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四年級上冊體育教學工作計劃(精選10篇)
時間就如同白駒過隙般的流逝,相信大家對即將到來的工作生活滿心期待吧!寫好計劃才不會讓我們努力的時候迷失方向哦。想學習擬定計劃卻不知道該請教誰?下面是小編幫大家整理的四年級上冊體育教學工作計劃,希望能夠幫助到大家。
四年級上冊體育教學工作計劃 1
一、基本情況分析
小學四年級的學生組織紀律性較強,學生的協調性、柔韌性、靈敏性發展較好;能掌握基本的單、雙腳跳躍方法;正確地跑步姿勢和方法;學會與同伴合作學習;能正確評價自己及他人的學習態度與學習能力;在游戲、活動中懂得關心他人、尊重他人。但部分學生的奔跑能力、跳躍能力不是很好,須加強鍛煉腿部力量;女生的手臂力量較差,投擲能力不強,還待加強鍛煉;本學期將進一步發展、提高學生的身體協調性、柔韌性及奔跑、跳躍、投擲能力。讓學生在學習過程中去探討,去理解,去發現,去創造。培養學生健康和愉快生活的態度和堅強的意志。
二、教材分析:
小學四年級體育教材以實踐教材為主。根據學生的能力以及學校的條件,體育教材主要選擇田徑(跑、跳、投),體操、游戲、籃球等基礎項目,以便使學生跑、跳、投的基本技術得到提高;并挖掘生活中的實用技能。并通過體育鍛煉,培養集體主義精神,進行愛國主義教育,增強自信心,為終身體育打下堅實的`基礎。
三、教學目標及重難點
教學目標:
1、具有積極參與體育活動的態度和行為:學生將能夠樂于參加各種游戲活動;認真上好體育課。用科學的方法參與體育活動
2、獲得運動基礎知識;學習和應用運用技能:學生將能夠在球類游戲中做出單個動作,如拍球、運球等;做出基本體操的動作;做出單一的體操動作,如滾翻等;安全地進行體育活動.獲得野外活動的基本技能。
3、形成正確的身體姿勢;發展體能(發展柔韌、反應、靈敏和協調能力);具有關注身體和健康的意識。
4、學會通過體育活動等方法調控情緒,學生能夠體驗并簡單描述進步或成功時的情緒表現;觀察并簡單描述退步或失敗時的心情。根據課程目標的要求和學習領域的各個具體的目標,以體育課和體育活動為載體,促進學生心理和身體健康、快樂的發展。
5、通過趣味體育,培養學生自主創新、在活動中體驗成功的樂趣。
6、通過體育鍛煉,培養集體主義精神,進行愛國主義教育,增強自信心,為終身體育打下堅實的基礎。
7、滲透法制教育《中華人民共和國教育法》、《中華人民共和國治安管理處罰法》等。
教學重點:
沙包擲遠;25米或200米跑、仰臥起坐
教學難點:
第三套小學生廣播操《七彩陽光》
四、教學措施
1、采用主題教學、情景教學等方法,充分發揮游戲活動的作用,激發學生參與體育活動的興趣。
2、小學生好勝心強,可采用一些教學比賽,以增強學生鍛煉身體的效果。
3、因材施教,以增強學生的自信心,在運動中享受到鍛煉的樂趣。
4、運動技能和體能中等以上的學生可采用一些分組輪換的方法,由小組長帶領進行練習,充分發揮小組長的帶頭作用。
四年級上冊體育教學工作計劃 2
一、學生情況分析
四年級學生相對比較是屬于身體發育最快的時期;速度、腰腹力量、柔韌、速度耐力素質指標為四年級學生的敏感期,既關鍵發展時期。靈敏素質發展也極為敏感,學習和掌握技術動作較快;四年級學生骨骼成分中膠質較多,鈣質較少,可塑性比較大,富彈性,堅固性較差,不容易骨折,且容易彎曲變形、脫臼和損傷,因此,要特別注意身體姿勢的培養和練習前的準備活動。
