體育籃球教案
作為一位優秀的人民教師,往往需要進行教案編寫工作,編寫教案有利于我們準確把握教材的重點與難點,進而選擇恰當的教學方法。那么什么樣的教案才是好的呢?以下是小編精心整理的體育籃球教案,歡迎閱讀與收藏。
體育籃球教案1
一、教學目標
1、在游戲中奔跑,在奔跑中健身。
2、學會利用所給的單一器材,開展多項活動。
3、開創學生對單一器材多種活動形式的興趣。
4、培養學生競爭意識,充分張揚個性,加強同伴間的友好交往和合作。
二、教材內容
利用所給的材料——籃球,進行各種各樣的跑、跳和投的游戲。
三、教學的重點、難點
1、重點是:提高學生參與活動的意識和行為,增強學習的主動性和自信性。
2、難點是;能否通過跑、跳、投游戲,在生理上、心理上都得到協調的發展。
四、教學設計
為了貫徹執行新課程標準,落實“健康第一”的指導思想,全面達成五個學習領域的目標。摸索有效的、合理的教學方法,結合本校實際,在場地、器材相對不足的'前提下,盡量采用一物多用——既能提高學生的興趣和參與活動的意識和行為;又能通過跑、跳、投來培養學生的競爭意識,同時又能加強同伴間的友好交往和合作。不斷促進學生心理和生理的健康發展。
“一物多用”是根據學生心理特點:求新、求異、求變,又符合新課程理念;既能激發學生的求知欲望,又能讓學生在寬松、和諧的氣氛中享受體育鍛煉的樂趣。
五、教學過程
(一)、活動準備階段
1、常規教學。檢查穿戴,強調安全,師生問好。
2、準備活動:自由慢跑3分鐘。
。ǘ⑴d趣發展階段
今天,我們要用“籃球”開展三項活動:夾球跳躍接力、滾球接力和運球投籃接力。
先分組(可分四組,也可分八組,看場地而言),分組可由學生自己組合,教師根據實際提出要求(比如:男女搭配、強弱搭配等),組與組之間基本平衡。
1、夾球跳躍接力(場地:籃球場;距離:15米來回)
教師示范后,由學生一起確定規則(球放的位置,途中掉球等扣分情況)
八個組一起跳躍,中途不能用手,看哪個組先跳去又跳回,比速度。
要求:夾球自然,講究技巧,全隊配合,享受快樂。
2、地滾球接力(場地同上、距離同上)
教師示范后,宣布規則:球不離手,15米距離來回。
要求:下蹬跑。既要注意方向,又要注意手不離球,量力而行。
3、運球投籃接力(場地:兩個籃球場;四個小組,四個半場)
教師先示范。后宣布規則:半場球,單手運球,雙手投籃。去時右手運球,回來時左手運球,途中掉球要扣分。投籃只給一次機會,成功加分?茨膫隊既快又積分多。
要求:加強合作,互幫互學,體驗快樂。
。ㄈ┱w放松階段
1、歡慶勝利:在音樂的伴奏下,師生共舞。
要求:輕松愉快、活潑。
2、師生小結:讓學生談感受,然后鼓勵先進,樹立榜樣。
六、活動結束。(收拾器材,搞好衛生)
體育籃球教案2
一、整理運動:配樂伸展放松操
二、小結,收回器材。
組織:散點
教法:聽音樂,教師講解、示范,學生模仿練習。
組織:成四列橫隊集合。
課的預計
1、練習密度:55%左右; 2、運動負荷:中上; 3、平均心率:130次/分左右
4、最高心率:180次/分。 心率曲線(略)
體育籃球教案3
一、教學目標
。ㄒ唬┲R與技能
1.學習與了解籃球原地運球的技術原理。
2.掌握行進間單手肩上投籃技術的動作要領。
3.通過本次課的學習使75%以上的學生能正確掌握原地運球的擊球點,有40-60%的學生在一定速度中能正確運用運球技術。
。ǘ┻^程與方法
通過課堂練習,了解運球在籃球比賽中的作用,提高學生技術能力,增強學生利用所學知識解決實際問題的能力。
。ㄈ┣楦袘B度與價值觀
培養學生積極參與,自覺鍛煉的習慣,注重遵守紀律,關心他人的美德教育,培養團結一致、密切配合的集體主義精神。
二、教學重難點
。ㄒ唬┙虒W重點
運球手法。
(二)教學難點
運球的落點控制及用力。
三、教學過程
。ㄒ唬蕚洳糠
1.常規教育
師生相互問好
宣布課的內容及目標
檢查服裝
效果目標:收心熱身,愉悅心身
2.繞圓圈抱球慢跑
效果目標:熱身
3.球操
1球繞環
2胯下“8”字繞環
3向上拋球,并擊掌,看誰次數多
4手指撥球練習:左右手撥球,單手肩上撥球。
效果目標:熟悉球性,建立對籃球學習的興趣
(二)基本部分
1.籃球運球:
動作要領:
運動時應使用手腕和手指控制球。盡管你可以任意換手,但運球時只許單手觸球。應使用你的前臂、手腕和手指將球用力推向地面。要學會控制籃球彈起的高度和速度,練習時,從胸部到低于膝蓋,不斷變化球的高度。還應學會移動中運球,同時不斷換手及改變方向。
當從站立姿勢開始運球時,中樞腳離地前必須使球先落地,運球時用手指感覺球。盡量避免掌心觸球。
手腕的`手指流暢地拍按球。注意不要猛力拍打球。你的手腕和手指必須十分靈活。
當球彈起,張開手指以感覺來球。開始時應練習原地運球,這樣可以熟悉球感。
練習方法:
原地高低姿聽信號變化運球(改進提高原地運球技術動作及控制能力,重點強調手掌心不觸球,用手指、手腕控球)
原地左右手體前換手練習(解決體前換手運球手的正確擊拍球的部位)
體前換手運球的基本的分解練習:徒手練習、持球練習
