什么別人沒犯錯我缺犯錯了呢?
看來不犯錯就一定要照規矩辦事。晚上到了以后，我看著沒人就問旁邊的人：阿姨，你們一般怎么工作的啊?阿姨那邊也沒多少人，于是就走過來笑著說：其實這收銀工作沒什么難的啊，大體就是你要記住商品封條的大體位置、擺放位置。這樣你拿到手時就能很快幫人結賬了，至于其他什么禮貌啊你們小伙子在學校里就夠多的了吧�！蔽疫B著點頭，發現阿姨講的簡潔明了。但是要在這么大的超市要大體清楚貨物的擺放位置，這也太難了吧。所以一到上午換班時，我就會利用下午一段時間到超市里走走，清楚貨物的大致擺放地點。在接近過年時，領班開全體會議，人人都知道，每次到快過年時超市里是最忙的時候，但超市也是靠這個時候賺錢的。所以在這期間是對超市員工尤其是我這個新手的特大考驗。
隨著新年的接近，超市里的人也越來越多了。收銀時我為了節約更多的時間好讓顧客早點回家團聚手腳快了點，其中不免有許多錯誤，在收銀期間也會遇到很多不講道理的人，但是你在這兒崗位你必須服從于他。
忙完了新年這個旺季，想到以后就是一連串的走親訪友，于是就想到領班那里結束自己的寒假實踐。領班幫我算清工資后交給我時說：以后要是暑假有空的話也過來幫幫忙，打打工啊。畢竟對你們年輕人有幫助的。還可以為自己在學校賺個生活費。你學的也挺快的，還很聽話。
我謝過領班后就興匆匆的走出去，終于忙完了這28天，找個好地方犒勞犒勞自己，打開信封一看里面居然只有550元。還另附一張紙，上面詳細記載我的違紀，罰款的數目，時間和原因。看著自己這28天里犯的錯誤。心里一愣的。有失也必有得嘛!
四、總結：
經歷了這28天的自己實踐使我學到和懂得了許多，我懂得賺錢的艱辛，我想我以后花錢肯定會很儉省的；我在工作的過程中，我學會了忍耐，學會了正確對待不公正待遇，我想這對于我未來直面不公很有幫助。雖然這次實踐不太成功，但對我以后走上社會能夠更好的工作做了很好的鋪墊。要記�。翰灰г惯@個社會是如何如何的黑暗，哪里哪里的人是不對的。因為這個社會不會因為你的抱怨而改變的。只有自己去適應這個社會才行!
大學生寒假社會實踐報告 6
一、實踐時間
20xx年xx月xx日至20xx年xx月xx日
二、實踐地點
長春市綠苑區
三、實踐單位
xx
四、實踐工程
長春西站站房及雨棚工程
五、實踐內容
1、實踐單位簡介：
中鐵建設集團有限公司是房屋建筑工程施工總承包特級企業，擁有市政公用工程施工總承包一級，機電安裝工程施工總承包一級，地基與基礎工程專業承包一級，土石方工程專業承包一級，鋼結構工程專業承包一級，建筑智能化工程設計與施工一級，建筑裝飾裝修工程設計與施工一級，預拌商品混凝土專業承包二級資質。集團公司以建筑業為主，經營范圍囊括建筑工程施工、裝飾裝修、市政工程施工、機電設備安裝、土石方工程施工等。集團公司先后獲得了全國質量管理獎、全國實施卓越績效模式先進企業、全國用戶滿意企業、全國優秀施工企業、全國最佳施工企業、全國質量效益型先進企業、全國五一勞動獎狀等一系列殊榮，是國家工商總局首批表彰的全國重合同、守信用單位，是北京市百強企業，建立了省部級技術中心，被評為全國建筑業科技進步與技術創新先進企業。企業資信等級從評定以來一直為AAA級。
集團公司堅持“質量為首、信譽取勝、服務顧客、造福社會”的經營宗旨，以質量管理為主線、以項目管理為重點，以質量體系為保證，實施名優戰略。先后承建了中國建設銀行總行(北京信達金融大廈)，中國科學院圖書館、檔案館，北京大學理科教學樓群，北大科技大樓、北京市通信公司綜合業務樓、中關村金融中心、北京萬達廣場、翠宮飯店、珠海海灣大酒店，南京全民健身中心、石家莊開元廣場、廈門西站、哈爾濱西站、長春西站、寧波站等幾百項國家和地方的重點工程。近年來獲得了9項魯班獎、3項國優獎、2項詹天佑大獎、5項鋼結構金獎，有403項工程獲各類優質工程，其中232項工程獲省部級以上優質工程。
2、工程簡介
工程名稱：新建鐵路哈爾濱至大連客運專線長春西站站房及雨棚工程、建設地點：長春市綠園區
建設單位(業主)：沈陽鐵路局
建筑設計單位：中鐵第一勘察設計院集團有限公司(中南建筑設計院)、建筑物標高：42.9米
建筑層數：三層，含三個辦公夾層及廣場夾層；
主體結構形式：框架結構
地面粗糙度類型：按B類
建筑總面積：建筑面積為112168.26㎡，建筑物耐久年限：50年
基本風壓：W0=0.70KN/m2
基本雪壓：S0=0KN/m2
年度溫差：按詔安地區標準80。
抗震烈度：抗震設防烈度為7度
場地類別：B類
3、實踐主要內容
a、6月27日，在家人的介紹下我有幸來到長春西站站房項目部參加為期6周的專業實踐，當我懷著興奮地心情來到施工現場時被工程的巨大而感到震撼，接待我的是工管二部部長王軼，他向我介紹了工程現在的施工進度，并且帶領我參觀了整個工程，當我得之長春西站是爭創魯班獎工程時，更堅定了我的決心，一定要利用好這六周的時間，爭取學到更多的知識。
b、由于此項工程十分巨大，合同價接近10億，所以我在接下來的一周時間內將對整個工程的各類圖紙進行熟悉和了解，看圖紙是一項十分重要的工作，只有先把圖紙看明白才能更好的融入現場。在這一周的時間內，我仔細閱覽了工程的結構圖，立面圖，平面圖，主要結構的剖面圖，細部構造圖，包括各個部位的做法，基礎、梁、墻的施工圖等等，在這一周的時間內我除了了解本工程的圖紙以外，還學會了看圖的基本方法，這讓我感覺受益頗多，例如：在看施工平面圖時，要對照門窗表將門窗尺寸寫在平面圖中，并找出建施中，哪些是要在結構主體施工時需留意的地方，如：隔墻、剪力墻開門窗洞口、飄板、裝飾線條等，并在梁板圖中標出。在看結點施工圖時，要將墻柱梁代號按順序找到。
1、將墻柱梁配筋標注在相應的平面圖中。
2、同一張平面圖中的對稱部位的不同配筋和截面尺寸處做上標志，以便在檢查中特別注意事項。
3、將設計在不同樓層的發生變化的地方，要查出，并標上記號。
4、對照建施、專業施工圖紙，查看軸線和構件與結構有沒有充突的地方，看有沒有需特別注意的地方并標識。
5、樓梯處對照平面圖、剖面圖，將尺寸一一核算。
6、屋面圖特別要與電梯的相關圖紙對照。
除了所列舉的這些，還學到了很多的細節問題，在觀察了同一個辦公室其他人的工作狀態后，我覺得圖紙在工程中的重要地位，雖然這一周看圖是很枯燥的事，但是我覺得自己學到了很多實際性的東西。
c、一周的時間過得很快，熟悉了工程的圖紙后，下一步當然是要到現場進行實際性的實踐，包括一些簡單的操作，我被分配到了工程的D區，整個工程線側部分被分為A、B、C、D四個區域，帶領我實踐的是D區的負責人，在開始的`前兩天我主要了解了D區目前的施工進度，D區主要進行的.是內墻的砌筑工作，同時一些管道的埋設也在進行，負責人告訴我，粗裝修工作也要馬上進行了。剛開始的兩天我跟著負責人檢查砌筑的進度和質量問題，當然我也不斷詢問了很多問題，例如，所有的砌筑材料都是加氣混凝土塊，但每到內墻下總有30cm的水泥磚，他告訴我這是起防潮作用的，當然衛生間內墻的做法更是不同，直接在最下面澆筑混凝土然后再砌墻。慢慢的，負責人讓我來負責一個小區域，我想這既是他對我的一種鍛煉，也是對我的一種肯定。就這樣，我對內墻砌筑這一方面的做法更加的熟悉和了解，也在實際中明白了什么是拉結筋，什么叫砂漿飽滿，什么情況下需要圈梁等等，另外還包括二次結構的施工和驗收，這是一個很重要的程序，在這個工程中，程序是這樣的，圖紙會審——測量放線——驗線(測量、技術、質檢驗線合格后報監理驗收)——構造柱、抱框、圈梁、拉結筋鋼筋位置打眼、清孔——報驗——鋼筋植筋——拉拔試驗——構造柱、抱框鋼筋綁扎——水泥磚排磚撂底——墻體砌筑(施工中抽查拉結筋是否通長放置、墻體砂漿飽滿度、平整度、垂直度)——圈梁位置鋼筋綁扎——構造柱、抱框、圈梁鋼筋隱檢報驗——模板支設——報驗——構造柱、抱框、圈梁混凝土澆注——拆�！獕w砌筑至梁底(施工中抽查拉結筋是否通長放置、墻體砂漿飽滿度、平整度、垂直度)——砌筑完成7天后補齊、擠緊梁底斜砌磚——后砌墻與主體結構交接位置釘鋼板網——抹灰隱檢驗收——墻體潤濕——墻體拉毛、養護——貼灰餅——抹底灰，分兩遍，木抹搓平——待底灰干五六成后抹罩面灰，抹平、壓實、推光成活——噴水養護。這兩周的時間讓我真正的對砌筑這一方面有了更加深入的理解和認識，這對于我可以說是一個很大的突破。
d、經過前幾周對于砌筑方面的實踐，雖然不能說是特別精通，但有了很大的進步，所以在接下來的兩周時間內，我決定把中心轉移到裝飾裝修方面。
這其中包括了很多，例如地面裝飾，外墻裝飾，內墻裝飾都已經陸續展開，、首先我對外墻的干掛大理石產生了濃厚的興趣，于是決定這幾天先主要看看工人們是怎么樣做的，干掛大理石，對于石材的選擇是特別重要的，選擇質量好的石材是第一步，這對于物資部是個很艱巨的任務，然后就是具體的施工流程了，首先清理干掛大理石部位的結構表面。然后將骨架的位置彈線到主體結構上，放線工作根據軸線及標高點進行。用經緯儀控制垂直度，用水準儀測定水平線，并將其標注到墻上。一般先彈出豎向桿件的位置，確定豎向桿件的錨固點，待豎向桿件布置完畢，再將橫向桿件位置彈在豎向桿件上。鉆孔開槽，固定錨固件。先在石板的兩端開槽鉆孔�？字行木喟宥�80-100毫米，孔深20-25毫米，然后在相對于大理石板的墻面相應位置鉆直徑8-10毫米的孔，將不銹鋼脹管螺栓一端插入孔中固定好，另一端掛好錨固件。在施工的過程中，由于工程量很大，還有時間關系，干掛、大理石并沒有完全施工完畢，當然我只是了解了其中的一部分。除了外墻干掛大理石之外，另我印象最深的就是我仔細研究了內墻裝修的一些做法和應該特別注意的事項，帶我的技術員告訴我，抹灰基體表面應徹底清理干凈，對于我們的這項工程，內墻基體都要進行拉毛處理，拉毛要均勻。抹灰前應將基體充分澆水均勻潤透，防止基體澆水不透造成抹灰砂漿中的水分很快被基體吸收，造成質量問題。嚴格各層抹灰厚度，防止一次抹灰過厚，造成千縮率增大，造成空鼓、開裂等質量問題。抹灰砂漿中使用材料應充分水化，防止影響粘結力。在這兩周的實踐時間內，除了這些施工工藝，我同時也了解了很多材料如何選用，比如說幕墻的選用要考慮到隔聲性能，耐撞擊性能，保溫性能等等。我們的玻璃幕墻橫豎主龍骨采用鋼龍骨，鋼材表面氟碳噴涂，外側部分采用隔熱鋁型材，鋁型材外露表面采用室內外氟碳噴涂，不可見部分型材采用氧化銀白色。具體顏色可由業主或建筑師后選定，幕墻玻璃采用8+12A+8高透低輻射LOW-E玻璃，、內片采用8mm鋼化透明玻璃，中間12mm空氣層，具體顏色可由業主或建筑師后選定，首層自動感應門采用12mm鋼化。綠色環保，節能設計也是現在建筑特別注重的一點，在這次工程中，我了解到幕墻、門窗所選用的玻璃、鋁型材、鋼材等均為綠色材料，都不會對環境造成污染，且都可回收利用。各種清洗劑、油漆及稀釋劑等對空氣、環境會造成污染的材料，我們在存放、運輸、使用及垃圾處理時均有嚴格的管理程序，定點存放，完工后徹底清除。設計隔熱斷橋鋁型材，室內、外鋁型材不直接接觸，設有隔熱墊塊或隔熱墊片；玻璃采用低輻射LOW-E中空玻璃。石材或金屬板幕墻的面材后面設置保溫巖棉。在這兩周過程中，我無論對于裝修的施工工藝還是對于材料的選用都有了很大的進步，而且同時更增加了我對裝飾裝修這方面的興趣，為以后的工作都起到了很大的作用。
e、在后面的十幾天時間里我被分配到了綜合管理部，主要是參加每天的決策會，每周的工程例會，幫助項目經理做記錄工作。一開始我以為這是項沒有實際作用的工作，經過一段時間的工作，我發現我從中學到了很多知識。決策會是每天中午十一點由項目經理主持，部長以上級別參加的一個會議，其主要工作是由各個負責人把存在的重要問題提出來，由大家做討論，最后由項目經理定方案解決，我不僅從中學會了如何合理的處理這些問題，更重要的是看到了管理人員如何來協調各個負責人之間的關系，協調，組織，溝通對于工程的順利竣工起著至關重要的作用。作為項目經理，除了擁有過硬的技術，必須擁有強硬的管理手段，這也是以后奮斗的目標。
六、實踐心得
實踐時，我深刻的體會到了自己所學的不足，缺陷等。認識到自己將來需提高的地方，了解到一項單位工程所設計的東西很多、很多，也很復雜，我將要學習的東西還有很多，我也知道在實際的工程施工中必須以嚴謹的工作態度，仔細詳盡得施工計劃，精細精心的管理才能做好一個工程。在確保質量的同時，也要保證施工安全，這樣才能做到盈利，我十分珍惜這次的實踐機會，通過對這實踐，我覺得自己提高了很多，也學到了不少知識。為我在以后的工作奠定了基礎。希望我在以后的工作中將會做得更加的出色。所以在這里特別的感激學校賦予我的一切，讓我在實踐期間感到還算得心應手。學以致用，讓我感到很大的樂趣，讓我感到有點兒喜歡上了這項事業。
同時實踐過程中發現理論知識和實踐有些脫節，不能很好的結合。由于在課堂上學的內容偏重于理論，有些內容沒有感性認識，所以不能完全理解，到了施工現場才知道怎么將書本上的理論知識付諸于實際。因此，在此后的實踐過程中，我一邊不忘重溫學過的課程，一邊實踐完善自己的知識結構，在現場實踐的同時積極查閱相關的專業書籍，發揮在學校所學習到的專業理論知識，運用于實踐中去；同時積極主動向技術人員和工人師傅學習，從與他們的交談中學習到許多知識，這些都是書本上不可能學習到的東西，從而全面提高了自身的素質。
