有關工會活動方案模板匯總10篇
為有力保證事情或工作開展的水平質量，常常要根據具體情況預先制定方案，方案是書面計劃，是具體行動實施辦法細則，步驟等。方案應該怎么制定呢？下面是小編幫大家整理的工會活動方案10篇，希望對大家有所幫助。
工會活動方案 篇1
一、指導思想
積極響應并繼續推行安海教委辦開展的教師讀書活動，以提高我園教師綜合素質為目標，在教師中倡導“與書為伴”的思想，樹立“讓讀書成為一種習慣，讓讀書成為一種樂趣”的意識，在幼兒園中形成一種讀書、研究的文化氛圍，從而全面提高全園教師的師德水平和業務素質。
二、讀書活動的目的
在教師中積極倡導“書香伴我行”的思想，將樸素的“讀書是一種需要”上升為“讀書是一種樂趣”、“讀書是一種有益的生活方式”，促進教師提高業務素質，享受閱讀、享受教育、享受人生。營造濃厚的“書香校園”氛圍，讓校園里充溢著濃濃的`人文氣息。努力營造濃厚的讀書氛圍，建設學習型校園，培養學習型教師，使教師朝著“有哲學的頭腦，有學者的風范，有精湛的教藝，有愉悅的心境”這一目標不斷邁進。
三、讀書活動領導小組
組長:洪蕓
副組長:王佩璇
成員:學園全體教師
四、學習內容
安海教委辦給每位教師贈送的《不做教書匠》一書
五、各階段實施策略
第一階段:20xx年元月份
1.舉行授書儀式。
2.召開學習《不做教書匠》一書的動員大會。
3.學習形式:“個人自學”為主。
第二階段:20xx年2月份
1.組織教師全面領會安海鎮教委關于認真組織教師讀《不做教書匠》系列活動的通知精神。
2.討論本學園擬定的《不做教書匠》系列活動讀書方案。
3.學習形式:“集體學習”為主。
第三階段:20xx年3-4月份
1.要求全園每位教師在閱讀《不做教書匠》的基礎上，撰寫一篇字數在1000字左右的讀書心得或體會文章上傳到“安海教育信息網在線投稿”專欄中。
2.將每位教師的讀書心得紙質文稿布置成“《不做教書匠》讀后感”專欄在教職工園地展出。
3.組織一次以骨干教師、年段組長為主的讀書研討會，推薦3-5篇優秀讀書文章赴鎮參評。
4.學習形式:“集中與分散”相結合。
第四階段:20xx年5-6月份
1.建立學園教師讀書檔案，對每一位教師的讀書筆記情況進行跟蹤統計。
2.開展教師讀書交流會議。
3.表彰讀書積極分子。
工會活動方案 篇2
為了進一步貫徹落實《全民健身計劃綱要》確定的目標，迎接“五一”勞動節到來，樹立“每天鍛煉半小時，健康工作每一天，幸福生活一輩子”的體育意識，掀起全民健身的'高潮，展示我校教師嶄新的精神風貌。學校工會將舉行"趣味體育運動"，具體安排如下：
一、比賽時間：XX年4月18日—4月30日
國際象棋比賽4月27日下午1：10~5：00
XX米健身走比賽4月27日下午4：10
二、 比賽地點：校園操場 體育館 乒乓球館
三、比賽項目：
1。 國際象棋比賽
2。 XX米健身走比賽
3。羽毛球比賽
4。 乒乓球比賽
5。 兩分鐘投籃比賽
四、比賽形式：集中比賽和分組比賽相結合
五、比賽流程：
1。 以辦公室為單位，每人選好一項體育項目后，于4月20日前交工會小組長；
2。 XX米健身走比賽分成40周歲以下年齡組和40周歲以上年齡組；其他比賽項目根據報名情況進行抽簽分組；
3。 國際象棋比賽和XX米健身走比賽采用定時定點比賽形式，羽毛球比賽、乒乓球比賽和兩分鐘投籃比賽采用分組不定時、自行評分決定勝負的形式進行比賽。
4。 獎項的設置：原則上按1：1：2的比例確定各組一、二、三等獎名額；人人有獎。
5。比賽規則
⑴國際象棋比賽、羽毛球比賽、乒乓球比賽：采用“三局兩勝”定勝負。
⑵XX米健身走比賽：統一令下后，沿著操場走10圈，以最先完成者為勝。不能跑，不能繞道，違者以三等獎處置。
⑶兩分鐘投籃比賽：在兩分鐘時間內，用一個
籃球進行投籃，投中一個得2分，得分多者為勝。
工會活動方案 篇3
一、活動目的
