調控體育課運動負荷的探討

調控體育課運動負荷的探討

運動負荷是身體練習給人體帶來的生理負擔.體育課運動負荷的調控即通過各種有效手段,對一節體育課生理負荷的調節與控制過程.體育課運動負荷的調控應通過練習與講解、練習與示范、練習與糾正錯誤、練習與變換練習等四種互動途徑進行.

作 者： 郝延省 HAO Yan-sheng   作者單位： 內蒙古民族大學,體育學院,內蒙古,通遼,028043  刊 名： 內蒙古民族大學學報（自然科學版）  英文刊名： JOURNAL OF INNER MONGOLIA UNIVERSITY FOR NATIONALITIES(NATURAL SCIENCES)  年，卷(期)： 2008 23(6)  分類號： C808.1  關鍵詞： 調控   體育課   運動負荷  

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