孩子晚上磨牙原因是什么

孩子晚上磨牙原因是什么

　　孩子晚上磨牙的原因一：精神因素導致的磨牙

　　有少數孩子平時晚上并不磨牙，但是如果是臨睡前聽了比較激動人心的故事或者是看了緊張刺激的電影就可能導致神經比較興奮，可能就會導致晚上磨牙。另外，有的孩子可能在幼兒園不適應或者是害怕班里的某個小朋友，或者是與人爭吵，這些都導致孩子的精神比較緊張，晚上睡覺的時候就比較容易產生磨牙。

　　孩子晚上磨牙的原因二：牙齒原因導致磨牙

　　如果牙齒排列不齊或者是咀嚼肌用力過大或者是長期用一側牙齒進行咀嚼等都會導致牙齒的咬合關系不好導致磨牙。并且牙齒咬合關系不好睡眠的時候咀嚼肌常常會無意識的收縮，導致磨牙的發生。

　　孩子晚上磨牙的原因三：睡眠姿勢不好導致磨牙

　　孩子睡覺的時候如果總是壓著一側睡就可能導致被壓的一側咀嚼肌發生異常的收縮導致磨牙的發生。孩子晚上總是蒙枕頭睡覺，造成氧氣不足也能夠導致磨牙的發生。

　　孩子晚上磨牙的原因四：缺乏維生素D患有佝僂病的孩子也會導致磨牙

　　由于缺乏維生素導致孩子的體內鈣、磷的代謝出現問題，從而能夠引起骨骼缺鈣，出現肌肉酸痛，植物神經出現紊亂，孩子常常會出現夜驚、磨牙癥狀。

　　孩子晚上磨牙的原因五：晚餐吃的太飽

　　如果孩子的晚餐吃的太飽，或者是臨睡前加餐就會導致睡覺的時候腸胃消化還不能結束，腸胃不得不加班加點的工作，以能夠將吃進去的食物全部消化，這就容易導致咀嚼肌也不得不參加進來加班，這就容易導致磨牙的發生。

　　孩子晚上磨牙的原因六：腸道內存在寄生蟲

　　腸道內存在寄生蟲，比如腸道內的蛔蟲活分泌毒素，刺激腸道，引起孩子出現消化不良，孩子的肚子就會經常性的隱隱作痛，容易導致失眠、煩躁和夜間磨牙。另外如果有蟯蟲的話也會引起孩子磨牙，平時蟯蟲寄生在孩子的腸道內，但是孩子入睡后，就會爬到孩子的肛進行產卵，造成孩子的肛發癢，所以孩子睡不安穩，就會導致磨牙。

　　孩子晚上頻繁夜磨牙注意護齒

　　出現夜磨牙怎么辦呢？專家表示，發現磨牙之后，首先要去除各種導致磨牙的刺激因素。如果磨牙已經形成習慣，還要進行行為矯正。

　　正常情況下，非咀嚼時上下牙之間應該相隔2-4毫米，接觸過密就容易磨牙。睡覺的時候佩戴牙墊能夠打開顳下頜關節，減輕肌肉張力，讓下頜活動順暢，減少牙齒的磨蝕。一般用的是硬墊，而軟墊很容易就會被咬扁。但牙墊治標不治本，很難根治磨牙癥，特別是過了25歲以后。而且，佩戴牙墊時相當于在口腔中多放了一塊異物，往往造成不適，影響夜間睡眠。

　　專家建議，從白天開始佩戴牙墊，每天佩戴的時間逐漸延長。如果牙墊形狀不合適，把顳下頜關節打開得太大，反而刺激磨牙變本加厲，因此在佩戴一周后和一個月后要找牙科醫師進行調整，并且長期跟蹤。

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