老年人活動方案(集錦15篇)
為了確保事情或工作有效開展，通常會被要求事先制定方案，方案是從目的、要求、方式、方法、進度等都部署具體、周密，并有很強可操作性的計劃。那么問題來了，方案應該怎么寫？以下是小編整理的老年人活動方案，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
老年人活動方案1
紅領巾與老人有約
相逢是首歌
活動說明：
新學期伊始，同學們邁入了新的學年，迎來了人生中關鍵的八年級。第一次與老人們相聚，相信會有很多與以往不同的感受。作為大孩子，他們都急于向敬愛的爺爺奶奶們匯報自己的成長，他們也都急于虛心向老前輩們求教，關于人生、關于學習、關于正在經歷著的青春……本次活動，作為學生與老人們的第一次溝通，目的在于為他們創設一個愉快輕松的氣氛，讓兩代人心靈相惜，為今后各種活動的開展打下一個堅實而良好的基礎。
活動目標：
1、互相認識、互相了解，讓兩代人共同度過一段愉快而難忘的時光。
2、讓學生們對老人們目前的各方面的狀況有所了解，為今后各項活動的開展打下基礎、做好準備。
活動準備：
1、各種游戲道具。
2、學生自制小禮品。
3、播放音樂。
活動對象：
中學生
活動過程：
一、主持人開場白：
謝：代表全體隊員致祝福詞。
二、向你介紹我：
全體隊員用一句話向老人做自我介紹（要求：生動有趣）。老人聽后，對所有隊員進行投票選舉，印象最深的隊員名字。評比出前兩名，最為中隊的“敬老特派員”，負責今后日常與老人進行溝通交流的聯絡員。
老人自我介紹。請爺爺奶奶們向小隊員進行自我介紹。并回答隊員們的相關問題。
三、小品表演。《我們是一家》
四、互動游戲：
1、我們來結對。
事先準備的卡片，打亂順序，分成兩組，由老人和隊員分別抽簽，兩人一組。
結對雙方為自己的小組取一個有特色的名字，如“蘋果小組”、“angel小隊”等等。今后活動將以此名進行。
２、貼鼻子。
３、擊鼓傳花。接到花的，由隊員和老人共同完成節目表演。
五、合影，制作活動小卡片。
活動總結：
本學期的第一次活動，目的'是為了讓隊員和老人之間消除陌生感、加深感情。通過一些傳統游戲的環節，隊員和老人基本互相了解，且給對方留下了很深刻的印象。結對的形式，是為了更有效地與老人開展今后所有的敬老活動，且有益于形成良好的良性競爭環境，讓小隊之間也積極地舉行更有意義的活動。
本次活動氣氛融洽、熱烈，很良好地完成了活動目標。希望今后的敬老活動開展更為順利。
老年人活動方案2
活動名稱：
重溫熱情歲月，唱響老年生活
活動主題：關愛老人，關注老人
活動目的：
1幫助老人回憶過去的往事，從而引導老人重溫過去的快樂生活
2豐富老人的生活,使老人擺脫無聊,孤獨,從心靈上得到滿足和快樂
3讓老人感受到一定的成就感，幫助他們在一定程度上消除對自己和年老的消極認識情緒
4給老人一個展示自己，結交朋友的平臺，拓寬老人的社交渠道和朋友圈。活動對象：
1德馨園社區全體老年人
2社區有關領導
3社工和志愿者若干名
活動人數：
1參加活動比賽的老年人不少于30個人
2社區有關領導和社工，志愿者若干名活動場地：社區老年人活動室
活動用具：
1宣傳用的橫幅,海報
2活動前裝扮活動室所用的橫幅,彩帶,貼花等;活動中選手可能要用的.道具,比如扇子、手帕等。還有話筒，照相機，筆，表格，礦泉水，獎品和紀念品等
3活動結束后展示老人們風采的宣傳窗和貼有活動照片的紀念冊
活動時間
20xx年5月1號到5月7號
活動流程：
1以小區廣播和張貼海報等方式進行積極宣傳，必要時可以上門宣傳
2活動中，老人依次演唱自己選定的曲目，并說明選取這首曲目的原因或故事
3根據觀眾和有關領導的投票，選出五個獎項“最佳臺風獎”、“最佳故事獎”、“最佳才藝獎”、“最佳活力獎”、“最佳自信獎”。頒發獎品和紀念品。
4參賽者和觀眾一起分享活動感受
活動變化：
1參賽者達不到預訂人數。可以登門進行宣傳,鼓勵更多的老年人參加活動
2活動中老年人不好意思或忘詞忘調了我們要給予鼓勵,增強其自信心
3活動中老人情緒太激動而產生頭暈,胸悶,暈倒等現象我們要對老人的安全做好保護措施,現場要有2到3名醫護人員
4活動提早結束鼓勵老人進行其他的才藝表演,沒有參加比賽的老人也可以一起互動,一起交流
活動備注
