小學體育教案

時間：2024-01-20 08:40:57 金霞體育教案我要投稿

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小學體育教案范文（通用21篇）

　　在教學工作者開展教學活動前，通常會被要求編寫教案，借助教案可以恰當地選擇和運用教學方法，調動學生學習的積極性。怎樣寫教案才更能起到其作用呢？以下是小編為大家整理的小學體育教案范文，僅供參考，大家一起來看看吧。

小學體育教案范文（通用21篇）

　　小學體育教案 1

　　教材分析

　　跨越式跳高是小學階段教材的重要內容，占有相當的比例，教學中也占有十分重要的地位。五年級安排跨越式跳高練習，它是以學生的生理、心理特點為依據的'，這個時期骨骼彈性好，關節活動范圍不太大，神經靈活性高、反應快，容易接受、學會新的動作。因此，五年級階段是發展彈跳素質的較好時期。

　　學情分析

　　1、教師主觀分析、師生訪談、學生作業或試題分析反饋、問卷調查等是比較有效的學習者分析的測量手段。

　　2、學生認知發展分析：主要分析學生現在的認知基礎（包括知識基礎和能力基礎），要形成本節內容應該要走的認知發展線。

　　3、學生認知障礙點：學生形成本節課知識時最主要的障礙點。

　　教學目標

　　1、積極參與體育課的學習并利用已有的場地器材練習跨越式跳高的過桿技術，絕大多數學生能跨越橫桿。

　　2、發展彈跳、靈敏、協調等綜合能力，為終身體育打下基礎。

　　3、培養學生勇敢、頑強、果斷、吃苦耐勞的意志品質，樹立勇于戰勝困難和挫折的信心，戰勝自我、超越自我，體驗成功的樂趣，促進心理健康水平的提高。

　　教學重點和難點

　　重點：體會擺動腿過竿后內旋并下壓。

　　難點：移髖

　　教學過程

　　一、課堂常規

　　（一）體育委員整隊，清查人數。

　　（二）師生問好。

　　（三）宣布課的內容，任務。

　　（四）安排見習生，檢查運動服裝。

　　二、準備活動：

　　1、踝關節膝關節髖關節

　　2、音樂伴奏：《兔子舞》

　　方法：隨著音樂的節奏，左腳側擺兩次，右腳側擺兩次，前進一次，后退一次。按照上面的順序，循環進行。

　　跨越式跳高

　　1、分組進行練習單腳跳（左右跳）、雙腳跳（左右跳、前后跳）、兩腿交叉跳

　　3、一人拿桿，桿一頭占地學生跨過

　　2、每組取一根竹竿單足跨竹竿擺動腿稍屈膝與橫桿平行前擺。當擺動腿升至橫桿上方時伸直，起跳腿放松下垂。當身體重心越到最高點時擺動腿過桿并內旋下放，同時起跳腿外旋上提，上體適當前傾并稍向起跳腿方向扭轉，使臀部順利移過橫桿，起跳腿過桿后，擺動腿與起跳腿一次落地并緩沖。

　　小學體育教案 2

　　一、教學內容

　　1、隊列隊形：立正、稍息、集合、解散；

　　2、游戲；快快集合。

　　二、教學目標

　　1、通過本次課的'學習使學生基本掌握整隊的方法和要領。

　　2、培養學生身體的正確姿勢，發展空間體位感覺。

　　3、培養學生的紀律性，組織性和集體主義精神。

　　三、教學過程

　　（一）準備部分

　　課堂常規：

　　1、體委整隊、師生問好、報告人數、檢查服裝。

　　2、宣布課的內容和任務。

　　準備活動：

　　1、小游戲；“抓人”

　　2、做二到三節簡單徒手操。

　　3、專項準備活動。

　　（二）基本部分

　　1、隊列隊形立正、稍息、集合、解散：重點；挺胸抬頭。難點：腿要伸制直，體要正動作要迅速。

　　2、游戲：快快集合。

　　規則：

　　1、必須按信號散開，集合站隊時要迅速。

　　2、分散和集合隊伍時不準堆人，拉人，沖撞他人。

　　（三）結束本分

　　1、放松活動：四肢放松、伸懶腰

　　2、總結本課情況

　　3、宣布下課。

　　組織：自由站立。

　　教法：簡述方法，師生同練。

　　要求：動作輕松、自然。

　　小學體育教案 3

　　一、教學目標：

　　1、了解足球基本技能；

　　2、掌握足球基本技能的訓練方法；

　　3、提高學生的足球基本技能水平。

　　二、教學重點：

　　1、足球基本技能的訓練方法；

　　2、學生的.動作規范和技能水平。

　　三、教學難點：

　　1、足球基本技能的熟練掌握；

　　2、學生的動作規范和技能水平的提高。

　　四、教學過程：

　　1、熱身運動：

　　做好熱身運動，防止運動損傷。

　　2、基本動作訓練：

　　（1）傳球：雙手握球，身體向前傾斜，腳前后擺動，將球傳給隊友。

　　（2）接球：雙手張開，身體向前傾斜，目視球落點，用腳接住球。

　　（3）帶球：用腳前后推動球，身體向前傾斜，保持平衡。

　　（4）射門：站在球門前，用腳射門，力量要適中。

　　3、技能練習：

　　（1）傳球練習：兩人對抗，傳球次數多者獲勝。

　　（2）接球練習：兩人對抗，拋球次數多者獲勝。

　　（3）帶球練習：兩人對抗，帶球到對方底線者獲勝。

　　（4）射門練習：兩人對抗，射門得分多者獲勝。

　　4、課堂總結：

　　總結本節課學習的足球基本技能，強調練習的重要性。

　　五、教學評價：

　　1、每個學生都能夠熟練掌握足球基本技能；

　　2、學生的動作規范和技能水平得到提高；

　　3、學生積極參與，課堂氣氛活躍。

　　六、教學反思：

　　1、本節課教學內容較為簡單，需要增加難度；

　　2、課堂時間安排合理，但需要注意學生的體力問題；

　　3、教學方法需要更加多樣化，增加趣味性。

　　小學體育教案 4

　　學習目標：

　　通過觀察能隨同集體完成各種必要的隊列動作

　　學習內容：

　　隊列游戲——跟我做

　　學習步驟：

　　一、室內局部：

　　1、宣布上課，師生問好。

　　2、布置本課學習內容。

　　3、出示掛圖讓學生觀看立正、稍息、向前看齊動作圖。

　　4、自我模仿圖中動作，同座位同學相互糾正、學習。

　　5、請學生說一說做出正確動作時的`感受。

　　二、室外局部：

　　1、在教師的指導下集體練習立正、稍息、向前看齊。

　　2、每組同學按順序出列觀察、糾正本組同學的動作。

　　3、講解“跟我做〞的游戲方法：游戲開場，指揮者邊做動作〔如立正、稍息等〕邊說：“請你跟我這樣做〞，游戲者邊答復邊做出相應的動作“我就跟你這樣做〞。

　　4、在教師帶著下做“跟我做〞游戲。

　　5、同學間相互結伴做“跟我做〞游戲。

　　6、比一比看誰的姿勢最正確，并給予獎勵。

　　7、放松舞步：

　　8、小結，并宣布下節課直接到操場上排隊。

　　課的設計思路：通過圖示培養學生的觀察力和自我模仿能力，同時在游戲中也能充分表達互幫互學、團結合作的精神

　　小學體育教案 5

　　教材分析

　　本課教材選自小學《體育與健康》三年級課本。本課從教材性質出發，把注意力強的發球得練習安排在課的一開始進行，這樣更有助于學生集中注意力，把以游戲形式、趣味性較強的排在課的后半部分，目的在于激發學生的練習興趣。

