名人與音樂健身

名人與音樂健身

音樂是人們的精神食糧,可以陶治情操.音樂作為藝術形式的一種,還有其特殊的作用--"音樂保健".古今中外,有不少名人健身離不開音樂. 三國時著名文學家、養生學家、音樂家嵇康的<養生論>一書也強調音樂的養生作用.書中說西漢時的竇公幼年時不幸雙目失明,整日郁郁寡歡,憂悶成疾.后來學會了彈琴,每遇不悅之事,即以琴抒懷,宣泄情感,調節心志.久之不但解除了病痛,而且還活到了高壽.

作 者： 李盛仙   作者單位：   刊 名： 中國保健營養  英文刊名： CHINA HEALTHCARE & NUTRITION  年，卷(期)： 2001 ""(10)  分類號：   關鍵詞：  

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