淺析大學生職業生涯規劃

時間：2023-04-29 03:26:41 教育教學論文我要投稿

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淺析大學生職業生涯規劃

　　時間過得太快，讓人猝不及防，我們又將會有新的際遇，趁現在好好地寫一份職業規劃吧。相信大家又在為寫職業規劃犯愁了吧！下面是小編收集整理的淺析大學生職業生涯規劃，僅供參考，大家一起來看看吧。

淺析大學生職業生涯規劃

淺析大學生職業生涯規劃1

職業生涯規劃是指一個人一生職業發展道路的設想和規劃.合理設計自己的職業生涯規劃,是大學生通向成功的`第一步.結合當前大學生職業生涯規劃存在的問題,對大學生職業生涯規劃設計提出了一些思路.

作者：蘇華純作者單位：廣州大學,廣東,廣州,510006 刊名：文教資料英文刊名： DATA OF CULTURE AND EDUCATION 年，卷(期)： 20xx ""(23) 分類號： G64 關鍵詞：職業生涯規劃思路要素

淺析大學生職業生涯規劃2

　　大學生活知多少？我的大學我做主，職業生涯規劃要趁早，本文淺析大學生的職業生涯規劃，希望對大家有幫助。

　　摘要：大學生的職業生涯規劃是近幾年大學畢業生最為關注的熱點之一。為了提高大學生職業生涯規劃的水平，充分發揮職業生涯規劃的作用，本文在此簡單對現在大學生的職業生涯規劃做幾點分析。

　　關鍵字：大學生；職業；規劃

　　在規劃職業與生涯的探索過程中，大學生集中的表現出了以下幾個觀念誤區：

　　第一個誤區，職業規劃等同于職業生涯規劃。很多大學生把職業規劃和職業生涯規劃與生涯規劃相混淆了，認為職業規劃就是職業生涯規劃。其實不然，文字上的不同已經明確了其不同的含義。

　　職業規劃就是通過規劃的手段來找到適合自己的職業的過程。找到適合自己的職業是職業規劃的核心標志，這個適合就是更多的在分析自己的基礎上綜合考慮外在環境的情況下做出判斷的，適合的簡單判斷就是“人—職匹配”，這其中要分析三個因素，一是“人”，“人”就是大學生自身，由包括性格，理想，價值觀，道德等的內在因素和專業，知識，經驗，技能等的外在因素所組成，分析“人”就是分析自我的內外兩方面。二是“職”，“職”就是行業，職業，企業，職位等外在因素（簡稱為三業一位），三是匹配，匹配就是“人”“職”互動的和諧適應。從尋找適合職業的角度上說，把職業規劃稱為規劃職業更容易理解其所代表的涵義。其實，職業生涯規劃的重要意義在于，一是可以最快最佳的實現職業理想，從而實現職業上的自我價值，二是因其職業理想的實現對個體生涯其他理想的促進和實現。

　　三者之間的關系用數學上的集合概念來說就是，職業規劃包含于職業生涯規劃，職業生涯規劃包含于生涯規劃。

　　第二個誤區，職業規劃就是功利的為找工作而準備。在大學階段規劃職業也是為人生負責的一種表現。而職業規劃是站在自我實現，人生不朽的高度上來探索職業，規劃職業的，并不僅僅是為了找工作準備，也不是功利的位了一時的高就而忽略了自身的發展。

　　第三個誤區，職業規劃就是為了找到高薪的好工作。有這種誤區的人一是不明確職業規劃的作用，二是對好工作的標準有誤解。

　　職業規劃的出發點首先是適合大學生，其次才是薪酬高。所以說，職業規劃的首要任務是找到適合的工作，除此之外才是追求高薪水。而如果你真的找到了適合的職業，那你是一定可以拿到高薪水的，只是時間和精力的問題，因為在自己適合的領域工作，你會把自己的主動性和創造性淋漓盡致的發揮出來，那業績提升的同時必然是薪水的增長

　　第四個誤區，職業規劃沒有變化快，做規劃沒意義。有這種意識的大學生混淆了規劃和計劃，規劃和變化的關系。

　　計劃是一種較主觀的思考安排，而規劃則是將主客觀都考慮到的一項思考統籌安排。我們說職業規劃是考慮了自我，環境，學業，理想，通路等影響職業生涯發展的各種因素后，結合自身理想價值追求而確定的路徑安排，并且融合了職業判斷，職業創新，自我管理等修正步驟在內的整體系統分析方案。制定了規劃之后，隨著問題的出現，如考慮不周到，執行不到位，部分大學生就會有放棄規劃而順其自然的想法。而規劃出了問題不一定是規劃本身的.問題，很可能是制定者本身的問題。

　　第五個誤區，職業規劃與大學學業無關的。很多大學生都會誤以為大學是大學，尤其是大一，大二是不用考慮就業/職業問題的，只有在畢業的大四才是考慮就業/職業的理所當然的時候。這就是認為職業規劃與大學學業不相關的表現。

