醫(yī)院全民健身日活動總結

時間:2024-07-16 20:36:26 學人智庫 我要投稿
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醫(yī)院全民健身日活動總結

  全民健康是國家綜合實力的重要體現,是經濟社會發(fā)展進步的重要標志。下面是CN人才網為大家搜集整理的醫(yī)院全民健身日活動總結,歡迎閱讀與借鑒。

醫(yī)院全民健身日活動總結

  醫(yī)院全民健身日活動總結【1】

  昨天上午,由市體育局和市衛(wèi)計委共同主辦的上海市迎接“全民健身日”主題活動在世紀公園啟動,60多名醫(yī)生、體育專家現場坐鎮(zhèn),指導市民科學健身,為廣大健身愛好者開出“運動處方”。本次主題活動由上海市體育局和市衛(wèi)計委共同主辦,以“慢性病綜合防控”、“運動傷害防治”為主要內容,積極整合體育、衛(wèi)生等資源,開展現場咨詢、體質測定、慢性病運動成果展示等互動活動。

  咨詢熱情賽高溫

  清晨的上海,烈日還未展現其威力。世紀公園內,一溜白色帳篷下,各路科研專家、名醫(yī)團隊早已守候,而現場市民的參與熱情也比氣溫更高——幾乎每個展臺前,都圍繞著前來咨詢的運動愛好者。

  市民梁法是“新民體育”微信粉絲,通過本報微信活動獲得現場參與資格后,他早早就來到世紀公園取經學習。他告訴記者,自己是長跑愛好者,每年都會參加數個馬拉松。“如何不受傷,健康跑是我始終想要了解的。”在現場,他針對自己膝關節(jié)疼痛,肌肉放松等問題詢問了多名專家,還進行了體能測試。

  當日,中醫(yī)藥大學附屬龍華醫(yī)院“運動健康門診”、上海體科所“運動健康研究與指導中心”揭牌。多家醫(yī)院在活動現場展示特色拳操運動,包括中醫(yī)藥大學附屬龍華醫(yī)院的十二字養(yǎng)生功、曙光醫(yī)院的中醫(yī)呼吸養(yǎng)生操、岳陽中西醫(yī)結合醫(yī)院的五行健骨操、練功十八法、八段錦及太極拳等。

  積極整合體育、衛(wèi)生等資源,建立“體衛(wèi)結合”工作新模式,在現場,上海體科所的科研專家和各大醫(yī)院的名醫(yī)共同會診,讓市民了解自身健康狀況的同時,能有針對性建立運動計劃。

  頂尖團隊開處方

  扎堆的白大褂群中,一支由5名外國專家組成的上海體科所康復團隊和他們帶來的“功能性動作篩查”,引來眾人關注。

  上海體科所所長李建新介紹,五位專家來自澳大利亞和美國,是上海體科所幾年前就請來合作的EXOS康復團隊,日常專門為上海幾大訓練基地的運動員進行運動康復指導。“幾乎每位上海籍選手的成功背后,都有他們的功勞。”據悉,測試主要用來篩查運動風險,運動員康復重返賽場前也要做這樣的測試。來自美國密歇根州的托米是上海女足的體能教練。他告訴記者,“在美國,這樣針對老百姓的.體能測試很普及,專業(yè)健身房里就有教練指導。”在他眼中,上海市民對健身的熱情大大超過美國,“但如何更科學有效地健身是他們需要了解的。”

  深蹲、扎馬步、平板支撐……一連串簡單的動作背后,是科學性的評估和測量。受測者通過完成一些功能性動作,來評估身體靈活性與穩(wěn)定性的平衡程度,從而有助于提高動作效率,預防運動傷病。

  一身專業(yè)的跑步裝備,市民徐小姐明顯是個運動達人。在現場接受“動能性動作篩查”后,外國專家對她提出加強腰腹肌肉群鍛煉的要求,并教給她幾個升級版平板支撐的動作,讓她受益匪淺。“以前自己跑,總會懷疑不得法,覺得就差那么一點點。”李建新告訴記者,20分鐘的篩查能讓普通市民了解自身運動短板,“在今后鍛煉中可以有的放矢。”而在未來,體科所計劃讓更多科研人員跟隨EXOS團隊學習,將這種篩查測試普及開來,推廣到各基層,讓更多人獲得奧運科研保障團隊開出的“運動處方”。

  醫(yī)院全民健身日活動總結【2】

  今年8月6日是第六個全國“全民健身日”, 為了增強州直機關干部職工的凝聚力和工作活力,引導州直機關干部職工不斷增強體育健身意識,激發(fā)健身熱情,形成崇尚健康的生活方式和文明出行方式、推動全民健身事業(yè)發(fā)展的良好氛圍,促進全州“明禮知恥崇德向善”主題活動深入開展,圍繞“生態(tài)環(huán)境、健康生活”這一主題,州總工會組織了2014年州直機關“全民健身日”暨“州慶”徒步健身活動。

  州四家班子領導、州直機關、企事業(yè)單位及中央、省駐勻單位,均組織本單位干部職工參加。我院由工會組織,院黨委副書記尹旺旭帶隊參加了這次活動。

  馬鞍山腳下一片人的海洋,干部職工齊聚一堂,熱情高漲,參與登山運動,體驗健身樂趣。高聳的`馬鞍山,炙熱的天氣,要登上山頂再下山走到青云湖,這需要一定的勇氣和耐力,同事們身著運動裝,腳踏登山鞋,從山腳下開始攀登,一股原始森林的氣息迎風飄來,頓時讓人心曠神怡,環(huán)繞的青山讓人神馳、向往,大家一路上情緒高漲,團結合作,相互幫扶,互相交流登山的心得體會,歡聲笑語在山間飄蕩,工作中壓力得到了盡情釋放。經過兩個多小時的艱苦爬涉,我們終于到達了山頂,放眼望去,這邊風景獨好。

  登山活動在歡樂、文明、和諧的氛圍中圓滿完成。

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