1老年人是一個特殊群體，更需要得到關注和關心。不僅要從生活上給予關心，從精神上更要給予關注
2要針對老年人的特點制訂活動方案。活動主題要鮮明，新穎，能引起老年人的興趣;宣傳海報要絢麗多彩，字大飽滿，內容簡明，讓老人很容易就能看清讀懂;邀請老人，態度要誠懇謙虛，讓老人獲得受重視感和受尊敬感;活動中要認真，對待老人提出的題要耐心解答，不失時機的贊賞老人的能力等
老年人活動方案3
活動主題：
“傳播愛心，傳承文明，回報社會，完善自我”
活動時間：
20xx年10月x日
活動地點：
xxx敬老院
活動人員：
xxx培訓學員50人
活動目的：
丹桂飄香，金菊怒放，10月x日，我們又將迎來了一年一度的傳統節日“九九重陽節”。在這個特別的日子里，我們決定到xxx敬老院去看望那些為社會操勞了大半輩子的老人們，為他們帶去節日的祝福，并通過與老人們的交流，學習做人的道理，達到完善自我的活動目的。
活動內容：
1、與老人們聊天，交流彼此對生活中的一些問題的`看法，重點應該放在對老人們的傾聽上。
2、在聊天的過程中，為老人們（尤其是行動不便的老人）做一些小事，如幫老人按摩、梳頭、剪指甲等，在點滴細節上關懷老人，給老人們帶去溫暖。
3、表演自己準備的節目（有唱歌、跳舞、詩歌朗誦等）。
活動流程：
1、x日上午8：00在xxx培訓班集合，人員到位后8：20即集體乘車前往敬老院（乘x路車或家長自駕車）。
2、到達敬老院后把人員分配成若干組，分別到各個房間去跟老人們聊天。
3、9點半左右活動結束后與老人們合影留念，回學校寫作文。
注意事項：
1、行為舉止要大方得體，注意措辭用語，切忌在敬老院內大聲喧嘩，注意活動中老人們的情緒變化。
2、穿戴要整潔、遵守紀律，聽從指揮，注意安全。
老年人活動方案4
活動時間：
活動地點：
活動背景：老人有耐心，平時生活平淡，可以用花草這些美麗的東西來愉悅心情，插花活動能讓大家一起參與，共同合作。
活動目的：
1、老人通過插花豐富關于花草的'知識，動手協作之后對活動本身產生興趣，更主動地參與活動。
2、學生通過與老人的互動，了解老人的生活，關愛老人。
活動方式：
活動準備：
活動人員/對象：
活動大體過程：
1分發花卉，介紹每種花朵的著名產地，相關風景及其寓意，老人也可以講述他們對這些花卉的了解，比如相關習性，生存要求等。
2 分組進行插花，同學與老人共同參與，同時陪老人聊聊天，發些卡片相互寫些祝福語。
3 插好的花拍照留念，送給老人做裝飾增添美麗。(要是時間充足的話，可以知識小問答，再將花作為獎品給老人)
活動用品：花草，剪刀。彩帶，卡片
老年人活動方案5
一、項目背景
1.項目名稱：“幸福樟州少有所歡老有所安”
2.項目背景概述：車田鎮樟州村是我縣人口較多的村之一，現有xx人口，其中60周歲以上老人有xx人，占總人口的xx。孩童約xx人，占總人口的xx。近年來，在全村人民以及外出鄉賢的共同努力下，我村村容村貌發生了很大變化，道路、通信、學校、村委會等逐漸完善。目前我村缺少老年人人文體活動場所，一些村級基礎設施還有待改善。
晨星幼兒園是我村唯一一間幼兒園，自成立以來，不斷取得進步與發展，受到鄉里向外的一致好評。但由于基礎條件有限，離縣一級幼兒園還有很大的距離，明年就要立項了，按現今的情況來看不具備立項的條件，存在教學規模小、設施不夠完善、師資力量薄弱、內部管理缺精細等問題。并且我村還有部分適齡學前兒童未入園就學、零星地在家接受家長管理。3.重建幼兒園項目可行性研究報告編制依據：按照國務院、廣東省《關于幼兒教育改革與發展的意見》、縣政府《關于加快鄉鎮街道中心幼兒園建設的實施意見》的要求，以及創建社會主義新農村的要求為建設標準，制定樟州村幼兒園重建工作方案。幼兒教育是基礎教育的重要組成部分，發展幼兒教育對于促進兒童身心全面健康發展，普及義務教育，提高國民整體素質，實現全面建設小康社會的奮斗目標具有重要意義。
4.建造老年人活動場所項目可行性研究報告編制依據：
《中華人民共和國老年人權益保障法》; 《中國老齡事業發展“xx”計劃綱要》;
《中國老齡事業的發展》白皮書; 《中華人民共和國行業標準—老年人社會福利機構基本規范》;《社會福利機構管理暫行辦法》等
5.項目投資單位：樟州村外出鄉賢所在單位
6.承辦單位：晨星幼兒園