　　學情分析

　　1、小學三年級學生模仿能力強、好奇心強、活潑好動，但是依賴性強、自我約束能力差。

　　2、三年級學生運動能力、性格愛好都具有很大的差異，但是對于帶有模仿性、競爭性的的練習，學生都有很大的興趣，特別是將練習項目融入游戲中學生們更容易接受。

　　3、三年級的學生，班級凝聚力、榮譽感強，學生樂學，愛好運動，而且大部分學生運動能力較強。

　　教學目標

　　1.運動參與目標：通過情境、游戲、競賽等形式提高參與熱情，使學生積極主動參與到活動中，并且在活動中掌握顛球方法。

　　2.身體健康目標：通過教學，發展學生靈敏、柔韌、速度素質，提高學生判斷能力和反應能力。

　　3.心理健康目標：通過各種玩球方法的創編和游戲教學，建立學生自信──我能行，形成良好的意志品質和合作意識。

　　教學重點和難點

　　本課重點：發球變化時的要領，調動學生的積極性；

　　本課難點：怎樣接球。

　　教學過程：

　　（一）語言激勵，導入課題［1′］

　　教師：這節課老師和同學們要用手中的器材來創編一些玩法，相信同學們一定能把你們創編的'最好玩法展示給老師和同學們看，你們有沒有信心？老師相信你們一定能行！

　　（二）仿生練習，提高創造能力［3′］

　　1.設情景：今天有一些動物們也來參加我們的活動，它們都是誰呢？聽音樂，根據音樂的節奏來想象一下是什么小動物？先說出動物名字，然后再模仿。看一下哪些小朋友想象力最豐富，而且模仿最形象。

　　2.學生先聽音樂，說出動物的名稱，然后進行模仿。

　　3.教師參與活動，并且指導評價學生的模仿。

　　（三）乒乓模仿，感受動作［5′］

　　1.教師領做發球模仿操，語言提示，并適當口令。

　　2.學生隨音樂節拍進行各種模仿動作練習。

　　3.教師小結做操情況。

　　（四）玩法創編，熟悉球性［5′］

　　1.教師語言引導提示。

　　2.學生利用手中的器材以小組為單位進行活動。看哪小組玩法多、動作美。

　　3.教師巡視指導并參與活動。

　　4.學生隨機進行匯報表演。

　　（五）花樣發球與接球練習，提高興趣，發展能力［15′］

　　1.組織全體學生進行發球接球的嘗試練習。

　　2.學生根據自身情況，采取不同的方式進行練習。

　　3.用鼓勵性的語言激勵學生采取多種方法。

　　4.教師巡視指導并參與活動。

　　5.擇優進行表演。

　　6.組織學生進行發球比賽。

　　7.能力較弱的學生做具體指導。

　　（六）游戲：“打電話”［6′］

　　1.教師講解游戲方法與規則，并示范。

　　2.教師引導學生先打應急電話和常用電話號碼，然后再打學校及家中的電話，最后組織學生進行打電話比賽。

　　3.學生分小組討論怎樣打電話，然后進行練習與比賽。

　　4.小結游戲情況。

　　小學體育教案 6

　　學生情況分析：

　　我擔任本學期六年級體育教師，班上共有31名學生。根據五年級的刻苦鍛煉和六年級細致的指導，學生整體身體素質有了顯著提高，并且相應的技能技巧也變得更加熟練。然而，女生的運動能力隨著年齡增長而下降了很多，許多女生也因身體發育而感到在同學面前展示自己的場景變得不舒服。因此，他們更愿意當旁觀者而非積極參與者。在上體育課的積極性和態度方面，也發生了顯著變化。

　　本學期教學目標：

　　為達成初步目標，我們將采用以下措施:

　　1. 讓學生熟練掌握隊列隊行，并能夠根據口令靈活站隊。

　　2. 培養學生技術要領和技巧，讓他們能夠熟練掌握50米、100米、200米、800米、立定跳遠、擲遠、跳繩、跳高等項目。

　　3. 通過體育鍛煉，讓學生明確體育基礎知識和鍛煉的作用，并在每次鍛煉中不斷鞏固和提高。

　　4. 加強體質鍛煉，尤其是耐力素質和力量素質。

　　5. 培養學生的集體主義精神，進行愛國主義教育，增強他們的自信心，為終身體育打下堅實的基礎。

　　方法措施：

　　為了達成本學期的教學目標，我們將采取以下方法措施：

　　1. 精心備課，認真上好每一節體育課，按時完成體育教學常規。

　　2. 加強體育課堂教學的質量，以確保每一堂課都是有意義且有收獲的。

　　3. 合理使用體育器材和設施，加強學生的體育活動技巧教學。

　　4. 重點培養學生的身體素質提高，以強化他們的體質。

　　5. 根據學生年齡和心理特點，因材施教，培養他們對體育的'興趣和愛好。

　　6. 加強體育課的安全教育和學生對自我保護意識的教育。

　　教學進度表：

　　1. 立定跳遠

　　一. 教學內容：立定跳遠

　　二. 教學目標：

　　1. 通過立定跳遠的練習，發展學生的彈跳力和身體協調性，提高跳遠能力。

　　2. 發展孩子們的注意力、觀察力和判斷力。同時發展動作的準確性和節奏感。

　　三. 教學重點：動作流暢、協調

　　教學難點：一擺二蹲三起跳，動作流暢

　　四. 教學過程：

　　（一）準備部分

　　1、常規教學：

　　（1）、體育委員整隊

　　（2）、師生問好、

　　（3）、宣布今日課程內容與要求

　　（4）、安排見習生

　　2、準備活動：

　　（1）、慢跑跑兩圈

　　（2）、進行廣播體操

　　要求：全心投入，認真積極，隊形：四列橫隊

　　（二）、基本部分

　　1）、教師示范并且講解動作要領

　　2）、練習原地一擺二蹲三起跳

　　3）、練習全體向前跳

　　4）、進行小分組練習

　　5）、兩人合作比賽跳

　　6）、教師巡視并糾正不正確的動作

　　要求：動作準確無誤，積極參與。隊形：散點廣播體操隊形

　　（三）、結束部分

　　1、全體放松

　　2、教師進行講評總結

　　3、體育課堂常規—仰臥起坐

　　一、教學內容：

　　體育課堂常規—仰臥起坐

　　二、教學目標：

　　1、初步學習及了解體育課堂常規，培養學生良好的組織紀律性

　　2、使腰腹肌力量得到進一步發展

　　三、教學重點：

　　課堂常規的重要性

　　教學難點：保持課堂常規的持久性

　　四、教學過程：

　　（一）、體育課堂常規

　　概念：在體育課的學習過程中，大家所必須遵守的行為規范

　　1、上課時間、地點的安排

　　2、體育課中對運動服、鞋的要求

　　3、身上不宜帶比較鋒利的物品

　　4、體育課程中處理遲到、早退等情況的方法

　　5、場地、器材方面的要求

　　6、師生關系的要求

　　（二）、仰臥起坐練習

　　進行兩人一組，由老師計時的一分鐘仰臥起坐，看哪位同學做得最多。

　　（三）、結束部分

　　1、全體放松

　　2、教師進行講評總結

　　小學體育教案 7

　　學習內容：

　　1、行進間運球2、“S”形運球接力

　　學習目標：

　　1、學會比擬原地與行進間運球的異同點。

　　2、體驗行進間運球的身體姿勢，進展靈敏協調素養。

　　3、有序練習，表現出良好的體育道德和集體主義精神。

　　教學重點：

　　會比擬原地與行進間運球的異同點。

　　教學難點：

　　能在行進間運球中保持用正確的身體姿勢

　　器材預備：

　　籃球12個標志瓶若干

　　教學程序：

　　一、身心預備階段

　　1、體委整隊、報告人數、師生問好、宣布本課內容。

　　2、隊列練習：

　　要求：留意力集中、站對快、靜、齊。

　　1、螺旋跑、蛇形跑。

　　要求：一路縱隊跑，緊跟隊伍。

　　2、預備活動：徒手操

　　要求：動作到位

　　二、學習階段

　　（一）、自主學習

　　1、復習舊知（原地運球）

　　(1)、強調有關安全問題及要求。

　　(2)、熟識球性：學生成散點狀用各種玩球方法展現自己。

　　原地運球：教師巡察學生練習狀況，講解運球技術，并依據學生實際技術的把握，進展針對性練習。2---3次

　　2、自主自學（行進間運球）

　　（1）教師提出問題，（原地與行進間運球有什么不同？）請學生答復并單獨練習、體驗。

　　（2）教師示范，講解行進間運球技術，重點講解原地與行進間運球的異同點。

　　（3）近距離行進間運球（走步運球）。

　　（4）學生再次練習（教師個別點撥、對技術差的學生有目的指導）。

　　（5）集體練習: 慢跑運球

　　3、體驗勝利，增加難度（“S”形運球接力競賽）

　　（1）教師講解競賽方法、要求。

　　（2）小組運球練習

　　（3）組間競賽：不斷增加障礙，進展來回運球接力賽

　　（4）教師評價。

　　三、放松身心階段

　　放松嬉戲：滾球競賽

　　四、學問回憶與小結本課：師生共同收放器材。

　　五、教學反思：

　　在本次課中我采納小組合作學習，小組成員一起練習，一起評價，一起糾錯，并且為每個小組設置了一名小組長，負責組織和幫忙同學。在本次課中，各個小組在教師布置練習后都積極開展活動，但是小組長發揮的作用還不夠，同學們消失的`各種錯誤動作沒有得到相互的訂正，取得的效果沒有到達預期的目標。其次表現在主教材教學中，在這個過程中，我先讓學生跟著教師一起做固定練習，然后讓學生進展小組練習，要求學生之間相互觀看、糾錯，這個時候學生表現的很積極，對其他同學進展指導和糾錯不夠主動積極。在分散開自由練習的時候我要求各個小組長組織好隊伍，并且對同學進展指導幫忙，小組同學進展相互評價，課堂氣氛比開頭活潑了許多，并且學生在小組爭論，相互幫忙，相互評價中得到全面進展。

　　本次課的缺乏之處：

　　表現不夠親合力。在課后講評，我發覺自己的語言不夠委婉；始終是命令式的語言，一些鼓勵性、鼓舞性的語言很少運用。教師的語言的作用很重要對學生的進展有很大的催進作用，在今后的教學中多向其他教師學習語言技巧。

　　總的來說本次課上比擬順當，教學目標根本上達成。同時也看到了自己的一些缺乏地方。今后我要多在自己的教學根本功上努力，特殊是教學語言上多下點工夫，多向一些教師請教。

　　小學體育教案 8

　　三~四年級：初步學會跨越式跳高的動作方法，助跑起跳連貫不停頓。

　　五~六年級：助跑和起跳結合嚴密，節奏清晰，過桿動作協調。助跑節奏漸漸加快，助跑和起跳結合嚴密，過桿動作協調，落地平穩。跨越式跳高，從技術角度講已經落后了，但它的動作簡潔易學，是小學階段跳動教材的主要內容。跨越式跳高3~6年級重復消失，所以三年級教學要求不要太高，應把助跑、起跳作為重點，但兒童肌肉力氣和身體協調性較差，往往起跳力氣缺乏，身體騰起后很快下降，消失壓桿現象。因此，在教跳高技術的同時，適當安排進展跳動力量的練習。

　　教師不宜過早引導學生把留意力放在過桿的高度上，以免影響學生把握根本功，隨著動作地把握，漸漸提出高度上的要求。通過教學讓學生初步學會跨越式跳高的方法，體會助跑與起跳相結合的技術動作，進展學生的下肢力氣、彈跳力和身體協調性。

　　學情分析

　　1、初學時，教師可組織學生做誘導性的幫助練習。如：兩腿依次擺過斜放的橫桿或皮筋等。（主要目的是體會兩腿依次過桿的動作）

　　2、原地或跑動跨過不同高度的皮筋。（主要目的是體會兩腿依次過桿動作）

　　3、原地或上步擺腿練習。（主要目的是體會搖擺腿帶動髖關節向前上方搖擺）

　　4、助跑幾步，單腳起跳后搖擺腿的'腳尖或頭、手觸懸掛的球等。（主要目的是體會助跑與起跳的連接動作）

　　5、學生自由選擇助跑方向，做嘗試性起跳過桿練習，教師幫忙確定起跳腿。

　　6、3~4步助跑起跳過桿練習。（主要目的是初步體會完整的動作，體驗動作感覺）

　　7、教會學生丈量步點。

　　8、用5~7步（或雙數步）助跑做完整動作練習。

　　教學目標

　　1、學會跨越工跳高的方法。

　　2、增加學生的彈跳力，以及靈敏、速度、協調等身體素養的進展，培育學生英勇堅決和克制困難等優良品質。

　　教學重點和難點

　　教學重點：起跳

　　教學難點：過杠技術

　　教學內容

　　（一）預備局部

　　1、體育委員整隊，檢查人數

　　2、師生問好，宣布本課內容。

　　3、播送操

　　（1）踢腿運動8×8

　　（2）全身運動8×

　　（3）跳動運動8×8

　　（二）根本局部

　　跨越式跳高

　　動作：

　　（1）從側面助跑，助跑方向與橫竿的夾角在45°左右，左（右）腳是有力腳（踏跳腳）從右（左）側助跑，助跑距離約4—5米，助跑速度漸漸加快，助跑最終一步要大些，在距離橫竿投影約三四腳的地方，用有力腳踏跳，踏跳腿稍屈膝，先以腳跟著地，過渡到全腳掌，再以前腳掌快速蹬地同時搖擺腿向前上方擺起，兩臂隨之上擺上體前傾，使大腿靠近胸部，當搖擺腿擺至橫竿上時，即稍內旋，踏跳腿完成踏跳動作后，快速離地方向上擺起兩腿相繼過竿。