　　討論職業規劃和大學學業的關系，其實這里一個前提是要考慮大學生個人對大學定義及個人價值觀的問題。

　　第六個誤區，職業規劃是大四時才要面臨的事情，大一時用不著想。本文的第五個誤區已經說明了大學學業是和日后的就業乃至職業規劃是有關系的。這里是要從大一與職業的時間相關性和大一對職業規劃的影響來說這個誤區。

　　第七個誤區，職業規劃和日常生活不是一碼事，不需要考慮到大學生活內。在校的大學生們，包括職場上打滾多年的人士都認為工作和生活是兩碼事，是不相關的，對于他們來說就是工作是工作，生活是生活，工作時不談生活，生活時不說工作，當然我們這里討論的不是哲學上的聯系，只是兩者在相關性上探討。

　　我們說，兩者有關系，而且有很大的關系。職業影響生活，你所選擇的不同的職業會直接導致你的生活方式的不同。

　　第八個誤區，職業測評是可以測出適合職業的。職業規劃是一定要由理論分析和實踐驗證，還有自我修正等手段綜合并且加以一定時間才可以確定并有一定的可信度的，否則單純依靠理論分析，或者單純依賴職業測評，抑或是一味的職業實踐是都不能得出有效的準確的適合職業這個判斷的。

　　第九個誤區，職業規劃是可以通過講座等速成的。經過上面的一些分析和探討，我們已經知道職業規劃是一個必須經過實際驗證的漫長歷程全面考慮才可以確定適合于自己的職業的。不可否認的是，在職業，職業規劃，職業生涯規劃等各種講座的宣傳下，大學生已經對自己的職業前程有了一定程度的關心和對職業環境的認知，這是講座等活動的有益之處。但真正適合的職業一定不是僅僅依賴理論講座就可以找到的。

　　以上列舉的幾大誤區，是大學生在規劃職業與生涯中的一般看法，這些看法本身是沒有是非之分的，但在職業規劃職業發展的效能上來說是比較低效，是注定是要走彎路的，所以，本著最優選擇最佳規劃的原則分別對其進行了剖析，可大學生具體的問題還是要結合自身來實具體分析的，本文中的一些誤區看似有些交叉和重復，但都是從不同角度和程度上來說的，且不可斷章取義或孤立片面的來理解，否則，就會陷入思考的誤區。

淺析大學生職業生涯規劃3

　　摘要：生涯人物訪談是近年來大學生職業生涯規劃課程中新興的一種教學方法。本文將從生涯人物訪談的有效性、操作要點和影響三個方面，闡述生涯人物訪談在大學生職業生涯規劃課中應用的重要意義。

　　關鍵詞：生涯人物訪談；職業生涯規劃課；大學生

　　大學是人生中最寶貴的時光，更是職業生涯的重要準備期。掌握職業生涯規劃的知識和方法，合理規劃好大學四年的時光，不僅能夠大大提高大學生的就業競爭力，而且還能夠幫助大學生科學選擇職業發展道路。

　　據統計，目前約70%的大學生對未來缺乏合理規劃，對自我和工作世界缺乏足夠的了解，其結果是就業競爭力不強，就業的盲目性較大，難以實現人盡其才和人職匹配，就業后的離職率比較高。面對這種狀況，20xx 年教育部辦公廳印發了關于《大學生職業發展與就業指導課程教學要求》的通知，通知明確提出將高校畢業生就業工作作為一項戰略性和日常性工作來抓，要求全國所有高校開設就業指導必修課或必選課，以提高大學生的就業能力。而職業生涯訪談是近年來大學生職業生涯規劃課中越來越常用教學方式之一，是通過與擁有一定職場經驗的人士面談而獲取關于一個行業、職業和單位“內部”信息的一種職業探索活動，在大學生職業生涯規劃中扮演越來越重要的角色。

　　一、生涯人物訪談的優勢

　　大學生職業生涯規劃課旨在為大學生選擇未來就業提供更多的方法，為未來的職業生涯打好基礎。生涯人物訪談作為作為大學生職業生涯規劃體系中新興的教學方法，簡單地說就是你設法找一個職場人士（通常是你感興趣的職業的從業者）進行采訪。

　　（一）打破傳統的教學方法

　　生涯人物訪談打破了以往填鴨式灌輸的教學方法，變被動為主動，能幫助大學生檢驗和印證以前通過其它渠道獲得的信息，并了解與未來工作有關的特殊問題或需要，如潛在的入職標準、核心素質要求、晉升路徑和工作者的內心感受，這些信息是書本知識所不具備的。通過生涯人物訪談，在校大學生還能正確認識自己的優勢和不足，從而制定更加合理的大學學習、生活和實習計劃，對未來的職業規劃有了立體感，更有助于規劃職業生涯。

　　（二）提升學生實踐能力

　　生涯人物訪談是一種訪談式的教學方法，他要求學生確定訪談對象、采訪訪談對象并在訪談后進行總結。這一些列過程對學生獲取信息的能力、社交能力、表達能力、邏輯思維能力、概括和反思的能力等等都是一種鍛煉，通過實踐采訪使學生對職業選擇、職業意識、職業能力或職業發展有了更深的了解。