在實踐期間，發現一個問題，就是，工地施工過程中，有很多個地方，環節都沒按規定來，管理不得當。而且還有很多地方很浪費，尤其是由于驗收不合格之后的返工。我發現有很多個環節還沒驗收就繼續施工了，就為了趕工，這種不按手續步驟來施工的現象很多。
通過這次實踐，我開闊了視野，增強了施工技術的理性認識。我又一次認識到，課本知識和生產實際還是有一定距離的，光靠學習理論知識是遠遠不夠的，更要經常接觸施工現場，學會解決一些突發事件和分析解決問題的能力。我們在施工現場實踐和學到的內容是我們此行最寶貴的財富。以前許多學過的知識在真正運用時顯得是那么的淺與少，使我充分認識到了實踐的重要性，以及在以后的學習中正確掌握知識的方法，而要能夠靈活的運用所學的知識，真正的理解知識，實踐是最好的方法。因此，我以后會多接觸與土木工程相關的書籍，多去施工現場學習，爭取早日成為一名合格的工程技術人員。
我覺得通過這一段時間的實踐，所收獲的實踐經驗對我終身有益，在我畢業后的實際工作中將不斷的得到驗證，我、會不斷的理解和體會實踐中所學到的知識，在未來的工作中我會把所學的理論知識與實踐經驗不斷的融合起來運用到實際工作中去，充分展示自我的人生價值。
大學生寒假社會實踐報告 7
在這一次的寒假中我進行了一次社會實踐，學到了很多的東西，對我以后的個人發展是有一定的幫助的。實踐的時間雖然非常的短暫，但我覺得這一次的實踐對我來說是非常的有意義的�，F在社會實踐也已經結束了，我想為這一次的實踐做一個，讓自己在下一次的`實踐中能夠有更好的表現。
一、實踐目的
對我們大學生來說，社會實踐就是一個讓我們了解社會，跟社會多進行接觸的機會。平時我們都在學校里學習沒有什么機會跟社會多進行接觸，但之后我們就要投入工作了，所以在假期的時候進行社會實踐是很有必要的。作為學生只知道書本上的那些知識是沒有用處的，還是需要去了解我們現在的這個社會，才能夠在畢業之后在社會上找到一個合適自己的位置。
二、實踐內容
這一次實踐我是來到了一家公司工作，我所選擇的公司是一家跟我的專業相符合的公司，我想為自己畢業之后找工作做準備，畢竟有相關的工作是會具有競爭優勢的`，也能夠更好的找到自己適合的工作。在這里我學到了很多的知識，知道了合理的去運用自己學到的這些知識，也知道了怎樣跟同事還有領導相處，在中跟別人相處也是一門學問。
三、實踐總結
我對自己在實踐中的表現還是比較的滿意的，學到了很多的知識，也積累了自己的工作經驗，對社會也多了一些了解。從前在學校里面接觸最多的就是老師和同學了，但在工作中就不能像對待老師和同學那樣去對待領導和同事。領導對員工是不會像老師對待學生那樣的寬容的，所以在工作中要更加的注意自己的，盡量不要出錯。同時也要學會接受別人的批評，自己沒有做好的`話被批評是應該的，在被批評了之后就要去尋找自己身上的問題，而不是抱怨領導為什么那么的嚴格，這樣自己才會有進步，一點一點的把工作做得更好。
在實踐的過程中也發現了自己知識領域和能力上存在著的不足，這也讓我知道在學校我應該要更加努力的去學習，先把知識都學好，這樣在之后要用上這些知識的時候就不會埋怨自己在學校為什么沒有多學一些知識。之后會努力的去提高自己的能力，彌補自己的不足之處。有時間的話我也會再一次的進行社會實踐，讓自己能夠有更多的工作經驗，同時提高自己的工作能力。
大學生寒假社會實踐報告 8
一、實踐活動目的
1、理論聯系實際，學會運用所學的基礎理論、基本知識和基本技能去參與到具體的工作中。
2、培養艱苦創業精神和社會責任感，形成熱愛專業、熱愛勞動的良好品德。
3、使我能夠從理論高度上升到實踐高度，更好的實現理論和實踐的結合，為我以后的工作和學習奠定初步的知識。
4、進一步培養自己的業務水平、與人相處的技巧、團隊協作精神、待人處事的能力等，尤其是觀察、分析和解決問題的實際工作能力
5、提高自己的實踐能力和綜合素質，有助于自己以后更加順利地融入社會，投入到自己的工作中。
6、預演和準備就業。找出自身狀況與社會實際需要的差距，并在以后的`學習期間及時補充相關知識，為求職與正式工作做好充分的知識、能力準備。
二、實踐時間
我于20xx年xx月xx日到x月x日在xx食品有限公司分公司進行了為期兩周的實踐活動。
三、實踐單位
集團簡介：xx事業始創于xx年，在各級領導、社會各界的關心支持下，在創始人xx兄弟的帶領下，通過全體xx人的團結拼搏，現已發展成為集食品飲料、重工機械、園區開發、工程建設、地產運營、國際貿易等多元互動、和諧共舉的'企業集團。xx食品事業是全國最大的罐頭、飲料生產基地之一，xx農業產業化國家重點龍頭企業、全國行業十強，擁有世界粥王八寶粥、創新開發的動植物雙蛋白飲料花生牛奶等主導產品。
四、實習過程
寒假是大學生們有機會在社會里得到鍛煉的時期，機會不是每次都有的，錯過了就永遠失去了，所以為了不讓眼前的機會白白的從身邊溜走，我下定決心一定要在最短的時間內找到一份差不多的工作，不管是什么，累與不累，只要是能發展自己的平臺，能讓自己收獲的平臺，我們都應該去嘗試，作為未來的創業青年，我們應該高瞻遠矚，累永遠是最后一位，勇氣是頭，我們是先鋒，放大膽，鼓起勇氣去嘗試一見自己從未做過的事，無論成與敗都會收獲不小。
我從家附近先找起，發現墻上貼的招聘啟示，業務員和店員，我毫不猶豫選擇了xx食品有限公司分公司業務員的這分工作，我由于有很強的語言表達能力和認真的態度很快贏得了別人對我信任，就這樣他們答應我去上班，每個月只有xx塊的電話補助和xx塊車補，xxx塊生活補助，加起來也就xx，也許車費都不夠，但我答應了，他們用一下午給我講些有關產品和推銷方面得知識，第二天我就開始工作了。
由于天氣寒冷，我選擇了每天上午xx到xx，下午xx到xx，這個時間才出去工作，因為業務員的時間是自由支配的，只要你能完成一定量的業務量，不管你怎樣跑，你最起碼要給老板帶去一定的收益，人家才會充分信任你，肯定你，自己才會感到自己存在的價值，我每天xx準時起，搭公交去城市的每個我們產品的專賣點，小超市，商店，記錄產品銷量與業績狀況，存在什么問題，怎樣才能很好的解決，以后基本上每天晚上我都會積累下一點小小的經驗，憑借這些寶貴的財富，業務這一行我開始干的得心應手，慢慢變的老練了，給了我更多的動力。讓我更有信心干好其他每件事。
大學生寒假社會實踐報告 9
一、實踐目的
1、了解當前就業形勢
�。�1）大學生就業形勢嚴峻
目前我國正處在建設社會主義市場經濟的初級階段，經濟發展水平還較低，加上我國巨大的人口壓力，使得整個社會的就業形勢嚴峻。處于當前階段的大學畢業生的就業形勢自然要受到整個社會大氣候的影響，更何況近幾年來各大學一直在擴大招生，我國的高等教育正在向“大眾化”過渡，因此，大學生的就業形勢不容樂觀。大學生就業問題已成為全社會特別是在校大學生關注的焦點。
�。�2）原因
大學生明顯供過于求，培養的大學生方向以及大學生應該學習的內容和社會的實際需求是脫節的。大學生缺乏勝任力，大量的理論課程讓學生在專業方向上的收益是有限的，大學生畢業后不具備相關工作的勝任力。大學生就業觀念存在問題，就業期望值較高，理想與現實存在較大差距，最后導致高不成低不就。
�。�3）如何解決
政府，企業，大學生三方面結合，鼓勵和支持大學生自主創業。大學生要及時調整就業思路，拓寬就業渠道。選擇職業技能培訓，社會需要的是既有工作經驗又有實踐能力的人，我們大學生就更應該努力豐富自己的知識，同時豐富自己的社會閱歷，做社會需要的人才。
2、上海xx市場營銷服務有限公司
�。�1）概況
上海xx市場營銷服務有限公司是中國最大，實力最雄厚的市場營銷服務代理商，我們擁有強大而完整的執行辦事處網絡系統，能迅速將營銷的觸角延伸到中國市場的每一個角落、成為jwt及wpp集團成員之一后，xx不僅可以直接運用世界上最有影響力的廣告公司jwt的創意與品牌管理，同時更可將全方位的品牌激活方案通過xx的網絡在中國展開、wpp集團總部座落于倫敦，是世界最大的市場營銷傳播集團，在全世界106個國家有超過xx個辦事處同97，000名員工。
（2）發展情況
上海xx市場營銷服務有限公司是1999年成立于上海、在全國有5大分公司，70個辦事處，260名員工，400個地區項目督導，超過10，000名長期促銷員和工作人員，超過70，000名短期促銷員。
自成立以來，xx不但迅速成長壯大，同時為眾多知名銷費品牌及世界500強企業（聯合利華，諾基亞，匯豐銀行，卡夫食品等）提供市場營銷解決方案、在不同行業的專業經驗積累，以及對中國消費者的深入了解，使我們能給予客戶所需要的一切支持和幫助。
我們知道一家正真好的營銷服務公司，要為客戶帶來創新思維，同時要能將計劃變為現實；也就是說，好的創意，需要執行力的貫徹！每當執行營銷計劃時，xx成為一個軍事化團隊，我們有良好的作戰經驗、有熟練的業務知識、思路敏捷反應迅速、能適應各類變化、惡劣環境下生存。
xx自創立以來，一直以“客戶完全滿意”為目標！我們的企業文化、亦是xx最寶貴的特質：
●正直誠實
●持續成長
●激情洋溢
●雷厲風行
●紀律嚴明
●精誠合作
二、實踐內容
1、實踐安排及流程
（1）實踐安排
20xx年寒假，我來到上海xx市場營銷服務有限公司進行這次的社會實踐，在活動的期間我們受到了集團以至各分公司的熱情接待。大區經理安排我到人事部門進行學習，了解公司工作流程及日常運行。
�。�2）工作內容
1、行政公文處理；
2、員工征信調查及對保工作；
3、招募行政工作；
4、考績行政工作；
5、資料檔案管理；
6、勞保行政工作；
7、考勤行政工作。
2、專業知識技能在工作中的運用
�。�1）建立聯系
在人事部門工作時，會有不同的人來進行面試，在面試過程中我們會預先擬好會問的問題，與其他有關方面建立并保持必要的聯絡，這時就需要英語技能的運用，在交流中就更容易更高效。
（2）真誠對待
我需要以誠懇友善態度與其他單位協調、聯系，并就其所提出的有關本單位工作的詢問、質疑予以解答，這個時候所學的待人接物，禮貌禮儀就得到了很好的運用。有時還需要用英語在網站上發點帖子來招收人員，這個時候我的英語優勢就得到了很好的發揮。
三、實踐結果
1、實踐中的問題與思考
�。�1）員工職業素質
一名合格的營銷策劃人員應具備一下幾點要求：
1、需要掌握綜合知識和技能。
2、必須有豐富的閱歷和營銷經驗。
3、要有敏銳的洞察能力，能把握市場上存在的各種機會。
4、要有系統思維能力，能用綜合的知識去解決復雜的問題。
5、要有狂熱的工作熱情，把策劃當成自己生命中的一部分，才能有強烈的.動機和興趣把工作做到極致。
但是有些人員紀律意識不明確，克扣工資，貪污受賄，導致企業作風存在嚴重問題。
（2）傳統營銷模式
傳統的營銷模式已經漸漸不適應市場發展的需求，慢慢喪失原有的市場份額，所以一種新興的營銷模式有待開發與完善。
2、對策與解決
�。�1）職業技能素質培訓
企業必須定時對新老員工進行職業技能培訓，及時對條件不達標的員工進行進一步的培訓，最終使其能夠勝任。同時應該加強對新員工的培養，使其成為企業的精英�！霸诳鞓分袑W習”，游戲形式的體驗本身就是一種價值�！霸趨⑴c中學習”，快速實現由轉變認知模式到轉變態度，直至改善行為。“在錯誤中學習”，不斷發現自身優勢和不足，不斷調整，從而迅速用于實際工作。
（2）新營銷
1、品牌公關化：品牌公關機制、組織機構建立、品牌公關戰略、隱性傳播、顯性傳播、危機管理、危機公關、非傳統營銷、口碑營銷、互動營銷、品牌聯合；
2、品牌模式化：企業發展戰略規劃、品牌模式、產業模式規劃、資本策略規劃、盈利模式規劃、項目及產品規劃、產業整合規劃。
四、實踐總結或體會
1、收獲與體會
（1）清楚了就業形勢
現在的大學生就業率普遍低，就業難，原因多種多樣，主要原因還是在于自身，通過這次實踐我了解到一個事實，其實大學生就業并沒有那么難，只要我們肯端正態度，調整心態就能順利就業�，F在是工作挑我們的時候并不是我們挑工作的時候，我們只有抓住機會，及時就業，積累工作經驗，才能夠找到更好地工作。
�。�2）提高了就業能力
現在我們這一輩大多數都是90后，社會各界對于我們這一代有著諸多的爭議，很多就業單位直接說90后的孩子過于自我，做事能力太差，脾氣大說不得，讓很多用人單位不放心。通過這次實踐我鍛煉了自己的做事能力與交際能力。做什么事情都要細心耐心，有一件事情我感觸很深，在投簡歷的時候，公司對簡歷的要求很嚴格，不能有任何涂改修改，必須認真對待不容許有一點差錯。從一份簡單的簡歷上就可以充分體現應聘者的態度，態度是否端正，做事是否嚴謹。很多時候，一個小小的生活細節就能體現出一個人的性格能力，有時候一個細微的疏忽就可能毀掉一個人的前途。在企業工作，還有一點就是要謙虛，多聽前輩們的教誨，努力吸取經驗教訓，人們更喜歡謙虛好學的人，而討厭驕傲自大的人。這次實踐，我跟很多同事相處得特別好，他們都很熱情，教會了我很多事情，也讓我對未來更有信心。
2、不足與改進