為豐富機關職工的業余生活，提高職工工作熱情，增強各科室、部門的凝聚力，圖書館工會按學院工會要求，經圖書館工會委員會研究決定，并報領導同意，在1月下旬開展集競技、娛樂、健身等綜合于一體的.趣味體育活動，激發職工團隊協作、敢于拼搏，永爭第一的精神，讓職工在比賽中享受快樂，在快樂中得到收獲。
二、活動主題
快樂運動，快樂工作
三、活動宗旨
友誼第一，比賽第二
四、活動整體安排
活動時間：xx年1月24日上午9：00-11：30
活動地點：處機關
主辦單位：圖書館工會
活動參與對象：圖書館全體人員
五、活動流程(主持人：張永華)
1、工會委員陳光平組織5分鐘熱身運動;
2、負責人王澤華講話;
3、副館長歐江介紹比賽項目;
4、開始比賽;
5、頒獎;
6、領導、裁判、參賽選手合影。
六、活動分組情況
第一組：外借室 采編室
第二組：各閱覽室
七、活動要求
1、工會活動屬集體活動，除參賽職工外，其他職工需要到場。若因工作或身體原因不能參加活動的職工，需提前給工會小組長請假，小組長應及時通報工會負責人。
2、各組負責人于1月21日上午12：00前將各項目參賽人員名單報陳光平處。
3、比賽時，各組負責人應及時清點參賽人員，協助比賽順利進行。
八、活動記分規則
1、本次比賽項目均為集體參與項目，每個項目設一、二、三、四名。每個項目第一名計4分;第二名計3分;第三名計2分;第四名計1分。
2、按科室分為2組集體參賽，每組在每個參賽項目中的得分匯總后作為本次趣味體育活動的評獎依據。
3、各項目記錄人及時將比賽結果交給王曉光匯總，匯總后得出名次交主持人。(陳光平制定記分表和匯總表，并發給各項目記錄人員)。
九、獎金設置
第一名獎金20xx元;第二名獎金1800元;
第三名獎金1600元;第四名獎金1500元。
十、后勤分工安排
1、獎金準備：劉巧莉
2、礦泉水準備及發放：謝東
3、頒獎禮儀人員：任曉靜
4、頒獎安排：李春花
5、標語制作：張維蘭
6、音響、麥克風準備：楊琴
7、藥品準備(云南白藥噴霧劑)準備：陳靜
十一、宣傳
1、攝影、攝相：李君
2、信息：陳光平
十二、活動項目簡介
項目一：心心相印(背夾球)
1、參賽人數：每組12人(男6人，女6人)。
2、裁判員：發令主裁判(陳光平);
記錄人(楊琴)。
3、比賽器材：8把椅子(作為起點和終點的標志物)、秒表4個、籃球4個
4、比賽器材準備：楊琴(準備椅子)，陳靜(準備4個秒表)、高原理(準備籃球)
5、比賽場地畫線準備：李君
6、比賽賽距：場地長約20米，在起、終點分別放上標志物作為折轉標志。
7、比賽賽制：一場決勝負，按每隊用時先后計時取名次。
8、比賽規則：
①4個參賽隊兩端各站6人，每端分成3組，每組2人(一男一女)，背夾一籃球，步調一致向前走;
②向前走時，雙手必須在前方，不能碰到球，否則一次罰2秒;
③在行進時若球落地，比賽選手需自己撿球并回到落球原位重新開始比賽;
④進行接力時，接力方必須在線外完成接力活動;
9、比賽紀律：比賽中應絕對服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決。
項目二：海底傳月
1、參賽人數：每組10人(男5人，女5人)。
2、裁判員：
發令主裁判(陳靜);
記錄人(李君)。
3、比賽器材：秒表4個、籃球4個
4、比賽器材準備：楊琴(準備4個秒表)、高原理(準備籃球)
5、比賽場地畫線準備：任曉靜
6、比賽賽制：一場決勝負，按每隊用時先后計時取名次。
7、比賽規則：
①每個隊10名隊員依次排開排成一列，間距一臂;
②第一名隊員雙手舉起籃球，其余隊員彎下腰，雙腳分開，當聽到裁判發令后，第一隊員將球從胯下傳給第二名隊員，依次類推，當第十名隊員接到球后，持球跑到第一名隊員前面依次傳球，當第九名隊員接到球后，持球跑到第十名隊員前面依傳球，依次輪換傳球; ③當第一名隊員站在最后一位并雙手持球后視為比賽結束(比賽過程中，第一名隊員是不跑動的);
④在傳球過程中，球落地后，須由傳球隊員撿球后重新傳球，否則將一次加罰2秒;
