世界精神衛生日主題活動方案

2022世界精神衛生日主題活動方案（通用8篇）

　　為了確保活動能無誤進行，時常需要預先制定一份周密的活動方案，活動方案是從活動的目的、要求、方式、方法、進度等都部署具體、周密，并有很強可操作性的計劃。那么什么樣的活動方案才是好的呢？以下是小編收集整理的2022世界精神衛生日主題活動方案，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

　　世界精神衛生日主題活動方案 篇1

　　一、宣傳主題

　　“20xx年世界精神衛生日宣傳活動”10月10日，在老葉社區衛生服務中心舉行。今年的活動主題為“承擔共同責任，促進精神健康”。承擔共同責任，促進精神健康

　　二、目標人群

　　社會公眾

　　三、宣傳關鍵點

　　(一)促進精神健康和防治精神疾病是我們共同的責任。我國當前處于經濟、社會快速發展時期，廣大群眾逐步適應著現代生活方式的快節奏和激烈競爭，體驗著由此帶來的心理沖擊和壓力。各種心理衛生問題逐步增加，大眾尋求心理幫助的愿望日益迫切。同時，因重性精神疾病有可能導致患者工作、學習和生活能力損害，甚至發生危害社會安全的行為，社會對精神疾病的關注也越來越多。為了群眾能夠安居樂業，社會能夠和諧穩定，國家能夠長治久安，需要個人、家庭、學校、單位、社會組織、政府部門行動起來，共同努力，共同承擔責任，提高全民精神健康水平。

　　(二)維護精神健康關鍵在個人。維護精神健康從自我做起，創造關愛環境人人有責。每個人都要主動學習和掌握心理衛生知識，了解預防精神疾病常識;要主動關心親人、朋友和同事的心理狀況，幫助排解心理問題。必要時，勸其到醫院及早咨詢和檢查;要尊重、關心和幫助身邊的.精神疾病患者，做到不歧視，不排斥。精神疾病患者要主動接受治療，促進康復;患者的家庭要履行好照料和監護患者的責任，要積極幫助患者接受治療、進行康復訓練，不得遺棄患者。

　　(三)社會動員構筑社會心理支持和心理衛生服務網絡。現代化的社會，需要構建覆蓋廣泛的社會心理支持和心理衛生服務網絡，營造心理支持氛圍，提供專業的心理咨詢和輔導，疏導調節個人在成長、學習、就業、婚姻和生活中遇到的心理問題;開展心理危機干預，處理日常心理沖突和困擾，積極應對突發事件、災難帶來的心理影響，維護精神健康。心理服務專業機構是網絡建設的中堅支柱，學校、單位、社區、醫院是承載網絡的主要場所。

　　(四)部門協作共同防治精神疾病。精神疾病患者是社會弱勢群體，保障患者的基本生活、醫療、學習和勞動權益，是維護和促進民生的生動體現。防治精神疾病，不僅限于醫療服務工作，更是涉及國家政治、經濟、文化、醫藥衛生、人權保障、法律制度和社會保障等多方面的系統工程，任務艱巨復雜。只有多部門協作，共商對策，共擔責任，才能全面實現對患者的救治與救助、康復與服務。

　　(五)政府領導是做好精神衛生工作的重要保障。精神衛生問題，是我國當前重要的公共衛生問題和突出的社會問題。各級政府要加強領導，創新社會管理理念，加大對精神衛生工作投入，推進精神衛生立法及其貫徹實施。要大力組織開展宣傳教育，建立健全社會心理支持和心理衛生服務網絡，落實精神疾病預防、治療和康復措施，為患者提供平等的學習、就業機會，切實維護群眾精神健康，促進社會和諧穩定。