�。�1）經驗不足
我對于人事部門的一些具體工作還是不太了解，本身也沒有接受過專業訓練，沒有經驗，很多事情做起來有很多小麻煩，不是很順利。我覺得我還是要去多做兼職多實踐積累更多的經驗，把自己所學的應用到實際工作中。為此我去網上調了很多學習資料回家認真研讀，也去圖書館借了很多相關方面的書，同時我請教了很多工作人員讓他們帶著我，這樣久而久之，我發現一開始很多覺得難以勝任的工作都簡單了很多。
（2）做事能力有待提高
我不得不承認相比那些工作了好幾年的工作人員來說，我的做事能力不高。有些事情明明很簡單卻找不到合理的方法，饒了很多圈子，也浪費了很多時間和精力。后來我請教了里面的工作人員，他們鼓勵我說一開始都這樣，他們熱心地給我培訓。慢慢地我了解到做任何事之前都要動腦子想好方案，方方面面都要考慮到，多問問多學學，什么事情都不是問題。
這次暑期社會實踐我學會了很多，認清了就業形勢，就業創業能力得到了很大的提高，我希望在今后的學習生活中更好地培養自己的職業素質，將來順利地畢業就業。
了解所學專業畢業生的就業狀況，掌握社會就業崗位和行業人才需求信息，認清當前就業形勢，明確自身努力方向。依托已建立的創業、就業見習基地，組織大中專學生開展“就業我先行，創業我也行”實踐體驗活動，培養職業素養和創新素質，提高大學生就業、創業能力。
大學生寒假社會實踐報告 10
一、實踐目的：
通過對寒假社會實踐活動的鍛煉，能夠使自己積累寶貴的社會活動經驗，更好的了解社會、認識社會。同時為了讓自我認知水平能夠有更進一步的提高，也是為了適應日益激烈的社會競爭。通過親友的安排，此次我寒假社會實踐的地點是山東省禹城市郵政速遞物流公司。
中國郵政集團旗下的全球快遞物流服務。由之前的“ems”（全球郵政特快專遞）、“cnpl”（中國郵政物流）兩個品牌整合而成，另外還包含了包裹業務中的國際包裹和國內快遞包裹。主要業務種類有：國際速遞業務、國際速遞卡哈拉承諾服務、中速tnt快件、中速環球空運、中速阿邁斯、中速佐川、國際貨代、國際包裹、國內標準特快、經濟快遞、電子商務速遞e—ems、電子商務速遞e郵寶、代收貨款、中郵快貨、一體化物流、快遞包裹等。
我的實踐地點位于郵政大廈內部辦公區，被分配的部門主要負責郵件錄入、郵件查詢、客戶咨詢、投遞反饋等。
二、實踐內容：
自從走進了大學，就業問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。在現今社會，招聘會上的大字報都總寫著“有經驗者優先”，可還在校園里面的我們這班學子社會經驗又會擁有多少呢？為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗
驗，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業后能真正真正走入社會，能夠適應國內外的經濟形勢的變化，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，在大學期間的這一個假期我毅然開始了自己的社會實踐、
實踐，就是把所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，所學的就等于零，理論應該與實踐相結合、另一方面，實踐可為以后找工作打基礎、通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐、而且在中國的經濟飛速發展，又加入了世貿，國內外經濟日趨變化，每天都不斷有新
的東西涌現，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了更多的挑戰，中國的經濟越和外面接軌，對于人才的要求就會越來越高，我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自己，才能在競爭中突出自己，表現自己。
有些時候自己總是認為個人有天賦有能力，可是這些都只是我們自己的一廂情愿。進入社會這個大熔爐里我們才認識到了自己的無知。從課本上學習到的知識只是一小部分，我們需要的更多是能力的提升。
此次寒假社會實踐活動，我被安排到了郵政速遞物流公司。我有幸能夠了解更多關于物流領域的知識，進一步拓寬我的視野。
活動的'場所是郵政速遞物流公司的辦公室，碩大的房間里沒有太多的人，6、7臺電腦擺放在寫字桌上很是顯眼。辦公室主任對我很是關心，先是向我介紹所有的工作人員，以便讓我能夠更快熟悉工作環境。接著開始給我講述我們的工作任務即主要負責的工作，以及我們的日常工作安排和工作流程。還很是熱情的給我講述我們的產業前景，最后主任安排我以后跟著他學習日常的郵件錄入、郵件查詢、投遞反饋等業務。他希望我能夠很快上手，同時我也希望能夠不讓他失望。
跟隨著主任的第一天讓我很是興奮，當然也很是疲憊。
一天下來感覺學到了很多以前知之甚少的東西，回到家沒有以往的閑情雅致，一倒頭就睡著了。
第二天起了個大早，看來這寒假社會實踐把我愛睡懶覺的毛病都改好了。8：30分是上班的時間，此時的辦公室已經是忙得熱火朝天。也許是主任對我的信任和昨天的手把手指導，今天我開始試著處理一些日常的詳情單查詢。我有了第一次的接觸，大大小小的詳情單對我來說有些吃不消，一上午錄入了60多份可把我累壞了。這時才知道生活的艱辛，不過我倒覺得這挺好玩的。
第二天的工作對我的筋骨有些壓力，讓我深有感觸。累是挺累的，不過我很開心，因為有學到很多東西。
經過昨天的第一次上手我很快的掌握了我們日常的工作流程，主任對我的表現也很是吃驚和高興，對我小小稱贊了幾句。剩下的這些天，我還是重復著郵件錄入、郵件查詢的工作，想想好想是有點枯燥，不過這些都是我們所需要的。沒過多久我的業務能力得到了提升，我的效率也開始明顯提高，得到了辦公室叔叔阿姨的夸獎。
經過短短的7天學習我覺得我對自己和以后的學習生活有了更深的認識，明確了自己的未來人生方向。
三、實踐結果：
對于在著7天的短暫寒假社會實踐活動中的工作我覺得自己完成的相當到位，自己有這方面的能力與素質，上手很快業務技能方面可能有所欠缺，但虛心學習的我，可以慢慢積累。對于郵政特快速遞物流方面我在這些天的工作中認為其中也有一些問題，以下是我羅列的：
這些問題，影響著速遞物流的發展，為改善我公司的物業管理狀況，樹立公司物業管理品牌，不妨采取以下措施，以促進企業快速、健康發展。
1、明晰權力和責任。長遠物流欲走品牌之路，就必須走獨立發展之路，明確與總公司之間的關系，分清責任界限，享受獨立開展各項工作的權利，承擔其作為物流管理企業應負的責任。另外，各物業處也應加強自身的管理，合理劃分部門，科學安排崗位，規范各部門的職責，做到“人人有事關，事事有人關”理順物流管理流程，明確各部門員工的職責與權利。
2、建立、健全規章、制度。
一個成功的企業一定要有一套科學、合理、適合本企業特點的規章、制度，來規范員工的行為。要樹立長遠物流品牌，必須要健全規章、制度作為保障。這包括制訂質量保證制度、收費管理制度、財務制度、崗位考核制度等一整套必備的制度，還包括物流管理服務工作流程、投訴受理程序、報修維修程序、緊急事故處理程序等一系列程序化的規范。只有健全這些規章、制度，并積極落實，才能打造一個成功的企業，才能樹立長遠物流品牌。
3、改善物流管理環境。改善管理環境，就要理順各方面的關系，使得各部門可以協調配合。減少在不必要的環節上的開支，用于改善設備、設施。在資金有限的情況下，最大限度的提供優質服務，盡最大努力滿足業主的合理要求，以提高收費率，增加企業收入，使企業走上良性循環的道路，能夠獨立正常運作。
4、提高員工素質。只有提高員工整體素質，才能形成優秀的團隊，才能打造成功的企業，才可以樹立海納物業品牌。提高員工素質
可以從以下幾個方面入手，一方面，內部培訓。經常開展業務知識、專業知識、服務意識學習活動，整體提高員工的業務水平和服務意識；另一方面，就是從優秀的物業公司，請專業知識淵博，實踐經驗豐富的專家，進行培訓，學習優秀物業管理企業的成功經驗；最后，引進人才。企業應引進部分專業知識豐富的優秀人才，以補充新鮮血液，提高企業的活力和創新力，促進企業的發展和品牌的樹立。
5、建立企業文化。物業管理企業的服務特性決定了必須從文化層面上去提高員工素質，只有建立起適合本企業特點的企業文化，從文化的高度和層面來突出企業價值觀，以此規范員工的服務水平、服務態度和服務意識。這樣才能促進企業的正常運行、高速發展。
6、良好的心態是邁向成功的第一步。我想誰都不會否認一個良好的心態對于一個人一生的重要性，經歷過郵政速遞查詢工作的我更是對此深信不疑，“覺得郵件有問題了，客戶才會來查。”企業導師經常這樣說，是的，我們接到的大多是有問題的郵件，不是丟了就是遲遲沒有投遞到收件人手中，這樣的郵件其收寄雙方都是非常著急并且情緒上都是很激動的，挨罵，我想任何一位客服工作者都已習以為常，但初入職場的我們卻不是那么容易接受的，經常被客戶罵哭，不但沒有給客戶解決問題，也嚴重影響了自身的工作情緒，所以一個良好的心態，也是自身發展的前提和保障。
大學生寒假社會實踐報告 11
一、實踐目的：
不少同學把打工看作是參加社會實踐、提高自身能力機會。許多學校也積極鼓勵大學生多接觸社會、了解社會，一方面可以把學到理論知識應用到實踐中去，提高各方面能力；另一方面可以積累工作經驗對日后就業大有裨益。當代大學生對社會實踐看法以及透析大學生生活實踐情況，從而結合馬克思主義哲學分析大學生社會實踐所存在問題以及提出解決方法，使大學生能正確對待社會實踐，在實踐中見真知。
在往后實踐中能更好地接觸社會、實踐自己專業技能，尋找發展機會，許多大學生都認為兼職是大學生第二個“課堂”，通過兼職可以學到許多寶貴東西。“存在就是合理”，職業沒有高低之分，無論什么職業都有其可取與不可取之處，就看自己需求。不少大學生覺得只要是能夠賺錢工作，就可以去試一試，品牌代理，促銷等以前不會是大學生從事工作，現在都成為了大學生們可以接受工作。
二、實踐內容：
該公司主營茶品，并且兼售煙酒，未來我國茶產業增長潛力巨大。因為國內外市場需求穩定增長。茶是世界三大飲料之一，而中國是世界茶產量第一大國、茶出口第二大國。從國內來看，喝茶已成為多數中國人一種生活習慣，茶已成為社會生活中不可缺少健康飲品和精神飲品，而且，隨著人們健康消費觀念普及，茶正在被越來越多人接受、喜愛和追求。
從國際需求來看，中國茶出口一直保持穩定增長態勢。另外中國茶產業已得到當地政府大力支持與扶持，也得到投資者關注，茶產業開始走向規�；�、現代化、正規化，未來增長潛力很大。浙江、江蘇、福建等產茶地區已經把茶產業作為重要扶持產業，茶產業基地蓬勃興起。制造茶工藝技術開始從手工化向機械化、自動化、現代化過渡，制造企業也加強了茶品牌建設。
我們分兩個班倒一替一天倒，早班八點——晚六點，晚班十點——晚八點，我在首山分部主要負責銷售，從點滴小事做起熟記產品報價對每一種茶葉功效都能熟知。剛開始工作艱辛與不易是不能言喻，對煙酒茶一竅不懂我，開始像模像樣對客人進行介紹，擺在我面前第一個問題就是張不開嘴不知怎么跟客人攀談，但是強大內動力推動著我，我想真誠笑容也許是打動客人最好方法，第二個問題就是‘站不住’，每天回家腿都疼、在柜臺前也要將重心不斷更換覺得腿好像粗了，不過認為一切都是值得。并且我現在也深知掙錢打工不易，以后花父母沒一分錢都應該仔細，把錢花在刀刃上。
三、實踐結果：
我在售茶同時也學會了一些選購茶葉常識，茶葉選購不是易事，要想得到好茶葉，需要掌握大量知識，如各類茶葉等級標準，價格與行情，以及茶葉審評、檢驗方法等。茶葉好壞，主要從色、香、味、形四個方面鑒別，但是對于普通飲茶之人，購買茶葉時，一般只能觀看干茶外形和色澤，聞干香，使得判斷茶葉品質更加不易。這里粗略介紹一下鑒別干茶方法。干茶外形，主要從五個方面來看，即嫩度、條索、色澤、整碎和凈度。
另外，沒有人選擇反對大學生兼職、打暑期工或實習，大家都認為只要不影響學習能夠積攢經驗可以為以后工作打基礎。對于當代大學生來說，應當刻苦學習專業知識，不斷提高綜合素質和運用知識技能。從大學生活開始到走進社會大圈子中，就只有短短幾年時間，誰不想在將來社會中能有一席之地呢？所以大家認為大學生必須投身校園內外各類實踐活動，有助于鍛煉品質，提高能力。
可見其對大學生綜合素質提高有不可抵觸重要性。不能否認有過打工經歷同學，看起來要比其它同學更成熟、社會適應力更強，但對于學生，社會適應力只是一方面衡量指標，大學期間主要任務是學業結構搭建，即知識結構、專業結構搭建。
四、實踐總結或體會：
作為一個大學生有別于中學生就在于他更重視培養學生實踐能力，尤其在注重素質教育今天，社會實踐活動一直被視為高校培養德、智、體、美、勞全面發展新世紀優秀人才重要途徑。寒假社會實踐活動是學校教育向課堂外一種延伸，也是推進素質教育進程作為一個大學生有別于中學生就在于他更重視培養學生實踐能力。