　　（2）落地時搖擺腿先著地，踏跳腿跟著落地，兩腿相應做彈性屈膝，緩沖平衡。男女各一組，由隊長負責學生紀律。

　　步驟：

　　（1）教師講解并示范

　　（2）將橫桿放成斜坡學生做跨越動作

　　（3）先將橫桿放得低一些，讓學生練習原地跳起（踏跳腳站立踏跳點上）和上一步踏跳胡跨越過橫桿的動作

　　要求：

　　（1）有較明顯的用力蹬地騰起胡動作，不是單體胡跨越過竿。

　　（2）把橫竿適當地上升，做做助跑三、五步踏跳跨越過橫竿的動作緩慢的動作。

　　（三）完畢局部

　　教法

　　1、集合整隊

　　2、放松：播送體操之整理運動

　　3、總評本課的內容，學習前翻滾

　　場地器材

　　1、兩塊平坦的場地

　　2、跳高架桿二套

　　3、墊子二塊

　　小學體育教案 9

　　學習目標：

　　學會籃球的基本技能；培養對學習籃球的興趣。

　　學習內容：

　　籃球（球性和原地的運球）

　　學習步驟：

　　一、情景導入

　　教師活動：

　　1.教師組織小游戲《截住空中球》。教師布置好場地，分好，分發器材。

　　2參加積極的參與到游戲中去。激發學生的熱情。

　　3.進行巡回指導。糾正游戲中存在的問題。

　　學生活動：

　　1.在教師的指道下分組，領好游戲器材。積極的投入到游戲中去。

　　2.在游戲中注意要遵守游戲的'規則。注意傳球的準確性。

　　3.在游戲中要盡情的享受游戲帶來的快樂。

　　組織：

　　四組分成原形

　　二、合作探究，掌握技能

　　重點：知道一些籃球的基本技能運用的方法。

　　難點：能運用掌握的籃球知識進行練習。

　　教師活動：

　　1.分發籃球，教師講解一些簡單的籃球技能的方法并示范方法。

　　2.組織學生進行練習。教師進行巡回指導。

　　3.及時讓同學們把自己學會的動作展示給同學們。

　　學生活動：

　　1.積極的聽的教師的講解，看教師的示范動作。

　　2.按照教師示范和講解進行練習并相互交流經驗。

　　3.在練習時注意動作的正確運用。

　　組織：

　　散點xx

　　場地器材：

　　籃球場一片、籃球20個

　　小學體育教案 10

　　學習階段：

　　水平三

　　學習目標：

　　主動參與廣播操的復習，并能做出示范。

　　積極參與跳長繩活動。

　　學習內容：

　　跳長繩廣播操

　　學習步驟：

　　一、小組活動，積極參與

　　教師活動：

　　1、組織學生集隊、隊列練習。

　　2、提出分組練習要求，組織學生分組練習。

　　3、組織學生比賽展示。

　　學生活動：

　　1、體育委員整隊，檢查出席人數。

　　2、聽口令進行隊列練習，復習二路縱隊行進走。

　　3、全班分成三組，在組長的帶領下進行“8”字跳長繩和“1+1”跳長繩。

　　4、在小組長的.帶領下進行2分鐘“8”字跳長繩。

　　5、分組展示“1+1”跳長繩。

　　組織：

　　六列橫隊、小組分散

　　二、合作學練，提高質量

　　教師活動：

　　1、講述上節課廣播操練習情況，提出本節課復習要求：對前三節廣播操要做到精雕細鑿，把每一節動作細細過關。

　　2、組織學生分組練習。

　　3、組織學生分組過關。

　　學生活動：

　　1、了解本課復習的要求。

　　2、在與同學的合作中不斷改進動作質量，反復體會各節動作的重難點。

　　3、分兩組（女生組、男生組）進行過關，男生過關時女生作評委，女生過關時男生做評委，不僅能積極參與評價，更要做到公正。

　　組織：

　　場地器材：

　　操場、錄音機、長繩三根

　　課后小結：

　　本課仍是恢復體力，在隊列練習后就開始分組練習跳長繩，本課吸取第一課的教訓，強調了小組的配合，三個班級的各個小組練習都非常認真，而且每個小組長都很盡職，積極地調動起組員的積極性，組織也井井有條，體力消耗也是比較大，最大比賽了2分鐘8字跳，三班效果最好三個小組都過了百，一班二班好的小組和差的小組距離很大。

　　1+1跳長繩六1班表現最好。一節課學生都表現得很積極，也很認真，小組合作也較第一課有進步。

　　小學體育教案 11

　　教學目的和目標

　　教學目的：在《大綱》中，明確地規定了小學體育的目的：“通過體育教學，向學生進行體育衛生保健教育，增進學生健康，增進體質，促進德、智、體全面發展，為提高全民族的的素質奠定基礎。”

　　一、二年級教學目標：

　　〈一〉進一步了解上體育課和鍛煉身體的好處，知道一些保護身體健

　　康的簡單常識和方法。

　　〈二〉進一步學會一些基本運動，游戲，韻律活動和舞蹈的方法發展

　　身體素質和基本活動能力。

　　〈三〉體驗參加體育活動的樂趣，遵守紀律，與同學團結合作。

　　體育課教學常規

　　體育課教學應叢增強體質出發，加強課堂的“三基”教學經常對學生進行思想品德教育，有意識地培養學生各種優良品質，充分發揮教師和學生兩個方面的積極性，不斷提高教學質量。

　　一、教師方面：

　　1、認真備課，精心寫好教案，不備課，無教案不準上課。

　　認真學習和貫徹教學大綱，鉆研教材，明確教材目的與任務，掌握教材重點、難點明確本課的教學任務、幾為完成任務而采取的'教學原則、教學方法，組織措施等。根據教學任務，提前準備和布置好場地、器材、及教學用具、教師不準曠課、丟課的因故不能上課，必須經學校領導同意，并做好妥善安排。

　　2、在教學中，加強與重視“三基教學”同時要注意對學生能力的培養，努力完成體育三個方面的任務。

　　3、.教學原則、教學方法的運用，要從增強學生體質出發，根據青少年的心理生理特點及學生的實際情況，科學地安排好、密度和運動量。

　　4、教師要注意儀表整潔，舉止大方，教態嚴肅、自然、注意精神文明的建設，并在課前三分鐘前換好服裝。在上課現場等候上課。

　　5、認真做好學生的學期、學年體育成績的考核和評定，重視資料的積累和保管，并且定期進行科學的分析和歸納，指導和改進教學工作，不斷提高教學質量。

　　6、教學中要充分發揮體育委員，小組長及積極分子的作用并且經常做好對他們的培養和訓練工作，使他們真正起到教師助手作用。

　　7、教學中要有嚴密的組織紀律，嚴格的安全保護措施與要求，嚴防傷害事故的發生一旦發生傷害事故要及時向領導匯報并作好妥善處理。

　　二、學生方面：

　　1、學習目的明確，積極自覺的上好體育課。注意聽講，積極學習掌握必要的體育基本知識技能與科學鍛煉身體的方法，逐步養成自覺鍛煉的習慣。

　　2、上體育課，著裝要輕便，整齊，做到穿輕便運動鞋上課，不帶鋼筆，小刀等提前按教師要求，在指定地點等候上課。站隊時要做到快、靜、齊。

　　3、不得無故缺課，不遲到、不早退，服從領導，聽從指揮，遵守課堂各項規定。

　　4、在課堂上嚴格執行教師的各項要求，不經允許不得隨意移動器材教具要嚴格執行教師規定的各項保護措施。

　　5、要愛護體育器材，不得有意損害各種體育設備和用品，課后要按教師的要求如數送還各種器材。

　　小學體育教案 12

　　教學目的

　　1、培養學生移動的、傳接球和變相運球的動作要領。

　　2、能夠在游戲和簡單的比賽中運用所學的動作。

　　3、發展靈敏、速度等身體素質，培養綜合運用所學技術的`能力。

　　教學要求：

　　1、提高學生的速度

　　2、高學生的靈敏素質

　　3、培養學生的協作意識

　　4、培養學生的協作意識

　　過程方法

　　1、全班同學參與，能夠做到動作連貫。

　　2、速度變化突然，快慢銜接緊湊，注意生體重心變化及上下肢的協調配合。

　　情感態度

　　1、培養學生團結的精神和互相協作的意識。

　　2、真正讓學生體驗成功的喜悅心情。

　　3、教師真正能夠把籃球的樂趣帶進課堂，師生能夠共同分享。

　　教學過程：

　　一、放松活動：

　　1、放松操節。

　　2、活動踝關節。

　　(一) 上肢運動

　　(二) 腰部運動

　　(三) 踢腿運動

　　(四) 踝關節運動

　　(五) 跳躍運動

　　二、本課內容：

　　1、先集體講解，示范，觀看媒體演示和本班身體素質較好的同學演示。

　　2、先慢示范，讓學生看清助跑與起跳的動作。

　　3、集體學習起跳與助跑的動作

　　4、先集體練習，然后分散練習

　　5、 2――4步助跑起跳手摸高物。

　　6、確定助跑的步數和距離、反復練習。

　　7、助跑起跳越過30――40厘米的皮筋。

　　8、 6――8步助跑蹲踞式跳遠。

　　三、通報下次課學習的內容，布置有關事項。

　　四、整理場地，歸還器材。

　　組織方法：x x x x

　　口令：二列橫隊變四列橫隊，成密集隊形集合。

　　1、做熱身操時，動作到位，合牌。

　　2、注意力集中，認真練習，聽從指揮。

　　3、集合時做到快、靜、齊。

　　小學體育教案 13

　　一、學生情況概述：

　　本學期，我作為六年級八個教學班的體育教師，負責教授440余名學生。這些學生在五年級經過了艱苦的鍛煉和六年級精心的指導，整體身體素質得到了大幅提高，他們在體育活動中的技能技巧也逐漸變得熟練。但是，由于女生身體發育等因素，女生的運動能力下降了很多，許多女生因為羞于表現自己，只能成為旁觀者。因此，學生上體育課的積極性和態度也發生了許多變化。