　　世界精神衛生日主題活動方案 篇2

　　20xx年10月10日是精神衛生日，我國精神衛生宣傳活動的主題是“溝通理解關愛，心理和諧健康”。促進心理和諧是建設社會主義和諧社會的重要內容之一。根據衛生部辦公廳“衛辦疾控函[20xx]666號《關于開展20xx年精神衛生宣傳活動的通知》精神，為動員各有關部門及全社會共同關注公眾心理健康問題，倡導各級政府部門加大對精神衛生防治工作的支持力度，促進全縣精神衛生防治宣傳及健康教育活動的深入開展。特制定“萬榮縣20xx年精神衛生宣傳活動的實施方案”如下：

　　一、主題

　　“溝通理解關愛，心理和諧健康”

　　二、宣傳活動的目的及意義

　　（一）和諧社會是社會成員的美好追求，心理和諧健康從個體的心靈感受出發，是社會和諧的心理基矗小我構筑大我，只有社會成員個體的內心和諧健康才能構建起整體的社會和諧。擁有和諧心理，個體可以懷著積極的心態去面對未來，笑對挫折，享受生活。擁有和諧心理，團體能夠傳遞信息，分享智慧，眾志成城。擁有和諧心理，社會能夠在理性平和的環境中不斷發展，在健康有序的軌道上繼續前進。

　　（二）溝通是通往和諧心理的橋梁。有效的人際溝通，不僅可以滿足人認識社會與他人的基本需要，建立社交網絡，改善人際關系，而且有利于深化自我認識，挖掘自我潛能。理解是和諧心理的潤滑劑。設身處地的為對方著想，多角度思考和看待問題，有助于建立理性客觀的評價體系，營造和諧友善的生活、工作、學習氛圍。關愛是和諧心理的保溫毯。真誠能體現關心和愛護，可以拉近彼此的距離，增加情感的凝聚力，讓人們在團結友愛的大家庭中安居樂業。營造溝通、理解、關愛的良好社會氛圍，發動全社會積極參與精神疾病和心理健康問題的防治，動員有明顯精神疾病癥狀的群眾主動到精神疾病防治機構接受檢查和正規治療，共創和諧社會。

　　（三）在家庭這一基本的社會單位中，親子交流與兒童青少年的心理健康成長關系密切，在兒童青少年成長過程中，積極的`肯定、贊揚和鼓勵會成為他們健康成長的動力。父母要認真觀察，善于發現孩子的潛力和優勢，引導孩子鍛煉心理能力以及其他技能。通過親子交流，了解孩子，關愛孩子，有意識的培養孩子良好的心理素質，在其人生成長的初級階段，學會樹立目標，嘗試追求成功，并且在接受與認可之中學會自尊、自愛和尊重他人、博愛天下。

　　（四）快節奏、高效率、強有力的競爭是現代社會的特點，缺乏交流會讓本來就充滿壓力的職場人群變得更容易煩躁抑郁。營造輕松和諧的職場氛圍需要我們在與同事的相處中擁有坦誠互信的心態。只有在坦誠互信的基礎上加強交流，與領導和同事拉近距離、消除隔閡、增進了解、加強合作，才能做到“上情下達、下情上知、上下同欲”。坦誠互信需要我們放下戒備，輕松上陣，在民主透明的氛圍中完善個人的溝通能力，促進個人與集體的和諧共進，真正實現愉快工作、愜意生活。

　　（五）作為社會生活的共同體，大大小小的社區組成了社會。一方面，溫馨的社區環境可以讓每一位居民在友好的氛圍中共享溫情。“遠親不如近鄰”，鄰里之間要實現主動溝通——“見面招呼，你好我好；安全生活，互相提醒；陌生人來，主動詢問；鄰里有事，大家幫忙”。另一方面，社區要特別重視對精神疾病患者及其家屬的關愛，建立有效的溝通和家訪機制，關心他們的生活狀況和利益表達。精神疾病患者及其家屬容易被歧視和誤解，而社區支持有助于患者的病情恢復及其家屬的正常生活。

