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小兒流鼻涕多吃蘿卜生姜
幼兒教育:河南中醫學院一附院耳鼻喉科主任醫師任為說，家里的蘿卜、生姜、大蔥等也都可以算是一味中藥，如果搭配合理的話，完全可以阻斷兒童的一部分感冒。
流清水鼻涕 寶寶精神狀態很好，該吃吃、該玩玩，也不咳嗽，就是鼻子上掛著兩條“小蟲”。對于這種流清水鼻涕的寶寶，家長可取蔥白、蘿卜、生姜各少許，然后放入水中燉汁，待熟后加入紅糖給寶寶喂服。一天四五次，待睡醒發過汗后，寶寶的鼻涕蟲就會不見了。
嗓子干疼 有些寶寶在感冒時伴有嗓子干疼、鼻塞的癥狀，此時家長可把梨洗凈后切成四瓣，待煮熟后放入冰糖或蜂蜜，喂寶寶服用。
食積后感冒 許多家長發現，自己的寶寶食積幾天后，感冒就來了。所謂“正氣存內，邪不可干”，食積后，許多寶寶脾胃不和、氣行不暢。那么，在冬季里就很容易出現寒邪入侵，引發感冒。對此，萊菔子（俗稱白蘿卜籽）加山楂是個不錯的組合。
取萊菔子100克，用文火炒熟。然后取等量山楂洗凈，將其與萊菔子一同放在水中煲熟，每天分三次喂寶寶服用。
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