教師講解示范、教師指導、糾正錯誤
效果目標:
學生初步掌握原地運球五指自然分開,手指觸球,小臂柔和地隨球上下按拍,抬頭看前方的動作要領。
2.行進間體前運球
動作要領:
正確的身體姿勢
良好的運球時觀察前方的習慣
練習方法:
繞場運球
對角線運球
重點:運球時按拍球的部位
難點:能控制球
口訣:按球后上分用力;落點腳外側前方;人球速度要一致,球彈腰高看前方。
效果目標:
體會球的反彈規律,體會直線運球正確的擊拍球的部位,解放目光。
體會行進間運球動作要領,在跑動中運球。
。ㄈ┙Y束部分
帶領學生做放松運動,總結動作要領。
在本節課的教學中,協調性較差的學生可能難以完成動作,此時教師要及時鼓勵并適當降低練習難度,提高學生的積極性。
體育籃球教案4
教材內容:
1、籃球活動課課堂常規教育,學習內容簡介,課堂要求
2、移動技術練習:
起動、變向跑、側身跑、后退跑、急停(跳停、跨停)側滑步。
課的任務:
1、使學生明確籃球活動課的學習目的、任務、要求,樹立良好的學習、鍛煉習慣。
2、提高學生移動能力,初步掌握所學動作基本技術。
3、發展協調能力和耐力素質,培養團結協作精神和不怕苦累的毅力
準備部分:
(1)繞籃球場慢跑
(2)行進間徒手體操、擴胸、震臂、體轉、體側、腹背、弓步、跑跳步,各4×8呼。
組織:
成一路縱隊隊形,前后間隔1.5m左右。
要求:
精力集中、練習認真、動作整齊、有力度有幅度,使各關節和肌肉韌帶充分活動開。
基本部分:
移動技術練習:
移動是籃球比賽中隊員位置、方向、速度變化時所采取的.各種腳步動作方法的通稱。移動是籃球技術的基礎,一般可分為起動、跑、急停、跳、跨步轉身及各種滑步和防守步伐等種類。
(1)起動:
兩膝微屈踵離地,前掌蹬地要有力、身體前傾移重心,前兩三步短而急。
(2)變向跑:
右腳內側來蹬地,屈膝內扣移重心,體轉前傾左腳邁,右腳緊跟加速移。
(3)側身跑:
放松前跑勿橫移,注意球蹤看場情,回頭側身腰放松,隨時要把球來迎。
(4)后退跑:
前掌蹬地,提膝后移,體稍后仰,踵勿著地。
(5)跳步急停:
微向上跳,雙腳著地,體稍后坐,雙膝彎屈。
(6)跨步急停:
一步跨大腳抵地,屈膝體仰重心降,二步著地腳蹬地,內轉屈膝制動停。
(7)側滑步:
一腳蹬地一腳跨,蹬跨結合不交叉,低姿張臂來滑動,坐姿滑動要狠抓。
組織、教法、要求
教師逐一講解各個練習動作要點,重點與難點,并正、側面示范,提出要求,糾正易犯錯誤。
(1)起動:
組織:
成二列橫隊、前后相距4米,左右間隔3米,做好防守準備姿勢。
教法:
看或聽教師信號后集體起動向前做短距離快跑。
要求:
起動突然,反應要快,起動時步短而急,起動后加速跑。
(2)變向跑:
組織:
遇障礙變向跑,如圖。
教法:
快跑至障礙物前面變向快跑
要求:
要跑到障礙物前變向,變向要突然,起動加速要明顯,前一人跑到中線時,后一人可出發。
(3)側身跑:
組織:
利用球場三個圓圈做側身跑練習如圖。
教法:
教師站在邊線附近,用手指做出不同數字的信號,學生在側身跑時,隨時報出所示數字。
要求:
繞圓圈跑時,重心內傾、外側腳前腳掌內側蹬地,應有明顯的加速度,同時做出隨時準備接球的動作。
(4)后退跑:
組織:
成一路縱隊,間隔2米,沿籃球場邊線進行練習。
教法:
從端線外起后退跑,到中線后轉身接側身跑切入籃下。
要求:
踵勿著地,體稍后傾。可放在準備活動時練習,也可放入移動練習時做。
(5)急停練習:
組織:
成二(三)列橫排,間隔2米站于邊線處。
教法:
發出信號后第一排向前走3-4步做一次跨步急;蛱郊蓖。第一排做第二次急停后,第二排開始做,到邊線止,然后過渡到慢跑中,快跑中看(聽)信號做急停動作,也可結合運球做急停動作。
要求:
急停時重心下降、停穩。
(6)滑步練習:
組織:
成體操隊形聽口令集體練習。
教法:
做好斜步站立防守姿勢,先向左滑步,按照“蹬(右腳),落地(左腳),跟(右腳)”的節奏做滑步慢動作,然后向右、向前、向后做滑步?诹钪饾u加快。
要求:
滑動時重心平穩且落在前腳掌上,目視前方。
結束部分:
1、放松活動
2、課堂小結
3、布置作業
4、師生再見
體育籃球教案5
【活動目標】
1、幼兒在已有籃球技巧經驗的基礎上,學習進退拍球和高低交替運球技巧。
2、引導幼兒自主探索,交流進退拍球和交替運球的最佳方法。
3、幼兒能在運動中于面對困難,體驗玩球的快樂。
4、幼兒能自主結隊進行游戲,學會與他人協作,提高團結協作能力。
5、鍛煉幼兒手臂的力量,訓練動作的協調和靈活。
【活動準備】
五號籃球幼兒人手1只;入場準備:四縱隊。
【活動過程】
一、熱身運動。
1、變隊入場。
幼兒聽口令四隊變兩隊進入圓形熱身場地。
2、玩游戲:找朋友。
3、聽音樂熱身(全美職業籃球季后音樂)和老師一起熱身。
4、分組取籃球站四隊,四隊變兩隊對面做左右手定點高低拍球。
二、探索新的玩球技巧。
1、探索進退拍球
師:我們都能原地用左右手做高低拍球?墒,我們在看籃球對抗賽的時候,怎么沒有發現隊員們原地不動拍球呢?這是為什么?