尤其在注重素質教育今天，社會實踐活動一直被視為高校培養德、智、體、美、勞全面發展新世紀優秀人才重要途徑。寒假社會實踐活動是學校教育向課堂外一種延伸，也是推進素質教育進程重要手段。它有助于當代大學生接觸社會，了解社會；同時實踐也是大學生學習知識，鍛煉才干有效途徑，更是大學生服務社區，回報社會一種良好形式。
所以為了同一個目標，同一種信念，我們加入了寒假社會實踐活動。
通過這次社會實踐，我提高了社會適應能力和運用知識解決實際問題能力，增強了社會責任感和使命感，也擴大了視野，對自己有了清醒定位，不僅發現了自己知識結構中欠缺一面，也感受到了現實和理想差距，這對我們學習、生活和工作都有很大啟發。
我以“善用專業知識，增加社會經驗，提高實踐能力，豐富寒假生活”為宗旨，利用假期參加這次有意義社會實踐活動，接觸社會，了解社會，從社會實踐中檢驗自我。這次社會實踐收獲不少。在社會上要善于與別人溝通。經過一段時間實踐工作讓我認識很多人。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期練習。
以前實踐機會不多，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。
在社會實踐中以及以后工作中要有自信。自信不是麻木自夸，而是對自己能力做出肯定。就像剛開始時我到飯店那樣有一點膽怯，但后來是自信給了我勇氣。有自信使你更有活力更有精神。
在社會中要克服自己膽怯心態。自己覺得困難挺多、缺乏社會經驗等種種原因往往使自己覺得自己很渺小，自己懦弱就這樣表露出來。所以應該嘗試著克服自己內心恐懼。如有人所說“在社會中你要學會厚臉皮，不怕別人態度如何惡劣，也要輕松應付，大膽與人對話，工作時間長了你自然就不怕了。”其實有誰一生下來就什么都會，小時候天不怕地不怕，嘗試過吃了虧就害怕，當你克服心理障礙，那一切都變得容易解決了。戰勝自我，只有征服自己才能征服世界。
在實踐中，我也深刻地了解到，自己還有許多不足之處，在許多方面還不能做到全面、細致，以致于在實踐中出現了許多錯誤，經過這次實踐以后，我將認真做好總結，在以后學習和生活中，時刻提醒自己，不再出現類似問題。這次暑期社會實踐，使我綜合素質得到了提高，思想更加成熟，希望以后還有這樣機會，讓我得到更好、更全面鍛煉。
在今后學習生活中，我將擺正心態，正確定位，發奮學習，努力提高自身綜合素質，適應時代對我們要求，做一個對社會、對人民有用人。這次社會實踐活動時間雖短，但它留給我們啟迪卻是深刻而長遠。我通過積極參加社會實踐活動，認識了社會，明確了自己歷史使命，激發了自己學習熱情，真正達到了受教育，長才干，作貢獻目。
大學生寒假社會實踐報告 12
一、基本情況以及工作體會
我是通過熟人的介紹才找到的打工的機會。第一天進去做事覺得感覺很奇怪，因為以前一直都是以消費者的身份進的酒店，這次的身份卻是一個服務生。呵呵，第一個感覺就是首先要把心態調整好。酒店的老板娘我認識，平常都叫她阿姨。人很和善，第一天來什么也不懂，她就叫了一個老生來教我們。平常在酒店吃的時候不覺得，來工作的才知道酒店的工作還真不是蓋的，每個細節都要弄好。我們第一天是試工，大家都在努力的學習，雖然說有點累，但我們每個同學都很積極、很投入，都感到很樂意，因為這畢竟是我們本次社會實踐的第一步嘛。所以在那一天的時間里，雖然說有一點點累，但我們卻都覺得挺充實的先說說我在那里的工作情況吧：我們每天x點半上班一直到晚上x點半。我們沒天的工作就是在客人來之前把房間弄干凈，客人吃飯的時候，男生負責端菜而我們女生就負責上菜報菜名，幫客人倒酒、換餐盤之類的雜活。在我看來最辛苦的，就是每次客人吃飯的時候你必須站在外面等候，一天下來腿跟腰都很痛，剛開始的時候真的有點受不了。雖然說顧客就是上帝，但有的時候難免會遇到些難纏的客人。要么是過于挑剔，要么就是素質不是很高。記得有一次，老板娘說那天下午的一桌客人看起來都挺鄉下的，叫我們看著別讓他們把毛巾給帶走了。我剛開始一挺就覺得挺別扭的，鄉下人又怎么了，怎么可以這樣瞧不起人家呢？但是我到了那個房間，我剛給他們倒好茶，就那么一轉身的功夫，桌上所有的毛巾都不見了，都到他們的口袋里去了。做為酒店也不好說什么。
所以服務生的工作看似簡單，但操作起來還是挺麻煩的。
因為這個原因，剛開始工作的時候感到有一點緊張，但越是緊張我就越必須鼓起勇氣，因此慢慢的我就習慣了。后來證明，我還是很幸運的，因為這給了我一個獨立鍛煉、獨立挑戰的機會。
二、實踐感悟以及心得體會
我以“善用專業知識，增加社會經驗，提高實踐能力，豐富暑假生活”為宗旨，利用假期參加這次有意義的社會實踐活動，接觸社會，了解社會，從社會實踐中檢驗自我。這次的社會實踐收獲不少�，F在舉例如下：
1、在社會上要善于與別人溝通
經過一段時間的實踐工作讓我認識很多的人。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習的。以前實踐的機會不多，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。
2、在社會實踐中以及以后的工作中要有自信
自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。就像剛開始時我到飯店那樣有一點膽怯，但后來是自信給了我勇氣。有自信使你更有活力更有精神。
3、在社會中要克服自己膽怯的心態
自己覺得困難挺多的、缺乏社會經驗等種。種原因往往使自己覺得自己很渺小，自己懦弱就這樣表露出來。所以應該嘗試著克服自己內心的恐懼。如有人所說的“在社會中你要學會厚臉皮，不怕別人的態度如何的.惡劣，也要輕松應付，大膽與人對話，工作時間長了你自然就不怕了。”其實有誰一生下來就什么都會的，小時候天不怕地不怕，嘗試過吃了虧就害怕，當你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。戰勝自我，只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對是關鍵，如某個名人所說：“勇氣通往天堂，怯懦通往地獄。”
4、在工作中要不斷地豐富知識
知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。
此次社會實踐，真正地填補了我在課堂上所沒能學到的空白，真正增長了我的社會交際經驗。一個人可以沒有淵博的知識，但絕對不能沒有社會交際的經驗和能力，這也是我此次實踐體會最深的一份心得。
三、本人存在的問題以及幾點思考
在實踐過程中，我也發現了自身存在的一些問題：
第一，本人的人際交往的能力還欠佳，這還應在日后的日常生活、交際中有待加強和學習。
第二，缺乏社會經驗，在為人處事方面尚還不太成熟，處理事物的態度和方法往往有時不得當。
雖然在實踐中存在著一些問題，但是我覺得仍有一些值得驕傲的閃光點的。本人參加社會實踐有著不畏困難的精神，敢于實踐，對工作充滿熱情，細心真誠。通過參加社會實踐，我認識到，在生活中吸取周圍人的經驗和閱歷，掌握一些社會禮儀的技巧是極為必要的。充分發揚本人自身的優點，取長補短，總結經驗，吸取教訓，使自己對將來充滿信心，也為以后真正融入社會奠定堅實的基礎。
四、本次社會實踐的問題和建議
一、在同一個地方的時間有點太長，社會實踐不完全等于上班工作，所以不應該總在一個地方，時間長了會讓人有一種厭倦的感覺。所以建議應該在適當的時候調換一下實踐崗位。
二、因為我的專業是經濟方面的，雖然不知道自己的建議到底對不對。但還是覺得如果想要建立良好的社會經濟秩序，一定是雙方面的。商家和消費者都應該提高自身的素質，努力達到“雙贏”。
最后，很高興能有這個實踐的機會，雖然只是短短的一個月，但我覺得挺充實的，至少讓我的寒假過得有意義。在今后我要參加更多的社會實踐，磨練自己的同時讓自己認識得更多，使自己未踏入社會就已體會社會更多方面，不要以單純的想法去理解和認識社會。而是要深入地探索，為自己的未來打好基礎，在學校學會更多的書面專業知識，在實踐中好好利用知識進行運作。真希望以后能再有這樣的機會，也希望我們學校以后能有更多的同學有機會去參加這樣的社會實踐吧。
在這次社會實踐中，系領導和老師對我們的支持是不可忽視的。正是系領導和老師的支持，才使我們多了一次與社會充分接觸，增強了社交能力及實踐能力的機會。實踐活動的成功，為我們下一次實踐做了較好的鋪墊，也為我系以后的學生參與社會實踐活動打下了堅定的基礎。
我們說過，我們也努力過，因此在那段烈日與汗水的日子里，我們感到無悔，更感到驕傲。
大學生寒假社會實踐報告 13
一、實踐目的
（一）體驗社會，鍛煉自身生存能力。
�。ǘ⿵氖路⻊招袠I，學會與別人溝通的技巧。
�。ㄈ┦煜ひ粋�快遞公司的運作流程，獲得工作經驗。
二、社會實踐內容
（一）20xx年1月18日至20xx年1月30日，輔助公司客服做月結
快遞速遞公司是全國性快遞公司，我所實習的地點是阜寧中通快遞。快件分為收件和派件，收件是指其他站點發到本站點的快件，派件是指本站點的速派員在本站點的服務區域范圍內收到的要發到其他地區的快件�？爝f費用的支付分寄付（寄件人付費用）和到付（收件人付費用），另外還有月結，即對于一些有長期業務合作的公司可以選擇一個月結一次賬，快遞公司留有每一件快件的面單，面單上記錄運費，每一件收件和派件都會記錄在電腦中。阜寧中通與許多單位企業有長期合作，阜寧中通快遞公司每到月底會進行月結，即用計算器人工算出月結客戶的一個月費用總和，再與電腦上的記錄進行核對，若出現核對不一致的`情況，則要找出錯誤記錄，漏記的快件單號，核對一致后，在首張面單上寫上收件費用和派件費用和總計費用。各個月結客戶的月結費用表格形式整理打印出來，按區域劃分，交給負責各區域的業務員，業務員再到各個公司進行結算。
在這段期間，我將大碟大碟的面單按公司名稱分類，一直按著計算器算出7月份各大公司的快遞費用總和，與電腦上的數據進行核對，確保正確。這是很費心的工作，由于面單上的數據人工輸入過程，在按公司名稱整理面單的過程，用計算器算出費用總和的過程都有可能出錯，有的數據反復計算卻會得出不同的結果，所以會比較勞神勞力。
�。ǘ┥蟼鞅菊军c發出和收進的快件數據
中通其他站點發到本站點的快件本站點發往其他站點的快件在進入倉庫時經過業務員用巴槍掃描器進行數據掃描，在業務員開始派件后，客服人員將巴槍數據上傳到全國聯網的系統，這樣在網上進行查詢時系統即可顯示正在派送。收件人也可以在網上自己查詢。
（三）接電話，服務客戶
有公司或個人打電話進行詢問一些情況，例如中通快遞公司的收費計算方式，中通能否派送到某市某鎮，對于這個問題要查找電腦上全國最新服務范圍表或打電話給相關站點進行詢問。收件人或寄件人打電話進來查詢，一些快件是否正在派送，派送到哪里，大概何時會送到收件人手中，若已被簽收，是否為本人簽收――對于這類問題，客服人員在系統上輸入快件單號即可查到想要的信息。
這種工作比較繁瑣，在接電話是要注意禮貌用語，有的客戶不愿自提快件同時會對快遞公司的服務表示很不滿，對客服人員抱怨個不停。有的客戶的快件比較急，總是打電話進來催件，就是讓業務員優派某個快件……這些情況頻繁出現，一個人會忙不過來，所有在處理這些問題時要分清輕重緩急。這種工作比較考驗人的應對突發情況的能力和耐力。
�。ㄋ模┚W點錄單
網點錄單相比較其他工作而言是比較輕松的一個工作，主要是將本網點發出的件提交上公司內部的系統。而工作內容則是將發出的件的單號，收寄件人姓名，地址，手機號等信息輸入。這種工作比較考驗人的細心與耐心程度。
大學生寒假社會實踐報告 14
實踐單位：
xx工程項目部
實踐時間：
20xx年1月14日至2月5日
實踐過程：
在度過自己大學生涯的八分之一后，我迎來了大學生活中的第一個寒假。雖說是假期，可我覺得并不應該完全放松。三年之后，或許我會繼續學業，或許我會選擇進入社會，但終究職場是我需要面臨的另一個戰場�；蛟S這個比喻并不恰當，但為了能提早得到鍛煉，為了響應學校對學生參與社會實踐的要求，同時也為了過一個充實有意義的假期，我來到了媽媽的單位實習。我的專業是水利水電工程，而恰巧媽媽便是做這方面工作的，“學以致用，把專業理論學習與社會實踐服務緊密結合”正是這次社會實踐活動的指導思想，于是，抱著接觸一下自己未來可能的工作領域的想法，我開始了這次“實習”生涯。
其實，在實習之初我便明白，我的專業知識幾乎可以說是沒有，更別提什么工作能力了，在我所謂的“實習”過程中，我需要做的就是多看、多學、多做。但是，慢慢的，我發現自己比先前想象的更為幼稚。
最開始，我并不知道應該做些什么，似乎完全無法融入大家的工作狀態中。漸漸地，我覺得應該主動出擊。每天早上，我會提前十幾分鐘到辦公室，打掃打掃衛生，燒一壺開水，在被許可的范圍內整理一些文件。我時常會被指派做一些跑腿的工作，例如打印文件，送送資料，修改文檔或表格等瑣碎的事情。這些工作雖然瑣碎，我依然從中收獲很多。例如，如何整理文件才能在查找的時候最為高效，什么樣的資料適合按類別分，什么樣的資1料適合按時間順序分，以及類似“如何與上司打交道，如何與同事相處”的些許道理和技巧。雖然剛剛大一的我并沒有學習十分專業的知識，也無法做需要專業知識的工作，但在日日的觀察中，我至少了解了一些以后我可能要從事的工作以及工作的辦法，當然，還有一些淺顯的專業知識。這讓我對接下來的大學學習有了一定的了解、想法與規劃，同時也堅定了我學好專業知識的決心與信心。
