我學會了游泳作文

時間:2023-10-08 13:36:49 好文 我要投稿
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我學會了游泳作文精華【15篇】

  無論是在學校還是在社會中,大家對作文都再熟悉不過了吧,寫作文可以鍛煉我們的獨處習慣,讓自己的心靜下來,思考自己未來的方向。相信許多人會覺得作文很難寫吧,下面是小編精心整理的我學會了游泳作文,歡迎大家分享。

我學會了游泳作文精華【15篇】

我學會了游泳作文1

  剛剛放暑假,媽媽就給我報名了游泳班。我心里樂開了花,終于要學游泳了,我再也不擔心被小伙伴嘲笑為“旱鴨子”了。

  到了游泳池旁,看著藍藍的深深的池水,我心中的花兒就開始謝了,害怕和不安立即向我襲來。教練似乎看出了我的心思,并沒有讓我們立即下到水里,在做完熱身運動后,給我們指導了游泳的動作:首先是怎么收腿,然后是手臂怎么劃水,嘴巴怎么配合呼吸訓練得差不多了,教練又讓我帶上浮板和背漂,到水里練習蹬腿和換氣。有了游泳之前的準備,我覺得也沒有那么害怕了,慢慢地放松下來。時間過得很快,第一節課很快就結束了。

  通過幾節課的練習,我慢慢地掌握了游泳的.要領,浮板也不需要了,但是我還是沒有安全感,所以后背還是帶著背漂。有了背漂的保護,我在游泳池里能來回地游起來了。到了第六節課的時候,正好游泳池在換水,水沒有那么深,我的膽子也大了起來,我取下了背漂,按照教練指導的動作:抬頭吸氣,低頭呼氣,蹬腿,劃手,再抬頭吸氣我驚喜地發現,我已經學會游泳。

我學會了游泳作文2

  我從小就特別怕水,一提到游泳就害怕。可今年暑假我終于學會了游泳,還明白了:成功總是躲在害怕的背后。

  在媽媽的催促下,我懷著忐忑的心情來到了游泳池。游泳池里人頭攢動,人們像一條條小魚,在游泳池里歡快地游動。

  每一次正式游泳前,教練都讓我先在水里學青蛙跳,以此來熟悉水溫。走進池內,水里的涼氣使我不由自主地打了個冷顫。心里的害怕和水里的涼氣使我不敢動彈半步。這時,教練笑嘻嘻地對我說:“小朋友,不要怕,跟著我一起做。”教練拉著我的手學著青蛙的樣子跳了十個來回。我的'身子漸漸暖和了起來,對水的恐懼也慢慢變少了。

  學游泳的第一步:憋氣。教練讓我先深吸一口氣,把頭埋入水底,不要呼吸,身體放輕松,腿慢慢離地,身子就能浮起來了。剛開始學憋氣,我總是嗆水,難受地喘不過氣來,眼睛也酸酸的。我不停地向媽媽招手,讓她把毛巾拿來,讓她擦干我臉上的水。隨著練習,我憋氣的時間越來越長,身子也漸漸浮了起來。

  第二步:收翻,蹬夾。顧名思義,就是把腿向內收起來,然后翻腳,再用力地向兩邊蹬去,最后迅速地夾在一起。教練帶我在長椅上做了50次。終于可以下水了,我心里既害怕又激動。

  我吸足了氣,身子往水里一撲,兩腿使勁向外蹬去,手也向外劃水,憑著自己的知覺,不停地向前游,心里一直念叨著:收翻,蹬夾。游了一會兒,我憋不住了,一起身,回頭一望,我居然游了好遠了。“耶!我會游泳了。”我歡呼著,媽媽也對我豎起了大拇指。

  游泳使我明白了:水并不可怕,害怕住在心里,如果把心里的害怕趕走就會成功。成功躲在害怕背后!

