體育課教案

時間：2023-03-04 08:11:48 體育教案我要投稿

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實用的體育課教案范文匯編七篇

　　作為一名老師，常常需要準備教案，借助教案可以有效提升自己的教學能力。那么什么樣的教案才是好的呢？以下是小編收集整理的體育課教案8篇，歡迎大家分享。

實用的體育課教案范文匯編七篇

體育課教案篇1

　　大班體育：

　　活動目標：

　　1、積極動腦筋，聽口令做游戲，遵守游戲規則。

　　2、有合作意識，能與同伴協調一致，體驗合作成功的樂趣。

　　活動準備：

　　椅子若干

　　活動過程：

　　（一）開始部分：

　　按要求擺放椅子，男孩女孩相對各排一豎排。

　　熱身運動“我的身體”。

　　（二）基本部分：

　　師：我們所有的體育活動都是屬于大肌肉的（跑起來）運動，今天我們來玩一種運動量不大但是對你們的腦子非常有挑戰性的游戲。

　　1、按要求做動作：1——起立，2——坐下（多次練習）

　　師：這是幾（1）這是幾（2），好的，沒問題，我們先來熟悉一下1和2。小朋友先坐在椅子的上面，坐好。1就起立，2就坐下。

　　師拍手干擾：要聽清楚口令，耳朵、身體、腦子要反映準確，1起立，2坐下。老師先發口令在拍手的，你們不要被這個動作迷惑了。

　　再次練習。

　　2、加動作：3——跳到椅子左邊，4——跳到椅子右邊（多次練習）

　　師：我們把1234連起來做一遍。

　　打亂數字順序游戲

　　3、加要求：5——反口令練習

　　師：我們要在增加一個數字是（5）聽口令做相反動作。

　　練習（數字1-5）多次

　　4、加要求：6——左右兩邊互換位置和動作

　　師：接下來，我們要做的是6，6很容易，2組小朋友交換位置做動作，聽清楚口令，1.2.3.4.5.2.6兩組要交換位置，再來一次1.2.6

　　引導：

　　教唱兒歌“青蛙”并配合動作模仿青蛙跳躍的動作，讓孩子動動身體，并熟悉“跳”的動作。

　　活動過程：

　　1.大人可布置一個水池的情境，將磚塊或積木比擬為石頭排列成直線的路徑，體能環（圈圈）做為青蛙休息的蓮花葉。

　　2.請孩子模仿小青蛙跳水的動作，跳過每一個障礙，最后在蓮花葉上休息。

　　3.待孩子熟悉基本跳躍的動作后，則可以變化各種不同路徑的玩法及跳躍的動作。

　　觀察注意事項：

　　1.雙腳合併跳時，雙膝與并節彎曲；落地時雙腳著地。

　　2.先讓孩子練習彈起身體往上跳，熟悉身體動作的控制后再進階練習跳躍的動作。

　　活動評量：

　　1.能靈活控制身體的動作

　　2.能移動身體并往上彈起

　　3.能雙腳合併跳躍

　　4.雙腳跳躍時雙膝及并節彎曲

　　活動結束：

　　游戲后讓大家一起分享活動的喜悅，讓幼兒在優美和諧的音樂聲中慢慢放松身體，使原來興奮的神經逐漸恢復到相對安靜的狀態，在輕松愉快的.氣氛中結束游戲。

　　活動延伸：

　　每天晨間活動可以練習小青蛙跳跳跳。教學反思：

　　小孩子在這次活動中，都能懂得遵守游戲規則，孩子們積極投入到這個游戲之中，大家興致很高，從活動中學會了雙腳向前跳的技能，鍛煉其腿部力量。設計教案時，緊緊抓住幼兒年齡特點，以游戲為主，通過讓小孩子玩一些富有情趣的游戲，活躍課堂氣氛，激發幼兒的學習興趣，讓孩子在活動的過程中去發現問題，拓展思維，讓他們在盡享學習成功的喜悅中，使求知之欲望、探索之精神得到升華，同時也在潛移默化中培養了孩子的合作意識和進取精神。

