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孩發胖并非是福
我國肥胖兒童已占兒童總數的10%,并正以每年8%的速度遞增。專家指出,由于“小胖墩”日益增多而給兒童帶來的健康問題令人擔憂。
據近日在京舉行的“關心青少年成長、關注小胖墩健康”研討會上提供的數據顯示,我國兒童肥胖率、超重率分別為12.1%和11.9%,小學男、女生肥胖率分別為14.8%和9.2%,超重率分別為13.2%和11%。
據有關數據顯示,我國兒童青少年的肥胖檢出率正以每5年翻一倍的速度增長,成為大城市兒童青少年最突出的問題。在全國,青少年肥胖率東北地區最高,為13.2%;華東地區次之,為12.2%;中南地區最低,為10.4%。在北京、上海等城市青少年肥胖高達20%,幾乎每5個孩子中就有一個小胖墩。
北京兒童醫院兒童肥胖專家丁宗一分析,兒童肥胖的主要原因首先是不少學生在課間休息時足不出戶,部分學校體育場地不足,學生缺乏運動;其次是與家長對子女嬌生慣養,不讓孩子參與家務勞動,孩子?措娨暋⑼嬗螒驒C等因素有關。
許多專家在研討會上對小胖墩兒童的健康問題憂心忡忡。專家認為,兒童肥胖導致的不良后果直接表現在:智力降低,動手操作能力和運動協調性差,性格孤僻、缺乏自信心,影響青少年正常的性發育。此外,青少年慢性疾病的發病率也顯著上升,包括動脈硬化、脂肪性肝硬化、2型糖尿病、高血壓等疾病不斷呈現低齡化趨勢,一些如乳腺癌、結腸癌等和成年肥胖有關的疾病在青少年時期就埋下了隱患。
專家建議
控制兒童的肥胖,應該從均衡膳食、合理營養和科學體育運動著手。他們認為,兒童減肥應遵循“三不”原則:一是不能實施“快速減肥”,二是不能采用“饑餓療法”,三是不服用減肥藥物。
孩子腰圍日漸增大
注意了,據英國科學家們的一項最新研究發現,現在小孩的腰圍比20年前大了4厘米。該項研究結果顯示,小孩的體重增加比正常預期身高增加所增加的體重多得多,而這將導致他們未來容易有健康問題。研究人員指出,腰圍是特別令人擔憂的,因為成年人的腰圍與心臟疾病發生率是相關的,腰部脂肪太多已經被證實會有較高的心臟病死亡率。
在此研究中,小孩的身高和體重從1996年到2001年都有明顯增加。研究人員還發現,在1996到1998年間測量的小孩子腰圍,比之前研究在1970年代及1980年代的小孩子腰圍大約增加了4厘米,這就需要我們更努力地來解決小孩肥胖的問題。文/麥迪信《環球醫藥》
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