實習是每個大學生必須擁有的一段經歷，它使我們在實踐中了解社會，讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，受益匪淺，也打開了視野，增長了見識，為我們以后進一步走向社會打下堅實的基礎。我們要適應社會，才能被這個社會所接納，進而生存發展。
這20來天的實習生涯充實了我的假期生活，使我的生活豐富多彩而有意義，同時我也從中收獲了很多：
第一，嚴謹守時，勤勞肯干是基本要求。沒有人喜歡懶惰拖沓的員工。
第二，學會觀察、學習、思考與總結。在工作中有不會的很正常，重要的是要在不斷的沉淀中提升自己。
第三，要善于溝通。要保持與上司良好的溝通，同時與同事的溝通也同等重要。人都要融入社會這個團體中，人與人之間通過溝通團結協作，使做事的過程更加順利，事半功倍。別人給的意見，要擇優聽取，耐心、虛心地接受。
第四，要自信，有自信才會有他信。經驗是積累出來的，不要因為一次兩次的失敗而膽怯。懷疑自己，否定自我是最愚蠢的。當你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。戰勝自我，只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對是關鍵，如某個名人所說：“勇氣通往天堂，怯懦通往地獄�！�
這20天令我受益匪淺，收獲的當然不止這些，得到的經驗是無比寶貴的.。
與以往散漫的假期生活不同，我覺得這20天中我成長了許多。我不僅體驗到了職場的生活，還學到了許多在課本上學不來的知識。但最令我欣喜的是我改掉了一些毛病，養成了嚴謹利落的習慣和積極面對問題的態度，因為習慣決定行為，行為決定未來，所以，我要不斷培養自己良好的習慣，積極面對人生中的每一個問題。這是我在這次假期社會實踐中得到的最寶貴的東西。
社會是一所更能鍛煉人的綜合性大學，只有正確的引導我們深入社會，了解社會，服務于社會，投身到社會實踐中去，才能使我們發現自身的不足，為今后走出校門，踏進社會創造良好的條件；才能使我們學有所用，在實踐中成才，在服務中成長，并有效的為社會服務，體現大學生的自身價值。在這次社會實踐中我收獲頗多，因此，我期待著下一次假期社會實踐的到來！
大學生寒假社會實踐報告 15
社會實踐時間
20xx年xx月xx日至xx月xx日
社會實踐地點
xx家紡
社會實踐內容
當一學期緊張的學習生活走向了尾聲，“暑假怎么過”便成了熱門話題。有的熱衷于居家休整，有的認為旅游游玩更勝一籌，有的則閉門修行好好學習，不過，更多的同學則想利用暑期去進行社會實踐。加之學校的推波助瀾，暑假打工熱潮便悄然席卷了整個社會。因為每一個意氣風發、熱血沸騰的中學生都渴望走出寧靜安逸的校園，擺脫乏味無聊的生活，踏入社會，找一份工作，靠自己的雙手和智慧，努力奮斗，換取屬于自己的勞動成果，得到社會對自己價值的肯定。
作為一個渴望工作、渴望改變、渴望成功的中學生，我也欣然地加入了這股勢不可擋的打工洪流中。在媽媽的介紹之下，我順利地進入xx家紡干了三天。
這家工廠的工作主要分為五種，裁剪、縫紉、手工、檢驗、包裝。顧名思義，裁剪是將完整的布裁剪成窗簾、坐墊等所需的形狀，縫紉則將裁剪完之后的布利用縫紉機制成初期窗簾、坐墊，手工則是加之修飾，如窗簾需要剪平袖頭，坐墊需要填上錦綸棉，釘上紐扣或者縫上背帶，其他還會添加一些小飾件，經幾位叔叔阿姨的檢驗之后，便進入最后一道程序――包裝。包裝最簡單，所以我便選擇了這一項來實踐。
我需要做的只是將窗簾折疊成固定的形狀，與一張說明卡一起裝入包裝袋，然后貼上條形碼，合上袋子即可。雖然工作很簡單，但是還是需要細心對待，既不可弄錯正反面，也不能貼錯條形碼。一天下來，需要重復同一種工序幾百遍，下班后也不免感到腰酸背痛，打工確實不容易。
當然，在工作中我有許多的不足，至少與正式員工相比有一定的`差距，具體而言是缺少細心和經驗。做事不太靈活，不太善于觀察細節，所以無論在速度或質量上都略遜一籌。
不過我打工的目的并不是為了賺錢，而是為了融入這個現實的社會，鍛煉自己的能力，開闊視野，增長見識和閱歷，獲取寶貴的社會工作經驗，體驗另一種與眾不同的暑期生活。當然，在這次工作實踐之后，我也如期獲得了不少的認知。
社會實踐體會
工作鍛煉了膽識和勇氣，重復培養了耐心和細心，努力換取了自信和快樂�！捌D辛知人生，實踐長才干”，通過這三天打工，使了解了父母工作的艱辛，發現了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中也使我對自己有一個正確的定位，增強了我努力學習的信心和毅力。下學期。我一定更加努力地學習，耐心對待每一道難題，遇到困難時不氣不餒，盡全力做好自己應該做的事。
培根說：“知識本身并沒有告訴人怎樣運用，運用的智慧在于書本之外�！痹诖蚬さ倪^程中，中學生可以在打工過程加強自己的實踐能力與經驗，至少可以得到一種體驗。因為打工的過程中，中學生自然而然地要跟各色各樣的人進行交往。在這些過程中，中學生不得不思考如何看待眼前的問題，怎樣處理好人之間的關系，等等。這不僅使中學生更加了解社會，加強實踐能力，也會讓中學生更加深刻地學會處世，同時提高了思維深度。
“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”，打工實踐有助于我們我提早走進社會、認識社會、適應社會。 我們已經是一位中學生了，不僅要取得優異的學業成績，也要體驗各種不同的生活，了解生活中的酸甜苦辣， 融入社會，提高自我！
大學生寒假社會實踐報告 16
實踐學生：
機械工程系05級機制大專（三年）1班陳xx
實踐單位：
xx有限公司
時間時間：
20xx年1月11日——20xx年1月21日
實踐內容：
每天跟著公司的員工一起上、下班，具體工作由車間主任安排。上班期間操作工人旁邊參觀、學習，試著加工一些簡單的零件（如：螺紋中的三角螺紋、梯形螺紋、方牙螺紋，外圓、錐度等）。
單位評價：
該同學在實習過程中，工作認真負責，學習態度端正、目標明確，有較強的語言交際能力，希望在今后的學習生活中，進一步加強在專業方面的學習與研究。
實踐體會：
通過本次的實踐使我深深體會到了知識的重要性，紀律的嚴格性、時間的重要性、安全的`警惕性，
首先是知識的重要性。進到工廠，面前的的各種機器都很陌生，只有車床我們有一些面熟，才知道如何操作，一開始工廠的員工叫我們加工一些零件，可我們只能搖頭說“不會”。這代表什么呢？只能說明我們所學的專業知識還比較淺薄，特別是實踐操作技能。
其次是紀律的嚴密性。公司規定早上8：00——12：00，下午2：00——6：00為上班時間，在這段時間內遲到多少時間就按照公司規定扣工資；不準在公司范圍內抽煙、酗酒、打牌等；不準在公司內喧嘩；如果有違規者，均會按照相關條例處罰，情節嚴重者將會自動退出該公司。這說明我們在學校要養成尊規守紀的良好習慣，以后到單位就會自覺遵守其規定，才不會受到公司相關部門對你的懲罰，才會在公司發展的很好。
最后是安全的警惕性，安全對我們生活中的每一個人來說都是非常重要的，不論是在平常的走路、工作和生活中都要把“安全”二字刻在我們的腦海里，當然在車間中就要時刻提醒自己，稍有放松就可能會危害到你的生命安全，從我到車間實踐后，“安全”和“危險”時刻在提醒我，無論我做什么，都會按要求小心翼翼的去做。
通過這次實踐，我還領悟到了我們所學的知識還很不足，在這10天的實踐中，我更加覺得我們在學校的實踐操作技能還很少，我將在以后的學習中更加嚴格要求自己更好的去學習專業知識。認真在實踐中找到技巧。爭取能在一年后找到一份適合自己的好工作。
大學生寒假社會實踐報告 17
一、實踐目的：
不少同學把打工看作是參加社會實踐、提高自身潛力的機會。許多校園也用心鼓勵大學生多接觸社會、了解社會，一方面能夠把學到的理論知識應用到實踐中去，提高各方面的潛力;另一方面能夠積累工作經驗對日后的就業大有裨益。當代大學生對社會實踐的看法以及透析大學生生活實踐狀況，從而結合馬克思主義哲學分析大學生社會實踐所存在的問題以及提出解決方法，使大學生能正確對待社會實踐，在實踐中見真知。
在往后實踐中能更好地接觸社會、實踐自己的專業技能，尋找發展的機會，許多大學生都認為兼職是大學生的第二個“課堂”，通過兼職能夠學到許多寶貴的東西�！按嬖诰褪呛侠怼�，職業沒有高低之分，無論什么職業都有其可取與不可取之處，就看自己的需求。不少大學生覺得只要是能夠賺錢的工作，就能夠去試一試，品牌代理，促銷等以前不會是大學生從事的工作，此刻都成為了大學生們能夠理解的`工作。
二、實踐內容：
該公司主營茶品，并且兼售煙酒，未來我國茶產業的增長潛力巨大。因為國內外市場需求穩定增長。茶是世界三大飲料之一，而中國是世界茶產量第一大國、茶出口第二大國。從國內來看，喝茶已成為多數中國人的一種生活習慣，茶已成為社會生活中不可缺少的健康飲品和精神飲品，而且，隨著人們健康消費觀念的普及，茶正在被越來越多的人理解、喜愛和追求。從國際需求來看，中國茶出口一向持續穩定增長態勢。
另外中國茶產業已得到當地政府的大力支持與扶持，也得到投資者的關注，茶產業開始走向規�；�、現代化、正規化，未來增長潛力很大。浙江、江蘇、福建等產茶地區已經把茶產業作為重要的扶持產業，茶產業基地蓬勃興起。制造茶的.工藝技術開始從手工化向機械化、自動化、現代化過渡，制造企業也加強了茶品牌的建設。
我們分兩個班倒一替一天倒，早班八點—晚六點，晚班十點—晚八點，我在首山分部主要負責銷售，從點滴小事做起熟記產品報價對每一種茶葉的功效都能熟知。剛開始工作的艱辛與不易是不能言喻，對煙酒茶一竅不懂的我，開始像模像樣的對客人進行介紹，擺在我面前的第一個問題就是張不開嘴不知怎樣跟客人攀談，但是強大的內動力推動著我，我想真誠的笑容也許是打動客人最好的方法，第二個問題就是‘站不住’，每一天回家腿都疼、在柜臺前也要將重心不斷的更換覺得腿仿佛粗了，但是認為一切都是值得的。并且我此刻也深知掙錢打工的不易，以后花父母的沒一分錢都就應仔細，把錢花在刀刃上。
三、實踐結果：
我在售茶的同時也學會了一些選購茶葉的常識，茶葉的選購不是易事，要想得到好茶葉，需要掌握超多的知識，如各類茶葉的等級標準，價格與行情，以及茶葉的審評、檢驗方法等。茶葉的好壞，主要從色、香、味、形四個方面鑒別，但是對于普通飲茶之人，購買茶葉時，一般只能觀看干茶的外形和色澤，聞干香，使得決定茶葉的品質更加不易。那里粗略介紹一下鑒別干茶的方法。干茶的外形，主要從五個方面來看，即嫩度、條索、色澤、整碎和凈度。
另外，沒有人選取反對大學生兼職、打暑期工或實習，大家都認為只要不影響學習能夠積攢經驗能夠為以后的工作打基礎。對于當代大學生來說，應當刻苦學習專業知識，不斷提高綜合素質和運用知識的技能。從大學生活的開始到走進社會的大圈子中，就只有短短的幾年時間，誰不想在將來的社會中能有一席之地呢所以大家認為大學生務必投身校園內外的各類實踐活動，有助于鍛煉品質，提高潛力。
可見其對大學生綜合素質的提高有不可抵觸的重要性。不能否認有過打工經歷的同學，看起來要比其它同學更成熟、社會適應力更強，但對于學生，社會適應力只是一方面的衡量指標，大學期間主要的任務是學業結構的搭建，即知識結構、專業結構的搭建。
四、實踐總結或體會：
作為一個大學生有別于中學生就在于他更重視培養學生的實踐潛力，尤其在注重素質教育的這天，社會實踐活動一向被視為高校培養德、智、體、美、勞全面發展的新世紀優秀人才的重要途徑。寒假社會實踐活動是校園教育向課堂外的一種延伸，也是推進素質教育進程的作為一個大學生有別于中學生就在于他更重視培養學生的實踐潛力，尤其在注重素質教育的這天，社會實踐活動一向被視為高校培養德、智、體、美、勞全面發展的新世紀優秀人才的重要途徑。
大學生寒假社會實踐報告 18
一、實踐目的
隨著人口老齡化的發展，老年人的身心健康狀況越來越受人們的關注。由于有些老人的子女工作繁忙，無暇照顧老人，有的是子女常年出門在外，很少回家，老人們孤獨寂寞，行動不便，又無人照顧，即使住進了養老院，內心也感受不到很多溫暖，他們渴望得到家人和社會的更多的關懷。因此，通過實踐，希望可以呼吁社會關注這群被遺忘的人，關愛這些老人，關注他們的身心健康，豐富他們的日常生活。一聲問候，一個笑臉，一份愛心，讓我們用我們的實際行動去溫暖老人們的心窩，使他們愛的天空不再是灰色，而是充滿了歡言笑語。開展獻愛心活動，樹敬老之風，促社會文明，關愛老人就是關愛明天的自己。
二、實踐過程
1、送出愛的禮，走進愛的心
一大早，陽光明媚，我和幾個同學就一起帶著愛心禮物來到了養老院，我們把小小的禮物送到他們手里，卻把大大的溫暖送到了他們心里。老人們都很感動，和藹可親的，有的還和我們談起心來!
