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夏季寶寶生病，飲食如何安排
幼兒教育:夏季寶寶生病，飲食如何安排文章ID:55665到了三伏天，孩子的胃口本就不如從前，要是再碰上生個(gè)什么病，那吃飯更是成了頭等難事。這時(shí)爸媽千萬(wàn)不可心浮氣躁，要根據(jù)孩子的病情和身體狀況，再結(jié)合合理的飲食，如此，不僅能保證患病期間必要的營(yíng)養(yǎng)支持，還可以通過(guò)食物的療效擊退疾病。今天我們請(qǐng)來(lái)了幾位高手媽媽講講她們的經(jīng)驗(yàn)。
A、痱子
經(jīng)驗(yàn)1：多吃苦味食物
岑岑媽媽：我比較相信夏天應(yīng)該多吃苦的東西，如苦瓜具有清熱消暑、養(yǎng)血益氣、補(bǔ)腎健脾、滋肝明目的功效，對(duì)治療瘡腫、痱子等病都有一定的作用。于是，我經(jīng)常把苦瓜做在菜里給岑岑吃，她很喜歡吃，吃了一個(gè)星期左右，身上的痱子也就退下去了。
經(jīng)驗(yàn)2：多吃清熱解毒的食物
鵬鵬媽媽：生了痱子，在飲食方面也要很當(dāng)心，不能吃發(fā)的東西，要多吃清熱解毒的東西。綠豆和海帶都是清熱解毒的東西，用來(lái)做湯效果應(yīng)該很好。我把做好的海帶綠豆湯，加點(diǎn)糖，給兒子當(dāng)甜品吃，兒子吃了以后，果然不生痱子了。但是要注意，綠豆不能煮得太爛，否則會(huì)降低清熱解毒的功效。
B、夏季發(fā)燒
經(jīng)驗(yàn)1：不吃太油膩的菜
東東媽媽：有一次，東東發(fā)燒了，滿臉通紅的，我還以為他是暑熱，結(jié)果一摸他額頭，滾燙滾燙的，連忙帶他上醫(yī)院，打針，配藥。回到家后，要做飯的時(shí)候，我翻了翻家里的兒童醫(yī)學(xué)書，說(shuō)是夏季發(fā)燒時(shí)，要注意飲食的清淡，千萬(wàn)不能吃太油膩的東西，如肉湯之類的。我就遵從專家的意見，做了米湯給東東吃，很好消化，東東吃下去覺得很舒服，過(guò)一會(huì)兒也覺得有力氣了。
經(jīng)驗(yàn)2：多喝各種湯汁
依依媽媽：依依平時(shí)不愛喝水，可是夏天發(fā)熱不喝水怎么行，我就變著法子給她喝各種各樣的湯汁，西瓜汁、獼猴桃汁、黃瓜汁、菜湯等，口味多了，依依自然也喜歡吃了，她喝了湯汁以后，體溫自然就降下來(lái)了。
C、熱傷風(fēng)
經(jīng)驗(yàn)1：補(bǔ)充水分充分休息
陶陶媽媽：我一向主張孩子生病如果可以不用藥，盡量不用藥。前幾天陶陶鼻子有點(diǎn)堵、喉嚨也有點(diǎn)不舒服，但沒(méi)發(fā)熱。我就讓他多喝開水，多吃西瓜，多休息，不用吃藥，2天后，他的癥狀就慢慢緩解了。
經(jīng)驗(yàn)2：燒菜粥給孩子吃
苗苗媽媽：苗苗平時(shí)很挑食，特別不喜歡吃蔬菜，跟他怎么講都不聽。有一次，他熱傷風(fēng)了，不能吃油膩的東西，我就燒了菜粥，讓他當(dāng)飯吃，告訴他吃這個(gè)可以不用吃藥，他就勉強(qiáng)吃了一些。然后讓他再多喝點(diǎn)水，補(bǔ)充點(diǎn)體液。
D、中暑
經(jīng)驗(yàn)：清熱飲品防中暑
楓楓媽媽：楓楓老是喜歡頂著大太陽(yáng)在外面亂跑，怕他中暑，我總是要為他準(zhǔn)備一些鹽水等他回到家的時(shí)候，馬上讓他喝一大杯下去，及時(shí)補(bǔ)充體液。有時(shí)，白天他在戶外活動(dòng)的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，晚上我會(huì)讓他喝點(diǎn)金銀花茶或者菊花茶，有清熱解毒、消暑止渴的作用。
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