　　二、生涯人物訪談的流程

　　（一）尋找采訪對象

　　職業生涯規劃課程的一個重要目的是提高學生“知己知彼，人職匹配”的能力。在進行生涯人物訪談前必須尋找采訪對象。在尋找的過程中，“知彼”變成了訪談成功的基石。在了解成功人員職業生涯的過程中，自我反思，自我探索，達到“知彼”的效果，對自我有較深刻和全面的認識后，大學生才能在生涯人物訪談過程中，有的放矢地進行交流，收集自身所需要的職業信息。因此，在職業規劃課上完成自我探索的教學任務之后可布置關于生涯人物訪談的相關作業。

　　（二）采訪對象的確定

　　對生涯人物的選擇除了要考慮專業和興趣問題外，最重要的是結構合理，既要有初入職場的人士，也要有工作了一定年限并做出了一定成績的資深人士，后者更重要。由于學生社會資源相對較少，容易將一些與他們同齡的職場新人師兄師姐們作為訪談對象，這種訪談對象雖然有助于學生了解某個職業的進入門檻，以及作為職場新人可能會遇到的困難和問題等，但由于這些人自己在職場中都還處于適應、摸索和調整階段，對職業的認知可能不夠成熟，因此他們提供的信息只能作為一種參考。所以，建議在選擇生涯人物時應該優先考慮一些行業中的佼佼者或者是經驗豐富的資深人士，他們工作時間長，心智相對更成熟，對職業的認識較全面，給出的建議和意見也會更為理性和客觀。

　　決定了訪談對象后，進行正式訪談之前，教師應指導學生通過各種渠道搜集有關生涯人物的信息。信息的搜集可以幫助學生了解訪談對象，并且有助于訪談過程中的互動，使生涯人物在接受訪談時愿意積極主動地透露更多有用的職業信息。訪談結束時，還可以請訪談對象再給自己推薦一些其他相關的生涯人物，這樣可以以網狀的方式拓展自己的職業認知領域，并積攢不同的社會資源。。

　　（三）采訪內容的準備

　　作為一個采訪者，對訪談過程的掌控是非常重要的，這樣才能獲得自己想要的信息。在實際操作時，部分學生會面臨一個問題：訪談對象非常健談，喜歡按照自己的思路接受采訪，并且這些人的經歷往往非常豐富和有趣，此時學生要么是聽得忘了自己的目的，要么是根本找不到轉入正題的時機。訪談過程中，最關鍵的是學生應非常明確生涯人物訪談的目的，并且在訪談過程中要牢記這個目的。事先認真列出訪談提綱，一旦發現訪談對象將話題扯遠了，應對照提綱適時地將訪談拉回原有軌道。在訪談中，由于信息量較大，要善于抓住要點，做好記錄，以便過后整理。

　　三、生涯人物訪談對大學生職業發展的影響

　　( 一) 重新審視自我，激發學生主動學習的興趣

　　內因是事物發展的根本原因，決定著事物發展的方向、速度。人物訪談的對象一般是在職業生涯發展道路中比較突出的優秀人士，進行訪談前，學生需要重新認識自我，了解自己的興趣愛好、性格和價值觀等。對于模仿欲較強、可塑性強、渴望成才、思想活躍卻又缺乏人生經驗的大學生來說，人物訪談可以讓他們以優秀人物作為榜樣人物進行示范傳播，可以為大學生提供可供借鑒的人生資源。他們的社會閱歷、創業歷程、人生體驗以及為人處事之道，對于在校大學生而言具有很強的針對性和說服力，會成為在校大學生思想政治教育的生動素材。通過實踐教學方法的創新，使學生的學習狀態由過去的'被動接受變為主動探索，從而更好地接受知識。職業生涯規劃要充分認識與了解相關的社會環境，評估社會環境因素對個人職業生涯發展的影響，分析其特點以及發展變化情況，把握其優勢與限制，了解本專業、本行業的地位、形勢以及未來發展趨勢。

　　(二) 增強職業認知，提高就業能力

　　職業生涯人物訪談能幫助學生進行職業探索和職業環境認識，有效進行職業生涯規劃。這對于沒有工作經驗和社會閱歷的大學生來說，是了解職業的一個比較好的方法。職業的認知，可以對從事崗位的信息更加了解，更應該包括對敬業、樂業的理解和發自內心的對眾多普通勞動者的尊重，使初入職場的大學生擁有積極、樂觀、自信的心態。大學生的就業資本包括人力資本、社會資本和心理資本，他們共同決定了個體的競爭力。通過生涯人物訪談，大學生了解了一些崗位所需要的知識、經驗、所需證書、技能等方面，增加了獲取就業機會的可能性;大學生還可以拓展社會關系網絡，有助于獲得更多的就業機會;更可以通過選取人物的自信、樂觀、堅韌、勇于創新等良好心態對一些學生產生強烈的沖擊力和感染力，激發了大學生職業生涯發展的自主意識，促使大學生理性規劃自身未來的發展，并努力在今后的學校過程中不斷自覺提高就業能力。生涯訪談是大學生積累就業資本的有效途徑，是提高大學生求職競爭力的一種方法。