8、比賽紀律：比賽中應絕對服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決。
項目三：寶貝新娘
1、參賽人數：每組9人(男6人，女3人)。
2、裁判員：
發令主裁判(唐曉琴);
記錄人(張帆)。
3、比賽器材：秒表4個
4、比賽器材準備：周茵萍(準備4個秒表)
5、比賽場地畫線準備：彭琴
6、比賽賽距：場地長約20米，在起、終點分別放上標志物作為折轉標志。
7、比賽賽制：一場決勝負，按每隊用時先后計時取名次。
8、比賽規則：
①4個參賽隊9名隊員分成3組，每組3人(2男1女);
②比賽開始2名男選手雙手交叉搭成“花轎”，1名女選手坐在“花轎”上，到轉折點時女隊員要喝完1瓶礦泉水后，再返回。接著第二組隊員再繼續進行，以此類推。
③新娘如果落地，在落地處重新坐上“花轎”前進。
十三、其他
1、參加活動的職工要尊重比賽，尊重裁判，尊重對手，賽出水平，賽出風格。
2、裁判必須做到公平、公正、公開。
3、比賽前由各組負責人組織解讀比賽項目細則，讓參賽人員更加清楚各項比賽流程和規則，并提醒參賽隊員著運動鞋和運動裝。
4、各組負責人在賽前應督促參賽選手做好賽前熱身運動，各小組長組織好后勤工作及本部門的啦啦隊。文明比賽、文明助威，充分展現各科室、各部門風采。
5、保持場地的衛生，保持現場的衛生。
6、遇不可抗因素(如下雨)，比賽日期另行通知。
工會活動方案 篇4
為進一步豐富教工精神生活，激發活力，展示魅力，經工會委員會研究決定，在全體教職工中開展“活力社團”活動，真正彰顯我園活力特色，提升文化品位，打造活力校園。
一、活動目的:
豐富教職工業余生活，增強教職工凝聚力，提升教工的.幸福指數。鍛煉身體，娛樂身心，促進文明和諧校園建設。
二、活動內容和組織:
教工社團活動由幼兒園工會委員會具體領導組織。成立3個教工興趣社團，各社團要及時拿出方案，定期開展活動。具體安排如下:
1、健身操舞具體責任人:
園內活動地點:舞蹈房(或多功能廳)
2、美食工坊具體負責人:
園內活動地點:二樓教工餐廳
3、手工DIY具體責任人:
園內活動地點:二樓教工之家(或報告廳)
三、活動程序和要求:
1、以上社團凡是工會會員均可報名參加，每位教工原則上須自愿報名參加一個社團，全體會員必須服從組織統一安排。
2、10月底之前完成報名任務，到具體責任人處報名，11月初各負責人宣布社團成員名單，上交活動方案，活動計劃，按計劃進行活動。
3、各社團組長根據本社團特點，負責召集組員按時有序地組織開展團體活動。
(各活動小組可推選組長、副組長各一人分工協作負責好本團活動。)
4、各組組長負責制定好本組活動計劃，并做好活動記錄;也可指定其組員負責收集好本組活動內容(如照片、圖片等)。
5、社團活動時間及地點可靈活安排，負責人協調本組社團成員安排好自己的時間，準時參加活動。
6、社團活動一般由社團負責人牽頭，教工自行組織安排活動為主。
工會活動方案 篇5
一、 活動名稱
XX工會“漂莽之行” 二、 活動目的及意義
為豐富員工的文娛生活，增進員工之間的溝通交流，調動員工工作積極性，緩解工作壓力，實現勞逸結合，增強團隊凝聚力，體現工會對廣大員工的關愛；同時也為了培養廣大職工團隊合作集體榮譽感精神，調節緊張的.工作學習氣氛，做到勞逸結合，達到“團結、和諧、友誼、快樂、溫馨”的目的。 三、 參加活動人員：XX工會成員 四、 主要負責人：XXX/XXX/XXX 五、 活動內容
步入莽莽林海的莽山，呼吸大自然的空氣，游覽“莽山生態自然博物館”和“猴王寨瀑布群”，體驗驚險刺激的“礦泉水沖浪”，欣賞美麗的“天臺上”和“鬼子寨”。
六、 活動時間：20xx年5月25日-20xx年5月27日 七、 活動地點：莽山生態公園 八、 活動過程
20xx年5月25日早上8點在公司大門口進行集合出發前往莽山生態公園（大約3小時到達目的地）→抵達后欣賞“莽山生態自然博物館”和“猴王寨瀑布群”景區（大約1小時）→中餐→“莽山珠江源