　　二、學期教學目標：

　　1、讓學生熟練掌握隊列隊行，并能根據口令靈活地站隊。

　　2、讓學生掌握50米、100米、200米、800米、立定跳遠、壘球擲遠、跳繩和跳高等項目的技術要領和技巧。

　　3、讓學生掌握基本的體育基礎知識，明確體育鍛煉的作用，培養他們在鍛煉中運用學到的知識，并不斷鞏固和提高。

　　4、進一步增強學生的體質，尤其是他們的耐力素質和力量素質。

　　5、通過體育鍛煉，培養集體主義精神，進行愛國主義教育，增強自信心，為他們打下終身體育的堅實基礎。

　　三、教學方法和措施：

　　1、精心備課，認真上好每一節體育課，按時完成體育教學常規。

　　2、加強體育課課堂教學的質量，確保每一節課都能產生更多意義和學生感悟。

　　3、合理使用體育器材和體育設施，加強學生體育活動技巧的'教學。

　　4、注重學生身體素質的提高訓練，以強化他們的體質素質。

　　5、結合學生的年齡和心理特點，進行因材施教的培養，培養他們對體育的興趣和愛好。

　　6、加強對體育課的安全教育和學生對自我保護意識的教育。

　　四、教學內容：

　　本學期，我們將教授少年武術操立定跳遠。

　　五、教學目標：

　　1、讓學生初步掌握少年武術操1-4節的動作要領。

　　2、通過立定跳遠的練習，培養學生的彈跳力和身體的協調性，提高他們的跳遠能力。

　　3、培養學生的注意力、觀察和判斷力，發展動作的準確性和節奏感。

　　六、教學重點：

　　教授少年武術操1-4節的動作要領，以及立定跳遠的練習和技巧。

　　動作流暢而協調

　　難點教學：

　　一擺二蹲三起跳，動作熟練流暢

　　教學過程：

　　（一）、準備部分

　　1. 標準課堂教學規范：

　　（1）. 體育委員帶領學生整隊;

　　（2）. 師生問好互致問候;

　　（3）. 說明本次授課內容和要求;

　　（4）. 安排見習生

　　2. 準備活動：

　　（1）. 先進行兩圈慢跑操;

　　（2）. 然后進行廣播體操。要求認真全心投入，四列橫隊組織。

　　（二）、基本部分

　　一、武術操：

　　1. 教師進行動作示范，結合語言講解，然后進行分解動作練習和連貫動作練習；

　　2. 指導學生分組練習；

　　3. 學生要認真跟隨教師，聽從教師口令；

　　4. 學生要仔細觀察教師的動作；

　　5. 學生要認真按要求練習，進行分組練習；

　　6. 教師進行巡視指導，糾正錯誤。要求動作到位，四列橫隊組織。

　　二、立定跳遠：

　　1. 教師進行示范并講解動作要領;

　　2. 進行原地一擺二蹲三起跳訓練;

　　3. 進行集體向前跳練習;

　　4. 進行小組練習;

　　5. 進行兩人合作比賽跳;

　　6. 教師進行巡視，糾正錯誤。要求動作到位，積極參與。組織廣播體操隊形并散點。

　　（三）、結束部分

　　1. 進行集體放松;

　　2. 教師進行講評和小結;

　　3. 下課。

　　小學體育教案 14

　　教學內容：

　　1.向后轉走(齊步)

　　2.迎面接力跑

　　教學任務：

　　1、學會向后轉走(齊步)動作，培養學生遵守組織紀律和集體行動的.能力。

　　2.發展速度和奔跑能力。

　　教學過程：

　　一、準備部分：(8)

　　1.開課式。

　　2.隊列練習：立正、看齊、稍息。

　　3.準備活動：慢跑200米，第八套廣播操(8*2)

　　二、基本部分：(28)

　　1.向后轉(齊步)

　　(1)動作：聽到口令后，動令落在右腳上，左腳向前半步，腳尖稍向右，以兩腳掌為軸，向右后轉180度，出左腳向新方向行進。轉時，兩臂自然擺動，不得外張。

　　(2)教師講解示范。

　　(3)練習方法：學生集體練習。

　　(4)注意事項：

　　1.教學時應把動作要領講清楚，示范要正確，可將動作分解教學。

　　2.口令要準確，力求做到規范清楚、宏亮。

　　2.迎面接力跑

　　(1)方法：接棒人站在起跑線后，右手前伸準備接棒，傳棒人以右遙將棒豎起，傳給接棒人，接棒人握棒后，迅速跑向對面。

　　(2)組織教學：學生分成四組進行，在場地上畫兩條相距25米的并行線作起跑線。成縱隊相對站立在兩端的起跑線后。

　　(3)要求：

　　1.傳遞棒時不準拋，傳棒失落由傳棒人拾起繼續進行。

　　2.嚴格遵守紀律，遵守規則。

　　三、結束部分：

　　1.整理放松。

　　2.小結、講評。

　　3.宣布下次課內容；

　　4.下課。

　　小學體育教案 15

　　一、說教材

　　（一）教學內容

　　（1）組合滾翻

　　（2）游戲、滾翻接力比賽。

　　（二）教材分析

　　滾翻是體操項目中最常用也是重要的動作要領之一，是人們借助身體各部份來完成的一種技能技巧項目之一，能為學生今后學好體操，奠定基礎。組合滾翻練習，既具有激發學生學習興趣，又具有發展促進學生協調、靈巧、柔韌的能力。根據教材要求，針對少年兒童注意力不穩定，易分散，對單調的學習易產生厭倦情緒的特點，從學生的實際情況出發，結合自己的教學經驗，在課堂中我利用形式多樣的組合滾翻進行練習，設計游戲，讓學生通過游戲比賽來激發學習興趣，從而更好地完成教學任務。

　　（三）教學目標：

　　1、運動參與目標：

　　利用多種教學手段，使學生主動熱情，快樂地參與體育活動。

　　2、技能目標：

　　鞏固提高前，后滾翻的技術動作，發展學生協調、靈巧、柔韌等能力。

　　3、情感目標：

　　培養學生的集體主義精神和團結協作，互相幫助的'良好品質。

　　（四）教學重點、難點：

　　1、教學重點：

　　前、后滾翻的“蹬地、低頭、團身”的動作要領。

　　2、教學難點：

　　滾翻的組合練習。

　　（五）教學器材：體操墊41張，小紅旗4面，呼啦圈4個，錄音機1臺。

　　二、說學情

　　小學水平二的學生對前，后滾翻已有一定基礎，他們的求知欲高，活潑好動，非常樂于參與體育游戲活動和展示自我，但由于學生注意力較分散，心理因素不穩定。因此，在教學中采用形式多樣的手段來激發學生興趣，獲取良好的教學效果。