　　（三）優化學生求職狀態，調適求職心理

　　就業是關系到高校畢業生個人前途和社會穩定的大事，是對大學生綜合素質尤其是心理素質的一次考驗。雙向選擇制度的確立，讓大學生容易產生自負與保守兩種極端心理。人物訪談有助于學生對“三百六十行，行行出狀元”產生實實在在的體驗。

　　當代大學生就業壓力大也導致了畢業生一系列的心理問題，人物訪談在大學生職業生涯規劃中的充分運用可以幫助大學生培養良性求職心理，避免異常求職心理。人物訪談中的成功職業人分享人生經歷，對于在職業生涯發展中的挫折、失敗等往往會提出自己的觀點，大學生處于人生發展的初期，求職心理容易在經歷挫折后出現沮喪自卑的心理。

　　大學生群體比一般群體對自我有更高的要求，對于環境和自身的要求有時候難免過于理想化。當現實與理想生活出現差距時，相當一部分大學生不能正確調節好理狀態，容易產生偏差甚至出現自殺的現象，這種現象也給我們帶來警醒。人物訪談幫助學生在朋輩交流與榜樣示范的作用下獲得鼓勵，激勵自我奮斗，在職業生涯發展的道路上以積極、自信的心態笑對人生。學校應該重視與更多有能力的校友進行聯系，特別是聘請在社會上做出一定成績的校友來現身說法，以各種手段調動在校學生的生涯規劃的意識，發掘存在學生內部潛在的內驅力，通過現場實踐的教學，使他們對未來可能從事的職業發展更加的自信

　　綜上所述，生涯人物訪談使得職業生涯規劃課充分實現理論與現實相結合，將知識點的教學融入社會實踐中，增強學習效果，創新教學方式，更好地引導關注就業，及早進行個人職業生涯規劃的意識，促使學生積極完善自身，儲備內化只是能力，促進就業能力的提升。

淺析大學生職業生涯規劃4

　　摘要：生涯人物訪談是大學生職業生涯規劃課中的一種創新型教學方法，本文從生涯人物訪談在大學生職業生涯規劃課中的的可行性、操作要點和影響三個方面，闡述了生涯人物訪談在大學生職業生涯規劃課中應用的重要意義。

　　關鍵詞：生涯人物訪談；職業生涯規劃課；大學生

　　Key words:career interview; Occupation career planning course;college

　　隨著高校畢業生人數的迅速增加就業形式的日趨嚴峻，大學生就業難已經不再是大學生的個人問題，逐漸演化成社會問題，引起社會、學校、家庭及學生高度關注。面對大學生就業難，20xx 年，教育部辦公廳下發了關于《大學生職業發展與就業指導課程教學要求》的通知，明確提出將高校畢業生的就業工作作為一項重要的日常性工作來抓，要求從20xx 年起所有普通高校開設職業發展與就業指導課程，并作為公共課納入教學計劃，以提高大學生的就業能力。大學生職業生涯規劃是促進大學生成才的有效途徑，對加強大學生的知識探索和推動高校就業工作具有重要的作用。職業生涯人物訪談是近年來在大學生職業生涯規劃課中越來越常用的一種創新型方法，它主要使大學生通過與一定數量的職場人士（通常是自己感興趣的目標職業從業者）面談而獲取關于一個行業、職業和單位“內部”信息的一種職業探索活動。

　　一、生涯人物訪談的可行性

　　（一）打破傳統的教學方法

　　生涯人物訪談這種教學模式打破了以往教學中填鴨式灌輸的教學方法，從傳統的教學授課模式轉化為融入社會實踐的教學模式，展開以“提出問題”“尋找答案”“反思問題”為核心的教學模式，從而加強大學生職業生涯規劃課的針對性、實踐性和社會性。實踐教學是培養高校人才的重要環節，人物訪談作為大學生職業生涯規劃課的實踐環節，讓大學生在親身體驗和直面交流中對職業產生直觀的感受，在互動教學的過程增強大學生職業生涯規劃課的實踐性，加深學生對訪談職業的認識。

　　（二）搜集職業信息的有效渠道

　　目前，老師上課的講解或網上資料的搜集是大學生了解職業的主要渠道，學生沒有輸出信息，大多的是被動接受，所以導致流通信息不足。職業生涯訪談是學生自己通過與職場專業人士面對面的訪談，有效幫助他們檢驗和修正以前獲得的信息，并了解與未來工作有關的特殊問題或需要，而這些寶貴的信息是通過其它渠道難以獲得的。

