- 相關推薦
兒童食譜：木耳清蒸鯽魚
木耳清蒸鯽魚
◆材料◆黑木耳100克、凈鯽魚300克。
◆調料◆料酒、鹽、白糖、姜片、蔥段、植物油各適量。
做法：
[1]鯽魚洗凈；黑木耳泡發，去雜質，洗凈，撕成小碎片。
[2]將鯽魚放入大盤中，加入姜片、蔥段、料酒、白糖、植物油、鹽腌漬半小時。
[3]鯽魚上放上木耳碎片，上蒸鍋大火蒸20分鐘即可。
【兒童食譜：木耳清蒸鯽魚】相關文章：
貧血兒童的“補鐵”食譜04-28
鯽魚的作文10-07
春季兒童養生食譜：菠菜湯04-28
冬季兒童一周營養食譜12-25
促進兒童身體發育營養食譜04-28
小鯽魚作文02-25
關于鯽魚的作文08-05
鯽魚的作文（通用）11-07
小鯽魚作文06-02
小鯽魚作文06-04