小結:是的,原地不動的話球就容易被對方球員搶走。更投不到對方的籃筐里去。所以,我們的籃球要靈活的動起來。
2、教師示范進退排球
師:大家有沒有仔細看我是怎么拍球的?
小結:這叫進退拍球。你自己先試一試。然后,把你拍球的方法講給大家聽。
幼兒交流進退拍球的'方法后,教師做技巧指導:
前進拍的時候,用力點放在球的背面,輕輕往前推,球就會隨著身體往前行。后退的時候,用力點放在球的正面,球就會隨著身體往后退。
3、幼兒在練習中熟悉并掌握高低進退運球技巧。
4、中場動靜調節:高抬腿繞球、地面繞八字
三、熟練運球技巧進行高低交替運球。
師:看,在我們的正前方有兩條線,分別是紅色和綠色和藍色。下面我們分二組運球,到第一道紅線時請你停下來做先低后高拍球各五下。到綠線時做進退拍球三次然后到對面站好。
(趕小豬到圓形場地)
師:老師要和你們玩一個小游戲,叫圓圈轉轉轉,我和你一起走,你一遍拍球走一邊看我,看到我停下蹲著吹哨,你就停下來做低拍,看到我停下站著吹哨你就停下來做高拍。我要轉身,你就往相反的方向走,聽我的哨聲繼續做動作,明白了嗎?
四、放松活動,結束。
幼兒坐在圓上和老師一起放松手臂,腳腕和全身。
【活動反思】
經過多次的試教和各位評課老師的指點,我從一節上不完的課到最后自己能輕松上完,并且在課堂中各種情況都能很好的處理,我感覺這是我參加此次精品課堂收獲最大的地方。
輕松上完這節課并不代表自己的上課水平達到了很高的階段,我深深的知道這點。而且每一節成功的課都是從很多節試教的過程中摸索出來的。這節課中,我還是有一些做的不到位的地方:
1、在學生合作探究部分還是沒有引導到位,所以感覺學生在這個環節有點亂,而且創出不同花樣的學生比較少,很多學生都只是在模仿我和那些創造出游戲的人,這個地方是我沒有及時的對那些沒有創出游戲的學生進行鼓勵,同時也忽略了現階段學生的模范性。
2、在課堂最后的游戲部分,玩的不是很成功。見縫插針的這個游戲是先將球拋起來并落地之后彈起的瞬間,學生從球下面鉆下去。但是有很多學生都是從球的旁邊過去,還有的是將球拋起后,再落地彈起時接住。
總之,參加這次活動的收獲很多,感觸也頗深,從各位老師的點評和課后反思中找到自己的缺點,逐一進行改正,對自己在今后的教學中打下了扎實的基礎。
體育籃球教案6
游戲目標:通過籃球游戲與身體活動,提高籃球基本技術的運用能力、基礎配合意識和團隊協作能力,發展靈敏、速度、力量等體能。
一、轉圈跑
(一)游戲目標:提高判斷與分辨能力,發展奔跑中的平衡能力。
。ǘ蕚涔ぷ鳎
1、籃球一個。
2、在場地上畫兩條相距10米的平行線,一條為起點線,另一條為終點線。
。ㄈ┯螒虻倪M行:全體學生成一列橫隊站在起點線后,教師手持籃球站在場地中間。游戲開始,教師將球向左或向右旋轉拋起,當球落地時,學生要及時判斷球旋轉的方向,并立即做該方向的身體旋轉跑向(邊轉邊跑)終點線,以先到達的人為勝。
(四)游戲規則:
1、必須在球落地后方能起動,否則要重新回到起點線后再跑。
2、跑動時,身體必須邊旋轉邊向前跑,中間不得停止旋轉。
。ㄎ澹┙谭ńㄗh:
1、跑動中,身體的旋轉方向要左右兼顧。
2、此游戲可以連續進行,也可以旋轉跑出一定距離教師喊“!焙,再做拋球定方向跑。
二、運兩球
。ㄒ唬┯螒蚰繕耍禾岣哌\球過程中控制和支配球的能力。
。ǘ蕚涔ぷ鳎夯@球場地一塊,籃球4個。
(三)游戲的進行:將學生分成人數相等的兩組,成縱隊站在同一端線外兩側,排頭同學各持兩個球。游戲開始,教師發令后,排頭用左、右手各運一只球跑至另一端線后,將球放在線上,再迅速跑回本隊拍第2人的手后站到隊尾。第2人跑至另一端線,將兩個球運回交給第3人,以此類推直至全隊做完,以先完成的隊為勝。
。ㄋ模┯螒蛞巹t:
1、起跑和返回跑必須在線外。
2、運球時,如果一球滾離,必須將球拾起并回到失誤處重新運球前進。
。ㄎ澹┙谭ńㄗh:
1、此游戲可改為運球往返跑。
2、也可改為對面運球接力賽。
三、躲流彈
。ㄒ唬┯螒蚰繕耍禾岣哌\球能力,發展速度和靈巧性。
(二)準備工作:籃球場地一塊,籃球、排球各一個。