二、老年人活動中心項目概況
1.老年人活動中心項目擬建地點：晨星幼兒園
2.老年人活動中心項目建設規模：總面積270平方米，空地170平方米
3.建造老年人活動中心設備內容：
(1)在晨星幼兒園現有資源的基礎上，將活動場所重新裝修，大廳上裝上37寸彩色電視以供老年人觀看;
(2)開設圖書閱覽室、棋牌室、辦公室、電腦室，專門聘請熟練計算機的人員教老年人學電腦。
(3)原幼兒園活動場所改造為老人健身鍛煉器材使用場所，供老人們休閑、聊天、健身、娛樂之用。
(4)原幼兒園屋背后建造棒球場，林蔭小路供老年人人晨跑，茶水由老年人活動中心免費提供。
(5)拓展功能內涵。以老年人活動中心為陣地，充分發揮老年人的余熱。村老年人活動中心開設民間糾紛調解組、義務衛生保潔組、水電技工組等，通過為民義務服務來回報我村。義務保潔組定期組織有勞動能力的老人在村里打掃衛生。擁有一技之長的水電工技術組成員為村民義務修理水龍頭及電器等。
(6)開展形式多樣活動，使活動中心生機勃勃。老年人活動中心除了開展日常各類活動之外，條件允許的情況下，每年舉辦兩次老年人運動會，組織老年人外出旅游觀光一次。
(7)創設醫療服務室，從而確保老年人活動需要。同時，定期請保健醫生為老年人講解保健知識，寒暑假組織大學生為我村老年人義診等。4.老年人活動中心項目主要建設條件：
(1)基礎條件有利：項目利用原晨星幼兒園的土地和改建部分民用土地為該項目建設的`基礎，一期工程不需要征用大量土地，裝修工程量和投資也不大，建設工期較短，很快能建好。
(2)“五通”條件具備：項目所在地有完善的路、水、電、氣、通訊等設施。 (3)發展前景廣闊;
(4)交通便利;
5.老年人活動中心項目預計投入總資金：20萬
三、項目可行性與必要性：
為規范發展我村學前教育，擴大優質學前教育資源，重點發展農村學前教育，同時，為豐富我村老人們的生活內涵，提升生活質量，促進我村文明和諧。主張把原幼兒園改造為我村老年人人活動中心，幼兒園另選址重做
四、存在問題與建議：
1、經過前幾次我村村貌改變大事顯示出公家征地比較困難;
2、資金來源問題亟待解決;
建議：向外出鄉賢借資金90萬元新建幼兒園，20xx年歸還，在這20xx年內，新幼兒園每年拿出1萬元資金給老年人活動中心，幼兒園房地產權永久交給老年人活動中心。
五、資源條件評價
1、老年人活動中心項目資源可利用量：可以不必征用公家用地，節約資源
2、老年人活動中心項目資源品質情況：交通便利，方位適宜
3、老年人活動中心項目資源賦存條件：永久賦存
六、老年活動中心建設所應注意的問題：
1.村委對活動站的每項活動必須高度重視，制定完善的管理制度，實行專人負責制。
2.重視活動站的整體裝飾和布置有統一，將關愛老年人健康的文化烘托出來。
3.注重形象。活動中心的整體布置各個細節都必須注意。
4.擴大宣傳。除了加強活動中心周圍宣傳外，還應加強與鄰村老年人的合作和宣傳，通過共同舉辦活動，吸引更多的老人參與。
5.活動的連續性。各項活動的開展要連貫為老人的服務要持續，即長期性。不給人以虎頭蛇尾的感覺。
6.活動要不斷創新。只有不斷地變換活動內容和主題形式，才能受到老人的歡迎。
老年人活動方案6
活動名稱：重溫熱情歲月，唱響老年生活
活動主題：關愛老人，關注老人
活動目的：1幫助老人回憶過去的往事，從而引導老人重溫過去的快樂生活 2豐富老人的生活,使老人擺脫無聊,孤獨,從心靈上得到滿足和快樂
3讓老人感受到一定的成就感，幫助他們在一定程度上消除對自己和年老的消極認識情緒
4給老人一個展示自己，結交朋友的平臺，拓寬老人的社交渠道和朋友圈。 活動對象：1德馨園社區全體老年人
2社區有關領導
3社工和志愿者若干名
活動人數：1參加活動比賽的老年人不少于30個人
2社區有關領導和社工，志愿者若干名
活動場地：社區老年人活動室
活動用具：1宣傳用的橫幅,海報
2活動前裝扮活動室所用的橫幅,彩帶,貼花等;活動中選手可能要用的道具,比如扇子、手帕等。還有話筒，照相機，筆，表格，礦泉水，獎品和紀念品等
3活動結束后展示老人們風采的.宣傳窗和貼有活動照片的紀念冊
活動時間20xx年5月1號到5月7號
活動流程：1以小區廣播和張貼海報等方式進行積極宣傳，必要時可以上門宣傳
