挑食寶寶食譜：香香炒米飯

挑食寶寶食譜：香香炒米飯

　　香香炒米飯

香香炒米飯

　　原料：米飯50克、土豆10克、黃瓜10克、黑木耳5克及雞肉10克，植物油、蔥花、黃酒、鹽、味素各少許。

　　制作：將土豆、黃瓜切成丁，黑木耳用水發后略用刀切幾下，待用；把洗干凈的炒鍋置于爐火上，加入少許油，待燒熱后先放入雞丁煸炒片刻，再加入少許湯水；燒開后，略微燜燒一會兒，等雞丁熟爛后放入土豆丁和黑木耳，燒煮片刻取出待用；將洗凈的炒鍋里放入少許油燒熱，放入米飯、蔥花煸炒幾下，放入黃瓜丁及其他原料，加入少許黃酒、鹽、味素一起煸炒至入味即成。

　　營養小秘密：

　　米飯是2歲以上寶貝的主食，如果寶貝不愛吃，媽咪可在里面加一些別的東西，就會使米飯“面目皆非”，引起寶貝的興趣。

【挑食寶寶食譜：香香炒米飯】相關文章：

幼兒園小班體育教案：香香的寶寶03-24

適合患肺炎寶寶的四款食譜02-23

幼兒園寶寶的暑假一周食譜04-28

做米飯作文09-10

蒸米飯作文02-04

關于米飯的作文01-04

耳朵“挑食”11-14

挑食的作文02-23

挑食的樂樂11-04

蒸米飯日記12-09