我學會了游泳作文3

  第一次從游泳館出來,我在大街上散步,忽然看到前面有許多人圍在一起議論紛紛,其中一個人說:“昨天有一個男孩私自到河邊嬉水,結果一不留神,就溺水身亡了,當時的情景好恐怖啊……”

  我迫不及待的跑回了家,把這件事告訴了媽媽,我說我以后再也不要去游泳了,媽媽卻不以為然還挖苦似的朝著我說:“就因為剛才那事兒嗎?”我有些不理解:“難道還不夠嗎?”這時媽媽來到我身邊并拍拍我的.肩膀說:“孩子,其實你只要掌握了游泳的本事,你就不用再懼怕溺水了,所以媽媽希望你,你不要因為這個原因而放棄學習游泳。”“對啊,我怎么就沒想到呢,”我恍然大悟,沖著媽媽微微一笑:“你真偉大。”

  從此以后,我利用課余時間經常來到游泳館,我身戴泳圈,輕而易舉的在泳池內暢游。可是,每當我摘下游泳圈就再也不能手腳自如了,我知道我還要付出更多的努力才能真正學會它。在接下來的日子里我更加勤學苦練,功夫不負有心人,我終于成功了。

  我把這一喜訊最先告訴了媽媽,看她怎么表揚我,可是媽媽卻給我潑冷水,說什么學會游泳只是為了預防出現事故為了自救,別太得意。我仔細想想還是媽媽說得對,誰叫她那么偉大呢!我真佩服。

我學會了游泳作文4

  暑假的時候,媽媽給我報了連續20天的游泳課,我本以為游泳會非常簡單,可是剛剛下水就有一股可怕的'恐懼感向我襲來。于是我趴在了岸邊,一動不敢動,教練苦口婆心地讓我下去試一試,可我剛下去就嗆了幾口水。

  不一會兒,看著一起來的同學都會游了,我非常羨慕,想到自己肯定學不會了,干脆放棄吧,不然在這邊會被其他小朋友笑話的。我大聲喊道:“我不學了,不學了!”這時,媽媽和老師同時過來安慰我,他們不斷地鼓勵我:“不要害怕失敗,勇敢站起來,多練習,肯定會好的。”我頓時信心大增,開始游起來。

  因為我在淺水區游得非常好,老師便讓我去深水區試試。剛開始我怎么也不敢動,只好讓老師跟在后面,老師總是救我,便讓我背著浮箱。我兩只手臂一伸一展,腳一蹬,頭一會兒露出水面,一會兒沉進水底。最后我游得越來越好,越來越快。“太好了,我學會游泳了!”我心花怒放地叫道。

  我真高興我學會了游泳,同時我也知道了不管做什么事,都要努力,還要堅持,這樣才會成功。

我學會了游泳作文5

  暑假是所有小朋友所期盼的假期,我也不例外,因為暑假,我終于可以去游泳了。一開始,爸爸帶我去的是我們小區君悅華庭的游泳池。那里水很淺,根本不需要帶游泳圈,每次去我都是在游泳池玩水。

  今天中午,吃過午飯后,姑姑提議,下午帶我們去萬豪游泳館游泳,我高興極了,午睡后,我帶上我的裝備:泳褲,游泳圈,游泳鏡,耳塞,鼻塞出發了。萬豪游泳館很大,水也很干凈,我換上泳褲,套上游泳圈,帶上游泳鏡耳塞鼻塞就迫不及待地下水了。

  和我一同來的.小雨姐姐真棒,跳下水后就像一條美人魚一樣,在水里自由自在地游來游去。我羨慕極了,心想,我也要學會游泳。于是,我把游泳圈拿掉,頭往水里一栽,手在水里亂打,姑姑見狀,連忙把我從水里扶起來,我被水嗆得止咳。小雨姐姐見了。捂住嘴不停地笑,說我這哪是在游泳啊,于是她告訴我,頭往水里潛下去的時候,先要深吸一口氣,然后雙手掌合在一起往水里跳,進入水里后,手要不停地把兩側水撥開,腳要上下拍打水花。于是我照著小雨姐姐說的去做,結果真的游出了一米遠。我高興極了,原來游泳也不是那么難的事情,我相信,世上無難事,只怕有心人,過不了多久,我會游得更遠的。

我學會了游泳作文6

  古代的國王是文武雙全的,我也想文武雙全,我的文很好,可武就相形見拙了。我也想把“武”練好,可“武”該從哪一門學習呢?恰逢暑假到了,游泳是夏天最流行的一門運動,我決定就從 游泳開始學了。