體育課教案篇2

　　一、學情分析：

　　1、小學三年級學生模仿能力強、好奇心強、活潑好動，但是依賴性強、自我約束能力差。

　　2、三年級學生運動能力、性格愛好都具有很大的差異，但是對于帶有模仿性、競爭性的的練習，學生都有很大的興趣，特別是將練習項目融入游戲中學生們更容易接受。

　　3、班級凝聚力、榮譽感強，學生樂學，愛好運動，而且大部分學生運動能力較強。

　　二、教學目標以及教學重點、難點：

　　1、認知目標：通過本節課的學習使學生掌握隊形變化的口令及要領，理解短跑、跳躍的動作概念以及動作要領。

　　2、技能目標：

　　A、學會接力跑，力爭有90%左右的`學生能獨立完成，發展學生的速度素質和下肢力量；

　　B、通過游戲，練習跳躍以及短跑技術與速度；

　　3、情感目標：通過本節課的學習培養學生頑強的意志品質，發展學生的思維能力、創造能力，促進學生身心健康發展。

　　本課重點：隊形變化時的要領，調動學生的積極性；

　　本課難點：隊形變化后的秩序；

　　三、教學過程：

　　（一）導入（9-12分鐘）：

　　1、常規教學（1-2分鐘）：

　　1）體育委員整對集合，師生問好；

　　2）宣布本節課的教學內容；

　　3）安排見習生；

　　2、對列隊形練習-二列橫隊變四列橫隊（4-5分鐘）

　　教學步驟：

　　1）教師講解二列橫隊變四列橫隊及四列橫隊變二列橫隊的動作方法及要領；

　　2）教師做完整示范；

　　3）教師口令指揮學生練習，排頭到排尾。進行隊形變化練習。

　　組織隊形：四列橫隊—二列橫隊相對

　　3、游戲：“貼膏藥”（4-5分鐘）：

　　方法：各組左右間隔兩步，圍成一個圓圈，另外從參加者中選出2人做領頭人，一人追，一人逃，逃者與追者均可在圓圈內外及各組之間穿插。在追逃中，如果追者用手拍到逃者身體任何部位，則追者與逃者角色互換，但如果逃者貼在任何一組人的前面，逃者立即得到解脫，追者不能再拍他，而這一組的最后一人成了新的逃者。

　　組織隊形（同上）

　　通過上述練習，集中學生的注意力，使學生全身心地投入到活動中，活躍了課堂氣氛。而且為主教材內容的出現，作好了充分的準備。

　　（二）展開（19-20分鐘）：

　　1、30米擊掌接力跑（5-6分鐘）：

　　教學步驟：

　　1）教師示范，學生嘗試性練習；

　　2）學生分組進行練習；

　　3）教師啟發，學生總結跑時的感受，怎樣才能跑得最快；

　　組織隊形：學生分為四組進行練習，二路縱隊為一組。

　　2、游戲: “障礙過關” （13-15分鐘）

　　方法：游戲分兩個部分，中途設置兩個障礙，一段障礙單腿跳過二段障礙蛙跳通過，通過二段障礙后快速返回，與下一個隊員擊掌，游戲繼續進行。直至所有隊員全部通過站好隊伍，游戲結束

　　教學步驟：1）教師講解、示范游戲規則，見習生做中途裁判；

　　2）教師口令，學生進行游戲；及時糾正學生在練習中出現的錯誤動作；

　　3）游戲結束，教師啟發學生總結游戲心得；

　　組織隊形：同上。

　　（三）延伸（5-7分鐘）：

　　1、游戲：“抱團數數”

　　方法：1）教師提示，并示范游戲規則；

　　2）教師口令指揮學生練習。

　　2、放松操

　　方法：

　　1）教師講解示范動作，學生練習；

　　2）教師巡視指導；

　　3）教師對本節課進行小結；

　　4）師生再見；

　　教學反思：

　　游戲比賽在小學體育教材中占有相當的份量,通過游戲教學能培養學生的創新精神、競爭意識、團結合作、熱愛集體和遵紀守法等優良品質。而這些優良品質正是一個人健康心態的集中體現。游戲深受學生的喜愛,也為教師開展心理健康教育提供了良機。

　　教學過程中，教師能夠照顧到學生的身心發展規律和心理需求，通過小組合作完成了教學。提高了學生自主學習能力，對學生合作意識和創新意識的培養有重要意義。

　　教學過程中也存在缺憾，如在30米擊掌接力跑環節中，教師的引導不夠。能力強的學生跑的快一些，而能力弱一點的學生，跑起就費力一些。教師對此沒能及時加以引導。

體育課教案篇3

　　1立定跳遠

　　2素質練習

　　. 雙腳用力蹬地躍起，動作協調，輕巧落地

　　兩臂隨腿屈伸，協調擺動和雙腳同時落地

　　1.認知目標：通過練習，學生掌握立定跳遠的技術動作。

　　2.身體目標：發展爆發力、柔韌性等身體素質.