有一位老爺爺是位退伍軍人，老伴很早就過世了，他告訴我們，他的兒女常年在外，自己一個人很孤獨，所以來敬老院找找朋友，找點安慰，讓自己不再那么寂寞!老人和我們談起了他參軍的情況時，很是感動，慷慨激昂，仿佛又回到了部隊，眼睛里流露出的是興奮與不舍，但可以看出其中夾雜著這么多年來的辛酸淚，一個人的寂寞生活讓他的面容更顯憔悴了!
2、拉著愛的手，唱著愛的歌
讓人難以忘懷的是80高齡的陳奶奶，老奶奶常年躺在床上，盡管行動不便，人老心不老，勤動手足腦;人老神不老，樂觀精神好;人老氣不老，煩愁被嚇跑;人老志不老，奉獻不能少;人老情不老，相伴樂陶陶;人老不服老，生活有目標;人老不擺老，學習永不驕;人老不怕老，困難嚇不倒… …伴著動人的歌聲，手著拉手，老奶奶露出了久違的笑，我們也笑了，笑得有點心疼，那一刻，真的`很快樂。
3、進行深入調查
最后，我們找到了養老院的院長趙伯伯，聊起了養老院的近況。他告訴我們：“院里的老人們的基本物質生活還是有保障，也還算豐富，但精神生活就太貧乏了。老人們的內心其實也和孩子們一樣，他們更加害怕孤獨，更加渴望得到溫暖!有的老人表面上看起來很開朗，但他們內心的`那扇門卻把自己關了起來，最痛苦的是，當想到親人時，只能自己獨自一人在黑夜里默默流淚�！闭纾械睦先死愕氖郑咸喜唤^地訴說著坎坷的經歷和家事，情到深處時，淚如雨下。落寞惆悵衰颯，似乎充斥著他們的整個生命。連容納幸�？鞓返目臻g都擠不進去，鹿鳴思長草，愁人思故鄉。我想他們一定很思戀那個自己曾經住過大半輩子的家，因為在這里，幸福快樂并不是會蔓延到每一個角落，也并不惠及每一位老人。走出大門時，我看出了大家的依依不舍，也看到了有的人在偷偷擦眼淚。
三、實踐結果
通過這次的關愛老人活動，可以看出老人們其實很怕孤獨，一點點的關愛都可以讓他們冰封的心融化，感受到人間的溫情，要多陪他們聊聊天，多關愛他們。當子女不在身邊的時候，老人們最需要的是一份溫暖的關懷和問候。
我們應該從各個方面關注他們的身心健康，因此，我建議：
1.希望養老院可以建立老人活動中心，給老人們配備活動室，閱覽室，保健室。老人可以到活動室里和別的伙伴們聊聊天，下下棋，活動室里還最好有健身器材，或者象棋，撲克，麻將等娛樂用品�；顒又行倪�可以經常舉辦一些老年人活動，如老年人暢談會，太極扇，太極拳比賽等等。
2. 進一步完善公共基礎設施，美化公園，花園等公共場所，使得老人們除了在空閑時間可以去活動中心活動。
3.對于子女不履行贍養義務的老人，希望政府相關部門要積極宣傳法律知識，鼓勵老人通過法律手段來維護自己的權益。
4.希望政府部門能定期給這些老人發放生活補貼和置辦生活用品，解決老人“老有所養”的問題。提高貧困老人的生活補助，為老人安置娛樂設施，即使是一臺小小的電視機，也會使老人們身心愉悅，喜笑顏開的。
5.希望醫療機構組織能夠定期上門給老人看病，提倡自愿服務，保障老人們得身體健康。
大學生寒假社會實踐報告 19
一、實踐目的
每天看著爸爸辛辛苦苦掙來的錢給我交學費，我很難過，所以我有了暑假工作的想法。這樣可以減輕爸爸的負擔，我知道賺錢不容易。我在哪里工作xxx農家院，平時不太忙，要求也不多，因為我打工的老板是我爸的同學，他也沒有像酒店那樣要我。
二、實踐內容
每天早上8:30起床，晚上不確定，因為不像大酒店，晚上有客人接待。每天早上起床的時候，我都以最快的速度洗漱。這里不像在家。我得快點洗。然后掃地，擦地，擦桌子。準備今天要用的東西，比如餐具、筷子、茶壺、暖壺、餐巾紙。然后我開始吃早餐。吃完后，我想洗碗蒸米飯。如果有客人，我負責拿餐具、筷子和茶（通過這段時間，我了解到普通年輕人不喜歡茶）點菜（點菜`要知道客人喜歡吃什么口味，比如辣、重、不喜歡姜、蔥、香菜，這些都是慢慢學會的)。然后撕下一個聯系到廚房，然后我就要負責端菜了�？腿穗x開后，我會立即收拾餐桌上的餐具，迎接下一位客人。
三、實際結果
因為這是我父親額同學開的農家院，我什么也沒問。因為天氣原因，我每天都穿拖鞋。雨天很滑。現在我知道了，所以我將來應該改進。為了漂亮，我每天都有頭發，所以那天端菜的時候一直掉進去。幸運的是，我及時發現了它，否則會造成嚴重后果。因為那里偏僻，價格有點貴。我建議老板減少一點錢，以免沒有回頭客。
四、實踐總結或經驗
通過這22天的`工作時間，我覺得我意識到父母母掙錢不容易，以后要體諒父母。此外，在服務業，如果你不能穿拖鞋，你應該穿合適的衣服。你的`頭發應該梳好，以免掉進去或者梳好。你可以更好地與客人溝通，讓客人看到我們的眼睛，因為眼睛是心靈的窗戶。工作已經結束，但社會工作對我的巨大影響還遠未結束。它讓我們走出校園，走出課堂，走向社會，走上與實踐相結合的道路，去社會課堂看世界，展示才華，增加才華，磨練意志，在實踐中測試自己。雖然半個月的社會實踐相對困難，但也充滿了笑聲和笑聲。是慶幸？還是依戀？回想起來，我發現無聊中充滿了希望，苦澀中流露出甜蜜。
大學生寒假社會實踐報告 20
實踐醫院：
xxxx人民醫院
實踐主題：
醫學影像——放射科
活動時間：
7月5——8月5
簡要過程：
在放射科實踐一月學到了很多知識。明白了理論與實踐相結合的重要性。見到了很多病的臨床表現，癥狀體征，了解了患者的心理狀態，深入的手法必須靠在臨床上的實踐才能不斷進步，熟悉了醫院的各項規章制度。工作人員的分工及工作職責。
時間雖然短暫，卻開闊了眼界。在此謝謝各位老師的關愛及教育。
在今后的學習中我會繼續努力，爭取理論結合實踐，早日做一名優秀的影像工作人員。
學到的知識：
1、影像設備的操作方法與技巧。
2、了解不同檢查部分的.不同擺放姿勢
3、熟悉了常用醫療無菌，污染物品的處理方法，
4、積累了與患者溝通的技巧，提高了自己的覺悟。
不足之處：
1、部分理論掌握不熟練。
2、臨床經驗少，與患者溝通能力欠佳。
歷時一個月的實踐已經結束，坎坷而溫馨的醫院生存之旅業已過了大半，感慨頗深。
暑假之始，懷著激動又憧憬的心情，我來到了人民醫院，我很榮幸的來到了自己所學專業的科室實踐。一年的學習，我也只是基本上掌握了醫學的基本知識，但是我并沒有因為專業知識的缺乏而膽怯，而是讓我更虛心的向科室里面的前輩們學習。不過從他們親切的問候和熱切的舉動中，我摒棄了多日來的揣測及不安。我也暗下決心，一定要在這好好的實習，與醫院融為一體，不辜負老師們對我的期望。
感謝馬邊彝族自治縣人民醫院給我實踐的機會，也感謝各位代教老師在工作忙碌之時，還要帶領實踐生，教導我正確的方向；也很高興與其他醫務人員，在緊湊的實習生活中不但互相學習，并且還成為無話不談的好朋友。雖然實習時間安排緊密，難免覺得疲累，但這段時間卻給了我無比大的收獲，除實務工作上的學習外，人際關系的拓展、職場文化的百態、還有一些活動的參與都讓我獲益良多，這樣充實的生活，我想會是我人生中一段難忘的時光。
實踐，是一種磨練，是對自己感受醫院環境，了解醫院事務的一種鞏固理論知識的社會實踐活動，更是對自己醫療夢想的期前準備。
大學生寒假社會實踐報告 21
一、社會實踐目的
通過本次社會實踐，了解和熟悉超市物流，倉儲，銷售等相關流程和知識。在社會實踐中檢驗和提高自己的學習，溝通和處理問題的能力。
二、社會實踐時間、實踐單位及本人實踐的具體崗位與負責事務
實踐時間：
實踐單位：肇慶市端州區美多電器商店
實踐崗位與負責事務：店員，主要負責擺貨架與卸貨，介紹產品。
三、實踐總結與建議
(一)實踐工作的總結
在這段將近2個月的社會實踐時間里，從對超市物流，零售等迷糊的情況下，通過在做店員所接觸的簡單的相關環節，初步了解了零售業和銷售的基本情況�，F揀一些認識和經驗總結如下：
(1)現如今大的`零售商，比如沃爾瑪，當然能給消費者帶來質量上的安心，但是昂貴的價格往往讓一些消費者，特別是偏低收入的消費者望而卻步。而此時小街小巷中的小零售商往往成為他們光顧的對象。
在社會實踐的過程中，使我了解到家電小零售商的生存之道。比如，小零售商的客戶群體較多是收入偏低的消費者，而他們對家電的功能來講并沒有太多的'要求，功能越多，價錢越貴，而且很多功能都不是日常生活中經常用到的，因此家電小零售商的進貨標準都是集中在功能性對單一的電器上，一來價錢合理，而來安全可靠。
(2)雖然在小商店，銷售還是起到舉足輕重的作用的。消費者進到店里來，首先要有禮貌的詢問客人的需求，然后介紹幾種符合消費者要求的商品供其挑選。在實踐的日子里，讓我知道即便是小商店也要對自己銷售的商品有多了解，當顧客詢問到，要及時準確的回答。別小看這些小消費者，穩住這些消費者，小商店的生意才會紅火。
(二)社會實踐的體會、收獲
這次社會實踐，使我受益匪淺，有很多收獲和體會：
(1)心態上調整的體會收獲——學校人向社會人轉變。在校期間，真正的和社會接觸并不是太多，而這次社會實踐，則是由學校人走向社會人一個緩沖階段。在這個過程中最需要調整的就是心態。我們并不是什么天之驕子，也沒有什么可以值得炫耀的資本，要懂得從最基本的小事做起，并盡心盡力，要有一切歸零心態，從零開始，我們不可以改變環境，只有改變自己來適應這個環境。
(2)雖然小零售商不如大零售商有著系統的管理機制，但是還能讓我初步了解到零售商的運作的基本環節，是我由完全不了解的狀態發展成能初步了解的狀態，學到了東西，就是一種進步。
(3)通過這次實踐使我人生目標感的清晰，我自身其他各方面都有所提升，如交際，口才，做事情，心理等等，但是最大的收獲，是讓我認清了我自己身上的優勢和不足，以及如何去規劃自己的時間，工作，生活，使我的許多目標變的清晰。
大學生寒假社會實踐報告 22
實踐單位：
xx有限公司
實踐時間：
20xx年xx月xx日至20xx年xx月xx日
實踐內容：
西餐廳服務與西方禮儀培訓
實踐目的：
通過實習了解西餐廳的基本操作過程，掌握服務技巧提高服務水平，鍛煉自己的社會實踐能力。
隨著生活方式的更新和社會交往的活躍，我國吃西餐的人越來越多。在組織的涉外活動中，為適合國外客人的飲食習慣，有時要用西餐來招待客人。西餐廳一般比較寬敞，環境幽雅，吃西餐又便于交談，因此，在公共關系宴請中，是一種比較受歡迎又方便可取的招待形式。西餐源遠流長，又十分注重禮儀，講究規矩，所以，了解一些西餐方面的知識是十分重要的。今年暑假，我在xx有限公司實踐了一個月時間，獲得了經驗，更增長了見識，使我對西餐有了更深的了解。
在xx有限公司一個多月的實習已劃上了圓滿的句號。在這里，第一次接觸社會的實踐生活，體驗到生活的艱辛和不易，總體來說還是有不少的收獲和所得。
從一個對西餐行業無知的少年變成一個既具有西餐知識，又懂得西方禮儀和社會交往的青年。實習的收獲是不能用語言一一所能描述的，總的來說有酸有甜、有苦有樂，苦的是讓人記住那些幾十種西餐食品的特點與制作方法，還得分清它們的消費對象。還有那些中國人不太懂得的西方禮儀培訓工作；快樂的是和同事領導的和睦相處以及老板的風趣幽默；快樂的是顧客對自己付出服務的肯定與贊賞；樂的是自己既充實又有滋有味的實習生活過程。其實實習的日子不是很長，當初的我們不知道牛排還要吃七八成熟？不知道生菜沙拉和水果沙拉是什么東西，以及自己不怎么熟練的在西餐廳鋪臺布。擺刀叉，給客人介紹菜單的種。種場景就像昨天才發生一樣，是那么的叫人印象深刻。