。ㄈ┯螒虻倪M行:將學生分成人數相等的.兩隊,每隊選出一名隊長。兩隊隊長猜先決定攻、守后,進攻隊成縱隊站在一側端線外,排頭手持籃球做好運球準備。防守隊分成人數相等的兩組,分別分散站在兩側邊線外,其中一人手持排球做好投擊進攻的準備。游戲開始,進攻隊排頭向另一端線運球快速奔跑,如途中不被擊中安全抵達時,則為本隊得1分;如運球安全返回原處時,則又為本隊得1分。全隊依次照前進行。防守隊員站在兩側邊線外,當進攻隊員運球跑時,以排球擲擊其身體腰部以下的部位或手中的球。該隊隊員若被擊中,即算失敗,應立即返回原處將球交給第2人運球跑。當進攻隊每人進攻一次后,累積得分,攻、守雙方交換進行游戲,最后以得分多的隊為勝。
。ㄋ模┯螒蛞巹t:
1、防守隊員可互相傳遞球和連續擲擊進攻隊員,但擲擊時不得越過邊線。
2、進攻隊員運球時,運球失誤或被擊中,均算失誤,并換下一名隊員進攻。
。ㄎ澹┙谭ńㄗh:此游戲防守隊也可用兩個或更多的球擲擊進攻隊員。以提高進攻隊員的運球和躲閃的能力,增加游戲的難度。
四、持球突破接力
。ㄒ唬┯螒蚰繕耍簯贸智蛲黄萍盎@下投籃技術,提高技術動作的銜接能力和沖搶籃板球的意識。
。ǘ蕚涔ぷ鳎夯@球場一塊,籃球兩個。在罰球線各放置一根立柱。
(三)游戲的進行:將學生分成人數相等的兩組,成縱隊分別面對兩個球籃,站在立柱后2米處。游戲開始,各隊排頭手持籃球做好準備。當教師發令后,排頭持球突破上籃,若投籃不中要補投,直至投中為止。若投中時,馬上沖搶籃板球,迅速傳給第2人,自己站到隊尾。第2人按同樣方法進行,最后以先完成的隊為勝。
(四)游戲規則:
1、持球突破上籃時,不得碰撞立柱。
2、持球排頭聽到教師發令后方能開始突破上籃。
3、持球突破換人時,須接到球后方能起動。
4、持球突破不得持球走步或兩次運球,否則判違例,并應重新開始。
。ㄎ澹┙谭ńㄗh:
1、持球突破的位置和距離,可根據學生的技術水平加以變動。
2、此游戲可改為規定得分總數,以先完成總分數的隊為勝。
體育籃球教案7
一、教學目標:
1、了解籃球運動的起源,知道一些簡單的籃球規則。
2、對籃球運動產生興趣,發展跑、運、傳、接、投等基本動作技能。
3、在學習中充分展現自我,體驗成功的樂趣。
二、教學要點:
熟悉籃球的基本動作技能,弘揚個性。
三、教學要求:
進一步熟悉球性和控球能力。
四、教學順序:
課次學習目標教學內容的選擇教與學的重點、難點教與學的主要策略
教法學法
一了解起源,知道一些簡單規則。學習基本站立、移動的方法。體育常識:籃球重點:知道籃球運動的起源,了解一些簡單的規則。難點:對籃球運動的興趣。現代教學技術法;情景教學法;裁判法;直觀法。思考法;動作模仿法;觀察法;分析、討論、提高。
二移動、持球的方法,發展協調性和控制球的能力。原地行進間運球。游戲:活動籃筐重點:臂帶手腕、指按。難點:手和腳的'協作配合。動眼、動耳、動口、動腦、動手。比較、分析、練習、提點。
三初步掌握原地傳、接球的方法。單手肩上投籃基本動作技能。單手肩上投籃游戲:活動籃筐重點:手腕前屈,手法正確。難點:腳蹬、臂伸腕外翻,上、下肢協調。教師講解、示范,學生模仿投籃練習,體會投籃要領。徒手練習,以一球模仿投籃,體會用力順序。
四進一步掌握綜合運用基本技能的能力。快樂籃球—爭當小姚明重點:熟悉籃球的基本技能,弘揚個性。難點:各種活動的科學創想。教師引領、師生互動、引導體驗、創想練習。發表看法,互觀、互幫、互學、評價。
一、日期:20xx年3月——20xx年7月。
二、總任務:
樹立我隊快、靈,準的風格,培養頑強,團結戰斗作風。以戰術訓練為重點,從技術入手狠抓五個環節(即體力素質,投籃命中率,籃板球,積極防守,傳接球)。堅持身體訓練,堅持大運動量訓練,爭取獲得好的成績。
三、訓練原則:
1、訓練工作中突出練思想,練作風。并強調籃球基本功練習。
2、戰術訓練要從難、從嚴,從是實戰出發,特別強調整體配合。
3、戰術訓練過程中,要進一步組織陣容,配合全隊力量,充分發揮全隊的特長,克服弱點,全隊戰術逐漸形成完整的戰術體系。
4、每天的自練時間為一小時投籃練習。
5、全隊戰術訓練的過程中,要重視個人戰術訓練,要區別對待,作到揚長避短。
四、內容:
1、身體訓練。
(1)力量:四肢力量與腰部力量為主。
(2)速度耐力:專項素質結合快速傳接球,球場各種跑與防守訓練。
2、投籃。
(1)3——5米間的中遠投。
(2)鋒,衛個別隊員要掌握6米以外遠投。
(3)中鋒要掌握轉身投籃和勾手投籃。
(4)個別隊員要有單挑的能力。
