體育鍛煉對廣州市成年人體質狀況的影響

體育鍛煉對廣州市成年人體質狀況的影響

目的:了解體育鍛煉人群的體質狀況及體育鍛煉的效果.方法:對研究對象按體育鍛煉情況進行分類,分析比較不同鍛煉情況下的體質狀況差異.結果:廣州市成年人參加體育鍛煉的人口比率達到60.4%,明顯高于不鍛煉人群的39.6%;參加體育鍛煉人群的身體機能、素質水平高于不參加鍛煉人群的水平,經常參加體育鍛煉者這種作用效果更明顯.男女經常鍛煉者的BMI總體水平高于偶爾鍛煉者和不鍛煉者;女性經常鍛煉的"腰臀比"水平低于偶爾鍛煉和不鍛煉.結論:體育鍛煉有益于身體機能和身體素質的提高,對身體形態的改善不明顯并與相關研究存在差異,有待進一步研究.

作 者： 徐勇靈 周同 XU Yong-ling ZHOU Tong   作者單位： 廣州市體育科學研究所,廣東,廣州,510650  刊 名： 軍事體育進修學院學報  英文刊名： JOURNAL OF PLA INSTITUTE OF PHYSICAL EDUCATION  年，卷(期)： 2009 28(4)  分類號： G804.49  關鍵詞： 體育鍛煉   體質   成年人   關系  

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