四年級學生注意力不夠穩定,不易持久,有意注意雖有發展,但還很不完善。集中注意力的能力較好,交換練習的時間應控制在20分鐘內;學生的情感容易外露,愛爭論問題,容易激動,動不動就提出批評意見,但仍愿意依靠老師,希望老師來做主。
二、教材分析
四年級體育基礎知識,是依據課程標準中各學習領域“水平三”目標的規定及活動和內容的要求,針對學生的接受能力和認知水平而選編的,用以指導學生學會學習和活動實踐,它是體育課程教學內容的重要組成部分。在小學四年級的教學內容中,根據《課程標準》中運動參與、運動技能、身體健康、心理健康和社會適應五個學習領域。
走和跑的練習中,主要發展學生的速度、耐力為主要學習內容,全面提高學生的身體素質。主要的內容圍繞著學校的趣味運動體育項目進行開展教學法。
三、教學要求
1、堅持“健康第一”的指導思想,促進學生健康成長。
2、激發運動興趣,培養學生終生體育意識。
3、關注個體差異與不同需求,確保每個學生都受益。
4、以學生發展為中心,重視學生的'主體地位。
四、教學目標
1、使學生初步認識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法,學會一些體育、衛生保健的安全常識,培養認真鍛煉身體的態度。
2、初步學習田徑、體操、小球類、民族傳統體育、韻律活動和舞蹈等項目的基本技術,掌握簡單的運動技能,進一步發展身體素質,提高身體基本活動能力。
3、培養學習各項基本技術的興趣和積極性,以及勇敢,頑強,勝不驕、敗不餒,自覺遵守規則,團結協作等優良品質。
五、教學內容及重難點
1、教學內容
(1)體育衛生保健基本常識
(2)田徑
(3)游戲
(4)體操
(5)小球類
2、重難點
在以上六點內容中,(1)(2)(4)為重點內容,其中(2)為難點
六、教學措施及注意事項
1、采用主題教學、情景教學等方法,充分發揮游戲活動的作用,激發學生參與體育活動的興趣。
2、根據學生實際,不斷變化練習方式。如增縮練習的距離,對器材的擺放,分組的形式等進行變化,以不斷激發學生的練習興趣。
3、教學內容豐富多彩,使學生有新鮮感。
4、打造符合學生年齡特征的、有利于學生學習的運動環境。
5、教學原則、教學方法的運用,要從增強學生體質出發,根據青少年的心理生理特點及學生的實際情況,科學地安排好、密度和運動量。
6、因材施教,以學生的自信心,在運動中享受到鍛煉的樂趣。
四年級上冊體育教學工作計劃 3
一、指導思想:
以科學的教育理論為指導,以健康第一和面向全體學生為指導思想,以新的小學體育課程標準為指針,結合我校資源整合的特點,繼續推進以"發展學生為主體"為重點的學科素質教育。進一步更新教育觀念,深化教學改革,優化課堂教學,提高體育在素質教育中的作用。
二、本學期學生情況分析:
通過的教學得出的經驗是,孩子們在體育課上是非常活潑和活躍的。我這學期除了按照教學大綱的要求外,還要給孩子們多參加一些新穎的體育活動,并結合我校的特點,使每一節體育課都要上得井井有序,并且還要充滿活力。
三、本學期教材的知識系統和結構:
本冊教材本著鍛煉學生素質為中心,展示自能力和他人合作的能力都有所提高,通過教學,重點是有意識地培養他們的參與意識,創新精神和體育實踐能力。
四、本學期教材總的教學目的重點及難點:
在教學中,主要是讓學生們自己活潑愉快地參加和鍛煉,有些體育知識,包括心理健康等問題,主要是在實踐活動中自然地滲透,不強調離開活動專門講述。小學體育教學的特點之一是,教材內容要符合兒童特點,內容貼近他們的生活,教給他們的動作是他們平時熟悉的,游戲的方法是他們喜歡的,主要是讓孩子們積極地參與,玩得起來,在玩和活動中受到教育。