  我興致勃勃的來到游泳中心,游泳的人們大概有幾百人左右,游泳池里的水很深,最深的1。6米,最淺的竟然1。3米,我想:“水這么深,我萬一掉進了水里就出不來了,又得嗆水。”想著想著,我不禁 打了個冷顫,我坐在岸邊練習手和腳的動作,我感到十分好練,動作不知不覺中慢了下來。“你腿上的`動作做得不對,往兩邊蹬,并齊,像我這樣!”教練說。練了一會,就開始下水了。我的心里像小 兔子一樣砰砰直跳,教練往我身上帶了個游泳圈,就開始下水了。教練拉了我一下,我的心提了嗓子眼,就撲通一聲跳進了水里,水的感覺冰涼冰涼的。我手腳不動,并沒有沉下水里,而奇跡般浮在了 水面上,并按剛才教練教我的動作游了起來,我緩緩向前游去,該轉彎了,我現在不知道該怎樣轉彎,我的身體漸漸下沉,也喝了幾口水,在水中掙扎著,真是啞巴吃黃連,有苦說不出啊!這時,教練過 來,拉了我一把,我就把彎轉過來了,我便繼續向前游泳,又回岸邊了,我的心才剛剛落下來,一副狼狽樣子。

  雖然我被嗆水無數次了,但我依然很開心,經過了十幾天的刻苦練習,我終于學會了游泳,真是功夫不是有心人啊!

我學會了游泳作文7

  我的哥哥游泳很厲害,但是我卻不會游泳,老是被哥哥笑話,所以我決定去學游泳。

  今年暑假期間,我吵著媽媽讓她給我參加了游泳培訓班,每天早上九點去游泳館訓練。

  第一次去游泳館,我心里想,這么深的水,我踩不到底沉下去可怎么辦呢?……正在這時,劉教練開始教我們做游泳前的準備活動了,之后又教我蛙泳的'腿部動作。他讓我趴在岸邊練習:第一,小腿向上翻;第二,腳掌翻起來朝天;第三,雙腿向后弧形蹬開;第四,合攏雙腿。四個動作中,我覺得第二個是最難學的。當我對所有動作熟練了一些,教練就讓我背著救生板在水里練習,同時訓練在水中憋氣。在隨后的幾天里,我身上的背板越來越少,當背板全部摘掉的時候,劉教練又讓我從岸上跳到水里游,我心里非常害怕,不敢往下跳,結果劉教練把我當成球一樣“踢”了下去!我不小心喝了兩口水,心里很緊張,但是我的情緒很快的穩定下來,兩腿用力向后一蹬,我順利的游了出去,我成功了!

  “世上無難事,只要肯登攀。”十天過去了,我已經掌握了蛙泳和仰泳的基本動作。當媽媽帶我和哥哥來到游泳池時,我像條小泥鰍似的在水里自由自在地游來游去,甚至比哥哥游得還快呢!

我學會了游泳作文8

  記得去年暑假,爸爸每天到小河里游泳,我十分羨慕,就讓爸爸教我學游泳。

  到了河邊,爸爸先叫我學會憋氣,等我學會了憋氣之后,就開始真正的游泳訓練了。爸爸說:“學游泳要手腳并用,手要不停地往兩邊劃水,腳要使勁拍打水面,就像這樣。”爸爸邊說邊示范著動作。我在岸邊學著爸爸的.樣子比劃了好久,最后我信心十足地拍拍胸口說:“我記住了!”

  可是,當我正式下水游泳時,卻發現根本沒有記住。爸爸托著我,我在水中撲騰了好久,完全忘了岸邊所學的動作。好久之后,我才敢睜開眼睛。原來,我一點沒有前進,還撲了爸爸一臉的水。

  我不好意思起來。爸爸耐心地對我說:“別怕,爸爸在,你先劃水。來,試試。”我一下一下劃著水。“加上腳的動作,拍水,拍起來。”爸爸又對我發出了指令。我按照爸爸教的方式,進行有條不紊地訓練。爸爸的手慢慢地松開了,我一緊張,一頓亂撲騰,身子像一顆石頭沉了下去,爸爸一把把我撈起來,我還嗆了幾口水。