　　三、說教法

　　在本節課中我主要采用講解示范法、啟發教學法、游戲法和競賽法。

　　四、說學法

　　1、學生在教學過程中通過相互觀察、相互幫助、相互糾正提高的學習方法。

　　2、學生自主學習、自主鍛煉、自主選擇和游戲形式積極參與到體育活動中。

　　五、教學程序

　　根據學生生理機能活動變化規律，結合體育課的特點，本節課分為導入熱身，實踐與提高，放松與恢復三個步驟進行教學。

　　（一）導入與熱身

　　1、課堂常規：體操隊列及對學生提出任務和要求。

　　2、搬物慢跑：教師帶領學生各搬一張海綿墊進行各種圖形的跑、走、跳結合，并不斷創新搬物動作，使學生在歡樂的氣氛中充分活動，達到熱身目的。

　　3、韻律操：教師帶領學生在音樂伴奏下進行韻律操練習，營造快樂課堂，讓學生樂于參與體育鍛煉。

　　（二）實踐與提高

　　1、滾翻練習

　　（1）通過語言提示，讓學生嘗試前、后滾翻和展示創新其他滾翻動作。

　　（2）教師示范，講解前、后滾翻動作要領。

　　（3）學生自主練習，做好自我保護。

　　2、分組練習

　　（1）學生自創各種滾翻的組合練習，充分展示自我。

　　（2）展開想象，擺放各種圖形進行滾翻組合練習。

　　（3）自選最佳方案進行比賽。

　　3、滾翻接力比賽

　　（1）、滾翻的傳遞接力比賽

　　（2）滾翻的傳承接力比賽。

　　3、放松與恢復

　　1、放松：通過優美的音樂做放松練習。

　　2、小結：學生自評、互評和教師點評。

　　3、回收器材

　　小學體育教案 16

　　一、指導思想:

　　隨著基礎教育改革的不斷深入，為了更好適應課程改革的需要、課程與教學的需要、理論與實踐結合的需要，根據我校體育與健康課程實施的要求，堅持學校教育要樹立“健康第一”的指導思想，圍繞堅持全面貫徹素質教育方針，推動體育與健康新課程建設校本化、科學化實施為中心、堅持加強體育與健康課程改革的整體性設計研究和推廣，把體育與健康課程建設、課外體育活動開展、學生體質健康標準實施與“每天鍛煉一小時，健康工作50年，幸福生活一輩子”進行有機整合；用素質教育的觀念和“健康第一”的思想為指導，推進體育與健康課程教學改革，使之在學校教育中真正發揮出健身育人的功能，促進中小學生德智體美等方面全面發展；面向全體學生，促進學生身心全面發展，積極開展學校群眾性的體育活動及競賽，培養學生的創新精神和適應社會發展的實踐能力，努力提高體育教師的思想政治素質、愛崗敬業的職業道德和適應世代發展的專業知識和業務能力。

　　二、教學目標：

　　運動參與：激發學生參與運動的興趣與自覺鍛煉的意識；學會向他人展示自我動作并學會欣賞他人或自己的動作；更好的參加到全民健身的計劃當中來。

　　運動技能：做出多項球類運動中的簡單組合動作、體操的簡單組合動作、武術的簡單組合動作、舞蹈或韻律活動中的簡單組合動作、地域性運動項目中的簡單組合動作并能說出他們的名字或動作中的'術語。知道不按規則運動和游戲會導致身體受到傷害；知道在安全的環境中運動和游戲。

　　身體健康：基本保持正確的身體姿勢；發展靈敏、協調和平衡能力；描述身體特征即說出身體各主要部位的功能、描述自己的身體特征、比較自己的與同伴的身體特征。

　　心理健康：讓學生在參加較劇烈的游戲或運動時，在身體有輕微難受感覺的情況下堅持完成運動任務；對體育活動表現出較高的熱情并在體育活動中努力展示自我。了解體育活動對心理健康的作用，認識身心發展的關系；正確理解體育活動與自尊、自信的關系；學會通過體育活動等方法調控情緒。

　　社會適應：建立和諧的人際關系，具有良好的合作精神和體育道德；在體育活動中表現出合作行為即知道在集體性體育活動中如何與他人合作、與他人合作完成體育活動任務。

　　三、教學任務：

　　1、繼續抓好課堂教學常規，提高課堂教學質量認真執行體育教學大綱及課程計劃，認真備好課，上好課，正確引導學生能自覺鍛煉身體

　　2、加強對體育教學的鉆研，通過聽隨堂課，備課筆記和課后小結，教師參加教研活動。

　　3、著實落實新課程標準，積極認真學習新課程。在教學實踐過程中，對課程改革經歷從理解、逐漸熟悉到創造性地實施的過程，與教研組老師應相互學習、交流，共同提高、共同成長的過程。

　　4、組織開展好豐富多彩、富有實效的課外文體活動，引導學生能自覺鍛煉身體，使學生更加生動活潑地發展，在創新精神和實踐能力上有較大的發展和提高。鍛煉中關注學生的安全，杜絕事故發生。

　　5、在教學實踐過程中，使學生初步認識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法，學會一些體育、衛生保健的安全常識，培養認真鍛煉身體的態度。初步學習田徑、體操、小球類、民族傳統體育、韻律活動和舞蹈等項目的基本技術，掌握簡單的運動技能，進一步發展身體素質，提高身體基本活動能力。培養學習各項基本技術的興趣和積極性，以及勇敢，頑強，勝不驕、敗不餒，自覺遵守規則，團結協作等優良品質。

　　四、三年級學生的生理、心理特點分析

　　（一）生理發育的特點

　　1、三年級學生一般為9---10歲，屬于人體發育的童年時期，總的說來，身體發育處于相對平穩階段，身高、坐高、體重、胸圍、肩寬、骨盆寬等指標男生均自9—10歲開始突增，女生均自8---9歲開始突增，女生均早于男生。三年級學生相對比較是屬于身體發育最快的時期。

　　2、三年級學生安靜時脈搏均值比二年級相對減少；女生血壓指標10歲時增長迅速；肺活量均值男女生都有遞增但差異不大，男生稍大于女生。

　　3、三年級學生身體素質指標均有提高，50米、立定跳遠和50米乘8往返跑男生優于女生，差異不明顯；立位體前屈女生優于男生且差異明顯；速度、腰腹力量、柔韌、速度耐力素質指標為三年級學生的敏感期，既關鍵發展時期。靈敏素質發展也極為敏感，學習和掌握技術動作較快。

　　4、三年級學生骨骼成分中膠質較多，鈣質較少，可塑性比較大，富彈性，堅固性較差，不容易骨折，且容易彎曲變形、脫臼和損傷，因此，要特別注意身體姿勢的培養和練習前的準備活動。

　　5、三年級學生肌肉中含水率較高，肌肉細長而且柔嫩，大肌肉群發育比小肌肉的發育要早因此，要多安排跑、跳、投等基本活動能力的練習，在注意發展大肌肉群的同時，也要注意小肌肉群的發展。

　　6、三年級學生的心臟容積和血管容積之比小于高年級，因此，不易進行過分劇烈或耐久性過大的練習活動。

　　7、三年級學生的第二信號系統活動逐漸占有主要地位，為抽象邏輯思維能力的發展提供了可能性，因此，要有意識地將體育教學的五大領域目標有機的結合起來進行教學。

　　（二）心理發展的特點：

　　1、三年級學生感知覺的無意性和情緒性比較明顯。身體練習時容易被新穎的內容所吸引，經常忘記練習的主要目的。興趣十分廣泛，幾乎那項體育活動都喜歡，感知動作的要領比較籠統，容易把相近的動作混淆起來，時間和空間感較差。

　　2、三年級學生注意力不夠穩定，不易持久，有意注意雖有發展，但還很不完善。集中注意力的能力較好，交換練習的時間應控制在20分鐘內

　　3、三年級學生無意記憶還占相當優勢，因此，講解不宜過長，敘述動作要領和練習方法要提綱挈領。

　　4、三年級學生的情感容易外露，愛爭論問題，容易激動，動不動就提出批評意見，但仍愿意依靠老師，希望老師來做主。

　　5、男女生之間開始出現界限，男女生之間容易保持一定的距離，站隊時的間距都比低年級大了，不愿意站的很近。

　　6、自我評價意識開始形成，擔心自己體育成績不佳、擔心自己在練習中影響集體。開始能分辨同學中體育能力的高低及學習態度的好壞。愿意聽表揚，要求老師采取公平態度，老師批評不當，就不樂意，特別是女生。