2活動中，老人依次演唱自己選定的曲目，并說明選取這首曲目的原因或故事
3根據觀眾和有關領導的投票，選出五個獎項“最佳臺風獎”、“最佳故事獎”、“最佳才藝獎”、“最佳活力獎”、“最佳自信獎”。頒發獎品和紀念品。
4參賽者和觀眾一起分享活動感受
活動變化：1參賽者達不到預訂人數。可以登門進行宣傳,鼓勵更多的老年人參加活動
2活動中老年人不好意思或忘詞忘調了我們要給予鼓勵,增強其自信心 3活動中老人情緒太激動而產生頭暈,胸悶,暈倒等現象我們要對老人的安全做好保護措施,現場要有2到3名醫護人員
4活動提早結束鼓勵老人進行其他的才藝表演,沒有參加比賽的老人也可以一起互動,一起交流
活動備注1老年人是一個特殊群體，更需要得到關注和關心。不僅要從生活上給予關心，從精神上更要給予關注
2要針對老年人的特點制訂活動方案。活動主題要鮮明，新穎，能引起老年人的興趣；宣傳海報要絢麗多彩，字大飽滿，內容簡明，讓老人很容易就能看清讀懂；邀請老人，態度要誠懇謙虛，讓老人獲得受重視感和受尊敬感；活動中要認真，對待老人提出的題要耐心解答，不失時機的贊賞老人的能力等
老年人活動方案7
一、 活動目的
傳承中華優秀傳統文化，推進老齡事業健康發展，促進形成全社會尊老、敬老、愛老、助老、孝老的文明風尚。
二、 活動主題
幸福老年，和諧北京。
三、 活動時間
活動階段：20xx年6月下旬至9月下旬(具體活動時間參見活動內容)
主要活動地點暫定在：國家大劇院、京民大廈、北京市婦女兒童社會服務中心。
四、 活動內容
1、文藝演出
舉辦'有您才幸福'夕陽紅藝術節。藝術節面向家庭和社會，通過區縣報送，專家評選和精品匯演的形式，成為北京市老年人文化生活展示的'最佳窗口之一。藝術節以創新作為節目甄選核心標準，鼓勵內容和形式創新。藝術節以區縣為單位征集文藝節目，類別包括：歌唱、舞蹈、語言、曲藝、戲曲、器樂、其他技藝。將由組委會評選確定參與最終文藝匯演的節目，并由專業導演團隊精心打造，計劃于20xx年9月下旬在國家大劇院演出。
2、產業論壇
北京老齡產業論壇站在產業高度，面向老年群體，依據當下老齡產業熱點制定主題，展開研討。論壇將每年舉辦一次，成為北京市老齡產業的項目推介平臺、產品交流平臺、產業發展平臺，全面推動北京老齡產業的發展。今年的論壇將以'養老金融的發展與創新'為主題，分為'養老和金融產業的發展'和'養老和金融產品的創新'兩大議題，分別從產業和產品兩個層面進行研討。論壇計劃于20xx年9月中旬在京民大廈舉行，將邀請政府領導、企業代表、養老社會組織與機構代表、專家學者代表、媒體代表等出席。
3、文化活動
舉辦以'時光與記憶'為主題的老年攝影及家庭手工藝品展。由各區縣組織征集能夠展示老年人關心社會、關心國家、熱愛生活的精神風貌，以及多姿多彩幸福生活的老年攝影作品。同時征集以家為單位，以老人為核心，以文化為內涵的家傳手工藝制品。老年節組委會將組織專家對作品進行評選，優秀作品計劃于8月下旬在北京市婦女兒童社會服務中心'時光與記憶'老年攝影及家庭手工藝品展現場進行展示，展覽結束后組委會將制作展覽作品集。
以上活動需要區縣組織落實的工作有：
①文藝演出活動需要各區縣按照文藝匯演的類別推薦報送2-3個節目;
②老年攝影及家庭手工藝品展需要各區縣按要求推薦15幅攝影作品和10-15項手工藝作品。以上活動細則可登陸首都文明網查看。
五、活動組織
第二屆北京市老年節由首都精神文明建設委員會辦公室、北京市民政局、北京市文化局、中共北京市委社會工作委員會、北京市婦女聯合會、北京市老齡工作委員會辦公室主辦，北京市老齡產業協會、北京北奧會展有限公司承辦。
老年人活動方案8
一、活動目的與意義
生命無價，健康第一，為進一步提高老年人的健康觀念和自我保健意識，倡導科學合理健康的生活方式，讓社區的老人們能擁有一個健康的身體，豐富他們的身體保健知識，故此開展一系列活動，在社區內營造“人人關注健康，享有健康，享受健康”的氛圍。
二、活動目標
幫助老人們建立健康的`生活方式，在活動參與中增強老人彼此間的關系，擴大他們的交友圈子，讓他們擁有一個健康、豐富多彩的老年生活。養生在心間，行動在今天
三、活動時間
分三節進行，具體時間待定
四、活動地點
待定
五、活動詳情
(一)問題分析：
老人情緒低落，倍感孤獨的原因是什么?
