短跑運動員放松訓練探討

短跑運動員放松訓練探討

現(xiàn)代短跑運動訓練中,運動員的素質(zhì)、技術和競技水平不斷的提高,為了更好的提高運動成績.要求對放松技術訓練更加科學化,通過對一些實驗數(shù)據(jù)的對比,運用了訓練法,數(shù)據(jù)統(tǒng)計法以及對比法,對放松技術與短跑運動成績的提高進行了分析和探討,結果表明短跑運動放松技術的提高,對促進運動成績有重要的作用.

作 者：   作者單位：   刊 名： 榆林學院學報  英文刊名： JOURNAL OF YULIN UNIVERSITY  年，卷(期)： 2009 19(4)  分類號： G822.1  關鍵詞： 短跑運動員   放松技術   訓練  

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