達到一定命中率后,增加投籃強度與對抗性投籃訓練。
3、籃板球。
(1)強化籃板球意識,增加搶籃板球的人數。
(2)提高彈跳力,學會卡位提高搶籃板球的成功率。
(3)鼓勵有彈跳力的隊員沖搶前場藍板球。
(4)注意拿穩球后快速傳出第一傳。
4、積極防守。
(1)提高個人防守能力,不斷提高搶、斷、封、補等攻擊性的防守技術。
(2)降低防守重心,掌握各種防守步伐,提高移動速度和擴大防守控制面。
(3)半場緊逼盯人防守方法和-方法。
(4)做好戰術變化,鞏固和提高區域聯防。
4、快攻和防快攻。
(1)爭取一切時機反動快攻并要得分。(對方得分發底線球和發邊線球破對方緊逼)。
(2)長傳快攻與短傳快攻相結合。
(3)學會以多打少(3-2,2-1)和以少防多的方法。
(4)快攻的落位與陣地進攻落位,各個位置的合理移動和移動的時機。
5、陣地進攻。
(1)進攻原則:
、賱又写,運動中形成各個擊破,組織掩護配合。
、陉嚨剡M攻內外結合,以外為主,中投為主,重點培養中遠投手。
、墼诓邞幕A上,發展移動中掩護與突破分球,發展突破后分球立即投籃。
④增強個人過硬技術,個人突破能力,發展底線配合,組織中投配合,調動防守
體育籃球教案8
教學目標:
1、認知目標:經過小籃球游戲活動,熟悉球性,提高控球本事,初步掌握原地運球及行進間運球的基本技術,學會在游戲中運用技術。
2、技能目標:學生主動參與運球游戲練習,在反復的練習中構成本事;發展反應速度、靈敏協調本事。
3、情感目標:經過教學,使學生在自主練習中學會合作、學會評價;體驗籃球運動的樂趣和成功的愉悅。
4、個性發展:培養學生不怕挫折、頑強拼搏、迎難而上的精神;能在課堂內自覺、自律、自強,并不乏個性的張揚。
教學資料:
籃球:運球游戲
教學重點:
高、低運球
教學難點:
運球按拍球方法
教學過程:
一、開始部分:
1、集合整隊;
2、師生問好;
3、宣布課的資料;
4、檢查服裝;
(要求:集隊做到快、靜、齊,精神飽滿,聲音宏亮。)
引入課的資料:同學們在觀看籃球賽時,雙方隊員出神入化的.球技、球員健美的風姿。同學們必須也想象他們一樣,掌握熟練的籃球技術。可是,要掌握熟練的籃球技術,必須經過長時間的訓練、多練習。那么,今日就讓我們一齊練習,為打好比賽打下基礎。
二、準備活動:
1、教師帶領學生沿籃球場跑1圈
2、球操。
。1)上肢運動;
(2)腹背運動;
。3)體轉運動;
。4)正、側壓腿;
。5)腕踝關節運動。
組織隊形:扇形(學生在三分線外站立,教師在三秒區內)
教法:教師領做,學生跟隨練習。
要求:動作協調、到位。
三、基本部分:運球游戲
(一)耍球游戲:
1、師示范幾種耍球方法:
。1)雙手拋接球;
(2)環繞交接球;
。3)原地兩手交換推滾球。
2、學生自耍球練習。(教師和學生一齊練習,激發學生練習的進取性。)組織隊形:散點
。ǘ┰剡\球游戲:
1、原地高、低運球:
教法:
。1)讓學生在原地用自我喜歡的方法進行原地運球練習。
(2)教師巡視,了解學生掌握運球技術情景。
。3)教師講解示范高、低運球按拍球方法。
。4)學生練習,教師巡視指導。
。5)學生展示。
比一比:誰的運球技術水平高。
看一看:誰的運球技術動作優美。
。6)組織學生自評、互評、教師點評。
組織隊形:散點
2、運球看數報數:
方法:原地做左、右手、高低交替結合的運球練習,看教師手勢,報出數字。要求:抬頭運球,用手的感覺控制球和兩手都能運球。
組織隊形:散點。
。ㄈ┬羞M間運球:
。1)教師講行進間直線運球方法。
(2)學生練習。
。3)小結。
組織隊形:散點
。ㄋ模┬羞M間直線運球接力比賽:略。
體育籃球教案9
教材分析
籃球運動是廣大青少年比較喜愛的球類項目之一,籃球運動能夠發展學生的跑、跳、投等一些基本的活動能力,對于提高青少年身體的靈敏、速度、耐力等素質有著重要的作用除此以為還能夠培養學生勇敢頑強、機智果斷、勝不驕、敗不餒的優良品質和團結一致、密切配合的集體主義精神。運球在小學低中段已多次出現,但由于學生練習強度和密度以及興趣的原因掌握的程度卻并不是很理想,特別是手型和球感上,所以針對以上問題我設計了本課目的是為了激發學生的學習興趣,培養學生終身體育的思想意識。本課從學生的興趣著手,讓學生感受籃球運動的樂趣,喜愛籃球運動。在籃球運動中健身,促進學生健康成長。