五、本冊教學思路和教學措施:
1、培養學生熱愛體育的愿望,培養學生好動的'習慣。
2、創設生動有趣的游戲情境,結合學生實際進行體育教學。
3、注重多元,促進學生全面發展。
小學體育的《課程目標》是,改變觀念,克服體育教學目標的單一化,強調素質教育,在全面反映小學體育基本目標的同時,要充分體現以學生為主體,發展學生的。培養他們的自信心,使他們具有勇敢,不怕苦,不怕累,勇于克服困難的優良品質,及為學校的體育添磚加瓦。
六、本學期的項目:
1)50米加速跑
2)1分鐘跳短繩
3)壘球
總之,體育達標不是目的,它是為了推動同學們更好地參加體育鍛煉,使其增強體質,提高運動技術水平,培養共產主義道德品質,從而更好地為和保衛祖國而。
四年級上冊體育教學工作計劃 4
一、學情分析
今年所任教的是四年級教學班,但是總體水平還是不錯。對于小學生要培養他們的的興趣,發掘其潛力是首當其沖要解決的問題。充分培養學生終身體育的意識。四年級學生正處在生長發育的初期,他們生性好動活潑開朗,注意力不集中,課堂常規還不大了了解。針對上述情況,本學期將因材施教,提高興趣,發現體育人才,重點抓課堂紀律,強化課堂常規訓練,為今后的學習打下基礎。
二、教學目的目標
1、使學生初步認識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法,學會一些體育、衛生保健的安全常識,培養認真鍛煉身體的態度。
2、初步學習田徑、體操、小球類、韻律活動和舞蹈等項目的基本技術,掌握簡單的運動技能,進一步發展身體素質,提高身體基本活動能力。
3、培養學習各項基本技術的興趣和積極性,以及勇敢,頑強,勝不驕、敗不餒,自覺遵守規則,團結協作等優良品質。也極為敏感,學習和掌握技術動作較快。
三、教學重難點
重點:延續學生的體育興趣,區別對待學生,讓學生創編各種體育活動練習。難點:讓學生運動體育課堂上的知識運用到現實生活中。
四、教材分析
本學期的`授課時數根據教務處的安排,每周15課時。本冊教學內容有跑7課時,跳躍5個課時 跳躍4課時,隊列隊形課的開始部分合理安排,基本體操3個課時,技巧、支撐跳躍7課時,籃球4課時,足球5課時等,35課時。上課過程中,若因場地,天氣條件等因素的影響,將臨時調整。
五、教學措施
1、精心備課,抓好體育教學常規,認真上好每節體育與健康課。
2、教學中運用多種教學手段,因材施教,激發學生的學習興趣,指導學生進行實際操作訓練,鞏固教學效果,促進能力的培養。
3、通過各種形式進行健康知識、衛生常識的宣傳,為學生創造一個優美健康的生活環境。利用各種檢查、競賽促使學生行為習慣的形成。
4、聯系實際結合課本內容對學生進行心理健康教育,促進同學們提高社會適應能力,突發事件的應變能力。
5、加強對體育課的安全教育和學生對自我保護意識的教育。
四年級上冊體育教學工作計劃 5
一、指導思想
堅持以“學生為本,健康第一”的指導思想,在教學中落實基本的技術和技能教學,強調學生的積極性和實際鍛煉的過程和效果,緊扣新課改的標準要求,培養學生學習的興趣、愛好、自覺養成自我鍛煉的意識和運動習慣,為終身體育和全民健身計劃的`實施奠定了基礎,培養學生德智體美勞全面發展,為學生更好的適應社會和健康成長奠定基礎。 二、學情分析
