- 相關推薦
準媽媽預防電腦輻射七種方法
對于經常面對電腦工作的人來說，電腦熒光屏表面存在著大量靜電，其集聚的灰塵可轉射到臉部和手部皮膚裸露處，時間久了，易發生斑疹、色素沉著，嚴重者甚至會引起皮膚病變等。因此，準媽媽懷孕期間要注意以下事項來預防輻射：
一、避免長時間連續操作電腦，注意中間休息
要保持一個最適當的姿勢，眼睛與屏幕的距離應在40~50厘米，使雙眼平視或輕度向下注視熒光屏。
二、保持良好的室內工作環境
如舒適的溫度、清潔的空氣、合適的陰離子濃度和臭氧濃度等。
三、電腦室內光線要適宜
不可過亮或過暗，避免光線直接照射在熒光屏上而產生干擾光線。工作室要保持通風干爽。
四、電腦的熒光屏上要使用濾色鏡
以減輕視疲勞。最好使用玻璃或高質量的塑料濾光器。
五、安裝防護裝置，削弱電磁輻射的強度。
六、注意保持皮膚清潔
電腦熒光屏表面存在著大量靜電，其集聚的灰塵可轉射到臉部和手部皮膚裸露處，時間久了，易發生斑疹、色素沉著，嚴重者甚至會引起皮膚病變等。
七、注意補充營養
電腦操作者在熒光屏前工作時間過長，視網膜上的視紫紅質會被消耗掉，而視紫紅質主要由維生素A合成。因此，電腦操作者應多吃些胡蘿卜、白菜、豆芽、豆腐、紅棗、橘子以及牛奶、雞蛋、動物肝臟、瘦肉等食物，以補充人體內維生素A和蛋白。
【準媽媽預防電腦輻射七種方法】相關文章：
電腦防輻射產品·什么是電腦輻射消除器04-26
電腦防輻射產品·什么是輻射消除率04-26
基于低溫輻射計的紅外輻射定標方法04-29
電腦防輻射產品·什么是額定電壓04-26
電腦防輻射產品·什么是工作電流04-26
預防近視的方法04-15
預防近視的方法04-28
電腦防輻射產品·什么是額定功率04-26
矢量輻射傳輸方程求解中的δ-M方法04-29
輻射環境監測優化布點的TOPSIS方法04-30