沖浪漂流”（大約2小時） →晚餐入住酒店→第二天早餐后游覽“天臺山景區”（大約2.5小時） →中餐→中餐后游覽“鬼子寨風景區”（大約2.5小時） →游完后返回。 九、 應急預案
若活動當天遇雨或其他突發事件，活動將延期舉行。 十、 備注：
1、 參加人員自備零食和水；
2、 白天天氣炎熱，請注意防暑防曬，晚上較涼，注意增減衣物； 3、 錢包、手機、相機等貴重物品請各自妥善保管； 4、 參加人員每人先預交360元，待活動結束后多退少補。
漂流特別注意事項：
1、 按規定穿戴好漂流安全裝備。眼鏡等容易掉的東西，一定要用繩子綁緊，所有的物品不能帶上船。
2、聽從水手的指揮，漂流途中不要卸下裝備，過急流、險灘時請抓
牢安全帶以免出船外，若遇船，請立即棄船靠岸，或由救生員協助靠岸，千萬不能抓船或追船。
3、有高血壓、心臟病、恐高癥、孕婦。50歲以上和未滿16周歲、身高1.4米以下及身體狀況不佳者請勿參與漂流活動。 4、漂流時應著易風干的衣服，穿的鞋必須要能夠包住腳的鞋。
附錄：活動經費預算
請領導同意批準，謝謝！
XXX工會 20xx年5月18日
工會活動方案 篇6
一、活動主題
深入貫徹市委十屆九次全會精神，認真學習我市“十二五”發展的總體思路和目標任務，圍繞創新型、生態型城市建設要求，團結動員機關干部職工為“助推企業轉型升級，提升企業科學發展，加快經濟發展方式轉變”服務;圍繞學習型城市建設要求，充分發揮工會大學校作用，不斷提高干部職工的科學和文化素養，努力培養和造就高素質的工會干部和職工隊伍。
二、活動形式
本次活動采取分散活動和集中活動相結合，自選動作和規定動作相結合等方式，從基層工會、工會片組、市級機關工會三個層面開展，以基層工會、片組層面為主，活動時間貫穿于全年。
三、活動內容
(一)明確目標任務
各級機關工會要認清“十二五”期間機關工會工作面臨的新形勢和新任務，要把廣大干部職工的思想和認識進一步統一到市委十屆九次全會精神上來，牢牢把握加快轉變經濟發展方式這條主線，調動一切積極因素，把廣大干部職工的智慧和力量進一步凝聚到實現“十二五”時期的.目標任務上來。
1、解讀規劃。各級工會要組織工會會員,特別是工會干部解讀“十二五”規劃,認真學習市政府的各項扶持政策，開展各種形式的政策宣傳和培訓工作，更好地服務企業、促進發展。市級機關工會將舉辦工會干部“十二五”規劃專題學習培訓班”，為企業組織政策答疑活動。
2、建言獻策。各級工會要組織動員干部職工以高度的主人翁責任感和使命感，以實現“十二五”規劃目標任務為已任，積極開展為“十二五”發展建言獻策活動;要引導職工樹立節約、綠色、低碳發展理念，發動干部職工開展開源節流、節能減排合理化建議活動,努力在構建創新型、生態型城市發揮工會作用。
會要深化“立足崗位做貢獻”活動，激發干部職工的建功熱情，鼓勵干部職工立足本職，發揮聰明才智，實現崗位建功。要引導干部職工樹立崗位創先爭優的意識，組織干部職工開展社會主義勞動競賽，為實現“十二五”目標做出新貢獻。
(二)開展系列服務
各級工會組織要圍繞構建“3+1”現代產業體系，充分發揮優勢，積極整合資源，圍繞中心，主動作為，組織干部職工在服務加快轉變經濟發展方式上，推動現代工業、現代服務業、和文化創意產業建設，促進文化創意、旅游休閑、金融服務、電子商務、信息軟件、先進裝備制造、物聯網、生物醫藥、節能環保和新能源等十大產業發展。
1、“服務項目”集中公開。以工會網、機關黨建網為平臺，采取服務項目內容網上集中公開的方式，多渠道、多平臺、及時地將支持產業發展、創造良好人才環境等一系列政策告知企業。幫助企業用足用好政策，充分激發企業科學發展的積極性、主動性和創造性工會活動方案20xx活動方案。
2、開展“企業需要”調查。各級工會、片組要樹立服務大局、服務社會的理念，通過座談、走訪、發放調查表等形式，開展企業需求的調查活動，積極爭取各類資源，創造一個與企業聯系溝通的平臺，并將企業需求，通過工會輿情及時上報有關部門，幫助企業化解發展困難，推動不同行業、企業科學發展。