六年級共有28人,身體素質、遵守紀律等方面各有不同。要求教師嚴格教學、精心組織,爭取因地制宜,因材施教,讓學生健康、活潑地生活在一個溫馨的集體中!同時,六年級處于升學階段,學業壓力比較重,故可以根據實際情況編排課程的內容(例如增設趣味性項目,球類項目以及自主活動等),提高
學生的學習熱情。
三、教學資源開發
教學計劃在實施過程中,需要具備一定的體育場地和體育器材和設施,但是學校的體育資源有限,這就需要教師根據實際情況,修舊利廢,因地制宜地利用場地器材,爭取達到較好的教學效果。
四、教學措施
1、在教學過程中嚴格把守基礎技術和技能教學,注意體育理論與實踐的有機結合,使學生認識體育,喜歡體育,參與體育,享受快樂體育。
2、在自主活動環節上,激發學生自主參與與學習的積極性,允許學生在“安全第一,健康第一”的前提下,選擇自己喜愛的項目,提倡創新理念。
3、注重對學生思想品德教育,不但抓學生身體鍛煉,促進身體健康,更要抓學生的心理健康和培養學生的社會適應能力。
五、教學目的任務
1、目的:堅持“健康第一”,激發學生興趣,培養學生終身體育意識,重視學生的主體地位,面向每一個學生,確保每一個學生受益,激發學生的運動潛力,盡量挖掘和培養體育型人才。
2、任務:
①全面鍛煉學生身體,培養學生健康的體格,增強學生對外界環境的適應能力。
②掌握一定的體育基礎知識,讓學生了解體育的目的任務,積極參加體育活動。擇優、培中、輔差,科學選材、組建田徑訓練隊伍。
③對學生進行德育教育,陶冶“美”的情操,塑造學生的文明形象,培養學生的集體榮譽感和愛國主義精神。
四年級上冊體育教學工作計劃 6
為了開展良好的教學工作,進行有步驟的教學,順利完成本學期的教學任務,根據學校工作安排,特制行本學期的教學計劃。
一、學期教學目標:
1、全面鍛煉,努力增強學生的體質。
2、學習基礎知識,學會科學的方法鍛煉身體,以創新的精神和實踐能力的培養為重點,引導學生建立新的學習方式。
二、學生基本情況分析:
四年級每班有學生47人,他們雖然對體育活動積極參加,但由于基礎差,好勝心強,可塑性強。有些動作易變形,掌握不好,所以,今學期應在上學期基礎上,加大學習力度,因材施教,合理處理教材,全面提高,重點培養不斷增強學生體質,使學生在德、智、體、美、勞諸方面都能得到發展和提高。
三、教材分析:
本學期四年級體育內容有跑、跳、投擲、體操、游戲及武術等內容。
跑是人體的`基本活動能力,教材要求學生學習蹲距式起跑的基本動作方法,提高跑的基本能力,學習傳接棒方法,培養學生集體協作意識和配合能力。
跳躍使學生進一步掌握和改進跳高和跳遠的動作方法,發展學生靈敏和爆發力。
投擲進一步提高學生拋實心球技術,學習助跑擲壘球的完整動作方法,發展學生靈敏、力量等身體素質,培養學生養成鍛煉時注意安全的意識和習慣。
體操和技巧進一步提高學生隊列和體操隊型動作質量,學會滾翻、分腿騰越的動作方法,發展學生靈敏、協調性和自我控制能力,培養學生主動、勇敢、刻苦頑強的拼搏精神。
根據兒童特點,安排一定數量的游戲和武術,利用游戲的過程和結果,激發學生積極性,提高學生對武術的興趣和基本活動能力,培養學生崇尚武德的精神和積極進取,勇于開拓以及勝不驕、敗不餒的優良品質。
四、教學重難點:
教材的重點是跑、跳躍和投擲,教學時應采取講練結合,加強示范,輔導等手段作為突破措施。難點是體操、技巧,教學中應采取直觀的教學方法,在教學中應加強安全保護措施,完成教學任務。
五、教學措施、教學要求:
1、全體學生要積極參加體育鍛煉活動,遵守考勤制度,按時上課。