在這里，自己對西餐方面有了比較深刻的認識，品味西餐文化，建議大家到正宗的西餐廳看一看，一般都法國浪漫派風格布置的西餐廳比較好，裝璜華麗典雅，樂池內小樂隊演奏著古典的名曲，服務員是身著燕尾服的小伙子。研究西餐的學者們，經過長期的探討和歸納認為吃西餐最講究6個“M”。第一個是“Menu”（菜單，第二個是“Music”（音樂），第三個是“Mood”（氣氛），第四個是“Meeting”（會面），第五個是“Manner”（禮俗），第六個是“Meal”（食品），這些都是西餐行業內必須具有而且重視的地方，好的西餐老板會特別重視這幾個方面的投資與開發研究。西餐禮儀也是特別重要的方面，好的西餐廳店，會對所有的員工進行西方禮儀的培訓，會對服務人員進行定期的考核和認定。
在xx實習最刻骨銘心的是xx員工竭盡全力為客人提供"溫馨細微，物有所值"的服務。還有就是典雅淳美的美國西部音樂，韻味悠長的咖啡，以及聞名遐邇的菲力牛排。都說服務是餐廳的形象之本，是西餐廳的`競爭之道，那么xx的服務魅力有表現在哪呢？那就是一張誠摯動心的笑臉，一聲聲悅耳動聽的話語，一次次全身心投入的服務而凝結出一個個回味無窮的優質服務。在那里實習的一個多月期間學到的東西可不少，感觸也頗多，若要為客人提供優質的服務，就是要充分讀懂客人的心，充分理解客人的需求，甚至是超越客人的期望，在日常工作崗位上為客人提供富有人性化的和藝術化的服務，高層次的滿足客人的需求，讓客人愉悅地有頻頻光顧的欲望。有人說服務是個即時的工作，過去了就不會再來，所以要在當下滿足客人的多方面要求，把服務的質量提高。
在西餐廳實習的這一個多月，在工作崗位上勤勤懇懇付出的不光有汗水，還有智慧和技巧，更多的是自我超越。因此，自己變的成熟了，少了一份脆弱，多了份堅強，忘了如何去依靠，想的是如何去學習讓自己獨立自強。沒有了父親和母親的關懷，沒有了老師和同學的指點，自己的一切事物都得要自己親自去解決，增強了自己的自信心，從這次實習中我深深的體會到沒有自己辦不成的事，只有自己不去做，認認真真的學習，勤勤懇懇的做事，這就是生活，是真正的生活！通過實訓、實習，我對西餐的專業知識有了很大的提高了，尤其是服務意識、語言交流與表達能力、外語能力、處理賓客關系能力、團隊協作能力等方面具有明顯的提高，特別是自己的外語口語交際水平有了一個很大的提高，以前在學校里面沒有條件鍛煉自己的口語，在這里，來吃西餐的也會有很多的外國朋友，鍛煉了自己的口語說得能力，為自己以后走上社會做了個好的開始。社會上由課本上學不到的東西，那就是社會經驗，為人處世的經驗，想想自己明年就要真正的走向社會，參加工作，也許自己的這次實習就是自己新的開始，也就意味著自己的成熟，我會在以后的工作和學習中，不怕困難，勇于克服，在實踐中鍛煉自己的能力，努力提高自己，實現自己的理想。
大學生寒假社會實踐報告 23
實踐對象
x鄉x縣x個村莊。
實踐目的
深入農村、深入農民、深入農業生產第一線，通過舉辦農業知識培訓班、推廣農業科技成果、宣傳、動員更多的農村青年參與糧食高產競賽活動，為確保實現全年糧食產量超千億斤的目標做出貢獻，為河南糧食核心區建設和國家糧食安全提供強有力的支撐。
實踐過程以及階段效果
第一階段：讓目標在準備中明確。
x月x日，作為下鄉實踐必要的前期籌備工作，服務團進行了集體培訓。上午，x教授就玉米常見病蟲害進行了詳細的介紹，并講述了這個時間在種植玉米上常遇到的問題。下午，服務團一行x人來到x金賽種子有限公司進行更為系統的培訓。公司x副總經理和營銷部x經理親自為我們講下鄉實踐的注意事項，開展工作的方法，待人接物的方式，常見的問題......針對x縣種植秋糧作物的實際情況，服務團精心制作了科技宣傳單xx份、宣傳冊xx本，還帶去了大量的科技書刊，視頻資料，為當地的百姓送去他們急需的農業科技知識和技術。
第二階段：深入實地搞調查，因地制宜定計劃。
x月x日，服務團來到了x縣委，受到了熱情的接待，團縣委表示，一定會大力支持有關基層農業發展建設的大學生實踐活動。隨后，服務團又來到魏丘鄉政府，分管農業的常副鄉長、區域站x站長與團隊成員展開深入討論。經過研究，大家確定了進行巡回宣傳、宣講的活動思路，并安排依次在x個村莊開展具體的活動�；顒臃秶鷱V、活動內容多、活動難度大，這些都不能阻擋服務團進行科技服務“三農”行動計劃。實踐活動首日，服務團在朱寨村舉行了隆重的啟動儀式。常副鄉長、著名農技師等參加了此次儀式，縣電視臺對活動全程進行了錄像。
第三階段：酷寒驕陽烈，科技培訓忙。
隊員們通過多媒體設備，圖文并茂地講解了國內外農業的發展狀況，并針對各個村莊的實際情況講述了玉米，花生，棉花等的選種、育苗和病蟲害防治等問題�！巴瑢W，你們花生種植的宣傳冊還有沒？給我發一本吧！”“你們的玉米栽培視頻資料能不能送我一份？我想回家再好好看看！”“你們剛才講的國內外農業形勢講得太好了，有資料介紹沒？”隊員們通俗易懂、風趣幽默的培訓會，贏得了農民們的陣陣掌聲。
服務團隊員們深知，用現代種植理念引導農業發展，用科學技術推進農業的進步，對廣大農民來說刻不容緩。為讓農民了解科技在農業發展中的重要作用，讓科技真正轉化為農村的生產力，提高農村經濟活力，服務團成員們還將農大多年來的科研成果以圖片的形式展示給廣大農民。隊員們還向他們發放了相關科技指導雜志和宣傳冊，希望為當地農民的作物栽培和種植帶來新的`發展。
第四階段：深入田間地頭，揮灑青春汗水。
實踐活動期間，隊員們一起深入田間地頭，農事活動間隙，農民朋友們認真聽取了隊員們講解的關于省委“xx行動計劃”的精神，青年種糧競賽的細則，以及如何防治棉鈴蟲，紅蜘蛛等病蟲害的科技知識。對于農民們提出的問題，抱著“求實，嚴謹”的態度，能肯定的隊員們都給予了認真解答，不能肯定的也都做了詳實的記錄，贏得了農民朋友們的一致好評。當地有一片花生地平常長勢正常，一澆水葉子就變黃，村民很著急，想知道到底是什么原因。隊員們在發病地區采集了土樣，收集了發病植株的葉片標本和照片資料，并記錄了村民的詳細聯系方式，希望帶回學校請老師分析一下，給村民一個滿意的答復。深入實地的實踐不僅給農民朋友們送去了科技知識，而且讓隊員們在實踐中學到了更多的知識和技術，實現了實踐活動“送科技下鄉，長自身才干”的主旨。
第五階段：參觀農業技術推廣站。
作為實踐的最后，x月x日，服務團來到x鄉鄉委大院聽取x站長介紹農業技術推廣體系的現狀、參觀農業技術推廣站。延津縣地理位置優越，發展較快。隨著改革開放政策的逐步深化和兩個文明建設的快速發展，該縣抓住契機，大力發展基層農業建設。x站長說今年是農業技術推廣年，縣里和鄉里都特別重視農業技術推廣。經過站長的介紹，大家體會到了宣傳“xx行動計劃”的重點，還總結分析了幾天來的活動過程、活動效果、應保留的優勢和應改進的劣勢。
實踐體會
在這次社會實踐活動中，隊員們向農民宣傳了科學知識、提供了科技材料，為農業的發展獻了份力；宣講了國家惠農政策，為新農村的發展墊了基石；他們竭誠奉獻，為村民排憂解難，為和諧社會的構建做了貢獻。隊員們的組織能力、溝通能力也有了很大提高，把書本上學到的知識和實際問題結合起來，從中體會到了學習的樂趣。
大學生寒假社會實踐報告 24
在這個寒假里，為了通過親身體驗社會，讓自己更進一步了解社會，增長知識，錘煉才能，培養韌性，檢驗自己所學的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認，我利用寒假參加了社會實踐實踐活動，我借此機會，通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。
一、實踐單位
xx縣xx中心小學
二、時間
20xx年xx月xx日至20xx年xx月xx日
三、實踐進程
今年的寒假，我去了xx縣xx中心小學進行了社會實踐。
xx中心小學面臨稻田，背靠著參差幾戶人家，遠處是綿延起伏的山嶺，偶然還能看到山上孤單單的樹影。學校里面整潔，寬闊，一切顯得渾厚自然，我將在這里度過7天的時間，實在是一件非常幸福的事情。
我們放假的時候，故鄉各個中小學的教學活動基本接近了尾聲，非常不湊巧，我拿著介紹信去到學校的時候，學校已經在準備期末考試了，學校的老師和我交談過后，根據我的專業特點，安排我協助老師們進行期末工作，并讓富有體會的老師帶我。我沒有與學生有課堂上的接觸，所以，比較遺憾的是，說是在學校里進行社會實踐活動，但我并未參與到教學環節當中去。我與想象中的教育實習擦肩而過了。
這是我第三次參加社會實踐活動了，但，這一次，可以說是我第一次更真實地體會到三年后可能會開始的工作生活這是與以往完全不一樣的生活。
每天八點上班，六點下班，上班期間要認真準時地完成自己的工作任務，絕不草率，絕不敷衍了事。雖然社會實踐只有短短一周，我深知其中責任的重大和工作的繁瑣。對自己，對工作，對學校的榮譽負責。我的身上，肩負著責任。
第一次挑選學校作為自己參與社會實踐的場所，我才發覺自己其實還是有很多都不懂的。雖然自己所學的專業在此時沒有派上什么用處，但我覺得應當多學點，有些為人處世的方法在未來可以讓我受益匪淺。當然，在這短短一個多星期中，我也曾后悔過在學校進行社會實踐，我所能做的，也不過是幫助帶我熟悉日常工作的老師改試卷，登成績，謄抄評語，錄入檔案。這些工作，其實早在中學時期，我就替老師做過挺多遍。自己心里很不舒服，就想中途而廢。但靜下心來仔細想想，再換個工作也不過如此，在別人手底下剛開始著手工作不都是這樣么？剛開始，就應當踏踏實實的干好自己的工作，完成自己的任務，畢竟我缺的是工作體會，現在有機會了，就要從各方面錘煉自己。不然，以后干什么都會干不好的。我現在的工作，工作也不是很難，很容易進入工作，關鍵是學習處理同事之間關系和與上級關系的方法，學習為人處世之道。由于體會少，我現在這方面還有欠缺。我現在才明白，在學校里做一位學生，是多么的輕松��！但是，我們早晚要工作，早晚要步入社會，早晚要面對這些避免不了的事。所以，現在我很珍愛學習的機會，多學一點總比沒有學的好，花同樣的時間，還不如多學，對以后擇業會有很大的幫助。
四、實踐總結及體會
我們應當學會踏踏實實的干好自己的'工作，完成自己的任務，畢竟我缺的是工作體會，現在有機會了，就要從各方面錘煉自己。不然，以后干什么都會干不好的。我現在的工作，工作也不是很難，很容易進入工作，關鍵是學習處理同事之間關系和與上級關系的方法，學習為人處世之道。由于體會少，我現在這方面還有欠缺。我現在才明白，在學校里做一位學生，是多么的輕松��！但是，我們早晚要工作，早晚要步入社會，早晚要面對這些避免不了的事。所以，現在我很珍愛學習的機會，多學一點總比沒有學的好，花同樣的時間，還不如多學，對以后擇業會有很大的幫助。
同時，這次社會實踐也讓我深入地認識到，在工作中和同事保持良好的關系是很重要的。做事第一要學做人，要明白做人的道理。如何與人相處是現代社會的做人的一個最基本的問題。對于自己這樣一個行將步入大學面臨走向社會的人來說，需要學習的東西很多，他們就是的老師，正所謂三人行，必有我師，我可以向他們學習很多知識、道理。
通過這次的社會實踐，我不斷地摸索一些實際問題：我們作為當代的大學生，該怎樣更廣泛地積存知識以及如何明確今后的努力方向，我深覺自己有許多不足之處，在今后的生活中，我會朝著自己的目標，不斷努力學習，補償不足，為自己的理想而奮斗！