學情分析
五年級的學生正處于身心發育的重要時期,活潑好動,對事物有一定的了解但卻充滿了好奇,有較強的模仿能力,也具有一定的運動能力;五年級的男生喜愛上體育課,尤其喜愛上球類項目的體育課,但大部分女生對球類特別是對抗性較強的籃球運動卻心存顧慮,雖然五年級的學生對運球有了一定的學習和練習,但在手型和作動上還存在著較大的問題,綜合以上兩個問題我決定采用降低難度和游戲教學的手段來激發學生的學習積極性,從而改變學生對籃球的.認識。
教學目標
1.課程目標:提高學生對籃球的興趣及認識,了解籃球運動的起源和發展,培養積極參加體育活動的意識。
2.技能目標:通過各種形式的練習,提高學生的運球水平。
3.身體目標:通過練習提高學生的速度、靈敏、肌肉力量等素質。
4.學生的心理目標:通過各種形式的練習,培養學生創新、合作精神,增強競爭意識、團隊精神、表現意識。建立良好的人際關系,增強學生的自信心。
教學重點和難點
1.重點:要用手腕去控球
2.難點:如何做到全身協調發力控制球的方向
體育籃球教案10
小學一年級新生剛開始上學,還不明白上學的大體含義,也不明白上學對他們意味著什么,但是這些都不是我們想要一下就解釋清楚的,小學生會在慢慢的成長中明白這其中具體的含義的。今年秋季體育教學對學生來說并不難,況且學生也都是喜歡體育活動的,相信他們必須能夠學好體育。這意味著我們更要把體育教學優質優良地完成好,現將本學期體育教學計劃擬訂如下:
教學目的:
在《大綱》中,明確地規定了小學體育的目的':“透過體育教學,向學生進行體育衛生保健教育,增進學生健康,增進體質,促進德、智、體全面發展,為提高全民族的素質奠定基礎!
一年級的學生年齡較小,喜歡理解新知識,但注意力集中的時間短;男女生活潑好動,組織紀律性觀念不強,但表現欲強;,同時他們的模仿潛力強,但對體育基本活動的動作概念和方法了解很少,因此,基本活動的教學,主要是讓學生活動起來,學會一些簡單的動作和方法,培養正確的身體姿態,為以后進一步學習各種體育活動的技術和技能打下必須基礎。同時重視趣味游戲教學,并在其中進行組織紀律性教育。
培養學生持續身體的正確姿勢,使之初步具有對體育活動的興趣,養成良好的體育鍛煉衛生習慣,發展身體素質,提高身體基本活動潛力,促進身心的健康成長;使學生了解日常生活中有關體育、衛生與保健的常識,學習和初步掌握體育與保健的基礎知識和基本技能,為發展體育與保健的綜合潛力打好基礎;對學生進行群眾主義和愛國主義教育,培養遵守紀律、團結互助、活潑勇敢、積極向上等優良品質。
小學體育(與健康)包括理論和實踐2部分。理論部分包括體育和保健常識;實踐部分包括:
①走和跑;
、谔S;
③投擲;
、芘逝、懸垂、支撐、滾翻、平衡;
、菪∏蝾;
⑥隊列隊形、徒手操;
、呙褡迕耖g鄉土體育七大類。
游戲和發展身體素質教學資料不單獨分類,納入各類教學資料之中;韻律活動和舞蹈不單獨分類,包括在隊列隊形、徒手操之中。
重點:
本學期以廣播體操教學為主,讓每一位學生都學會做廣播體操。
難點:
每個動作都要做到位,并且做到動作與節奏相吻合。
1、從實際出發,根據大多數學生的年齡、原有知識潛力基礎和身體發展水平以及校園的場地、器材設備和環境氣候條件等實際狀況,實事求是、講究實效、改革創新,確定好教學目標、安排好教學資料、選取好課的組織形式和教學方法、安排好運動負荷和心理負荷,使學生在原有的基礎上學好本課程。
2、激發學生學習興趣,首先讓學生明確學習目的,端正學習動機,提高體育保健文化素養,在充分體驗運動樂趣的基礎上激發學生的學習主動性,培養學生創新精神,采用啟發、誘導和各種各樣的手段激發學生的興趣,充分調動學生鍛煉身體的用心性,同時組織各種體育競賽,提高運動技術水平。
3、在教學過程中運用多種直觀教學手段,采用生動形象的語言,正確的示范、直觀的圖片等各種教學手段,使學生感知動作,領會動作要領,掌握鍛煉方法,構成完整的正確動作概念,培養學生觀察決定能,啟發學生用心思維,提高教學水平。
4、自制體育器材,認真抓好場地、器材建設,對已有的器材、場地要保管好,保護好。同時發揚自力更生、艱苦奮斗的精神,自制體育器材,創造條件,保證教學的基本需要。
5、以《學生體質健康標準》為目標,對學生進行系統的體育訓練,同時進行考核改革,認真做好考核工作。