1.子女不在身邊(暫時性失依或永久性失依)
2.業余活動少(或存在參與障礙)
3.生活困難，缺少幫助等。
(二)活動熱身游戲
笑口常開
1.具體目標：活躍小組氣氛、訓練反應能力
2.適合人群：不限，更適合活動能力較弱的參與者，特別是老年人
3.人數：不限
4.時間：20分鐘左右
5.所需道具：無
1.場地要求：戶外、室內均可
6.游戲方法(步驟：)
(1.)讓參與者圍成一個圈，由社工和大家示范關于“笑口常開”四個字所代表的手勢。
(2.)先選出一名參與者做發指令者，任意發“笑”“口”“常”“開”的指令。
(3.)“笑”：雙手的食指指自己的臉，嘴巴微笑，做出開環大笑的樣子：
(4.)“口”：雙手放在嘴邊做呼叫狀，做嘴巴的樣子;
(5.)“常”：雙手拍兩下手掌;
(6.)“開”：雙手張開舉過肩膀。(備注：其他參與者根據指令做出相應的動作，有做錯的參與者繼續做發令者)
大小西瓜
1.具體目標：活躍小組氣氛，訓練應變能
2.適合人群:不限
3人數：10人左右
4.時間：20分鐘左右
5.所需道具：無
6.場地要求：戶外、室內均可
7.游戲方法(步驟：
(1.)讓參與者圍成一圈。
(2.)選出1名參與者做發令者，任意發“大西瓜”和：小西瓜“中的一個指令。由發令者開始，按一定順序往下位參與者傳遞做發令者，每位發令者都要根據上一位發令者相反的指令給自己發令，同時自己雙手做與自己所發命令相反的動作。
(3.)“大西瓜“：做小西瓜動作;”小西瓜“做大西瓜動作。老年人保健知識
(1)吃得合理。少吃多餐，吃營養均衡的低脂肪食物。
(2)喝得適當。多喝水，少喝酒
(3)戒煙。戒煙不分遲早。吸煙會增加人體患心臟病或癌癥的機會并縮短壽命。
(4)散步。散步是保持機敏靈活和健康的較好辦法。新鮮空氣比補藥更好。
(5)多尋求樂趣與家庭、朋友了鄰居保持聯系。記住要活到老、學到老、教到老。
(6)積極自信。爽朗樂觀使人容易接近你。
(7)時時當心。你的生命和別人的生命有賴于你頭腦清醒，視力清晰。
(9)運動對你有好處。不很劇烈的運動對你的健康是有益的，而且還可使你接觸其他人。游泳和適應性鍛煉特別值得推薦。
(三)可預見的困難及對策：
1、參與人數不多：提前聯系好社區，進行宣傳;
2、組員參與積極性不高(缺席)：每次活動社工注意活動氣氛的調解，在每次活動開始前都與參與人員溝通好;
(四)活動的評估方法：
1、過程評估：
①觀察老人的參與度。
②觀察現場氣氛。
③參與活動老人的反饋回應。
2、結果評估：對老年人的學習能力、參與活動者對保健知識了解程度等方面的改變等結果進行成效評估。
老年人活動方案9
昨天、今天、明天
活動說明：
繼上次與老人們共同開展過一次活動之后，已經有一個月沒有與老人們聯歡了。第二次活動為了促進雙方互相了解，讓老人們給隊員們講講過去的故事；讓隊員們向老人們匯報一些學習和生活中的動態。有助于隊員更多地從老人身上學到經驗，更好地全面發展；同時，也為老人們帶來新鮮的氣息，讓老人們更快樂地與隊員們共同度過這段美好時光。總結過去，充實現在，展望未來。
活動目標：
1、回顧過去，隊員能從老人們的過去總結經驗，獲得對學習和生活有益的啟示。
2、充實現在，雙方互相將近一個月的生活和感悟進行交流。
3、展望未來，隊員和老人們向對方送出祝福，同時給與鼓勵。
活動準備：
1、感受小卡片。
2、各種游戲設備。
3、播放音樂。
4、隊員準備小時候的照片一張。
活動過程：
一、說說我們的過去
請老人們講講自己過去的故事。（提前通過個別訪問，按照職業分類。如工人，農民，醫生，教師等等）請爺爺奶奶們尤其重點地講講自己過去經歷的困苦和磨難。以及孩童時期的難忘經歷。
隊員們講講自己小時候有趣的事情。
（主持人有意識地將兩方的兒童時期經歷作對比，重點突出如今孩子的幸福。）
最后，請隊員做小小總結，珍惜自己幸福生活，努力奮斗，為爺爺奶內創造更溫暖的生活環境。每個人對過去說一句話。
二、談談我們的現在
