淺談中職體育教學的性論文

時間：2023-05-02 08:28:17 體育論文我要投稿

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淺談中職體育教學的實用性論文

　　論文摘要：中職學校的體育與健康新課程標準的內容注重趣味性與實用性，培養學生運動的好習慣，倡導科學運動，讓全體學生都成為體育課的受益者，為學生終身鍛煉打基礎，更好地發揮體育運動的作用。

淺談中職體育教學的實用性論文

　　論文關鍵詞：中職；體育教學；實用性

　　一、引言

　　中等職業學校主要是初中畢業生和具有初中同等學歷的人員，學生的成績較差，學習能力不夠高。學生在學習基礎知識的同時，注重進行專業知識學習和職業技能訓練。中職生正處在身體高速發育的狀態中。中職的新課標的體育課本是《體育與健康》，在新課標中提到：體育課是體育與健康教育課程，又是增進國民健康的重要途徑。新課標把體育課和人的健康緊緊聯系在一起，因此中職體育課程內容要合理，要注重內容的實用性，讓全體學生都成為體育課的受益者，為學生終身鍛煉打基礎，讓體育陪伴人終身，為人的健康服務。

　　《課程標準》提出了體育與健康課程的4個基本理念，即堅持健康第一的指導思想，促進學生健康成長；激發學生運動興趣，培養他們終身體育的意識；以學生發展為中心，重視學生的主體地位；關注個體差異與不同需求，確保每個學生受益。體育與健康課程的目標包括5個方面：增強體能，掌握和應用基本的體育與健康知識和運動技能；培養運動興趣和愛好，形成堅持鍛煉的習慣；具有良好的心理品質，表現出人際交往的能力和合作精神；提高對個人健康和群體健康的責任感，形成健康的生活方式；發揚體育精神，形成積極進取、樂觀開朗的生活態度。

　　體育教學始終要本著“健康第一”的指導思想，促進學生健康成長，激發其運動興趣，重視其主體地位，確保每一個學生個性全面健康發展。從而使體育教學真正成為一種身心發展的綜合教學，發揮體育在人的一生中的實用性作用。

　　二、體育教學實用性策略

　　（一）提高趣味，重視實用

　　中職學生將來從事的職業大多數與體育無關，他們不需要過多的體育專業知識和專業術語，他們需要的是通過體育課，學會某種體育技能，長期運動達到強身健體的作用。這就要求我們的課程內容安排要適量減少專業知識，可以結合學校的具體情況：運動場地、體育器材、課時安排等等，適當來調整體育課的內容。多安排能跟學生終生的項目，比如：足球、籃球、乒乓球、羽毛球、游泳、跳繩等等。既能提高學生參與的興趣，又能養成學生的運動的好習慣。教材內容要突出時代性和靈活性，以學生發展和需求為主，全面體現“教為主導，學為主體”的教育理念。（二）照顧全體，因材施教

　　中職學校的學生正處于身體成長發育期,不同的年齡身心發育程度是有較大差異的。因此要以基礎課為主，全面發展學生的各項素質，體育課一定要面對全體學生，讓每位學生都是體育課的受益者。因為體育鍛煉是每個人必不可少的，是要伴隨每個人終生的，也是符合全民運動的歷史潮流的。在整個社會都重視強身健體的今天，體育鍛煉不再是某些體育愛好者的專利，體育老師有必要考慮課程的開設要面向全體學生，要研究各項運動對人的具體作用，指導學生根據自己的身體狀況和需要，來確定各自的運動種類。要增強身體耐力的可以選擇競走和慢跑；需要提高身體協調能力的可以練跳繩、練健美操、做引體向上；需要鍛煉臂力的可以舉啞鈴、臂力棒；提高身體綜合能力的可以練打各種球類等。讓學生在豐富多彩的運動中找到適合自己的類型，達到強身健體、提高身體素質的作用。

　　（三）注重個體，科學運動

　　倡導學生科學運動，促進身體健康發育。體育學科關注的核心是滿足學生的需要和重視學生情感的體驗，注重學生的個體差異，使每個學生都能體驗到學習和成功的樂趣。學生通過對運動項目選擇學習，提高對某一運動的興趣，體現了學生是課程學習的主體地位，鍛煉和保護學生的身體發展，促進學生身體的正常生長發育。合適的運動量及運動類型對人體來說是有益處的，但如果運動過量，感到勞累就不適宜再運動。個別學生經常吃完飯，馬上開始打籃球、踢足球，這樣不科學的劇烈的運動，會導致胃下垂形成疾病，影響健康。個別學生見體操運動員訓練的動作很優美，不考慮自己的實際情況也去模仿，可能會導致身體拉傷。所以，老師要引導學生，結合自己的身體情況和實際生活情況，靈活、科學地安排運動類型和運動量，達到強身健體的目的。

　　（四）素質教育，健康第一

　　體育教學過程中要提高學生對身體和健康的認識，促使他們掌握科學的健身方法，養成健康的行為習慣和生活方式；在參與體育活動中感受身心的愉悅；在體育活動中，體驗經歷挫折和克服困難的過程，增強自信心，形成積極向上、樂觀開朗的生活態度和終身體育的意識及習慣。將增進學生健康貫穿于課程實施的全過程，確保“健康第一”的指導思想落到實處，使學生健康成長，促進學生身體、心理和社會適應能力的全面提高。

　　三、結語

　　總之，體育課程已經和人類的健康聯系在一起，它是人們強身健體的工具，會伴隨人一生。中職學校體育教學要從終身體育的觀點出發，創造性地進行教學，指導學生自主學習、選擇學習，注重對學生體育鍛煉能力、發展身體基本活動能力和身體素質的培養，加強對預防常見病、職業病的生理健康教育，促進學生身心全面發展。使學生的體育學習能在今后的生活和工作中延伸并為之服務，從而體現中職學校體育教學的實用性。

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