　　（三）鍛煉學生各方面的能力

　　生涯人物訪談法可以對學生各方面的綜合能力進行鍛煉，基于此種方法的過稱較為復雜，需要學生自己想辦法，通過利用各種社會資源聯系愿意接受訪談的生涯人物，并需要學生通過各種途徑、事先搜集訪談所需資料并列好訪談提綱，這些是準備階段，做好所有準備后，更重要的是需要學生在訪談溝通中做好詳細記錄，并在訪談結束后對訪談結果的信息進行提煉加工和總結。這整體的過程可以說對對學生獲取信息的能力、社交能力、表達能力、邏輯思維能力、概括和反思的能力等等都是一種鍛煉。而且，由于訪談資源有限，學生多以小組為單位進行訪談，可以讓學生在訪談過程中在團隊中學會溝通協作、增強團隊凝聚力，并且互相分享心得、承擔結果，充分體驗團隊學習的氛圍和特點。

　　二、生涯人物訪談法操作要點

　　（一）訪談之前引導學生進行自我探索

　　職業生涯規劃教育的基本原則和理論基礎是“人職匹配”，提高學生“知己知彼”的能力是課程的一個重要目的，大學生職業生涯規劃教育倡導大學生在認識自我基礎上尋找適合自我的工作崗位。

　　生涯人物訪談是“知彼”的方法之一，要想真正實現人職匹配，知彼必須建立在“知己”的基礎上，所以學生進行必要的自我探索是訪談成功進行的基礎。只有通過深層次的自我探索和自我剖析，對自我有了較深刻全面的認識時，大學生在進行生涯人物訪談的過程中才能收放自如，交流時對癥下藥，把握和收集自身所需的職業信息，使得該方法對學生的職業規劃真正起到現實性的指導作用。

　　（二）合理選擇生涯人物

　　生涯人物的選擇要結構合理，不僅要考慮個人興趣和專業相關度，而且要思索年齡和職位的比例性，既要有剛入入職場的菜鳥，也要有一定工作年限并取得了一定成績的資深人士，并且后者更重要。由于學生社會資源有限，容易選取一些與他們同齡的師兄師姐們作為訪談對象，這種訪談對象雖然有助于學生了解作為新人可能會遇到的困惑和某個職業的進入門檻等，但由于這些人在職場中都還處于適應和摸索階段，對職業的認知可能不夠成熟，因此他們提供的信息只能作為一種參考。所以，選擇訪談人物時應該優先考慮行業中的佼佼者或者是經驗豐富的資深人士，他們工作時間長，心智更成熟，有較全面的職業認知，給出的建議和意見也會更為理性和客觀。

　　決定了訪談對象，進行正式訪談之前，教師應指導學生通過各種渠道搜集了解生涯人物的相關信息。信息的搜集可以幫助學生了解訪談對象，有助于訪談過程中的互動，使生涯人物在接受訪談時愿意積極主動地透露更多有用的職業信息。訪談結束時，還可以請訪談對象再給自己推薦一些其他相關的生涯人物，這樣可以以網狀的方式拓展自己的職業認知領域，并積攢不同的社會資源。

　　（三）要善于掌控訪談過程

　　三、生涯人物訪談對大學生職業發展的'影響

　　( 一) 重新審視自我，激發學生主動學習的興趣

　　進行訪談前，學生需要重新認識自我，了解自己的興趣愛好、性格和價值觀等,由于人物訪談的對象一般是在職業生涯發展道路中比較突出的優秀人士，所以對于模仿欲較強、可塑性強、渴望成才、思想活躍卻又缺乏人生經驗的大學生來說，生涯人物訪談可從內部激發學生的學習主動性，使得學生以這些優秀的受訪者為榜樣，他們的社會閱歷、創業歷程、人生體驗以及為人處事之道，對于在校大學生而言具有很強的針對性和說服力。正所謂：內因是事物發展的根本原因，決定著事物發展的方向、速度。這些訪談人物和訪談內容在不自覺的情況下將會成為大學生可借鑒的人生和職場資源。

　　通過實踐教學方法的創新，使學生的學習狀態由過去的被動接受變為主動探索，從而更好地接受知識。職業生涯規劃要充分認識與了解相關的社會環境，評估社會環境因素對個人職業生涯發展的影響，分析其特點以及發展變化情況，把握其優勢與限制，了解本專業、本行業的地位、形勢以及未來發展趨勢。

　　(二) 增強職業認知，提高就業能力

　　職業生涯人物訪談能幫助學生進行職業探索和職業環境認識，有效進行職業生涯規劃。這對于沒有工作經驗和社會閱歷的大學生來說，是了解職業的一個比較好的方法。職業的認知，可以對從事崗位的信息更加了解，更應該包括對敬業、樂業的理解和發自內心的對眾多普通勞動者的尊重，使初入職場的大學生擁有積極、樂觀、自信的心態。大學生的就業資本包括人力資本、社會資本和心理資本，他們共同決定了個體的競爭力。通過生涯人物訪談，大學生了解了一些崗位所需要的知識、經驗、所需證書、技能等方面，增加了獲取就業機會的可能性；大學生還可以拓展社會關系網絡，有助于獲得更多的就業機會；更可以通過選取人物的自信、樂觀、堅韌、勇于創新等良好心態對一些學生產生強烈的沖擊力和感染力，激發了大學生職業生涯發展的自主意識，促使大學生理性規劃自身未來的發展，并努力在今后的學校過程中不斷自覺提高就業能力。生涯訪談是大學生積累就業資本的有效途徑，是提高大學生求職競爭力的一種方法。