　　五、學生基本情況分析：

　　三年級的學生比一、二年級學生注意力有了較大的提高，特別是對感興趣的事物可以做到較長時間的注意；但注意力仍然容易分散。參加活動的動機還是以直接興趣為目標，喜歡的活動都愿意參加。特別是集體活動，非常樂于表現自己的才能展示自身的價值。因此，在教學中要注意選擇多種多樣的教學內容，運用靈活多樣的教法手段，滿足學生參與活動和學習的需要。而且，大部分學生已經掌握了一些體育與健康課堂中所常見的體育術語，如向前看、向右看齊、報數等，并能準確的做出各個術語所要求的動作與行為。有些學生由于缺乏體育基礎，身體素質差，在課堂學習活動中感到困難較大，盡管很努力，也很難跟上教學。要求，得不到好成績，從而喪失信心，產生自卑心理，害怕或逃避體育課，也就談不上學習興趣。有的學生對體育缺乏正確的了解和認識，認為上體育課只是玩玩而已，他們雖然也知道參加體育鍛煉可以增進自己的身心健康，增強體質。但他們同時又認為，我不參加體育鍛煉，身體狀況也可以，也基本能滿足學校開展的各種正常活動，因而往往錯誤地認為參加體育鍛煉可有可無，這是造成現在大部分學生的體質得不到普遍提高的不可忽視的實際情況。

　　小學體育教案 17

　　一、教學目標：

　　1、了解足球基本技能；

　　2、掌握足球基本技能的訓練方法；

　　3、提高學生的足球基本技能水平。

　　二、教學重點：

　　1、足球基本技能的訓練方法；

　　2、學生的動作規范和技能水平。

　　三、教學難點：

　　1、足球基本技能的熟練掌握；

　　2、學生的動作規范和技能水平的提高。

　　四、教學過程：

　　1、熱身運動：做好熱身運動，防止運動損傷。

　　2、基本動作訓練：

　　（1）傳球：雙手握球，身體向前傾斜，腳前后擺動，將球傳給隊友。

　　（2）接球：雙手張開，身體向前傾斜，目視球落點，用腳接住球。

　　（3）帶球：用腳前后推動球，身體向前傾斜，保持平衡。

　　（4）射門：站在球門前，用腳射門，力量要適中。

　　3、技能練習：

　　（1）傳球練習：兩人對抗，傳球次數多者獲勝。

　　（2）接球練習：兩人對抗，拋球次數多者獲勝。

　　（3）帶球練習：兩人對抗，帶球到對方底線者獲勝。

　　（4）射門練習：兩人對抗，射門得分多者獲勝。

　　4、課堂總結：總結本節課學習的足球基本技能，強調練習的.重要性。

　　五、教學評價：

　　1、每個學生都能夠熟練掌握足球基本技能；

　　2、學生的動作規范和技能水平得到提高；

　　3、學生積極參與，課堂氣氛活躍。

　　六、教學反思：

　　1、本節課教學內容較為簡單，需要增加難度；

　　2、課堂時間安排合理，但需要注意學生的體力問題；

　　3、教學方法需要更加多樣化，增加趣味性。

　　小學體育教案 18

　　教材內容：

　　1、隊列隊形：立正、稍息、向(左)右看齊

　　2、游戲：看誰快又準

　　教學目標：

　　1、認知與技能目標：通過教學，使學生對隊列隊形有基本的了解，使大部分的學生能夠基本完成立正、稍息、向(左)右看齊的動作。

　　2、體能與健康目標：通過教學，能夠發展學生下肢力量和協調能力，提高學生靈敏、機智、果斷、應變等身體素質。

　　3、情感目標：通過學習能夠培養學生正確的站立姿勢和強烈的合作意識，為今后開展體育教學有著重大意義。

　　重難點重點：

　　身體保持直立姿勢。

　　難點：稍息的出腳方向和角度和向右看齊的'甩頭整齊度。

　　(一)開始部分(10分鐘)

　　1.課堂常規

　　1)集合整隊，師生問好，檢查服裝。

　　2)宣布本節課的內容與任務。

　　組織：成四列橫隊站立。(如圖1)所示

　　要求：集合快、靜、齊。

　　2.熱身部分

　　(1)繞操場慢跑兩圈。

　　(2)徒手操(4_拍)

　　1)頭部運動

　　2)擴胸運動

　　3)踢腿運動

　　4)體側運動

　　5)體轉運動

　　6)跳躍運動

　　組織：成做操的隊形散開。(如圖2)

　　要求：充分活動各個關節。

　　(二)基本部分(25分鐘)

　　1、立正、稍息、向(左)右看齊。(15分鐘)

　　2、動作要領：立正，兩腳跟靠攏并齊，兩腳尖向外分開約60度、兩手直臂放置腿側、眼睛平視前方。稍息，左腳順腳尖方向伸出約全腳的三分之二、兩腿自然伸直。向右看齊，基準學生不動，其余學生向右轉頭、眼睛看右鄰學生的腮部。

　　向前看：基準同學不動，其余學生立即將頭轉正，恢復立正姿勢。

　　教學活動

　　1、教師講解并示范動作，并強調動作的重點與難點。

　　2、學生按教師的指定隊形聽講并認真看示范。

　　3、組織學生練習。

　　1)立正練習。原地站立，兩腳跟靠攏并齊，兩腳尖向外分開約60度，兩腿挺直，小腹微收，自然挺胸;上體正直，兩臂自然下垂，五指并攏，拇指指尖貼于食指的第二指節，中指貼于褲縫。

　　2)稍息練習。左腳順腳尖方向伸出約全腳的三分之二，兩腿自然伸直，上體保持立正姿勢，重心大部分落在右腳上。

　　3)向(左)右看齊練習。以排頭為基準，其余學生向(左)右轉頭，眼睛看體側同學的腮部。

　　4)反應練習。組織學生散開活動，聽到信號后，在規定的時間內指定位置看手勢成四路縱隊。

　　4、學生練習與教師輔導：學生在練習時教師要巡回指導并糾正其錯誤動作。

　　組織：

　　要求：仔細觀察，認真聽講。

　　二、游戲：看誰快又準。(10分鐘)

　　1、方法：把學生分成人數相等的四組，1代表“立正”，2代表“稍息”3代表“向右看齊”。當老師喊1的時候，學生做“立正”動作，當老師喊3的時候，學生做“向右看齊的動作”，看那組學生做的又快又準確。每錯一個扣一分，總分10分，看最后哪組剩余的分數最多哪組贏。

　　2、規則：

　　1)做出的動作要準確。

　　2)要在口令一下的同時做動作，反應時間要快。

　　組織：

　　要求：按規則進行，有秩序完成。

　　教法：

　　1.講解游戲規則內容。

　　2提示要求。

　　3.組織開始游戲。

　　學法：

　　1.學生認真聽老師講解游戲規則。

　　2.積極參加游戲，遵守規則。

　　(三)結束部分(5分鐘)

　　1、集體放松操。

　　2、教師總結本課教學，并布置課外作業。

　　3、師生道別，收拾器材。

　　小學體育教案 19

　　一、指導思想：

　　本課以“健康第一”為指導思想，圍繞《新課標》三維總目標的要求，力求從各個不同的角度，培養學生對體育的興趣，發展學生的多種活動能力。在教學中我們既要發揮教師的主導地位，又要重視學生的主體地位，始終以學生的發展為中心。以求使學生了解上體育課的方法，為今后上好體育課打下基礎。同時養成團結協作的習慣，并發展其力量、靈敏和協調性素質。在教學過程中，充分運用體育游戲這一體育教育的好途徑，通過游戲規則要求，教師言語激勵，評價反饋等，培養學生團結協作，公平競爭，實事求是，頑強拼搏的優良品質和優秀的體育道德作風，在鍛煉身體的同時，潛移默化地對學生進行德育滲透，體現體育的教育性原則。