　　三、宣傳活動的組織與領導

　　成立“萬榮縣20xx年精神衛生宣傳活動領導組”，組長由衛生局長賈晉瑋擔任，成員由局公衛股人員，縣疾病控制中心人員及縣級醫院精神疾病專家組成。各鄉鎮衛生單位也要成立相應領導組織機構，一把手負總責，確定專人負責，明確任務目標，真抓實干，真正使宣傳活動落到實處，抓出實效。

　　四、宣傳的目標人群及活動場所、口號、形式和內容

　　今年宣傳活動以兒童青少年及其家長和教師、職業人群、社區居民為目標人群:

　　（一）職業人群

　　口號：坦誠互信 愜意工作

　　內容：組織主題宣傳活動，圍繞“飄揚的綠絲帶—中國精神衛生標識” 的設計活動，舉辦心理健康知識大講堂、精神疾病防治知識展覽和現場咨詢，發放《精神衛生宣傳教育核心信息和知識要點》手冊。對指定人群展開《簡易智力狀態檢查量表》和《老年抑郁量表》的測試。

　　（二）社區居民

　　口號：理解關愛 鄰里和諧

　　內容：在農村及社區組織專家講座和現場咨詢，現場講解《精神衛生宣傳教育核心信息和知識要點》，展出心理健康科普知識展板或掛圖，放映錄像片，發放《精神衛生宣傳教育核心信息和知識要點》手冊及其他宣傳資料，接待媒體訪談，組織小型演出活動等。舉行“提倡心理咨詢，促進精神健康”萬人簽字活動。

　　（三）醫院窗口

　　口號：握手—提倡醫患握手同行 堅持科學戰勝疾病

　　內容：組織“醫院開放日”活動，展出心理健康科普知識展板或掛圖，開展現場咨詢，舉行科普講座或家屬座談會，放映錄像片，發放《精神衛生宣傳教育核心信息和知識要點》手冊及宣傳資料，接待媒體訪談等。在縣級醫院開設心理健康咨詢及預防治療熱線。

　　（四）兒童青少年

　　口號：贊揚鼓勵 快樂成長

　　內容：組織學生心理健康促進專家論壇和現場咨詢，組織主題班會和精神衛生知識有獎問答，展出心理健康科普知識展板或掛圖，放映錄像片，分發宣傳資料，小型演出或游戲活動等。開展“心理健康知識問與答”的知識競賽。

　　五、活動的時間安排及要求

　　第一階段：組織安排部署（20xx年10月1日至10月10日）制定相關的活動計劃，活動流程及活動地點，安排相關責任人，準備相關資料器材等，使活動有序有效的進行。

　　第二階段：活動具體實施開展（20xx年10月11日至12月15日）開展多形式、多渠道、多內容的宣傳活動，如電視廣播、會議培訓、專家講座、知識問卷、咨詢熱線、讀物資料等，廣泛宣傳和普及精神衛生方面的知識，激發群眾參與，引起社會關注，確保宣傳效果。