　　（三）優化學生求職狀態，調適求職心理

　　就業是關系到高校畢業生個人前途和社會穩定的大事，是對大學生綜合素質尤其是心理素質的一次考驗。雙向選擇制度的確立，讓大學生容易產生自負與保守兩種極端心理。人物訪談有助于降低大學生上述的兩種不健康心態，有助于學生對“三百六十行，行行出狀元”產生實實在在的體驗。

　　當代大學生就業壓力大也導致了畢業生一系列的心理問題，大學生處于人生發展的初期，求職心理容易在經歷挫折后出現沮喪自卑的心理。生涯人物訪談是利用成功職業人士分享人生和職場經歷，并現身說法的對職業生涯中所遇到的挫折、失敗提出自己的觀點，甚至分享自己曾經的失敗經驗，在培養了大學生良性求職心態的基礎上，更加深了大學生對抵抗挫折的信心，避免了求職過程中異常的心理。

　　綜上所述，采用生涯人物訪談法使得職業生涯規劃課真正實現理論與現實的充分結合，將知識點的教學融入社會實踐中，創新了教學方式，提高了大學生學習的主動性，在關注就業引導的基礎上，更引導大學生健康、樂觀、積極的求職就業心態，督促大學生及早進行自我審視和自我探索，提高學生進行職業生涯規劃的意識，促使學生從內由外的完善自身，依照社會和職場需要儲備自身能力，促進就業能力的提升。

　　參考文獻：

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　　（3）朱啟臻．職業指導理論與方法[M] ．北京: 首都師范大學出版社，1996

淺析大學生職業生涯規劃5

　　“培養什么樣的人？”“如何培養人？”一直是基礎教育面對的關鍵問題。隨著素質教育的提出，關于素質教育的探索和實踐也在不斷展開，但是仍然沒有找到切實可行的途徑和實施辦法。素質教育就目前而言更多的表現為一種理念，比較宏觀化，沒有具體可操作的步驟。因此，如何推進和實施素質教育，促進每一名學生的全面發展，依然是實踐中的一個難題。然而職業生涯教育對于深化教育改革、全面推進素質教育發揮著巨大作用。職業生涯教育相對于素質教育，它是一種具體化、可操作的教育，它有效整合了職業教育、理想教育、德育和繼續教育等多項內容，是對學�；A教育功能的擴展，為基礎教育打開了一扇門，為我們實施素質教育提供了啟發。因為兩者在許多地方具有相似之處。

　　一、職業生涯教育和素質教育之間的聯系

　　素質教育與職業生涯教育既相互聯系又相互區別。聯系表現在職業生涯教育是素質教育的補充和完善，素質教育是職業生涯教育的必然歸宿。具體表現在以下幾個方面。

　　1.教育目標的一致性

　　1999 年6月在全國第三次教育工作會議上，中共中央、國務院關于《深化教育改革全面推進素質教育的決議》指出：“實施素質教育就是以提高國民素質教育為根本宗旨，以培養學生的創新精神和實踐能力為重點，造就有理想、有道德、有文化、有紀律的德、智、體全面發展的人才�？梢钥闯觯刭|教育是以促進學生身心全面發展為目的，以提高國民的思想道德、文化科學、勞動技能、身體心理素質為宗旨的教育。

　　職業生涯教育的核心就是培養青少年完整的人格，將職（有關職業的信息知識）、觀（人生觀和職業觀）、驗（啟發性經驗和勞動經驗）相結合，從培養一個協調的社會人和職業人的角度出發，進行樹人教育。[2]職業生涯教育的目標具體包括以下幾個方面：增加學校與社會的相關性；使學校課程與個人社會功能的需要相聯系；擴展教育過程的概念至就業和社區領域；增加學生知識、技能和品德，使其能適應日益加快的社會變化；消除普通及學術教育和職業教育之間的任何歧視現象等等。

　　因此，從以上可以看出，職業生涯教育和素質教育的目標基本一致：都是以促進人的全面發展為目的。只是素質教育從宏觀上給我們指出了行動的目標，而職業生涯教育從微觀上為我們提出了比較具體的操作指南。