　　二、學生分析：

　　四年級的學生處于水平二階段，正處在生長發育的關鍵時期，他們普遍存在已經懂得學習和鍛煉的態度與行為，但對課堂常規未養成良好習慣的現象。他們一般具有依賴性強、模仿力強、好奇心強且自我約束能力差、精神不易集中的年齡特征，對于相對直觀、易模仿的體育課興趣較高。

　　三、教學目標：

　　認知：使學生了解上體育課的方法，為今后上好體育課打下基礎。

　　技能：使學生身體在靈敏、力量、柔韌、協調等方面得到全面的發展；

　　情感：培養學生堅強的意志品質和良好的合作意識

　　四、教學重難點：

　　1、體育課常規習慣的養成

　　2、保護與自我保護的方法

　　五、教法：

　　根據教材的特點和學生的實際情況，本節課我采用語言誘導法、

　　講解示范法、分組練習法和游戲比賽法來組織教學。

　　六、教學過程:

　　這節課因為學生活潑好動,好奇心強,興趣和愛好非常廣泛,注意力不集中,又對單調持久的動作容易感到疫勞和厭倦,為了能把這節課上的更好,我運用了電教手段,音樂進課堂,下面我通過三個部分來加以說明這節課的內容。

　　1、準備部分:學生在班級坐好，師生問好，然后進行室內操練習，做好后續練習的準備活動

　　2、基本部分:良好的體育課常規習慣的養成是本課的重點。在教學過程中我采取了講解和游戲相結合的'方法來進行新課的教學。這樣可以不斷提高教學效果，以達到突破本課的教學重點和難點的目的。本部分分為一注意安全；二服從老師的指揮，認真觀察老師的示范動作；三做好保護與幫助和素質練習等幾個方面。

　　3、結束部份：學生邊放松邊聽講解，在輕松愉快的情緒中結束本課。

　　七、場地器材：

　　多媒體設備、錄音機。

　　八、強度密度

　　本課的平均心律：80——100%

　　練習密度：30——35%

　　如何上好體育課（講義）

　　一、注意安全（詳）

　　（1）衣服口袋里禁止裝鑰匙、小刀等堅硬、尖銳鋒利的物品。

　　（2）不要佩戴各種金屬的或玻璃的裝飾物。包括發卡、項鏈、手鐲等。

　　（3）患有近視眼的同學，如果不戴眼鏡可以上體育課，就盡量不要戴眼鏡。如果必須戴眼鏡，做動作時一定要小心謹慎。

　　（4）衣服要寬松合體透氣吸汗，最好不穿鈕扣多、拉鎖多或者有金屬飾物的服裝。有條件的應該穿運動服。不要穿涼鞋、拖鞋或皮鞋，應當穿球鞋或布鞋。

　　（5）上課的穿著要合體。合身的服裝才能便于運動,拖拖掛掛運動受影響。

　　（6）體育課上要嚴肅紀律性,教學活動緊然有序,教學活動無序存在安全隱患。

　　（7）跑步時嚴禁互相推、拉、拌、追逐、打鬧，跑步中如果有事情需要停下，應逐漸減慢速度，并在場地旁邊停下。

　　（8）未經允許不得隨意移動老師布置過的場地、器材和校園內的各種體育設施。

　　（9）只能在空曠地區活動，嚴禁在花壇、臺階、樓梯等不適合運動的地方運動和游戲。

　　（10）體育課中嚴禁故意推拉他人和作各種危險動作。體育課自由練習時必須在教師指定場地下練習，不得進入其他場地。

　　二、服從老師的指揮，認真觀察老師的示范動作（略）

　　三、做好保護與幫助（詳）

　　隨著我們年級的增長，我們學習的體育運動技術動作將存在著一定的難度和危險性，因此自我保護非常重要。

　　自我保護是練習者自己由于意外原因或在動作失敗時，獨立運用自我保護和自我解救動作擺脫危險。常用屈臂、團身、空翻、下蹲等方法進行自我保護。自我保護是自身采用緩沖技術避免傷害，是練習中常用而有效的保護方法。練習者應根據失誤時身體所處的狀態果斷地作出反應。其要點是：防止頭、頸直接沖擊地面；避免直臂后撐；應該頸肌緊張、頭內扣、屏氣、順勢做滾動。如：從高處跳下落地時必須雙腿屈膝并攏。前腳掌著地；當重心不穩快摔倒時，立刻低頭，屈肘團身，以肩背著地順勢翻滾，切忌直臂撐地，以防手腕或前臂骨折、肩和肘關節脫位等損傷。

　　體育課是我們進行體育鍛煉、學習體育知識的主要方式。但是，如果說上體育課時不注意自我保護，忽視安全，就很容易出現運動傷害。輕微的如擦傷、拉傷，扭傷等，嚴重的會造成骨折、腦震蕩，甚至還會造成終身殘疾以及死亡。因此，提高自我保護意識，掌握自我保護、預防事故的方法，對我們的健康成長有著極其重要的意義。

　　小學體育教案 20

　　學習目標：

　　積極參與游戲活動，輕松自然地進行自然地形跑。

　　學習內容：

　　游戲自然地形跑

　　學習步驟：

　　一、游戲活動，積極參與

　　教師活動：

　　1、組織學生集隊、隊列練習。

　　2、和學生一起復習貼燒餅游戲規則。

　　3、組織學生圍成一個圈進行游戲，學生游戲時老師及時提醒要求，鞏固學生對規則的理解。

　　4、提出分組要求，組織學生分組游戲。(由指定的學生全權負責。)

　　5、組織學生柔韌練習。

　　學生活動：

　　1、體育委員整隊，檢查出席人數。

　　2、深入熟悉游戲規則，知道游戲要求。

　　3、全班圍成一個圓按規則進行游戲。

　　4、全班分成兩組，由指定的同學負責游戲，擴大活動的比例。

　　5、在小組長的帶領下進行正壓腿、弓步壓腿、坐壓腿三種柔韌練習。

　　組織：六列橫隊、小組分散

　　二、自主選組、自主練習

　　教師活動：

　　1、講解分組要求(按體能分組，3—6人一組;選好組長;縱隊排好，組長在前。)組織學生分組。

　　2、提出自然地形跑的要求：(組員聽從組長，組長履行職責;合理選擇場地和速度;合理控制路程;注意跑時紀律;注意呼吸，輕松自然;時間由老師控制。)

　　3、觀看和指導學生進行自然地形跑。

　　4、向小組長了解每一組的完成情況。

　　5、組織學生柔韌放松。

　　6、小結整節課的學習情況。

　　學生活動：

　　1、仔細聽好分組要求，自主選擇伙伴，選好組長，排好隊。

　　2、認真了解自然地形跑的要求。

　　3、在小組長的帶領下進行自然地形跑，體驗不同地形的跑步動作。

　　4、小組長交流自己一小組的跑步情況，管理感受。

　　5、聽口令進行柔韌放松。

　　6、認真聽，積極參與講。

　　組織：小組分散、席地而坐、六列橫隊

　　場地器材：校園、操場

　　課后小結：

　　本課的大部分活動是在組長的帶領下完成的，不過因為本課是跑的練習，學生的體質差別很大，所以本課中所有的組長都不是固定不變的，游戲時的組長由老師指定善于調控的同學擔任，柔韌練習時由常規組長擔任，自然地形跑時學生根據自己的`體能選擇了小組，推選了小組長，正因為小組長的不斷變化，使得本課的骨干作用體現得非常好，而且最值得高興的是學生分組的要求很明確，跑時也基本能聽從組長的帶領。