　　第三階段：活動總結（20xx年12月16日至12月20日）

　　認真總結宣傳活動經驗，12月20前匯報材料各單位以書面形式上報。此次活動將納入項目工作年終總體考核和獎懲兌現之中，對活動開展情況要進行考核評分排隊，獎優罰劣。

　　世界精神衛生日主題活動方案 篇3

　　一、活動主題

　　心理健康，社會和諧

　　二、活動地點

　　(一)主會場：北京xx醫院、北京xx醫院

　　(二)分會場：各區縣衛生行政部門會同本轄區民政、公安和殘聯等部門，根據本方案要求，組織各區縣分會場主題宣傳活動

　　三、主會場活動安排

　　(一)活動時間：20xx年10月10日上午8：30-11：30

　　(二)活動日程

　　時間及地點具體活動內容

　　8：30-9：30

　　北京市衛生局領導致辭

　　與會領導介紹精神衛生有關政策

　　國家衛生計生委疾控局領導講話

　　市政府領導講話

　　精神衛生專家介紹精神疾病預防和診療知識

　　現場來賓與領導、專家互動

　　9：30-10：30

　　(北京安定醫院)主會場周邊開展宣傳展示、咨詢義診、家屬大課堂等交流互動活動

　　咨詢區精神衛生專家現場咨詢義診

　　發放宣傳書籍、折頁、宣傳品

　　體驗區心理健康咨詢評估

　　展示區16區縣精神衛生服務工作成果展示

　　精神殘疾患者才藝展示

　　互動區精神衛生法知識問答

　　宣傳區媒體專臺

　　保障區救護車等

　　與會領導及專家赴咨詢區、體驗區及展示區等慰問精神衛生專業人員及精神疾病患者

　　9：00-11：15

　　(北京回龍觀醫院)《中華人民共和國精神衛生法》知識競賽(22支區縣及三級醫院代表隊進行預賽和決賽)

　　才藝展示

　　11：15-11：30

　　(北京回龍觀醫院)頒獎

　　(三)主會場參會人員

　　1.各部門主要領導、北京市三級精神專科醫院專家;

　　2.各區縣衛生局主管局長、精保院(所)主管院(所)長;精神科醫護人員、社區精防人員、精神疾病患者及家屬;

　　3.新聞媒體單位工作人員。

　　四、活動要求

　　(一)各區縣衛生局要會同區縣民政、公安、殘聯等部門，圍繞宣傳主題和關鍵點，制訂本區縣切實可行的宣傳活動方案，并組織有關活動，讓公眾走近精神障礙患者，了解精神衛生服務內容，逐步消除社會歧視。通過多種方式引領精神衛生法實施后的社會輿論導向，為精神衛生法的有效實施創造良好的`輿論環境。

　　1.充分利用廣播、電視、報刊、網絡和移動互聯網等方式開展宣傳;在公交車站點、火車站、機場、賓館等人員密集場所張貼宣傳材料，放置宣傳展板;發放宣傳品，張貼宣傳海報等。

　　2.組織各類精神衛生工作人員赴社區和患者家庭開展社區關愛活動，包括義診咨詢，入戶送溫暖(送醫、送藥，送慰問品)等。

　　3.組織醫院開放日、康復期患者生活和技能競賽等活動。

　　各區縣衛生局要及時總結宣傳活動情況，于20xx年10月30日前將書面總結報北京市衛生局精神衛生處。

　　(二)各單位要高度重視世界精神衛生日宣傳活動，將此次活動視為貫徹落實精神衛生法的重要舉措，認真履行部門及屬地管理職責，做好相關保障措施。各單位要根據職責分工，制定相關方案和應急預案，確保領導有力、責任到人，保障此次活動順利進行。

　　世界精神衛生日主題活動方案 篇4

　　一、活動目的

　　今年10月10日是第十六個世界精神衛生日，也是我院第三屆“10.10”世界精神衛生日活動周，舉辦此次活動，旨在借助全國各大高校舉辦世界精神衛生日活動周的浪潮，強調精神健康與身體健康的同等重要性，普及心理健康知識，讓我院莘莘學子更好地適應大學生活，做對社會有貢獻的人。

　　二、 活動主題

　　提倡心理咨詢，促進精神健康

　　三、 活動內容及安排

　　1、進行“關于情感問題，普及精神衛生知識”的調查與訪問，以大一新生為主要調查對象，由各班心理委員帶頭實施測試，把調查與訪問的結果收集起來。

　　2、在廣播站開展專題報道。在活動周的某一天的中午或者晚上，針對“世界精神衛生日”、“心理健康”開展專題性報道，可請老師或學生當嘉賓。

　　3、在操場玩游戲，促進大家的團體合作意識及集體榮譽感。在大一晚自習的時間，由每個班級的對心理方面感興趣的同學組成隊伍，在心理咨詢室老師的帶領下，在操場上開展關于“精神衛生日”和“心理健康”為主題的游戲，讓同學們在游戲中學會如何與他人合作，感悟人生。