　　2.教育內容的相近性

　　職業生涯教育的內容是很廣泛的，它涉及到人生發展的方方面面。但歸納起來主要有4個層面：[3]一是學習如何生活：讓自己從一個自然人成為社會人；學會照顧自己的生活，不依賴別人；學會參與社會活動，成為一個有效的公民。二是學習如何學習：要利用學校教育來發展自己的潛能，增進知識，提高解決問題、創造與批判思考的能力；不但獲得知識，而且獲得開啟知識寶庫的鑰匙，學習自我學習的方法。三是學習如何謀生：不僅要習得一技之長以謀生，更要一專多能，掌握各種現代文明社會生存所必需的技能。四是學習如何愛：愛與被愛是人類生存之必需，要從自知與知人開始，進而愛己、愛人、助己、助人；在自我完善與實現中，促進社會的和諧與發展，從而締造一個有意義的人生。

　　素質教育的根本任務是培養德、智、體、美、勞等全面發展的社會主義建設者和接班人，提高全民族的思想道德和科學文化素質，為社會主義現代化建設服務。它在注重知識傳授的同時，更加注重對學生能力的培養和良好品格的塑造。也就是說，通過素質教育，使學生做到以下幾點：[4]第一，學會做人。教育學生正確處理自己和他人、個體和群體的關系；培養學生健康的人格，培育學生的科學精神和人文素質，加強公德心、社會責任感、職業倫理和職業精神等方面的教育，幫助青少年學生夯實正確的思想道德基礎。第二，學會學習。具有終身學習的意識和終身自主學習能力，為終身可持續發展打下基礎。第三，學會做事。素質教育不僅要求學生學會學習，還要學會做事，培養學生良好的做事素質。第四，學會合作。具有集體主義精神和合作意識、合作能力，為主動參與社會活動奠定基礎。

　　從以上可以看出，兩者在教育內容上基本相近，只是使用的術語有所差別而已，但是內容的本質都是相同的。

　　3.二者所關注的焦點都是個人的發展

　　職業生涯教育關注學生一生或未來的發展，體現了“以人為本”的教育思想，它的實質是面向未來的教育，即讓學生對未來有明確的目標、濃厚的興趣和良好的心理準備；職業生涯教育注重培養學生的自信心，盡力讓學生明確自己的優勢是什么，明天的我能做什么，今天的我該做什么。

　　素質教育是面向現代化、面向世界、面向未來的教育，是為學生未來人生打基礎或做準備的教育。它不僅要重視學生當前知識和技能的掌握，更要重視學生創造力、潛能和個性的發展，使他們具有可持續發展的能力，適應未來發展的需要。

　　4.二者都將其實施看作一個長期的過程

　　生涯教育從一開始便是面向全民而非部分人民的教育，它強調學生不僅在心理上、職業上幾個方面達到成熟，它是終身教育，從幼兒園開始，延伸至高等及繼續教育階段的整個過程。素質教育也強調面向全體學生，力爭每一位學生都能在身心方面得到全面發展，并強調從小做起，貫穿于整個教育過程。

　　5.二者都是主體性教育

　　職業生涯教育注重學習者主體性的發揮。它以學生個體的實際情況作為學習發展的基礎，在教育過程中，充分注意調動學生的主動性，教會學生學會學習和決策，促進學生的自我完善、自我發展。

　　素質教育也強調把受教育者看作認知體、生命體，而不是看作物，使學習成為主動獲取、主動發展的過程，而不是被動的灌輸或塑造的過程。這樣才能發揮受教育者的積極性，而教育者只是起主導作用。因此，素質教育充分弘揚了人的主體性，注重開發人的.智慧潛能，注重形成人的精神力量。它強調學生作為教育主體的獨立性和自主性，從而喚起學生的主體意識，形成學生的主動精神，幫助學生創造蓬勃向上的人生。 "

　　二、以職業生涯教育為切入點深化和推進素質教育的措施

　　從前面所論述的職業生涯教育與素質教育的聯系中可知，兩者有許多相同的地方。但是，從他們的相同之點，我們也可以看出，生涯教育所描述的內容比較具體，操作性比較強；而素質教育所描述的內容比較宏觀，理念化比較濃厚。因此，既然兩者有那么多相似之處，而生涯教育的操作性較強，所以，它為實施理念化的素質教育提供了很好的開端。

　　1.以職業生涯教育為基礎，樹立實施素質教育的理念

　　職業生涯教育既注重人們社會化過程中的一般知識和一般技能的傳授與培養，同時又注意到個體之間的差異性，注重個體的個性特征的發展。依據每個人的興趣、性格特征等進行與之相適應的知識與能力的傳授。所以，職業生涯教育在知識傳授過程中使共性和個性有機地結合起來，為我們樹立共性教育與個性教育的理念奠定了堅實的基礎。

　　眾所周知，職業生涯教育的一項重要的內容是幫助學生選擇適合自己的職業生涯道路，展示生涯發展空間，讓學生明確發展自己生涯所需的各種素質與條件。因此，在探索自己生涯道路的過程中，學生不是被動的受教育者，而是主動的參與者，引導學生積極地去認識自己、了解自己，了解社會以及行業的信息，根據學生的興趣、愛好和特長，引導學生規劃自己的人生，選擇適合自己的發展道路，充分發揮學生的主觀能動性。因此，在實施職業生涯教育的實踐過程中，學生主體性的觀念逐漸樹立了起來。

