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歸因訓練對大學體育后進生籃球成績的影響論文
1前言
歸因訓練借助一定的干預程序，糾正或改善個體對成功或失敗結果的不適當歸因，是其學會使用適當的、積極的歸因，增強動機水平，進而達到改善行為和提高績效水平的目的。體育后進生則指學生不能成功地完成某一項運動技能，或者是體育考試成績差這一類學生，根據情感、意向和堅持性指標的不同我們可以分為不同程度的體育后進生，較輕程度的體育后進生只有情感問題;中等程度體育后進生不僅有情感問題，還有不想進行體育學習的意向;嚴重體育后進生包括前兩者，而且還產生習得性無助感，甚至有些退出體育學習。這些不同程度的體育后進生產生的情感問題、意向和行為問題都是對體育學習的失敗情境進行不正確的歸因而導致的結果。而歸因訓練目的是幫助人們掌握某種歸因技能，減少歸因偏差，形成積極的歸因方式，以提高對成功的期望，改善或增強行為的積極性。現有的研究也表明歸因訓練對行為結果有影響，然而缺乏對體育后進生的深入研究，本文對此作以研究，以期改善體育后進生的行為和體育成績，更有利于體育教學活動的開展與完成。
2研究方法
2．1研究對象
選自大二公共體育籃球班的體育后進生(此階段的學生已經有一個月的籃球學習)，體育后進生指體育成績為沒達到12分和等于或稍大于12分的學生，并對所選定的體育后進生進行分類，以情感、意向和堅持行為三個方面進行測試，從而分為3種情況的體育后進生，較輕體育后進生、中等程度體育后進生和嚴重的體育后進生。總共選取了60名學生，其中，較輕體育后進生有20人，男，16名，女，4名;中等程度體育后進生有20人，男，14名，女6名;嚴重體育后進生20名，男，15名，女，5名。60名被試隨機分為2組。
2．2實驗設計
本研究采用2×3雙因素組間實驗設計(兩因素分別為實驗處理和體育后進生程度，實驗處理有兩個水平，即歸因訓練和無歸因訓練;體育后進生程度有三個水平，即較輕程度的體育后進生，中等程度的體育后進生和嚴重的體育后進生)。2．3實驗材料2．3．1原因維度量表采用Ｒussell編制的原因維度量表(CDS)，CDS量表分為起因點、穩定性、可控性三個維度，量表采用9點計分。本研究中該量表的內部一致性系數a=0．822。2．3．2失敗結果下的情感、意向與堅持性指標這些指標用于劃分不同程度的體育后進生。情感指標有:自卑、痛苦、內疚;意向指標有:退出體育學習的傾向;堅持性指標有:參與情況、遲到情況、學習過程中聽與練習情況，以上指標均以李可特5點計分法。
2．3．3體育成績
體育成績包括籃球技評成績與籃球命中率兩部分成績，分別以10分制計算，體育成績的總分為20分。
2．4研究步驟
1．理論學學習階段，歷時一周，查閱有關歸因及歸因訓練方面的資料，掌握歸因訓練方法。2．正式實驗階段，利用課外時間(90分鐘)安排一次籃球課，該階段歷時3個月，分三步進行:第一步，前測，選定被試。在選擇被試時，經歷兩個過程，其一為，以體育成績為低于12分的和等于或稍大于12分的學生為初選被試。其二，以失敗結果下的情感、意向與堅持性指標測試，測試結果只有情感分值低的為體育后進生，情感分值低同時意向值也低而堅持性指標高的為中等程度的體育后進生，在前兩者分值都低而且堅持性指標也低的為嚴重程度的體育后進生。并把他們等質為兩個組，即實驗組和對照組。最后對這兩個組的進行前測，結果表明這兩組在歸因方式，體育成績方面不存在顯著性差異，可看成是等質的。第二步，歸因訓練，對實驗班進行歸因訓練，對對照班不加以訓練，實驗過程中都由本人實施，具體情況如下:a．首先在每節課的開始部分講解歸因的理論知識，包括歸因概念、理論、重要性、成功與失敗的原因和歸因的正確方法。b．言語指導:主要訓練學生完成動作有進步或取得好成績之時歸于能力、努力和興趣，將失敗歸于努力不夠、學習方法不夠好等，并組織學生討論。c．強化反饋:在一節課結束部分，要求學生對自己學習籃球結果進行歸因，對積極歸因加以肯定，對消極歸因及時指出并給予指導最終選取正確的歸因方式，并選取較典型的個體在課堂上進行歸因指導。d．個別輔導:對歸因消極的典型學生進行個別指導，給予更多的鼓勵，并把失敗作努力和學習方法的歸因。
