讓寶寶長的更高的營養套餐

時間:2023-05-02 20:28:36 嬰幼兒食譜 我要投稿
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    長個的黃金期,如何幫助寶寶長個,可有學問呢!

    寶寶的身高與很多因素有關系,兒童營養專家研究認為,在諸多后天因素中,營養是最重要的因素之一,其中有五大關鍵點。

    爸爸媽媽可要抓牢這5個關鍵點哦!

 

    五大營養關鍵點:

    1。飲食平衡

    人體的生長,取決于所吃的食物質量,因此,若想讓寶寶長得高,各種營養素都要均衡。每天保證吃入食物的種類有10~15種,一定比一天只吃三五種獲取的營養要豐富。

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