- 相關推薦
身體平衡能力的培養
平衡能力是人所必須具備的。在日常生活中，為了適應各種活動，人們必須不斷地變化姿勢，保持身體平衡。孩于也是這樣，如果孩子要轉身去拿一種玩具，或者走上臺階進活動室，他的身體就要隨著這個動作改變姿勢，保持平衡才能達到目的。
由于嬰幼兒身體平衡能力差，當他們移動位置時，或做各種動作時往往因不能保持平衡而摔倒，所以家長要創造條件發展幼兒的平衡能力，紿他們的生活帶來方便。
幼兒的平衡動作發展較晚，3歲孩子在日常的一般生活中，如走、跑、遇到障礙物躲避時都能保持身體平衡。但當他們快跑時突然停止或急轉彎時，或從高處跳下時往往不能及時調節身體的平街，容易摔倒；在走窄路和走架高的平衡木時，則低頭、聳肩，身體搖晃，兩腳不敢交替向前邁步，經過不斷練習這些都能自然消失。
在家里訓練孩子的平衡動作也很簡單，可在地上畫上寬30厘米的兩條線，讓他在其中行走。如果讓孩子在高10厘米的木板或是磚上走，他會膽怯，困惑得寸步難行。所以，在平地畫線走，就能使3歲孩子的平衡能力得到鍛煉。
【身體平衡能力的培養】相關文章：
我們如何管理身體的酸堿平衡05-01
培養數學能力04-30
英語閱讀能力的培養04-27
學習能力培養探析05-03
英語交際能力的培養05-02
物理觀察能力的培養05-01
《創新能力培養與應用》05-01
遷移與數學能力的培養05-01
關于幼兒能力的培養04-02
音樂創新能力的培養04-29