　　3.情感目標：培養團結協作互助和勇于探索的。;

　　教學內容

　　學生活動

　　教師活動

　　組織與隊形

　　課堂常規

　　1、集合整隊；

　　2、師生問好；

　　3、宣布課的內容和任務

　　4、檢查服裝，安排見習生

　　1、指定地點集合并整隊

　　2、向老師問好

　　1向同學們問好 2宣布課的'內容和任務。同學們，你們希望自己身高高人一等嗎？練習跳躍可以發展身體素質，提高下肢力量，延長骨骼生長時間，促進長高。

　　3安排見習生

　　隊形：

　　XXXXXXXXX

　　△

　　要求：

　　1、集合快靜齊

　　2、飽滿，富有朝氣

　　準備活動

　　1、游戲：蛇形跑

　　2、徒手操

　　①擴胸運動

　　②腹背運動

　　③高抬腿

　　④手腕腳踝關節繞環

　　⑤立定跳遠輔助練習

　　1、學生和教師一起做游戲。

　　2、學生認真聽講看示范

　　3、學生飽滿，動作舒展大方

　　4、認真聽講解看示范，并徒手模仿練習

　　1、教師和學生一起做游戲。

　　2、師生一起練習

　　組織：散點

　　1、立定跳遠

　　2、猜拳行令

　　游戲過程中采用立定跳遠的方法2組2名同學共同前進，相遇點猜拳勝者繼續立定跳遠前進，敗方的下一名學以同樣的方法前進，方法同前。直到有一名同學跳到對方端線，則本隊為勝利。一局比賽結束

　　3、素質練習蛙跳20*2組

　　1、學生認真練習，保證動作正確

　　2、看誰跳得遠

　　1、學生分成二組比賽，明確游戲的方法、規則。

　　2、要求以立定跳遠方法前進，相遇時2人間隔一定距離或左右錯開避免2人相撞；

　　學生認真練習

　　1、集中練習2次

　　2、分組練習

　　3、各組派代表展示，看哪組跳的最遠

　　1、教師講解游戲方法及規則。

　　2.組織比賽

　　看哪一組時間最快且動作完成最好為勝利，采用3局2勝制

　　教師組織

　　各組自由練習

　　1、放松

　　2、

　　3、宣布下課

　　1、在音樂伴奏下隨老師積極放松

　　2、和老師一起參與本課

　　3、和老師再見

　　4、幫助老師場地

　　1、和學生一起放松。

　　2本課。

　　3宣布下課

體育課教案篇4

　　教學內容

　　1、籃球：運球（原地運球）

　　2、運球接力游戲

　　3、自選體育活動

　　場地

　　器材

　　籃球場音響一套乒乓球4付

　　羽毛球4付籃球15個毽子6個

　　呼拉圈5個跳高架2付

　　教學目標

　　1、初步學習運球動作，發展協調素質。

　　2、通過自選體育活動提高對體育的學習興趣、培養個性。

　　3、通過游戲競賽，發揚團結協作，頑強拼搏的精神。

　　教學程序

　　準備活動 → 原地運球練習 → 運球游戲 → 選項練習 → 放松 → 小結

　　順序

　　時間

　　達成目標

　　教學內容

　　教、學法

　　教學組織

　　次數

　　強度

　　一

　　1、培養良好的紀律作風和行為規范。

　　2、培養良好的運動習慣。

　　3、激發學生對體育運動的興趣，使學生以愉快、渴望的心情進入學、練狀態。

　　一、課堂常規：

　　1、體育委員整隊，報告出勤人數；

　　2、師生問好；

　　3、宣布課的內容。

　　二、徒手操：

　　1、頭部運動

　　2、肩部運動

　　3、擴胸運動

　　4、腰部運動

　　5、正壓腿運動

　　6、側壓腿運動

　　7、膝關節運動

　　8、手腕、踝關節運動

　　1、教師提出學習內容和目標。

　　2、教師口令指揮練習

　　形式：集體練習

　　隊形：

　　××××××○○○○

　　二

　　1、激發對籃球的興趣，體現學生積極參與，主動學習的能力，體驗成功的喜悅，發展個性。

　　2、培養刻苦鍛煉的精神，養成自覺體育鍛煉的習慣。

　　籃球：運球（原地運球）

　　身體姿勢：運球時，兩腳前后開立，兩膝微屈，上體前傾，抬頭平視。運球的`手臂彎曲，另一手臂屈肘于胸腹間，以便保護球。

　　手型：運球手與球接觸時，五指自然張開，用手指和指根以上的部位觸球，掌心空出，手指、手腕要放松。

　　手按拍球的動作：運球時，應以肘或肩為軸，伸前臂，屈手腕，五指自然張開，主動迎從地面反彈起來的球……

　　重點：手腕柔和用力，迎球緩沖，掌心空出。

　　1、導思提問：“怎樣才能把球運得又快又穩呢？”