2、遵守體育課常規,認真聽講,積極學習。
3、采用直觀教學方法,精講多練,使學生“自主、綜合、拓展、創新”。
4、教師處處以身作則,為人師表。
5、注重智力因素與非智力因素協調發展,寓教于樂,促進學生全面發展。
六、課時安排:
四年級體育每周2課時,本學期16周,共計32課時。
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一、學生現狀分析:
學生的協調性、柔韌性、靈敏性發展較好;能掌握基本的單、雙腳跳躍方法;正確地跑步姿勢和方法;正面、側面屈臂投擲方法;學會與同伴合作學習;能正確評價自己及他人的學習態度與學習能力;在游戲、活動中懂得關心他人、尊重他人。但部分學生的奔跑能力、跳躍能力不強,須加強鍛煉腿部力量;女生的手臂力量較差,投擲能力不強,還待加強鍛煉;本學期將進一步發展、提高學生的身體協調性、柔韌性及奔跑、跳躍、投擲能力。
二、教學重點:
1、體育與健康常識:運動前后的注意事項;過量飲水也會中毒;玩與心理健康;學會調控自己的情緒。
2、運動技能:掌握快速跑方法;基本跳躍技能;側向投擲方法;幾種籃下傳接球方法;足球簡單的踢球和運球基本動作;掌握乒乓球的基礎知識和一些基本技能。
3、游戲:幾種快速跑游戲;花樣踢毽子游戲;跳繩游戲。
4、大課間韻律操等等。
三、教學難點:
1、運動技能:掌握快速跑方法;基本跳躍技能;側向投擲方法;幾種籃下傳接球方法;足球簡單的踢球和運球基本動作;掌握乒乓球的基礎知識和一些基本技能。
2、大課間韻律操
四、學習目標:
情感態度:具有積極參與體育活動的態度和行為;知道心理健康的標準,懂得經常鍛煉身體有益身心健康,學會合理地玩;學會通過體育運動等方式調控自己的情緒;
運動技能:學習掌握幾種快速跑的動作方法、要領;基本跳躍技能;側向投擲方法;幾種籃下傳接球方法;足球簡單的踢球和運球基本動作;掌握乒乓球的基礎知識和一些基本技能;
身體健康:形成正確的身體姿勢;發展體能(發展柔韌、反應、靈敏和協調能力);具有關注自己身體健康的意識。
心理健康:學會通過體育活動等方法調空情緒;學生能夠體驗并簡單描述進步或成功時的情緒表現;觀察并簡單描述退步或失敗時的心情。根據課程目標的要求和學習領域的'各個具體的目標,以體育課和體育活動為載體,促進學生心理和身體健康、快樂的發展。
五、教學措施:
1、及時了解、分析學生的學習信息。
2、打造符合學生年齡特征的、有利于學生學習的運動環境。
3、根據學生年齡特征,采用兒童化、興趣化等多元化的教法和手段,充分發揮游戲、競賽的作用,讓學生在自主游戲中練習,充分體現學生的主體地位。
4、根據學生實際,不斷變化練習方式。如增縮練習的距離,對器材的擺放,分組的形式等進行變化,以不斷激發學生的練習興趣。
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一、指導思想
認真貫徹黨的教育方針,以十八大精神的重要思想為指導,更新教育理論,探教學改革之路,實施創新教育,順應時代教育教學發展的需要。
二、工作目標
認真完成四年級體育教學任務,使學生掌握體育基礎知識,基本技能,基本技術。培養學生的興趣。認真完成教學研究和教學改革任務,爭取在實際教學中取得優異成績,認真完成學校安排的各種工作和任務。
三、措施