1、請小隊員以采訪的形式，詢問老人近一個月的身體和心理情況，并送上自己的祝福。小隊員以小品的形式，將一個月來自己的學習和生活情況向老人加以匯報（包括煩惱和心事）。請老人和其他隊員共同幫助解決困難。
2、小小辯論賽：我們是否幸福？
甲方：幸福。
乙方：不幸福。無法正視老師與家長的`管理與教育。
最后，由老人擔任評委，評選出今天獲勝的一方，最后，進行總結。
三、展望我們的未來
以結對的順序，隊員和老人分別說出自己的一個理想或者愿望。能實現的，將在下次活動中具體落實，大家共同幫助完成心愿；不能暫時實現的，就由大家共同監督，用行動去實踐。
最后，有結對的隊員與老人共同制作“小小心愿卡”，貼上小隊員的照片，由老人保管，作為活動的見證。
活動總結：
針對學生中存在的一些厭學和消極思想，我們舉辦了這樣一項活動，旨在讓每個隊員都能從老人們身上學到生活經驗，敢于經受歲月的磨練，懂得珍惜得來不易的幸福生活。此次活動針對性很強，所以，落實起來有實效性，在全體隊員的認真投入和老人們的權利配合下，開展得十分順利。很多隊員表示，與爺爺奶奶相比，我們經歷的磨難簡直太微小了，更加堅定了他們克服困難的決心。同時，對未來也有了新的認識和新的希望。
老年人活動方案10
一、活動名稱：xxxx社區棋類聯誼賽
二、活動時間：1月日
三、活動地點：金綠洲社區老年人活動室
四、比賽方式：團體積分賽、個人淘汰賽
五、參賽人員：社區所有老人
六、比賽棋種：中國象棋、五子棋、跳棋
七、比賽章程和規則：
(1)基本原則：遵循“友誼第一，比賽第二”的原則，講究棋風、棋德，賽出風格，比出水平。
(2)時間規定：比賽時用秒表或手表計算雙方走棋時間，每走一步的.時間不得超過20秒，累計超過三次的，判為輸。
(3)比賽方法：團體賽和個人賽
團體賽：報名參加賽的老年人自愿組成代表隊。(中國象棋、五子棋、跳棋棋手各3名)，各棋隊以抽簽的形式兩兩進行比賽,每隊派三名五子棋選手，每人進行兩盤比賽(共六盤);三名中國象棋選手，每人進行一盤比賽(共三盤);三名跳棋選手，每人進行一盤比賽：共九名選手、十二盤比賽。每人和對方一名棋手對陣。在比賽中由各個棋隊自定選手抽簽決定對戰情況。領隊應于比賽前一天內將出場選手編號上交裁判組，在比賽前一小時內不得更改。
個人賽：以抽簽的形式決定對戰選手(如有奇數出現則輪空一輪)，采取三盤兩勝制，勝者直接進入下輪比賽。直至產生冠亞季軍。
(4)記分方式：棋手勝一場得1分，平一場得0分，負一場得-1分
(5)排名方法：積分多者勝。
(6)比賽中要嚴格按照比賽規則進行，尊重對手，尊重裁判，若有爭議應請示裁判，并有裁判進行裁決。
(7)賽場內禁止出現喧嘩、吵鬧、指點提示對局者的現象。棋手們應自覺遵守賽場秩序。裁判長有權根據棋手的違規情況做出每場每隊扣不超過總分50%的判罰。
八、獎項設置：
團體賽：冠亞軍各一名
個人賽：冠軍三名(中國象棋、五子棋、跳棋各一名)
亞軍三名(中國象棋、五子棋、跳棋各一名)
季軍三名(中國象棋、五子棋、跳棋各一名)
九、活動經費預算：
團體賽獎金證書250元
個人賽獎金及證書450元
紀念品：
宣傳資料100元
棋牌費用250元(象棋、五子棋各10副、跳棋5副)
社區
20xx年1月10日
老年人活動方案11
一、活動主題
走出蝸居，移居生態樂園
二、活動內容
面向廣大中老年群體，結合豐富的旅游資源，打造短期的中老年旅游休閑度假產品。提升老年服務中心品牌，開發潛在客戶。
（一）主題活動
1、文體比賽
組織老知青、老干部和健康向上的老年人之間進行乒乓球、羽毛球、門球、橋牌、游泳等趣味文體活動比賽，通過各種活動加大老年人聚會的互動性，在運動的同時增進感情。
2、健身祈福
定期組織老知青、老干部攜帶家人到千靈山聚會，賞彩葉、撞梵鐘、掛福條，在登山健身的同時祈求美好生活，回歸自然、陶冶情操。
3、知青會議
以座談會的形式集結當年在插過隊的知青、老干部們，讓他們在座談會上追憶往事、憶苦思甜。在老年服務中心打造老年人的音樂廣場，請專業的樂器老師現場教授老年人樂器演奏。傍晚伴著火紅的夕陽隨著激昂的樂聲翩翩起舞，發展票友會并定期聚會。