　　4、在校園步行街擺攤賣書、募捐。搜集一些關于心理方面的書籍在步行街義賣，并把所得的錢全部捐獻給貧困生自助協會。

　　5、有關艾滋病的宣傳。聯合防艾協會，舉辦有關艾滋病知識的宣傳，并去學生宿舍發放心理健康知識宣傳手冊。

　　6、征集宣傳語。在全院征集各種各樣的溫馨提示語，經評選后，掛放在校園的某些角落，提醒同學們的言行舉止，凈化校園。

　　尊敬的老師們、親愛的同學們：

　　早上好!今天是世界精神衛生日，我國精神衛生宣傳活動的主題是“承擔共同責任，促進精神健康”。 1991年，尼泊爾提交了第一份關于“世界精神衛生日”活動的報告。在隨后的十多年里，許多國家參與進來，將每年的`10月10日作為特殊的日子：提高公眾對精神疾病的認識，分享科學有效的疾病知識，消除公眾的偏見。我今天的題目是《請關注你的心理健康》。

　　心理學家告訴我們：人的健康一半是身體健康，一半是心理健康。在日常生活中，人們常常重視身體健康，而忽視心理健康。

　　現代社會，競爭激烈，學習或工作負擔重，生活節奏日益加快，人與人的交往日漸增多，人際關系復雜。越來越多的人由此產生了心理問題，心理健康受到極大地威脅或損壞。有的程度輕微，有的程度嚴重，學生中有，教師里也有。在我們的周圍，有的人情緒反復無常，時而熱情奔放，時而沉默寡言，悶悶不樂，常常無端發火，因瑣碎小事而耿耿于懷，甚至與人爭吵，拳腳相加;有的人感到孤獨寂寞，意志消沉，悲觀失望，整天無所事事，迷戀網吧，常常遲到曠課，厭學情緒嚴重;有的人自卑，心理脆弱，總覺得自己不如別人，承受不起挫折或失敗;有的人自負，目空一切，惟我獨尊，對人苛刻，別人都不如他，對于別人善意的批評和勸告拒不接受，逆反心理強，與同事、老師、同學、父母對立情緒嚴重。

　　所有這些都與人的心理是否健康密切相關。心理是否健康，小而言之，影響著一場考試的得失，影響著一場比賽的勝負;大而言之，影響著人的工作、學習和生活，影響著班級、學校的和諧，社會的安定。

　　我們怎樣才能擁有健康的心理?

　　首先，要正確認識自己，不要自卑，不要自負，要自信，相信自己，天生我材必有用，每個人都有自己的優點，不存在只有缺點的人，只存在有特點的人，不存在差學生，只存在有差異的學生，要正確面對挫折或失敗，再漫長的路總有盡頭，再絕望的事總有希望，要相信失敗是成功之母，飽經風霜、歷經坎坷的人比一帆風順的人更能忍受挫折，更能有所作為。

　　其次，要正確與人交往，建立和諧的人際關系。和諧的人際關系來自于對別人的愛心，來自于對別人的尊重。把你的愛心與老師、同學分享，你會得到更多的快樂;把你的意見與別人溝通，你會得到許多有益的忠告;與人分享快樂，快樂會加倍，與人分擔痛苦，痛苦會減半。多給別人力所能及的幫助，送人鮮花，留已芬香，多尊重別人，多體諒別人，多聽取老師、父母、同學的意見，良藥苦口利于病，忠言逆耳利于行，經常真誠地對人微笑，真誠地微笑充滿著你的自信，表示著你的禮貌和對別人尊重。

