體育鍛煉活動方案
為了確保活動取得實效，就需要我們事先制定活動方案，活動方案是為某一活動所制定的具體行動實施辦法細則、步驟和安排等。制定活動方案需要注意哪些問題呢？以下是小編為大家整理的體育鍛煉活動方案，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
體育鍛煉活動方案1
為貫徹落實國家教育部、體育總局及省相關文件精神，大力推動我校陽光體育運動的廣泛、深入開展，營造濃郁的'體育鍛煉氛圍，切實提高我校學生的體質健康水平，根據校體育運動委員會20xx年體育活動計劃，我校將于11月27日舉行20xx年冬季長跑運動會暨冬季體育鍛煉活動啟動儀式。相關內容安排如下：
一、舉辦時間和地點
1、時間：20xx年11月27日全天。
2、地點：北校區田徑運動場。
二、舉辦程序
1、8：00：各學院運動員在檢錄處集合。
2、8：10：女子第一組檢錄。
3、8：30：校領導為第一組運動員發令，正式啟動我校“陽光體育運動”冬季體育鍛煉活動。
4、8：30——16：00：冬季長跑運動會
5、16：30：頒獎。
三、活動要求
1、各學院要按照競賽規程要求，積極、認真組織好本單位參賽運動員的選拔、審查和報名工作。并按照分組順序及競賽日程安排，組織好本單位運動員進行檢錄。
2、各學院要根據組委會的相關要求和本單位的實際，安排好本單位的后勤服務、宣傳報道以及運動員的思想教育等工作。并要按照競賽規則和要求，文明參賽，保證競賽活動的順利開展。
3、宣傳橫幅、音響設備、比賽場地器材布置等工作，務必于11月26日下午17：00前安裝到位。
4、未盡事宜，另行通知。
體育鍛煉活動方案2
一、指導思想：
創設生動活潑的育人環境，還學生自主發展的空間，組織學生參加豐富多彩的課外活動，激發他們的學習興趣，發展個性特長，促進他們身心健康全面發展。
二、目的意義：
課外活動是學校課堂教學的延伸性活動，是進一步深化教育教學改革，全面實施推進素質教育的一個重要體現。課外活動的正常開展，既可豐富學生的課余生活，也可為學生提供一個自主發展的'時間與空間。組織豐富多彩的文化、藝術、科技、體育活動，符合廣大學生和家長的意愿。學生通過活動，能獲得許多在課堂中學不到的知識和技能，有利于激發學生學習興趣，發展個性特長，促進學生身心健康發展。
三、活動原則：
1、寓教于樂原則：讓學生運動中體會快樂，在快樂中學會做人。
2、全面性原則：學生全員參與，全面發展。
3、多樣性原則：活動內容形式多樣，讓學生有可挑選性。
4、安全性原則：建立完善的安全體系，確保活動的安全性。
5、因地置宜原則：根據港區一小的實際情況開展活動，追求活動的實效性。
四、具體活動安排：
（一）課外活動領導小組：
組長：
組員：
（二）活動時間：
每周一、二、三、四、五下午第三節課
（三）活動內容：
根據市教育培訓與研究中心工作計劃以及我校學科特色建設情況，結合我校師資力量和教學資源，擬開設以下的活動：
1、根據學校師資等情況，校級開設“繩毽、健美操、田徑、男籃、女排、紙模制作、種植、合唱、舞蹈、兒童畫、中國象棋、硬筆書法”等興趣小組。
2、為豐富學生課外知識，營造良好的閱讀氛圍，每周各年級均開設閱讀課外書的活動。
3、根據學生興趣愛好，開展以文化、體育、藝術、勞技等為主的綜合性活動。
各年級以班級為單位結合學校的特色建設，有計劃的組織學生進行社會實踐和團隊班會活動。在活動中，學生學到技術，形成技能，并在實踐活動中，培養學生的綜合能力。
具體詳見課外活動安排表。
五、活動要求：
1、為使課外活動落到實處，指導教師要有明確的活動目標，認真制定切實可行的活動計劃，并認真安排好活動內容，及時地做好相關記錄。
2、學校行政值日要加強督導巡視，切實保證活動開展的效率，杜絕將課外活動挪作他用。
3、輔導教師要像上好學科課程一樣認真上好活動課，認真做好活動課的各項準備工作，加強管理，不能放任自流，切實做好活動的安全教育和安全管理。并要不斷加強理論和業務學習，努力提升自己的理論水平和業務素養，踏踏實實地做好輔導工作，勇于開拓
4、創新，發揚奉獻精神，為深化素質教育，促進我校學生的全面發展做出貢獻。
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