4、爭上游奪工分
在豐收的季節，在溫室大棚組織老知青之間進行采摘、垂釣比賽，看誰采摘的果實又大又多、誰釣上的魚又快又肥，獲勝方得到相應的“工分”，“工分”越多的知青獲得優惠的幅度越大。
5、紅色記憶
傍晚在老年服務中心播放露天電影，通過播放《高考1977》、《美人草》、《英雄兒女》、《山楂樹之戀》等一些可以勾起知青們美好記憶的電影，再現當年拿著板凳看露天電影的場景。
（二）精品線路
1、紅色之旅
集結號知青根據地
線路：八一影視基地、千靈山、青龍湖公園、地熱博覽園、老年服務中心
精心打造一條知青線路突現知青文化和墾荒文化，帶領中老年游客回味上山下鄉時的`情景，參觀紅色影視劇的拍攝。登千靈山頂遠眺藍天白云近看幽谷寺群；青龍湖畔沐浴清風養生園悠然垂釣。在博覽園及周邊中心村挖野菜、掰玉米、摘果實、開墾荒地，在老年服務中心的傍晚追憶似水年華。
2、養生之旅
走出蝸居，移居生態樂園
線路：青龍湖公園、千靈山、溫泉養生中心、老爺廟、老年服務中心
在這個“亞健康”的時代，老年病越發變得提前與頻繁。健康才是有錢買不到的珍貴禮物。在遠離工業污染、汽車尾氣的青龍湖公園提籠遛鳥，天然大氧吧里呼吸最清新氧氣。迎著清風伴著鳥鳴觀隋唐時期遺留下來的最大石窟寺群，登頂鳥瞰京城全景，讓千靈山的晨鐘暮鼓、怡然自得的美感住在您心里。垂釣中心體驗“姜太公釣魚愿者上鉤”的意境。到溫室公園采摘喝純天然溫泉水長大的花卉果蔬，體驗“綠色生活”。在“老爺廟”里參觀道教文化展示，領略“天人合一”的養生心境。溫泉養生中心室內浸泡各種茶浴、藥浴、牛奶浴，一路帶著兒孫的歡笑追尋健康。
（三）節點活動
1、月滿中秋精彩（中秋節）
在老年服務中心舉辦中秋詩詞會，賞花燈、猜燈謎、做月餅、品肥蟹，與家人們舉杯邀明月，共賞金秋美景。
2、集結歌頌祖國（國慶節）
針對中老年群體，聯系老年業余表演團體，在老年服務中心進行表演，積極唱紅歌跳民族舞增強互動。在敬老院東側的公園打造老年人的音樂廣場，請專業的樂器老師現場教授老年人樂器演奏，歡度國慶。
3、九九話重陽感恩在我心（重陽節）
邀請曾入住老年中心的老人聽醫療專家組織的健康大講堂。登千靈山，聞秋風賞彩葉，與家人們擊鼓祈福。在溫泉養生中心泡養生湯、品養生菜，和子孫們共享夕陽美景。
老年人活動方案12
為弘揚尊老敬老的文明新風，培育“老吾老以及人之老”的道德風尚，切實為老年人排憂解難，開展形式多樣的志愿服務活動，營造歡樂喜慶、溫馨和諧的節日氛圍。現制定重陽節“關愛空巢老人”志愿服務活動方案如下：
一、志愿服務時間
20xx年10月x日上午9：00-12：00
二、志愿服務地點
初步擬定為xxx
三、參加單位及領導
參加單位：縣委宣傳部、縣xx新局、縣人民醫院
參加領導：縣委常委、宣傳部長xxx
四、志愿服務項目
突出送文化、送健康、送溫暖三項志愿服務活動：
1、慰問農村空巢老人。為空巢老人送棉被。
2、衛生志愿服務。開展健康體檢活動，主要包括量血壓、聽心肺、量體溫、骨骼檢查、血糖檢驗，開展各項診治活動，進行健康保健知識宣傳。
3、文化下鄉。開展文藝演出活動，豐富農村精神文化生活。
五、任務分工
1、縣xx新局負責組織文藝演出隊，到現場進行演出。節目要求健康向上，反映伊川建設成就，歌頌社會主義和諧社會建設。
2、縣人民醫院組織6名醫術精湛的醫務人員，自帶醫療器材和簡單常用藥物，成立衛生志愿服務隊，開展送醫送藥活動。
3、縣委宣傳部準備25份慰問品，慰問25位空巢老人。其中要有5位年老體弱、行動不便者，宣傳部領導入戶慰問。
4、酒后鄉確定20位空巢老人，組織他們到慰問現場，并將名單報縣文明辦。
5、酒后鄉負責布置現場及人員組織。
六、要求
1、每個單位要制作一條志愿服務宣傳標語，并有本單位落款，在服務點醒目位置自行懸掛。xx新局要有文化志愿服務隊的條幅。縣醫院要有衛生志愿服務隊的條幅。
2、每個志愿者都要戴志愿服務的'帽子和袖章。
3、每個單位乘坐的車輛由本單位安排。
4、各單位于10日上午8：50準時在酒后鄉集中。
