《生命對你意味著什么》讀書筆記

《生命對你意味著什么》讀書筆記

又名《自卑與超越》，作者：阿德勒 (Alfred Adler)，奧地利個體心理學奠基人，弗洛伊德 (Sigmund Freud) 的死對頭。目前只看過他的這部作品，感覺其理論一個出發點是：人總是想獲得他人注意力（對比 Freud的性壓抑的出發點而言，這個要純潔一些）。全書目錄：譯者序 一　生活的意義

二　心靈與肉體

三　自卑感和優越感

四　早期的記憶

五　夢

六　家庭的影響

七　學校的影響

八　青春期

九　犯罪及其預防

十　職業

十一　人及其同伴

十二　愛情與婚姻整本書越到后面越沒有實質性內容，前面的還不錯。另外翻譯質量也不怎么樣。

內容簡介：http://xsc.gzhu.edu.cn/ShowArticle2.asp?ArticleID=264。

主要觀點：

我們感受到的，不是現實本省，而是經過闡述的現實，so 我們不會決定于我們的經歷，只會決定(于)我們所賦予的經歷的意義 人的重要性在于他對其他人的重要性，或貢獻。 生命的意義分為三類：性類，社會類，職業類， 具體來說即為： 職業類：為人類幸福貢獻自己的一份力量（不論貢獻大小）。 社會類：作為團體的一分子（人是社會的動物）； 性類：對同類(尤其是異性)感興趣，進而延續種族； 任何(早期)記憶都相當重要，之所以值得記憶，因為與你想要的生命相關，也就說體現你的生命觀人生觀——檢查你塵封的記憶。 在各種體現優越感的行為后面，可以懷疑有一種需要極大隱藏的自卑感。 我們都有某種程度的自卑感，因為我們處于自己想改善的處境中。 什么是自卑感：一個問題出現，某人無法適應或應對時，并強調或確信自己無法解決。 自卑感本身并不異常，是人類處境得以改善的原因所在。 生命的樂趣源于缺乏肯定。 一旦目標確定，個人潛能會受到調整，消減，限制以適應目標——對于自卑者而言的？ 如果一個小孩口吃，通常因為他人太注意他說話，他學會了要自覺，要得到贊賞。 有的小孩只有受到贊賞和欣賞時才會做事，沒有聽眾，他們便無法工作，沒有人觀看，他們便會失去興趣——我也是小孩？ 如果一個小孩很懶，除非使用懶惰來直接攻擊父母老師，否則他往往是一個害怕失敗的雄心勃勃的小孩。他總是逃進這個快樂的白日夢: "我要是肯做的話，我什么事情都能做成"。只要一失敗，他便可以將失敗化小，一邊想: "我只是懶而已，并非沒有能力"。這樣便維護了自尊——仔細想了一下，我好像也經常這樣的，除了我已不是小孩。 每一種神經癥癥狀都旨在拒絕解決生活問題，找到正當理由而同時不會降低自己的優越感。他的全部態度都在說"我急于解決所有問題，但很不幸，我無能為力"——這個跟Freud的觀點有點像。 人類最功勞的奮斗就是與他人合而為一，正是通過對他人的興趣，人類才得以進步成長。 狂想癥控訴別人，憂郁癥控訴自己。憂郁癥就像長期對別人的憤怒和譴責，目的是要獲得照顧，同情和幫助，盡管病人看上去只對自己的過錯感到悲傷沮喪。 問題兒童往往只是為了吸引注意力。 只有通過傷害他，才會覺得戰勝他——叛逆 一件小事往往成為整個生活態度的成因。 通過懲罰自己懲罰別人，比如父母，老師等。

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