體育籃球教案11
一.教學背景
本課教學以健康第一為指導方針,以激發學生興趣、培養學生本事、發展學生個性、寓德育于體育與健康教學中為指導思想,激勵學生主動探索,激發學生的內在動力,讓學生在活動中培養興趣,在興趣中學會思考,在思考中掌握動作,在掌握動作中提高運動本事和發展身體素質。結合八年級學生的實際情景,讓學生進行自主性練習,使不一樣層次的學生學習體育基礎知識、基本技術和發展技能的同時,能夠在歡快的氣氛中愉悅身心、增強體質,從而使學生提高體育學習的興趣,個性得以發展,并逐步樹立終身體育的意識。
二.教學課題
籃球雙手胸前傳接球。本課練習以進一步讓學生了解雙手胸前傳接球技術為主要目的,創設樂學情境,并充分發揮學生的主體作用,挖掘每個學生的潛能,培養學生的自主性、創造性和獨立性。
三.教材分析
本課主教材是籃球雙手胸前傳接球,它是籃球運動中最主要的基本技術,是初中籃球教學重要組成部分,是更好地學習其它技戰術的基礎,傳接球技術好壞直接影響到團體力量的發揮和戰術配合的質量,所以我們必須高度重視學習和掌握這一技術。第二個復習籃球雙手頭上傳球,經過復習的形式,讓學生充分掌握雙手頭上傳球技術要領。
四.學情分析
本次課所授班級為初中一年級學生,每班有60人左右,體育基礎水平很不平衡,但具有必須的模仿本事、觀察本事和理解本事,及班級的'學習氛圍濃厚。
五.教法與學法
教法:語言啟發、模仿練習,小群體學習,游戲。學法:完整法、分解法,合作學習。
六.教學的重點和難點
重點:技術的規范性
難點:傳接球時機與整體配合意識
七教學策略
本課的教學指導思想主要采用教師啟發指導,學生反復練習的教學策略,發展學生的個性,充分發揮學生的主體作用,運用靈活多變手段,做到身心結合,努力到達教學目標。
體育籃球教案12
一、指導思想
根據新課標的要求,本著“同學為本、健康第一”的原則,布置教學內容,在課的教學過程中注重同學學習簡單運動技能的培養;通過同學自覺、自律、互學、互練、自創、互評等教學手段提高小籃球、小足球的簡單組合動作;課的設計富有趣味性、多樣性、情景性、實效性。
二、教材選擇
本課選用新體育課程規范低年級學習水平一要求,進行小籃球、小足球各種簡單組合動作練習;在情景游戲:愛玩球的`小兔子教學內容中,培養同學對運動動作的發明性。
三、課的過程
1、準備局部:以圓形隊伍為主要組織教學形式,布置了生動、形象的武術、拳擊操練習以此達到提高同學運動興趣。
2、基本局部:通過講解與示范,力求同學在互幫互學的過程中從易到難,從集體學習到兩人自由組合練習再到個人創新動作相結合建立和諧的人際關系,最后又進行集體小結、鼓勵膽子較小的同學出來進行示范扮演。培養他們的自尊心和自信心。
3、結束局部:師生在快樂的游戲、舞蹈動作中,使師生融合和體會到體育給師生帶來的興趣,整堂課在一片歡樂的氣氛中結束。
一、師生互相問好
二、宣布本次課的內容和任務
三、準備活動
(一)慢跑
(二)活動各關節
(三)各種運球練習
1、原地高、低運球
2、原地前后推拉運球
3、原地體前換手運球
4、行進間高運球
5、行進間低運球
四、復習原地單手肩上投籃技術
(一)教學任務:進一步掌握原地單手肩上投籃技術的動作方法。
(二)教學重點:投籃手法和全身協調用力。
五、復習行進間運球技術
(一)教學任務:提高行進間運球技術。
(二)教學重點:球的控制,全身配合協調。
1、行進間高運球
2、行進間低運球
體育籃球教案13
活動目標:
1.發展幼兒的運動水平,提高幼兒的肌體協調能力。
2.激發幼兒積極參與競爭的意識,并能遵守游戲規則。
活動準備:
一些小型的籃球架和小籃球(幼兒分成幾組,數量就為幾)。
活動過程:
一、將幼兒分成幾個小組。
二、每一小組都排成一列,站在統一的起跑線后。
三、排頭小朋友跑到籃球架處(距離幼兒隊伍10~15米),然后跳起來投籃。
四、要求撿起投進籃筐的球,抱著球跑回出發地,把球交給后面的.幼兒。
五、第二名幼兒接到球后,重復第一名幼兒的動作。
六、以此類推,直至排尾幼兒抱著球回到隊伍中,才算結束任務。
七、比較哪組幼兒投進的最多則贏得比賽。
注意事項:
活動過程中,教師應注意幼兒的安全,特別是隊伍中幼兒會出現推搡的動作,尤其要當心。應多做提醒!