　　2、教師講解、示范原地運球動作，提出重點。

　　3、按教師信號做各種不同的徒手運球練習。

　　4、隨著音樂的節奏，學生展開豐富的想象，積極進行各種運球練習。

　　5、優生示范。

　　6、教師巡查、糾錯、講評。

　　配曲：《生命之杯》

　　原地運球練習隊形：

　　××××××○○○○

　　中

　　三

　　1、進一步激發對體育的學習興趣和熱情。

　　2、發展學生綜合素質，發揚團結協作、頑強拼搏的精神。

　　游戲：運球接力

　　方法：

　　1、等分四隊站立。

　　2、教師發令后，各隊排頭向前運球，繞過標志物，把球運回，傳接給下一位隊友，然后排在本隊最后。

　　3、依次進行，先完成的隊為勝隊。

　　1、教師創設情境，烘托競爭場面。

　　2、教師講解游戲方法，提出要求。

　　3、學生士氣高昂，互相鼓勵，力爭第一。

　　4、音樂伴奏，進行游戲，教師場外指導。

　　5、教師講評。

　　配曲：《生命之杯》

　　游戲組織：

　　○○○○

　　××××

　　四

　　全面發展身體素質，培養對體育的興趣，激發情感，充分體現個性特點。

　　自選體育活動

　　1、籃球

　　2、乒乓球

　　3、羽毛球

　　4、毽子

　　5、呼拉圈

　　1、教師介紹自選體育活動內容，提出要求。

　　2、學生憑興趣自主選擇項目，自由組合小群體。

　　3、教師指派體育骨干協助組織管理。

　　4、創設情境，激勵學生認真練習，刻苦訓練。

　　自由組合，在指定場地做練習

　　中上

　　五

　　1、激發豐富想象力，進一步提高自我調節能力。

　　2、在優美的音樂旋律中達到身心放松和調整。

　　1、放松練習

　　2、講評，布置作業

　　3、下課，師生再見

　　4、回收器材

　　1、音樂伴奏，教師啟發引導，師生同練。

　　2、按音樂節奏，學生輕松愉悅的放松。

　　配曲：《單你孤單你會想起誰》

　　形式：集體練習

　　隊形：

　　××××××○○○○

體育課教案篇5

　　活動目標：

　　1、能運用呼啦圈進行鍛煉活動，提高身體四肢動作的協調性與靈活性。

　　2、能與同伴協商合作，大膽嘗試呼啦圈的多種玩法。

　　活動準備：

　　呼啦圈若干、果子道具若干、錄音機一架、音樂若干段。

　　活動過程：

　　一、進入場地，活動身體。

　　隨著《去郊游》的音樂入場，做呼啦圈操。

　　二、自由探索玩呼啦圈。

　　1、鼓勵幼兒大膽嘗試，教師觀察指導。

　　2、邀請個別幼兒展示自己的`玩法，請其他幼兒學習。

　　三、與同伴合作探索。

　　1、幼兒尋找合作伙伴，共同協商合作玩法。

　　2、鼓勵幼兒大膽嘗試，教師觀察幼兒的合作情況，及時給予指導。

　　3、請幼兒介紹自己與同伴的玩法，并進行展示，師生共同給予評價。

　　4、引導幼兒再次探索不同的合作玩法，教師重點指導幼兒先協商，再嘗試。

　　四、游戲《摘果子》。

　　1、介紹游戲名稱、游戲玩法及游戲規則。指導幼兒一起將呼啦圈擺成小路。

　　2、以“摘果子”為題指導幼兒用跳躍動作跳過小路。

　　五、放松活動。

　兒童原地踏步。

體育課教案篇6

　　活動目的：

　　1、在活動中能遵守交通規則，與同伴和睦相處分享快樂的心情。

　　2、鍛煉幼兒腿步肌肉，練習蹬的動作。

　　生活用具：

　　毛巾、衣筐

　　活動流程：

　　共同布置場地--------交待要求-------幼兒活動教師觀察-----接力車賽-------整理場地

　　活動過程：

　　一、共同布置場地

　　1 師：今天老師請你們來當小司機，司機是做什么工作的呢？那開車應該注意什么？應該往哪邊走？當小司機之前我們先來做做運動，熱熱身吧！

　　2 師：我們看見馬路中間有什么？(路線)今天老師想請你們來建這個防護欄，用跨欄和梅花樁,雪碧瓶你們會建出一個怎樣的'防護欄呢？幼兒自行設置。