　　我校心理咨詢室自成立以來，受到了不少同學的關注。同學們反映出的問題除了學習、與父母溝通的障礙以外更多的還在于與同學交往、自我認識等方面。心理咨詢本著“助人自助”原則，即通過啟發、疏導等方式引導同學們走出心靈的困境，當遇到問題除了學會主動求助之外，更重要的是要學會如何自救，因為每個人“救世主”只有一個，那就是自己。只有改變自己、戰勝自己，最終才能超越自我，達到理想目標。畢竟，無論是心理咨詢還是其他形式的心理健康教育，最終的目的都是讓大家能擁有良好的心理素質，這樣在面對各種壓力和困惑時，能適當有效地幫助自己脫離困境。在咨詢中，我們將會做到：對所擁有的學生來訪記錄及其它相關資料檔案履行保密的義務和責任。

　　世界精神衛生日主題活動方案 篇5

　　老師們、同學們，讓我們在關注身體健康的同時，一起來關注心理健康，做一個全面健康的人，共同營造健康而又和諧的校園.

　　一、 活動目的：

　　⑴世界精神衛生日由世界心理衛生聯合會１９９２年發起，旨在提高公眾對精神衛生問題的認識，促進對精神疾病進行更公開的.討論，鼓勵人們在預防和治療精神疾病方面進行投資。

　　精神衛生是指一種健康狀態，在這種狀態中，每個人都能夠認識到自身潛力，能夠適應正常的生活壓力，能夠有成效地工作，并能夠為其居住的社區做出貢獻。

　　當前，精神衛生問題已嚴重影響到人們的正常生活。世界衛生組織２００２年的統計數據顯示，全球有１．５４億人患有抑郁癥，而抑郁癥只是精神疾病的一種。此外，在很多國家，尤其是中低收入國家，精神衛生服務資源嚴重匱乏，許多精神疾病患者不能得到有效治療。因此，重視精神衛生保健，擴大和提高精神衛生服務是各國亟待解決的問題。

　　⑵促進心理和諧是建設社會主義和諧社會的重要內容之一。我們亟需加強宣傳和健康教育，提高同學們精神衛生知識水平，加大心理行為問題預防和心理危機干預工作力度，維護大家心理健康。

　　二 、宣傳主題：

　　使精神衛生成為全球重中之重：通過民眾宣傳和行動擴大服務。

　　三、活動主題:

　　同享奧運精神，共促身心健康

　　四、活動時間：

　　10月10日

　　五、活動地點：

　　湖南師范大學****學院

　　六、活動對象：

　　全院學生

　　七、主辦單位：

　　****學院學生會

　　八、承辦單位：

　　****學院心理部

　　十一、活動內容：

　　橫幅&噴繪

　　十二、活動組織安排：

　　活 動 負責人：院心理部 某某某

　　活 動 宣傳組：院團委宣傳部

　　安 全 組：院安全部

　　攝 影 通訊組：院報記者

　　后 期 總結：某某某

　　十三、注意事項：

　　1：活動時間需服從協調統一安排

　　1: 注意行為文明，保持公共環境衛生

　　十四、活動經費預算

　　附表一:

　　1、 橫幅費： 噴繪費: 合計： 114514元

　　世界精神衛生日主題活動方案 篇6

　　一、活動目的

　　10月10日是第25個世界精神衛生日，圍繞世界“精神衛生日”宣傳主題將大力宣傳普及精神衛生知識，宣傳精神疾病社區康復服務內容，促進廣大群眾身心健康。同時促進社會更加理解并接納患者，使患者順利回歸社會正常生活。章鎮中心醫院將開展一系列精神衛生宣傳、組織專業醫護人員開展義診活動，為廣大群眾服務。