　　在生涯教育過程中，逐漸使學生明確了自己的奮斗目標，為了實現目標學生必須最大限度地發揮自己的潛能和不斷學習新知識。因此，學生在學習過程中，就有了學習的動力，就會合理安排學習生活，挖掘個體潛力，轉變就業觀念，用外界的職業需求與要求指導自己的學習生活，提升自身的職業品質，從而以最小的經濟、精力及時間投入來取得事業乃至人生的成就。所以，隨著職業生涯教育的開展，強調學生發展的觀念逐漸會深入教師、家長和學生本人心中。

　　2.以職業生涯教育為平臺，充實素質教育的內涵和推進素質教育的實施

　　在實施職業生涯教育的過程中，也是使學生逐步成為一個全面發展的人，其最終的目標與素質教育的目標相吻合。比如，幼兒園到小學六年級主要任務是培養學生的職業意識：[5]此階段應以學生的生存發展為本，以學生終生發展為導向，通過教學和各種實踐活動，培養兒童的職業意識和自我意識，引導學生了解豐富多彩的勞動世界，了解社會上各行業涌現的杰出代表，以及他們取得的勞動成果的社會價值，從而激發他們對職業、對社會的積極情感；通過參與適宜的職業勞動，養成學生尊重勞動、珍惜勞動成果的態度，引發潛在的職業興趣和個人潛能，培養認真做事和合作溝通的能力。初中階段是職業方向探索階段：[5]在此階段中，要重點培養學生自我意識的發展，幫助學生認識到每個人在興趣、能力、個性、需要、價值等方面存在著差異，學會正確評價個人的生理和心理特征。通過教學和實踐，引導學生認識現實的學習與將來的教育或工作的關系。高中階段屬于職業抉擇和實踐階段：[5]在此階段要著重培養學生的自我確立、創新意識和創新能力、自控和自助能力、研究和思考能力、社會責任心和民族意識、國際觀念以及追求生存價值的積極態度；強化社會道德教育，為樹立正確的職業價值觀和職業道德觀打好基礎。以上內容都是素質教育的重要組成部分。學生職業生涯規劃的過程，就是素質教育深化的過程。職業生涯規劃教育把不同層次的教育內容統一到職業生涯設計的過程中，使教育的內容更加具體化。職業道德教育、誠信教育、心理健康教育、審美教育、人文素養教育、行為規范教育等相關的教育內容都融入到職業生涯規劃教育之中，使教育的內容更加符合素質教育的目標要求。

　　3.以實施職業生涯教育為支撐，構建實施素質教育的良好氛圍

　　職業生涯教育是以社會實踐活動為主要載體進行的教育。因此，職業生涯規劃的實施與人們的生活實踐活動緊密聯系，一般要圍繞人們的日常生活展開，注重日常生活技能、個人社交技能、職業的輔導與準備等方面的知識學習和技能訓練。因此，生涯教育的開展或職業生涯規劃的實施需要整合各種資源。具體而言，學校內的任何學習活動，都應該和學生未來的發展有關系；社區周圍的企、事業單位、個人的生活經驗等都可以為學生提供培養自己工作技能的途徑；訓練機構、雇傭單位和勞工組織與學校、個體間的互動，可以給學生提供比學校更好的學習環境；另外，家庭也是每一個人發展基本態度和觀念的重要場所，這就要求父母最好能夠正確認識自己孩子的成長軌跡，學會科學地教育子女，能夠根據孩子發展的需要，及時調整自己的教育教學方法，增強教育的實效性和針對性，指導、教育和幫助孩子規劃生涯發展。因此，這種生涯教育的實踐性特點充分調動了學生的主動性和積極性，也發動了學校、家庭、企事業單位等方面的力量積極地幫助學生培養生涯規劃、設計意識。因此，在生涯教育開展的過程中或職業生涯規劃的實施中，動員了多方的力量，逐漸形成了培養學生多方面發展的良好的素質教育氛圍。

　　4.以生涯教育成功的個案為榜樣，增添實施素質教育的新動力

　　榜樣是人們在實現目標的過程中克服困難、取得成功的精神動力。成功的生涯個案往往蘊藏著樸實的道理和內在的規則，利用其生涯個案所揭示的道理或哲理進行教學，不僅有利于生涯教育的順利實施，而且對世界觀、人生觀和價值觀尚未形成的學生來講，具有指導作用，是學生學習和行動的動力。因此，在開展生涯教育的過程中，可以精心選擇成功者的案例，研究他們如何把家庭、學校、社會所獲得的各種片斷性的知識、技能、態度、習慣等經驗整合起來為成功生涯所服務。這樣的教育策略使得學生把所學的知識應用到實踐中去，也使得學生更加關注自身的全面發展，而不僅僅是分數的提升。

　　三、結語

　　行之有效的職業生涯教育，對學生的成長成才、對學校的教育管理工作、對實施素質教育都將起到重要的作用。

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