　　思考：幼兒已升入大班，已經有能力自己設想出自己想要的東西，那么老師只需把要求說清楚，把需要的材料交代好讓幼兒動手做。

　　二、交待要求：

　　師：現在我們每個人都拿到了車，而且剛才我們已經布置好了路，在開車時我們應該保持一定的距離，以免發生撞車事故。在路上開車時注意遵守交通規則，保證安全。

　　三、幼兒活動教師觀察

　　看幼兒參與活動的情況，是否有危險行為及是否有違規現象。

　　出示紅綠燈，暗示幼兒遵守交通規則。

　　提醒運動量大、出汗多的幼兒注意休息。

　　思考:停車場是在固定的一個P的地方,開始時要讓幼兒清楚,停車場的地方.

　　四、接力車賽

　　今天我們來玩個游戲,我們來個接力賽,在玩的過程中,可能有危險,那怎樣來避免呢?

　　如:在第一個跑的過程中,我們跑步時身體不能前傾,不能去撞別的幼兒,要保持距離.

　　接力棒要交給對面的幼兒后,那個幼兒才能開始跑.

　　五、整理玩具

　　提醒幼兒放到原來的地方整理好。

體育課教案篇7

　　一、指導思想

　　認真領會《基礎教育課程改革綱要》精神和體育與健康課程標準精神，解放思想、轉變觀念、勇于探索、深化改革、求實創新。在體育教育教學中立足于“以人為本，健康第一”的指導思想，培養學生能力，增強體育意識，掌握鍛煉方法，養成鍛煉習慣為重點，對傳統教學模式、教學內容、教學方法進行改革。以學生為主體，培養學生的競爭意識和合作精神，全面提高學生身體素質；注重實踐，向學生傳授正確的體育思想方法，學習方法和自我鍛煉方法，培養學生能跟上時代的發展步伐，滿足自身健康的需求，不斷獲取保持身心更有效的能力和更適宜的方法。繼續抓好學校的業余訓練工作，力爭在全市各項競賽上再創佳績。二、教材分析

　　結合本校實際情況，有目的、有計劃地進行體育教學工作，傳授基本的體育衛生保健知識和體育技能，養成良好的衛生習慣；掌握科學鍛煉身體的基本方法和體育文化知識，從小樹立終身體育的思想，并在傳授中滲透思想道德教育。讓每個學生都發展成為德、智、體、美、勞全面發展的好學生。三、教學目標

　　1、使學生認識自己的身體和掌握鍛煉身體的`簡單知識及方法，學會一些體育、衛生保健的安全常識，培養認真鍛煉身體的態度。

　　2、學習田徑、體操、小球類、民族傳統體育、韻律活動和舞蹈等項目的基本技術，掌握運動技能，進一步發展身體素質，提高身體基本活動能力。

　　3、使學生具有主動、積極參與體育活動的意識和行為，表現出樂于學習和對體育活動的濃厚興趣，并在活動中具有展示自我的愿望和熱情，體驗到體育活動的樂趣。

　　4、培養學習各項基本技術的興趣和積極性，以及勇敢，頑強，勝不驕、敗不餒，自覺遵守規則，團結協作等優良品質。5、通過體育鍛煉，培養學生勇敢，頑強，勝不驕、敗不餒，自覺遵守規則，團結協作等優良品質和集體主義精神，進行愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實的基礎。四、重難點及教學安排

　　1、教學內容

　　（1）體育衛生保健基本常識（2）跑與游戲（3）跳躍與游戲（4）投擲與游戲

　　（5）球類的基本技術與游戲（6）韻律操（7）武術的基本技術五、教學措施

　　1、正確把握體育與健康課程標準，以“健康第一”的指導思想

　　進行教學，備好每一堂課，營造一個寬松生動的課堂氣氛來；在課前和課后進行反思。

　　2、在教學中多運用游戲作為方法、手段，為學生參與體育活動，培養和激發學習的。興趣性和積極性提供了豐富的內容。如主題式教學法、情景式教學法等充分發揮游戲和游戲法的功能與作用，激發學生的學與練的興趣，達到預期的教學目標效果。

　　3、隨著學生身體和年齡的增長，可多采用一些對抗性的游戲。小學生好勝心強，可采用一些教學比賽，以增強學生鍛煉身體的效果。因材施教，分組時采用男女分組或按身體素質分組，以增強學生的自信心，在運動中享受到鍛煉的樂趣