  爸爸鼓勵我:“孩子,你別慌,再練練就好了,爸爸那時還沒你學得好呢!”我聽完爸爸的話,鼓起勇氣繼續練習。一次不行,就兩次;兩次不行,就三次……就這樣,我學了整整一個暑假,終于學會了游泳。

  通過這次學習,我明白了,世上無難事,只怕有心人。

我學會了游泳作文9

  在一個炎熱的夏天,媽媽說帶我去游泳館學游泳。聽到了這個好消息,我心里樂開了花,心想終于可以去學游泳了。

  到了下午,我拉著媽媽到了游泳館。我們換好了泳衣,走到游泳池邊,那里人山人海。有大人有小孩,有的人學蛙泳,有的'人學自由泳,有的人學仰泳。教練讓我們在岸上先熱身,熱好身以后,下水打濕身體,然后開始憋氣。我把手扶在墻壁上,腳和腿筆直地伸著,頭埋在水里憋氣。媽媽在岸上幫我數,看看我能憋多少秒。唉!我只能憋了15秒,還不合格,教練說一共要憋60秒左右才可以。經過了一天的訓練,我終于可以憋60秒了,心里開心極了。

  到了第二天,教練開始教我們游泳了。我學的是自由泳,在游泳之前,教練給了我兩塊浮板,一個放在手下面,一個放在背上面。教練讓我們把腿像翹翹板一樣上下打動,頭埋在水里憋氣;每游到三米左右,就把頭冒出水面換氣,再吸氣、然后把頭埋水里繼續游。就這樣重復著動作不停地往前游……漸漸地,在教練細心指導下,我脫掉了手上的那塊浮板,慢慢地往前游。過了幾天我不用背上的那塊浮板了,自己可以游了,我高興地說:“我會游了!”

  經過這一個星期的訓練,我終于明白:“世上無難事,只要肯登攀。”

我學會了游泳作文10

  暑假的一天,我去冬冬家找他一起玩,剛好碰上他要去游泳。冬冬興奮地說:要不你和我一起去吧?游泳可好玩了,這樣炎熱的夏天,泡在水里舒服極了!我猶豫了一會兒,嘴上說著:游泳有什么好的,我不去。心里卻滿是羨慕和對游泳的向往。于是,我暗暗下定決心,一定要學會游泳。

  在我的央求之下,媽媽答應給我報一個游泳班。第一次課上,我興高采烈地來到泳池邊,有些迫不及待。教練先讓我下水練習憋氣,我深吸一口氣,猛地將頭沒入水中,再用嘴巴吐氣。一秒,兩秒,三秒我竟然堅持了十秒!

  接下來,教練讓我們趴在岸上練蛙泳的基本動作:一,雙手并攏,二,分開往后劃的同時蹬后腿。按照教練講解的動作要領,我們練習了好幾十次,漸漸找到了感覺,越來越熟練。雖然累得腰酸背痛,但只要一想到能夠下水游泳,頓時覺得這一切的付出都是值得的。

  最后,我們終于迎來了激動的時刻下水啦!我緊張地抓著桿子緩緩入水,卻怎么也浮不起來,急得像是熱鍋上的螞蟻。這時,教練游到我的.身邊,扶住我的身體,說:不要著急,控制好平衡,慢慢地舒展身子果然,在教練的指導下,我成功地學會了游泳!

  這次學習游泳的經歷,讓我懂得了,只要有耐心、肯堅持,無論有多大的困難都可以克服。

我學會了游泳作文11

  我正在慢慢成長,學會了做許多事情,其中,最讓我有成就感的那就非游泳莫屬了。

  來到游泳館,一陣清涼的氣息撲面而來,在這炎炎夏日,猶如踏入了冰雪世界,定睛一看,游泳池里有幾條塑料做的鏈子,把游泳池隔成了幾條賽道,里面的人正嫻熟地游著,看著他們英姿勃發的樣子,我恨不得立刻跳下去當個“游士”。