2．5統計分析
分析數據用SPSS13．0進行方差分析。
3結果與分析
3．1成功與失敗時不同組在歸因方式的比較結果
在成功狀態下，實驗組和控制組在起因點(P＜0．05)，穩定性(P＜0．05)和控制性(P＜0．05)上達到顯著性差異。而不同程度的體育后進生之間在歸因方式方面不存在顯著性差異。同時組別與不同程度的體育后進生之間也不存在交互作用。
3．2不同組籃球成績比較結果
從上表的分析可知，組別在籃球成績上(P＜0．05)具有顯著性差異，因此對實驗組進行歸因訓練與沒進行歸因訓練同質的控制組之間有顯著性差異，表明歸因訓練可以提高體育后進生的籃球成績。
4討論
4．1歸因方式的改變
在成功狀態下，實驗組和控制組在起因點(P＜0．01)，穩定性(P＜0．01)和控制性(P＜0．01)上達到顯著性差異，表明成功時，實驗組比控制組經過3個月時間的學習在歸因方式方面存在顯著性差異，即實驗組加強了穩定的、內部的和可控的歸因。在失敗狀態下，實驗組，控制組在穩定性(P＜0．01)、可控性(P＜0．05)上達到顯著性差異，表明在失敗時，實驗組比控制組顯著傾向于不穩定的、可控制的歸因。而且在失敗情境中不同程度的體育后進生在穩定性(P＜0．05)、可控性(P＜0．05)上達到顯著性差異。從歸因方式的改變可知，通過歸因訓練，學生掌握了正確的歸因方式，改變了不正確的歸因方式，而且不同程度的體育后進生在歸因方式的改變方面也存在顯著性差異。
4．2歸因訓練對體育后進生成績提高的分析
體育活動本身具備一些適宜于進行歸因訓練的特點:能通過測試與練習讓學生反饋和強化歸因;體育學習項目可以在短期學會，間斷性較強的特點，而知識學習的連貫性較強;聯系體育學習的歸因訓練較有趣味，容易收到效果。歸因訓練就是通過改變歸因進行的，根據Weiner的歸因效果論，歸因的改變必然會引起相應情感、期望水平、意向、成就動機等一系列的改變。Seligman認為一個人將不可控制的消極事件歸因于內部的、穩定的、普遍的因素和能力時，一種消極彌漫性的無助或抑郁狀態就會產生，更嚴重者則退出或回避此行為的產生。歸因訓練的基本指導原則是:歸因的變化能引起動機的變化，動機的變化又會對行為產生直接影響，改變了行為又會形成新的歸因，如此往復，最終達到改變行為的目的。其目的是幫助人們掌握某種歸因技能、減少歸因偏差，形成積極的歸因方式，以提高對成功的期望、改善或增強行為的積極性。本實驗中，選取的是體育后進生作為被試，體育后進生的一大特點之一就是他們不斷遭遇失敗經歷，如果期間沒有進行正確歸因，如把失敗歸因于能力因素，則個體會產生自卑、痛苦情緒，在行為上，可能退出或回避這一行為的產生;如果把失敗歸因于任務難度或對手的情況則個體產生無所謂的態度;同理，在期間他們偶爾成功時，正確的歸因也會影響他們的情緒與行為，從而影響到他們體育成績的提高。基于此對體育后進生進行正確歸因訓練，即鼓勵成功學生歸因于能力和興趣，即穩定的、內部的原因，這將有利于提高個人的自我效能感和自信心;鼓勵失敗者選擇不穩定的內部歸因，即努力或學習方法，提高他們的責任心和對成功的期望。這一訓練的最終結果提高了被試對成功的期望，改善或增強行為的積極性，使學生即使面對失敗仍然繼續努力，而體育技能的學習也是要靠不斷地練習才能獲得，因此，只要體育后進生不放棄自身努力、對成功抱有強烈的期望，則體育成績一定會改善的。
5結論與建議
通過歸因訓練可以改善歸因方式。同時，歸因訓練有助于提高體育后進生的體育成績。本研究結果可為教師提供以下建議:可以把歸因訓練作為提高體育后進生籃球成績的一種重要方法。
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