5、服務點的溝通協調工作由酒后鄉負責。
6、各項準備工作由縣文明辦負責。縣委宣傳部為牽頭單位。
7、各單位注意維護志愿者良好的社會形象，聽從指揮，服從安排，維護周圍的環境衛生，注意交通和人身安全。
老年人活動方案13
一、活動內容
1.免費眼健康基礎檢查，包括外眼，眼位，結膜、鞏膜、角膜、虹膜、瞳孔、晶狀體、玻璃體、眼底等;
2.提供眼健康保健手冊;
3.免費辦理愛爾眼科會員;
4.免費眼健康跟蹤服務;
5.免費眼健康咨詢服務;
6 .免費車接回院進行治療。
二、時間安排
三、協辦單位
四、 活動地址
老年人活動方案14
一、端午節包粽子活動
(1)活動時間：20xx年6月23日(農歷豬年五月初五)
(2)活動地點：五象社區三樓
(3)活動目的：弘揚中國傳統美食文化，展現中老年人
活力，烘托傳統節日氣氛。
二、七一晚會
(1)活動時間：20xx年7月1日
(2)活動地點：匯佳幼兒園旁
(3)活動目的：紀念中國共產黨建黨91周年，展現黨民
團結一條心的精神。
三、九九重陽外出采風活動
(1)活動時間：20xx年10月23日(農歷豬年九月初九)
(2)采風地點：那馬竹泉島
(3)活動目的：重陽節是中國傳統佳節，老年人的節日。
出游賞景、登高遠眺、享受佳節、歡度夕陽。四、20xx年元旦晚會
(1)活動時間：20xx年1月1日
(2)活動地點：匯佳幼兒園旁
(3)活動目的：營造新年氣氛，展現社區老年文藝隊才藝，為老年人提供一個展示自我的舞臺。并向社區群眾宣揚一種尊老、敬老、愛老的`精神。
以上是我社區20xx年中老年人文化活動方案，希望中老年人活動隊積極參加，或者就中老年人活動提供寶貴的建議。
五象社區居委會
20xx年12月8日
老年人活動方案15
一、名稱：憶崢嶸歲月，看晚年幸福
二、主題：凝聚中華民族孝道精髓，讓天下父母晚年幸福
三、目的：擴大老人的人際關系網;提供機會讓老人交流和溝通;豐
富老年人的生活，讓老年人身心健康，感受愛之家溫暖。
四、對象：入住愛之家的老人自愿報名。
五、人數;6到8人一組，每次2到3組。
六、時間：每周五下午3:00到5:00
七、地點：多功能廳
八、用具：(待定)
九、流程：
第一周：
1、每一組老人自我介紹，互相熟悉。
2、個人才藝展示，加深彼此的印象和了解。
3、每人講一小段小時候最有趣或印象最深刻的故事，規定時間五分鐘左右。
第二周：
1、老年養生講座30分鐘左右。
2、根據講座內容按小組進行知識競答20分鐘，并評出優秀小組，發小禮物作為獎品。
3、教老年人做一些養生操，例如五禽戲、八段錦、養生舞蹈、經絡操等。
第三周：
1、重溫一下第二周的養生操。
2、做游戲(任選一到兩項)：
(1)玩索尼游戲機
(2)你我的歌(20到30分鐘)：每位老人寫兩到三首自己會唱的歌，然后放一起抽簽，唱自己所抽到的曲目，如果不會唱，可以現場求助，本組的`人會唱本組接著唱，如果其他小組人員會唱由其他小組人員唱，但這位老人將歸那個小組，最后小組人最多組獲勝。
(3)成語接龍(20到30分鐘)
(4)青蛙跳水(20到30分鐘)：
老人圍著坐，第一個人開始說：“一只青蛙”，第二個人：“一張嘴”，第三個人：“兩只眼睛”，第四個人：“四條腿”，第五個人：“撲通，跳下水。”第七個人：“兩只青蛙”，以此類推。
(5)小猴賣東西(20到30分鐘)：女的一元，男的5角，主持人說多少錢，各組老人在最短的時間里拼出相應的價錢。
(6)你來繪畫我來猜：2人一組
(7)相反對對碰，例，主持人說向左轉，老人就做相反的動作。
十、備注：
1、服務人員要熱情耐心;活動過程中如有老人不好意思，或忘詞、跑掉等，要給予鼓勵，增強其信心。
2、如果活動提早結束，鼓勵老人進行其他的才藝表演，沒有參加活動、比賽的老人也可以一起互動,一起交流。
3、活動中老人情緒太激動可能會產生頭暈、胸悶、暈倒等現象，我們要對老人的安全做好保護措施，現場要有醫護人員
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