  終于等到上課了!我自信滿滿地換上泳衣,走過消毒池,為了適應水溫,還沖了一下身體,教練是個和藹可親的叔叔,由于是晚課,游泳池里只有零零星星幾個人。

  下到泳池里,教練讓我和弟弟先練憋氣,這個簡單!洗頭時我可沒少憋過,我一會兒就練得讓教練滿意得眉開眼笑了。

  隨后,教練讓我們上岸。上了岸后我滿臉狐疑,游泳不在水里練?教練到底葫蘆里賣的什么藥啊?教練好像看穿了我的心思,說:“我們要練一下腿部動作。”說著他示范了腿部動作,并叫我在池邊練習,我按他要求認真練習,很快就熟能生巧了,于是教練叫我拿著浮板游了。我拿著浮板,從深水區的池邊“撲通”一聲跳進水里,撲騰了幾下后,我開始游起來。

  等我的腿部動作基本練熟后,教練開始教我手部動作并讓我嘗試練習,但是我老是浮不起來,更別說移動了,于是教練握著我的手,引導著我游了一圈。在這過程中,我暗自思忖:“我那兒出了問題呢?”結合教練的'示范,我找出了問題的癥結,得出了結論:“我的動作順序出了問題。”隨后,我調整了動作順序,先做腿部動作,然后再做手部動作時腿部不動,頓時,水輕盈地把我托起,我輕松向前游動,霎那間,我想大聲吶喊:“我學會游泳了。”

  這是我學會的最有成就感的事情,你呢?

我學會了游泳作文12

  我學會的本領數不勝數,如:畫畫,乒乓球,主持人,籃球等等。其中我最難忘的是學游泳。

  第一次上游泳課時,教練先教我們憋氣,我深深地吸足了氣,猛地扎進水里。在水里慢慢吐出氣直到沒氣了,才把頭伸出來換氣。接下來的幾天,我借助著浮板和背漂學會手和腳的動作,腿一伸一縮的,手也配合起來,就像船槳一樣用力向下劃,教練夸我學得快,我自己也覺得學習這些不費吹灰之力。

  可到了第四天,教練要求我們摘掉背漂,自己游。背漂一摘,我立刻害怕起來。教練把我們轟下水,到了水中,我頭腦一片空白,哪還記得手腳的配合,只能在水里掙扎著,嗆了好幾口水,水涌進鼻子和嘴里,嗆得我直咳。被教練“救”起來后,我爬在岸邊,真是難受,我真想放棄,不想游泳了。可是我望著訓練班的'同學們在水里自由自在地游的時候,我的心又癢癢的,我不服氣,難道我會比他們差嗎?于是我又在心中默默復習了一遍手腳配合的動作,一轉身又扎進了水里。我反復練習,終于掌握了技巧,能像魚兒在水里自由自在的嬉戲了。

  這就是我最難忘的一件事,因為我懂得了一個道理。只要堅持不懈,就會有更好的收獲。

我學會了游泳作文13

  暑假里,我參加了游泳中級班的學習。因為報名表上寫明了是深水教學,對于我從來沒有去過深水池的初學者來說,十分忐忑。

  更讓人意想不到的是,我們所在的泳道是深水池第二道,水深兩米且無“岸”可扶,我頓時緊張起來,身體僵硬,剛開始下水時就嗆水了。

  教練見狀,只能拋給我一對浮袖,讓我在內泳道練習。我深呼一口氣,壯壯膽試了一下,整個人可以一動不動地站在水里,鼻子也能露出水面。我的心理障礙立刻就解除了,順利地完成了蛙泳和自由泳打腿這兩項任務。

  下課時,教練語重心長地對我說:“你必須克服心理障礙,做到不怕水,才能學好游泳。”我也在心里對自己說:“我明天必須努力才行!”

  第二天上課之前,我還是很緊張。教練似乎感覺到了我的害怕,就又塞給了我一對已經被他擠得只剩原來一半氣的浮袖。我一試,還是挺有浮力的,我立刻松了一口氣,順利開始蛙泳了。每游一個來回,教練就把浮袖的.氣放掉一些,似乎在給我加油打氣似的。最后,教練給我一個肯定的眼神,拿走了浮袖,我鼓足了勇氣,蹬腿開游,沒想到少了浮袖的幫忙,我游得更加輕松自如,就如擱淺的魚兒重回到水里的歡悅,使我盡情享受。

  下課時,教練連連夸獎我說:“今天你真棒啊!既在心理上克服了怕水的障礙,又在動作上有了很大的進步,蛙泳姿勢標準多了,就像一只像可愛的小青蛙!”我聽了表揚后,心里比吃了蜜還甜呢!