　　二、活動主題：

　　心理健康、社會和諧

　　宣傳口號：

　　1、關注心理健康，收獲幸福夢想

　　2.心理健康你我他，平安快樂千萬家

　　3.和諧社會，從心開始

　　4.消除心理陰霾，綻放健康笑臉

　　5.和諧身心，點贊生命

　　6.陽光心態，幸福人生

　　三、活動時間：

　　10月10日上午9：00-11：30

　　四、活動地點：

　　章鎮綠洲路街道

　　五、活動內容：

　　1、由負責精神病管理專業醫生坐診。群眾可現場咨詢有失眠，頭痛及有關心理健康相關問題。

　　2、宣傳介紹精神疾病社區管理內容，康復優惠政策，及本醫院免費領取重性精神病藥物名稱。

　　3、發放精神衛生、心理健康等相關資料。

　　4、測血壓、測血糖、眼科、五官科、內科等一般健康查體及現場咨詢。

　　5、撰寫報道。

　　六、活動安排：

　　1、10月15號：制定實施方案及計劃

　　2、-10-6——20xx-10-8：活動宣傳

　　3、-10-10：

　　1)義診工作人員安排：負責精神衛生醫生1人，測量血糖值1人，測血壓醫護人員2人，五官科、內科健康查體各1人，派發宣傳資料1人，后勤拍照及撰寫報道1人。

　　2)物資準備(義診桌椅、相機、血壓計、血糖儀、電筒、宣傳資料、橫幅)

　　4、-10-11收集資料，撰寫講座小結及報道。

　　世界精神衛生日主題活動方案 篇7

　　一、懸掛橫幅，營造氣氛

　　在學校主干道及公共區域懸掛宣傳橫幅，橫幅主要內容有：

　　1、 行動起來，促進精神衛生

　　2、 消除偏見，用于關愛

　　3、 揚起溝通之帆，駛進心靈之海，讓心靈之旅充滿陽光

　　10月8日下午16點懸掛。

　　二、出版專題黑板報，宣傳世界精神衛生日相關知識

　　10月8日，由校心理健康協會會員負責出版一期專題黑板報，主要內容為宣傳10月10日世界精神衛生日以及精神衛生一系列相關知識。

　　三、印發宣傳彩頁

　　本次宣傳彩頁計劃印發100份，分別于10月9日、10月10日兩天下午16點半，由校心理健康協會會員負責在校園公共區域發放心理健康宣傳單。

　　四、舉辦現場心理咨詢，讓心理咨詢與同學們零距離接觸

　　10月10日下午16點30分，在校燈光球場宣傳欄前開展一次現場心理咨詢活動，屆時將由我校心理輔導老師現場為同學們答疑解惑。負責老師：韋世春、肖林娟、陳士波、黃秋萍、覃寒冰。

　　五、戶外素質拓展活動，提升心理健康素質

　　10月10日下午16點30分，在校排球場開展以“和諧人際，促進溝通”為主題的戶外素質拓展活動。參加學生：各系抽派09級學生20名。抽派學生名單于10月9日中午12點前各系統一交到辦公樓104黃麗聰處。戶外拓展活動負責老師：黃麗聰、梁陸宗、陳慧靜、祁丹、朱新婷、甘瓊藝、黃宗貴、唐永明。

　　世界精神衛生日主題活動方案 篇8

　　為了迎接“10.10世界精神衛生日”，切實構建心理育人活動體系，不斷加強我校大學生心理健康教育和服務工作，加強人文關懷和心理疏導，著力培育師生理性平和、積極向上的健康心態，引導大學生關注自身心理健康，拓展心理健康教育途徑，促進學生全面發展和健康成長，學生工作處心理咨詢辦公室決定開展2018-2019學年“10.10世界精神衛生日”心理主題活動，旨在進一步在全校范圍內廣泛宣傳、普及精神衛生知識，增強大學生心理健康意識，促進我校大學生心理健康教育工作的深入開展。現將有關事宜安排如下:

　　一、活動主題

　　“培育理性平和心態，共建美麗幸福校園”