體育籃球教案14
使用材料:
籃球、塑料圈、紙棍等。
目的:
鍛煉幼兒的上肢力量和身體的協調能力。
活動設計:
1.單手拍球:可以單手立定拍球,也可以沿直線或障礙物行進拍球。要求手掌保持握球狀,手腕自然用力,身體降低重心稍微前傾,球的高度控制在胸部以下。
2.雙手拍球:按照單手拍球的要求,左右手交替進行。先立定姿勢雙手拍球,熟練后走直線、走圓圈或繞障礙物行進拍球。幼兒可以邊拍球邊數數,看誰在規定的時間內拍球次數最多。
3.拋接球:兩手向上拋球,然后再用手接;兩名幼兒合作面對面拋接球,接不住球者為輸。
4.乖乖球:兩名幼兒面對面蹲下或坐下,向對方滾球,球不能離地,沿直線向前滾,比一比誰的球最乖。
5.轉圈圈:幼兒各拿一個籃球放在平地上,單手放在球的上部,用力向前轉、向后轉,比一比誰的籃球轉的'時間最長。
6.頂球:把球放在頭部,兩手輕輕扶球,可以走、跑、跳,球先掉下者為輸。
7.夾球跳:把球放在兩腳之間,夾住球輕輕向前跳,看誰或看哪隊先到達目的地為勝。
8.運球:把球放在籃子里,提著走、跑、跳;兩人提著合作運球,可增加障礙物,使活動更加有趣。
9.螃蟹運球:兩幼兒面對面站好,兩手輕輕抓住對方,把球放在兩幼兒胸部中間,學螃蟹橫著走。兩人動作必須協調一致,才能走得好,運得穩。也可以增加難度,背對背運球走。
10.趕球走:幼兒手拿硬紙棒,按一定的路線向前趕球,看誰的球先到達目的地。
11.拖拉球:用塑料圈套住球向前走或向后走,不要讓球寶寶出圈。
12.胯下傳球:先單手拍球,然后抱起球從胯下穿過繼續拍球。這種玩法有一定的難度,需要耐心練習。
13.蝸牛旅行:把球放進輪胎內,兩手輕輕地扶住輪胎向前滾;顒又姓l的球掉下來為輸。
14.轉身拍球:幼兒先立定拍球,然后迅速轉個圓圈后繼續拍球。在一定的時間內,比一比誰轉身的次數最多。
15.投球:幼兒持球站成一隊,與球籃保持一定的距離,用手指和掌根握球,在頭前方上舉,用力往籃內投球,進球為勝。
16.教師根據幼兒的年齡特點和發展情況創編球操,請幼兒隨音樂表演。
體育籃球教案15
一、教學資料:
1、籃球:行進間急停急起運球,急停跳投,教學比賽
2、素質練習:俯臥撐,加速跑,單腳跳
二、教學目標與任務:
1、經過學習籃球行進間急停急起運球,投籃以及教學比賽,進一步提高學生
2、經過素質組合練習,發展學生力量、跳躍、協調性、速度等素質,培養學生吃苦耐勞、團結互愛等意志品質。
三、教學過程:
籃球基本技戰術水平以及學生裁判工作本事。
。ㄒ唬╅_始部分(3分鐘)
1、體育委員整隊,報告出勤情景。
2、師生問好。
3、教師宣布本次課資料:籃球、素質。
4、安排見習生。
要求:集合隊伍快靜齊,見習生旁聽,協助教師工作。
(二)準備部分(6分鐘)
學生熟悉球性練習
組織教法:
1、教師講解練習的方法,即學生運用已經學過的動作或者模仿所見過的某些球星的動作,每人一球在指定的區域內進行熟悉球性練習。
2、教師下到學生中間一齊練習或做一些動作讓學生模仿。
要求:學生不能投籃。
。ㄈ┗静糠郑32分鐘)
1、行進間急停急起運球練習(8分鐘)
動作要領:運球速度快變慢,跨步急停緩前沖,急起運球慢變快,重心前移后腿蹬。
教學重點:手、腳、身體重心協調一致。
教學方法:
。1)教師先進行示范并講解動作要領。
(2)學生分兩邊看示范聽講課。
。3)學生成四列橫隊列于籃球場中線。
。4)學生分組練習。
練習方法:學生快速運球朝籃球場端線方向作急停急起動作,根據自身本事調節快慢。
(5)教師認真觀察學生動作并及時糾正錯誤。
(6)請個別學生示范,教師進行講評。
2、急停跳投練習(8分鐘)
動作要領:急停動作與運球急停相同。投籃時雙腳用力蹬地跳起,眼睛瞄準籃,抬肘伸臂,翻撥指球出手。
注意事項:前臂與手腕要控制好處手力量。
教學關鍵:向上舉球和起跳動作協調一致。
組織教法:
(1)教師講解、示范動作,學生認真觀察,注意聽講解。
。2)學生分組列于中線(圖2)。
。3)學生分組進行急停跳投練習。
要求:球不管有否投進,都只做一次投籃動作。
。4)投完籃的同學運球回到中線接到隊伍的'后面。
。5)教師全場觀察學生練習情景,及時個別糾正錯誤。
3、教學比賽(10分鐘)
組織教法:學生分成人數相等的小組進行半場教學比賽,由學生擔任裁判,裁判可輪流擔任。教學比賽結束后,教師進行講評。
4、素質練習(6分鐘)
組合練習(1)俯臥撐8次;(2)加速跑;(3)“火車前進”
練習方法:由隊伍排頭同學開始在起點做俯臥撐8次后向前加速跑到對面端線,與此同時,下一位同學便可開始做俯臥撐練習,與此類推,依次進行。待全組同學都跑到端線后用游戲“火車前進”回到起點。先到的隊為勝,最遲到達的隊團體做俯臥撐5次。
(四)結束部分(4分鐘)
1、放松練習
組織教法:學生成體操隊形散開,聽教師口令進行放松練習。
2、師小結本次課情景。
3、教師宣布下一節課資料、地點。
4、安排值日生還器材。
5、師生再見。
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