幾個容易致病的飲食習慣

幾個容易致病的飲食習慣

    據專家統計，近年來兒童胃病發病率有逐年上升的趨勢，研究發現除幽門螺桿菌導致兒童胃腸疾患外，兒童的不良飲食習慣也是發病率增高的一個不可忽視的原因。 

    大部分患胃炎、十二指腸潰瘍的患兒有不良的飲食習慣，患兒常有不規律的腹痛、腹脹、噯氣、嘔吐等癥狀。調查發現，患兒大都無早餐習慣或進餐無規律。偏食高脂肪、高蛋白的食品，且經常食用冷飲或飲料，為什么不良的飲食習慣會使兒童患上胃腸疾病呢？小兒進食無規律和偏食高營養食品，往往會加重胃腸負擔。另外，幼兒內臟迷走神經調節功能不十分完善；不良的飲食習慣易使迷走神經興奮，胃酸分泌過多而造成胃腸粘膜的損害。 

    矯正不良飲食習慣是預防胃腸疾病的關鍵，兒童不良飲食習慣的形成與社會家庭環境有關，父母溺愛和物質生活豐富是形成不良飲食習慣的誘因。因此，家長不要盲目聽信一些不科學的食品廣告，要科學喂養孩子。

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