淺析籃球跳投技巧

淺析籃球跳投技巧

跳投技術是籃球比賽中得分的重要手段,其動作方法是兩手持球于胸前,兩腳左右或前后開立,兩膝微曲,重心落在兩腳之間.起跳時,迅速屈膝,腳掌用力蹬地向上起跳,雙手舉球至肩上,右手持球,左手扶球左側方,當身體接近最高點時,左手離球,右臂向前上方伸直,手腕屈,食、中指撥球,通過指端將球投出.落地時,屈膝緩沖,準備做下一個動作.跳投技術是比較難掌握的技術,以下是我總結的跳投時應注意的幾點,大家不妨一試.

作 者： 劉芳 王卓   作者單位： 山東城市建設職業學院,山東,濟南,250014  刊 名： 管理觀察  英文刊名： MANAGEMENT OBSERVER  年，卷(期)： 2009 ""(23)  分類號：   關鍵詞：  

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