認真積極參加學校組織的各項政治學習,政治活動,認真學習十八大精神,認真記學習筆記,寫學習心得,提高自己思想認識。服從領導,聽從分配,團結同志,關心愛護學生。在工作中時時處處以教師職業道德規范嚴格要求自己,忠于職守,為人師表。
1、加大教育力度,不斷提高教育教學質量和教學水平。體育教學是整個體育工作的中心環節,因此,上好體育可是重中之重,是對學生進行體育教學的重要手段,本學期,我將按照“健康第一”的指導思想,努力探索新課程標準,積極改進自己的授課方式,提高自己的授課水平。在教學中嚴格貫徹以學生為主體,以教師為主導的教學思想,努力使每一位學生都能積極的上好體育課,學好體育知識,增強體質,使教學質量得到有效的提高,同時,本學期要繼續深入的學習,提高自己的思想道德修養和理論知識水平,使自己的能力能夠適應現代化教育的需要和要求。
2、進一步提高課外教學活動和運動競賽水平,學校的體育工作除體育教學以外,還有課外體育活動和運動競賽,這兩項同樣是學校體育工作的重點。課外體育活動是學生非常喜愛的活動形式,它即可以使學生對在體育課上學到的知識進行鞏固,又可以發揮自己的能力去學習自己喜歡的運動項目基于這一點對本學期的`課外活動要詳細計劃措施,并做好輔導,以保證課外體育活動順利的開展。
3、課余運動競賽體現出一個學校的體育運動競技水平,同時也是實現更高,更快,更強的體育精神的重要手段,學校運動競技水平的高低將直接關系到能否培養出好的人才,關系到我們國家體育競技水平的提高,因此,在本學期,我將進一步抓好體育興趣小組的訓練工作,積極探索科學有效的訓練方法和理論,提高運動訓練的水平,爭取在區級比賽中取得優異成績。
4、作為一名體育教師,我有信心也有能力把這一學期的工作做好,為體育教育事業奉獻自己的青春和力量,為學校爭光。
四年級上冊體育教學工作計劃 9
一、指導思想:
根據中心校改革藍圖及學部提出的中心工作目標,結合學部提出的“培育學生綜合素質發展,形成品牌特色”的工作思路,秉著“尊重、服務、學習”的工作態度,一切以“孩子的健康”為宗旨,全面提升安全意識,以常規教學為重點,以專業組訓練為引線,全面發展學生身體,增強學生體質和培養學生的社會適應能力。大力開展群眾性體育活動,組建好專業項目的隊伍,并進行系統、科學的訓練,積極參加區、市的比賽,爭取多出成績、出好成績。
二、重點工作和工作目標:
1、抓好體育課、特色活動課等各方面的`安全工作。預期目標:零傷害,零事故。
2、以課堂為本,體現課程新理念,課堂教學要考慮“學生的參與度、技能的傳授、生理需要、心理需要和社會適應能力”等五大領域的內容,做實常規教學。預期目標:開課習慣良好;技能訓練密度要達到60%左右;爭取課堂優良率90%以上。
3、做好校內外競賽:校班級花樣跳繩比賽、開放日等活動的組織和實施工作。預期目標:配合學部作好各項工作,展示小學部的精神面貌。
4、積極營造組內讀書、交流氛圍,關注個人成長與集體進步的相互關系。預期目標:構建和諧、團結的工作隊伍。
三、其他工作和工作目標:
1、與德育牽手,繼續關注校本競賽,做“實”促“效”,端正班風、班紀,凝聚班級力量。
2、做好常規月查、教師互幫互助工作。
3、營造華美校園體育運動氛圍,強健體魄,為我所用。
四、具體措施:
1、每周定時定點(每周三第1節課)進行體育組的教研例會。實施工作交流和集體備課等相關工作。作好集體備課的計劃,落實備課內容和目標,做到有專題發言人,有實效,有記錄。
2、完善并落實教學常規月查制度,實施嚴格的月查,并記入期末總評。
3、作好教師幫帶工作,營造良好的競爭環境,促進個人和科組的共同進步并實現課堂教學優良率90%以上。
