名人的健身解壓術(shù)

名人的健身解壓術(shù)

馬萬(wàn)祺:太極拳 打太極拳一直被認(rèn)為是延年益壽的健身方法.現(xiàn)年91歲的全國(guó)政協(xié)副主席馬萬(wàn)祺也是位太極拳的愛(ài)好者.他曾對(duì)"人民日?qǐng)?bào)海外版"記者這樣總結(jié)自己的養(yǎng)生之道,"早睡早起,心情開(kāi)朗,不吸煙,不喝酒,酸甜苦辣都吃,素愛(ài)運(yùn)動(dòng).平時(shí)打打太極拳,散散步,養(yǎng)養(yǎng)花,念念書(shū),寫寫詩(shī),看看孫兒,會(huì)會(huì)友."

作 者：   作者單位：   刊 名： 健康必讀（上旬刊）  英文刊名： JIANKANG BIDU  年，卷(期)： 2010 ""(7)  分類號(hào)：   關(guān)鍵詞：  

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