  我終于學會了游泳,我還要再接再厲,多學幾種泳姿呢!

我學會了游泳作文14

  每個人在一天天長大,有的人學會了跳繩,有的人學會了騎車,而我學會了游泳。

  那是去年暑假的一天,媽媽對我說:“你要不要去學游泳?”本來我是不想去的',但我看到很多朋友和同學都在學游泳,這讓我有點心動了。

  一天下午,媽媽把我送到龍之夢游泳館。沒進泳池前,我問媽媽:“游泳池的水是幾度呢?”“28度。”我本以為28度已經很熱了,但是一下水我就冷得打寒顫。過來一會兒,走過來一個又高有瘦的人,媽媽說:“他就是你的教練,他姓楊,叫他楊教練就好了。”第一節課開始了,楊教練先教我憋氣,我把頭埋到水中,可是只維持了幾秒鐘就上來了,因為我害怕,連著好幾次都是這樣。第一節課結束了,我哭喪著臉對媽媽說:“太難了,憋氣也憋不了幾秒鐘,我不學了!”媽媽深深地嘆了口氣,說:“孩子,學什么都會碰到困難,沒有克服困難的勇氣,沒有一點耐心,是什么也學不成的!”聽了媽媽的話,我在心里暗暗下了決心:我一定要好好學游泳。

  第二節課,教練教我“蹬腿”。我先把手放在教練的手上,腿就浮了起來,然后腿彎曲——伸直——用力往前蹬,這樣就可以向前進了。我蹬啊蹬啊,到池中間的時候,我突然停了下來,因為在換氣的時候喝了一大口水,我覺得鼻子很酸。教練鼓勵我不能放棄,我就堅持游到了對岸。

  從那以后,我慢慢地找到了游泳的感覺,雖然還是經常會喝水到肚子里,但是我現在能順利地下水、換氣、蹬腿。10節課后我學會了蛙泳,后來,我還參加了游泳比賽呢,游到了小組前兩名,我高興得跳了起來。

  學會游泳這件事,我深深地體會到了:不經歷風雨,怎能見彩虹!

我學會了游泳作文15

  我在學校上游泳課的時候,看見別的同學都能在游泳池里像小魚一樣竄來竄去,而我卻只能在岸上呆呆地看著,心里羨慕極了,所以一放暑假我就下定決心去學游泳。

  當媽媽領著我第一次來到學游泳的地方時,我看到滿池的水心里充滿了懼怕,接著教練就叫我先下水,我正要試著把腳伸進水里時,可是心里的那份恐懼又把我扯回了岸上,因此還害得我被其他小孩取笑,之后,我實在忍受不了那一雙雙嘲笑的眼睛,就強壓著心底的那份恐懼,“撲通”一聲跳進了水里。下水后,首先教練讓我練習坐蛙腿,這個還比較簡單,我很快就學會了,然后他讓我在水里練習使身體浮起來,我按照教練所說的方法去練習,可身體怎么都不聽使喚,在水里浮上幾秒鐘馬上就沉下去了,因此害得我還喝了好幾口水,于是教練就把他當年學習游泳的秘訣告訴了我,說在練習這個步驟時一定要全身放松使身體盡量拉直,我聽后馬上又來勁了,深吸一口氣,慢慢吐出,這樣沒之前那么緊張了,再把身體緩緩放直,漸漸的,我居然能在水里浮上一兩分鐘了,在這個基礎上就要練習蹬蛙腿了,我學著青蛙那樣兩只腳不停地在水里蹬著,最后就是練習怎么劃手了,劃手還挺簡單,教練先要我在岸上練習劃手的動作和姿勢,然后再進水里練習,我結合開始學的那一系列的動作努力地練習著,終于,我學會了游泳!而且經過我不懈的'努力和練習甚至比那些嘲笑我的同學游得更好。

  通過學游泳,讓我不僅領略了克服恐懼獲得成功的喜悅,還使我體會到“世上無難事,只怕有心人”的含義!

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