　　二、活動時間

　　20xx年10月8日-11月8日

　　三、參與對象

　　全日制在校本科生及研究生

　　四、活動內容

　　各學院分別根據本學院情況，策劃并組織心理健康季活動。以下加“”的條目為推薦學院舉行項目，各學院可自行修改或添加。

　　（一）知識宣傳類

　　（1）“10.10世界精神衛生日”宣傳

　　（2）心理健康相關知識宣傳

　　（二）講座培訓類

　　1、“讓心湖漾起愛的漣漪”輔導員心理健康教育工作坊

　　2、“用心傾聽、用愛踐行”班級心理委員心靈成長工作坊

　　3、心理健康知識講座、心理沙龍、桌邊漫談（主題見附件1）

　　（三）活動類

　　1、班級心理主題班會活動（主題見附件1）

　　2、“在童話里遇見未知的自己”團體心理沙盤體驗活動

　　3、“相伴如影對話心靈”觀影讀心活動

　　4、“筆尖的溫度心靈的色彩”心理涂色活動

　　5、“心理訓練營”大學生心靈成長團體干預訓練（團體主題包括：班級凝聚力、壓力管理、親密關系、情緒調節、生涯規劃等）

　　6、心理健康知識競賽

　　7、心理漫畫征集比活動

　　8、心靈成長故事微視頻

　　五、工作要求

　　（一）提高認識，加強領導

　　各學院要高度重視，積極組織學生參加學校開展的各項活動，確保活動落到實處。

　　（二）探索創新，樹立品牌

　　心理健康教育活動既要有明確的教育目標，又要體現出學院特色，各學院二級心理輔導站要結合專業特點創建學院特色品牌活動，充分調動學生的`積極性和創作性，及時對有特色、有影響的活動進行宣傳報道，擴大活動的教育面、參與面。

　　（三）認真策劃，及時宣傳

　　各學院要認真做好活動的策劃和宣傳工作，及時整理、收集活動圖片、資料。

　　認真策劃：請將活動前的海報、通知等宣傳，發送到郵箱xx，便于在東秦心理微信平臺上進行同步宣傳。

　　及時宣傳：活動進行期間，請將舉辦過的活動及時上傳學院新聞網站，及時反饋心理咨詢辦公室，并于當天將新聞稿電子版（包括新聞照片）發送至郵箱xx中。

　　（四）總結完善，圖文并茂

　　請各學院在11月10日前將系列活動的材料紙質版裝訂成冊、電子版及相關影音材料刻錄成光盤送到人文樓609。

　　上報材料包括但不限于：活動策劃、活動照片與視頻、活動后學生反饋與心得、學院活動總結、活動新聞以及新聞網頁截圖。請各學院根據自身情況酌情增加其他內容。

　　六、其他事宜

　　具體活動安排詳見學生工作處心理健康教育網站、東秦心理微信平臺和宣傳展板等通知。

　　附件1：主題班會、心理健康知識講座活動主題指南

　　（一）新生適應

　　1.新生心理適應指導

　　2.新生的角色認知與轉變

　　3.情緒認知與適應

　　4.常見的人際交往障礙與社交能力訓練

　　5.如何構建和諧的導學關系

　　6.如何構建和諧的寢室關系

　　7.如何構建自我的社會支持系統

　　8.新生的專業/研究方向選擇與適應

　　（二）個體成長

　　1.成長困惑與解決之道

　　2.自我認知與心理測評

　　3.性格剖析與自我成長

　　4.抗逆力訓練

　　5.人生理想與生涯規劃

　　6.時間管理能力訓練

　　7.情緒管理能力訓練

　　8.價值取向與自我修煉

　　（三）學業指導

　　1.學業規劃與學習技巧指導

　　2.常見學業問題與心理調適

　　3.如何應對學業壓力

　　4.如何進行時間管理

　　5.意志力與自我管理

　　6.團隊協作能力訓練

　　7.習慣養成與學習能力培養

　　8.職業生涯規劃

　　（四）生命教育

　　1.人生價值與自我實現

　　2.情感體驗與愛的教育

　　3.健康管理和生活方式養成

　　4.如何悅納自我

　　5.如何積極面對人生

　　6.如何提升幸福感

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