社會實踐是每個大學生必須具有的一段經歷，它使得我們在實踐中了解社會，讓我們學到了很多在課堂上根本觸及不到的知識，也擴大了視野，增長了知識，為我們以落后一步走向社會，打下堅實的基礎。
我想，學校之所以重視我們大學生參加社會實踐活動，就是想讓我們在社會實踐活動中得到錘煉，在實踐中得到真正的知識。
大學生寒假社會實踐報告 25
一、實踐目的：
社會實踐旨在將廣大研究生置身于社會大群體之中，讓我們學生親身去感受社會并了解社會。因此今年假期利用一周的時間在渭南眾嘉電子科技開發有限公司進行實習，希望通過實習，在實踐中鍛煉自己、檢驗自己、吸收知識、彌補不足。充分了解什么是現行社會所需要的技術和管理人員，認識了解公司的管理和運營方式，為日后的工作打下夯實的基礎。
二、實踐時間：
20xx年x月8日至x月14日。
三、實踐單位：
渭南眾嘉電子科技開發有限公司
四、實踐主要內容：
渭南眾嘉電子科技開發有限公司現在主要是代理辦公電子產品的銷售，安裝和維修。在公司的一周時間我嚴格按照公司正�？记谥贫冗M行每天早上八點至十二點，中午兩點半至六點上班，跑外勤時間上下班不定。
20xx年x月8日星期一
今天是正式上班的第一天，因為之前已經和公司聯系好了，今天我跟著公司的文員張姐學習，主要幫忙校對文件和企劃書。張姐向我交代了具體的格式和模板我照著做就行，所以，基本上很簡單主要就是查看修改電子檔的格式和錯別字。工作很簡單但是我覺得自己應該負責任，從中發現有的格式并不完美，利用自己平時WORD編輯的一些技巧，我很快修改完一份文件并且將自己改善過的一起拿給張姐看，張姐對我的修改還滿意說：平時經常做這些都已經機械化了很少去想改進的方法，我的這些方法確實很方便，可以采納。雖然編輯文檔這些事情很簡單，但是卻需要耐心和細心，今天還學會使用打印機和一些辦公室文件整理分類的方法。
20xx年x月9日星期二
第二天跟第一天的工作一樣，后半天張姐開始讓我做一些產品價目表，用于后面的某高校辦公一體化建設的競標，這是最近公司要準備的一個大項目，每個人都很認真，如果競標成功不僅賺到錢還能提高公司的實力和知名度，張姐告訴我公司為了這個項目已經忙了大半個月了，要求我一定要把價目表校準正確�？此浦挥袔醉摷�，但是內容卻很多，包含大量的數據、型號、價位等。都要下班了還在整，跟著大家一起加班一小時，老板給大家買盒飯吃。今天，讓我體會到了一個小公司雖然人不多但每個人都把公司當成自己的，為了公司的利益加班也毫無怨言。
20xx年x月10日星期三
昨天大部分的工作都已做完，每個人將自己做的文件進行歸納提交給老板，然后進行競標的演習，檢查遺留問題。我和張姐還有幾名技術員一起幫老板做最后審查。從中我認識到競標是一項復雜的系統工程，需要花一定的人力、物力和財力，因此，必須進行周密的預算，使用各種花費時，最好繪出表格，列出總目和分目的支出內容，既方便核算，又便于以后查對。
20xx年x月11日星期四
通過我的爭取，老板讓我跟著他們一起去參加這次的競標會。雖然跟我想象的情景有很大的不同，但是氣氛還是很緊張的，有三個公司參加這次競標，每個公司講述自己的優勢和預算供投資者比較，下午結果才出結果，吃飯的時候老板告訴我其實主要看的就是預算，高校都是花公家錢，只要保證質量價格優惠就行，我們提供免費維修是很大的優勢，奪標沒問題。結果我們確實成功了。
20xx年x月12日星期五
競標成功讓每個人都很興奮，但接下來的工作更忙了。但是我基本上沒事做，只是在辦公室整理文件。
20xx年x月13日星期六
本來一周的實習已經結束，但是我還是跟著幾個技術員一起去看他們現場安裝設備。雖然只是觀摩和打下手，但是關于裝機組網的知識也得到了實踐。
20xx年x月14日星期日
本來之前說的是無償勞動，但是今天下午老板把我叫去，因為工作表現好給我發了兩百塊錢，還請我們幾個吃飯，飯桌上老板對我的努力表示肯定，但是我不要錢也干得那么認真太過老實，以后近了社會工作可不能這么老實。
五、實踐體會
通過一周的實踐使我增長了見識，也懂得了許多做人做事的道理，也使我更清楚地認識到自己的不足和缺點，所以我要在今后的學習和生活中嚴格要求自己，提高自己的素質，努力學好自己的專業技能，將來回報父母，回報一切關心我的人。作為一名在校研究生，應該懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上
所發生的各方面的事情，這就意味著研究生要注意到社會實踐，社會實踐必不可少。畢竟，2年之后，我已經不再是一名研究生，是社會中的一分子，要與社會交流，為社會做貢獻。只懂得紙上談兵是遠遠不及的，以后的人生旅途是漫長的，為了鍛煉自己成為一名合格的、對社會有用的人才。實習是每一個研究生必須擁有的一段經歷，它使我們在實踐中了解社會，讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，也打開了視野，長了見識，為我們以后進一步走向社會打下堅實的基礎，實習是我們把學到的理論知識應用在實踐中的`一次嘗試，也是提高自身綜合能力的一次機會。所以我們要把握好實習的機會，學到有用的知識，讓自己以后事業的根基更加穩固研究生除了學習書本知識，還需要參加社會實踐。因為很多的研究生都清醒得知道“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”的人不是現代社會需要的人才。研究生要在社會實踐中培養獨立思考、獨立工作和獨立解決問題能力。通過參加一些實踐性活動鞏固所學的理論，增長一些書本上學不到的知識和技能。因為知識要轉化成真正的能力要依靠實踐的經驗和鍛煉。面對日益嚴峻的就業形勢和日新月異的社會，我覺得研究生應該轉變觀念，不要簡單地把假期打工作為掙錢或者是積累社會經驗的手段，更重要的是借機培養自己的創業和社會實踐能力。現在的招聘單位越來越看重研究生的實踐和動手能力以及與他人的交際能力。作為一名研究生，只要是自己所能承受的，就應該把握所有的機會，正確衡量自己，充分發揮所長，以便進入社會后可以盡快走上軌道。在這次假期的工作中，我懂得了理論與實踐相結合的重要性，獲益良多，這對我今后的生活和學習都有很大程度上的啟發。
大學生寒假社會實踐報告 26
目的 實踐各種護理技能，并嘗試用于臨床，為后期的實習作鋪墊。 方法 實踐期間跟著帶教老師上班，從老師早上交班開始學習，實踐查房、宣教、解釋、發藥、各種注射、各種治療操作。效果 基本實踐了本科護理要求的各項操作，護理技能。豐富了在校學習，確實提高了對護理興趣，熟悉了醫院工作環境、了解護士日常工作，也初步涉足護士多從角色，護士的多從人際關系。
一、實踐前奏
獲釋寒假社會實踐火熱報名中時，很興奮，放假前一個月就開始謀劃實踐實踐活動。鑒于羅定同鄉學護理的人數比較多，據了解已經實踐過的人數屈指可數，有意向實踐的同學甚多，本人就勇敢地站出來組建一個團隊去實踐。忙前忙后，找老師，找經驗豐富的學長指導，一切都看起來那么的順利，在放假前還真的組成了一個七人團隊，隊員跨兩個年級本、專兩個學歷層次。最后很可惜，在實踐后期才發現隊長我本人失誤，沒有成功申報團隊社會實踐，學校也就不認可這個民間團隊，結果只能隊員各自寫自己的社會實踐論文。然后本文就是本人實踐報告。
二、實踐的目的與意義
學習是一個過程，可分為兩個階段，先是學習課本知識，然后運用課本知識用于實踐。護理專業的特點就是實踐性非常強，所有的護理技能都必須活學活用，這樣才能越顯護理專業的魅力。在護理這個專業學校學習了近二年，還未能弄個清楚護理究竟要干什么?在哪些環境干?應該怎么去干?雖然在平時會有實驗課，但全是在學校內;雖然后期學校也會有安排為期一年的實習，但在此前，還真限于學習課本知識。如何走進醫院，走出學校，走出課本?實踐成為那一群躍躍欲試護理專業學生的一次小練兵、一次小實踐。很自然地把學校教學引到臨床。
三、實踐的經過
第一天 整體感受醫院環境
xx年2月10日上午8點整，羅定市中醫院八樓護理部門前站著6個著裝整齊的實踐護生(原計劃團隊實踐后因故變個人)，實踐社會實踐正式開始。在護理部主任蔡老師帶領下，我們去了不同的科室。龍葵娣、覃麗妮去了七樓內二神經內科，梁金冠、招冰梅去了四樓內三普通內科兒科，胡偉聰(本人)、彭韋玲去了四樓內一心血管內科。
蔡主任把我們介紹到護士工作站，心血管內科護長玲老師簡單介紹了一下科室，然后就去忙了。帶教老師飛霞姐，很快就帶我們實踐了各種抽藥、稀釋、查房、各種治療、發藥、各種交談、人文關懷。
第二天 胸腔閉式引流
38床自發性氣胸入院、行胸腔閉式引流術。該手術為小手術，在病房內進行，作業實踐生我實踐了過全過程。頭高腳低位，胸部局部麻醉，用藥為普魯卡因，麻醉師又是手術主刀者周主任，麻醉前皮試為護士操作。護士要做的工作，就真的如書上寫的一樣，每天更換引流瓶內生理鹽水，檢查引流管是否通暢，觀察傷口有無滲出液，滲出液的.量、顏色、氣味，保證引流瓶在傷口水平60cm以下，引流管在生理鹽水下2-4cm，查房時囑病人深呼吸，觀察引流管內液面是否波動。很多專業知識要求撐握，很多內科護士不了解引流瓶，葉玲護長就組織了一次學習小會議，介紹引流瓶相關知識。
第三天 實習生在科考試
恰逢實習生在科考試，實習生們表現緊張，考完就很比較自然，然后科室輪轉了。
第四天 實踐病�；颊呔o急搶救
28床病危。作為實踐生目睹了搶救全過程，最后醫務人員把病人救回來。該病人是醫院的老病號，3日前心律不齊好轉出院，今天早病重再次入院。下午 2pm，查房病人病情穩定，主訴腹漲痛，與注射速尿后未能及時排尿有關。10分鐘后，病情加重，病人主訴心慌，氣悶，目眩，眼黒，心電臨護提示室早、竇性心律過速，病人家屬情緒低落。值班醫生報告主任，主任聯系其他科主任會診，經搶救病人病情穩定。
此次搶救收獲，臨床護士病情報告制度必須執行，護士遇到突發事件，評估自己能否處理，不能則快速報告上級領導。
第五天 護患關系
嘗試運用護士人文懷技巧。內一科住院部有40個病床，5個臨時備用床位，住院患者30左右。有足夠的病人用于實踐溝通。利用前幾天認識的病人，嘗試刻意用一些技巧，實踐生可以做的只有部病史，問一般資料，做一些健康宣教。
發現：微笑、禮貌、文雅果然會在護患關系中起重大作用，撐握藥理知識，為病人解說藥理作用，也很令病人信任。
第六天 護士人際
復雜的護士人際關系：護士與護士，護士與護長，護士與醫生，護士與患者及其家屬........處理不好則會身心俱疲。恰好實踐團隊中有一個同學做得欠佳，這里就分享一下經驗。梁金冠同學被2個護長投訴，護理部主任批評，分析其原因大因其不守紀律。她本來分配到內三科實踐，卻不好好在內三，卻先跑去內一，后跑去內二，去了不是好好跟帶教老師學習，又去護士辦分室玩手機。結果怒了二個護士長，主任批評了隊長，和她本人。
四、 心得與體會
各方面初步了解護士，了解醫院工作環境。實踐鞏固了各種護理技能，稍稍嘗試運用了護理各種技巧，確切把課本知識引到實踐。
五、謝辭
衷心感謝羅定市中醫院的支持，衷心感謝羅定市中醫院護理部安排教學，感謝心血管內科、神經內科、普通內科各位老師教學。
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