4、加強課堂常規的落實,以專家指導課為主要形式的研討、展示,營造濃厚的教研氛圍。希望全體老師積極參加聽課、評課活動。每位老師至少一學期聽課15節以上。
5、做好校內外競賽工作,強化宣招意識,打有準備的仗,做有準備的事,提升特色,作亮華美品牌。
6、強化學科組全體教師的安全意識,杜絕安全事故的發生。
五、安全教育工作:(重之重)
一方面加大力度強化老師、學生的安全意識,在本學期課堂教學、興趣活動、專業訓練中須逐步滲透自我保護和保護他人意識,另一方面通過勤監督、多檢查,杜絕安全事故的發生,全力營造安全的運動氛圍,送一份健康,感受一份快樂。
四年級上冊體育教學工作計劃 10
一、指導思想
在《大綱》中,明確地規定了小學體育的目的:“通過體育教學,向學生進行體育衛生保健教育,增進學生健康,增進體質,促進德、智、體全面發展,為提高全民族的的素質奠定基礎。”
二、基本情況
小學四年級的學生情緒變化較大,運動能力有一定的發展,上課喜歡玩,運動系統發育不成熟,肌肉力量和協調性較差,想象創造力豐富,學習興趣易激發,應該努力培養學生主動進取的`態度,掌握好學習方法,把握學習規律,讓學生在學習過程中去探討,去發現,去創造,將學生身心作為一個整體,通過合理的運動實踐,在不斷客服困難體驗運動樂趣,提高運動技能,培養將康和愉快生活的態度,通過從事適宜的運動,了解自己的身體變化,增強體質,培養堅強的意志。
三、教學目標
1、使學生初步認識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法,學會一些體育、衛生保健的安全常識,培養認真鍛煉身體的態度。
2、初步學習田徑、體操、小球類、民族傳統體育、韻律活動和舞蹈等項目的基本技術,掌握簡單的運動技能,進一步發展身體素質,提高身體基本活動能力。
3、培養學習各項基本技術的興趣和積極性,以及勇敢,頑強,勝不驕、敗不餒,自覺遵守規則,團結協作等優良品質。
四、教學措施
1、學習目的明確,積極自覺的上好體育課。注意聽講,積極學習掌握必要的體育基本知識技能與科學鍛煉身體的方法,逐步養成自覺鍛煉的習慣。
2、上體育課,著裝要輕便,整齊,做到穿輕便運動鞋上課,不帶鋼筆,小刀等提前按教師要求,在指定地點等候上課。站隊時要做到快、靜、齊。
3、不得無故缺課,不遲到、不早退,服從領導,聽從指揮,遵守課堂各項規定。
4、在課堂上嚴格執行教師的各項要求,不經允許不得隨意移動器材教具要嚴格執行教師規定的各項保護措施。
5、要愛護體育器材,不得有意損害各種體育設備和用品,課后要按教師的要求如數送還各種器材。
五、教學進度
第一周
1、引導課
2、50米快速跑
第二周
1、蹲跳起
2、長繩、短繩
第三周
1、自然地形跑
2、踢毽
第四周
1、隊列練習、接力
2、短繩
第五周
1、30米跑
2、障礙跑
第六周
1、繞物接轎力
2、實心球
第七周
1、籃球源活動
2、實心球、短跑
第八周
1、接力跑、實心球
2、跳短繩
第九周
1、實心球、接力
2、各種運球練習
第十周
1、籃球活動
2、10×4往返跑
第十一周
1、足球
第十二周
1、投擲、短跑
2、排球
第十三周
1、跳高
2、原地側面投擲壘球
第十四周
1、壘球投擲
2、游戲
第十五周
1、跳高
2、跨越式跳高
第十六周綜合練習
第十七周復習
第十八周考試
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