3、組織“結對服務”活動。為了更好服務企業科學發展，各級工會、片組要解放思想，主動作為，創新作為，高效作為，結合本單位、本片組的實際，深入企業第一線，采取結對幫扶、建立科研服務隊等創新的服務方式，幫助企業突破發展瓶頸，激發企業發展活力
爭取各方資源、積極組織動員廣大職工在推動杭州發展，服務企業科學發展中發揮作用。各基層工會、片組要積極組織參與市級機關工會組織的各類服務活動。
(三)注重職工素養提升
實現“十二五”發展目標，要靠高素質的勞動者來實現，各級工會要圍繞學習型城市建設，充分發揮工會“大學校”作用，不斷深化“創學習型組織，爭做知識型職工”。要結合實際,以提升機關干部科學素養、文化素養為目標,引導職工樹立終身學習理念，養成終身學習習慣，形成濃厚學習風氣，推動建立有利于廣大干部職工學習成才的制度和機制，努力培養一支學習型、知識型、創新型的工會干部和職工隊伍。市級機關工會將組織開展 “傳承文化，品味生活”菜單式的系列講座，有條件的工會也可向市級機關工會提供學習資源，各級工會共同努力，不斷提升機關干部職工素養。
工會活動方案 篇7
為豐富我鄉干部的文體生活，培養積極、向上、健康的'生活態度，增強我鄉干部團隊意識，凸現我鄉鄉干部的凝聚力，展現我鄉干部昂揚向上的精神風貌。經白姆鄉工會研究決定，舉行鄉干部登牛頭山比賽活動，具體方案如下：
一、時間：3月7日，12 ：00開始比賽。
二、地點：XXXXXXX。
三、路線：租車至武義牛頭山國家森林公園，從山腳至天師峰，全程近2公里。身體健康者一般在2小時以內可以到達。
四、參加對象：全體鄉干部。
五、比賽分組和獎勵：
1、比賽組（40周歲及以下）：設男、女各一組
2、健身組（40周歲以上）：設男女混合一組。
3、比賽設一等獎各1名，二等獎各2名，給予物質獎勵。
六、登山活動工作人員安排：
1、總指揮：XXX,XXX。
2、登山起點負責人：XXX（發令）。
3、登山終點負責人：XXX（終點記錄）
4、安全負責人：XXX。
5、醫護負責人：XXX（備藥品）。
6、后勤保障：XXX（備礦泉水）。
7、攝影宣傳：XXX攝影。
七、活動要求：
1、各位鄉干部應充分認識此次活動的意義，積極參加比賽。
2、為確保登山安全，登山時穿著運動鞋、寬松衣服，沿景區登山路線登山，并根據體力和身體狀況，調節好登山速度。
3、在登山活動中，要講文明，不亂丟煙頭和垃圾，做環保的使者。
工會活動方案 篇8
為有效改善職工夏季生產生活條件，切實維護廣大職工的職業安全與健康權益，市總工會決定xxxx年在全市工會組織中繼續開展向職工(農民工)“夏送清涼”活動，進一步帶動全社會共同做好職工夏季防暑降溫工作。現將有關事項安排如下：
一、活動的意義
開展xxxx年夏季送清涼活動是工會組織關心愛護廣大職工和農民工的一項重要活動內容，是推動改善職工和農民工生產生活條件、防暑平安度夏活動的一項重要舉措，是工會組織服務職工的一項具體工作。各級工會要高度重視，結合本單位實際，因地制宜開展活動，切實維護高溫天氣廣大職工和農民工的身體健康和生命安全，為廣大職工和農民工做實事、做好事。
二、活動時間
xxxx年x月x日(小暑)—x月xx日(處暑)
三、主要內容
督促落實《防暑降溫措施管理辦法》，與“查保促”活動相結合，有效預防和控制高溫中暑及高溫作業引發的各類事故;加強職工防暑降溫和安全衛生知識宣傳教育，切實維護職工安全健康權益。采取送清涼物資、送政策宣傳、送健康體檢、送法律維權、送文化晚會、送安全培訓等多種方式，及時為奮戰在高溫、露天生產第一線的苦、臟、累、險職工和農民工，送去黨委、政府和工會組織的.關懷。
四、工作要求
x、高度重視，周密部署。全市各級工會組織要認真按照通知要求，加強領導、周密部署，制定工作方案，提出具體要求，確保活動順利開展，切實把活動做實、做好。
x、厲行節約，講求實效。各級工會要把“夏送清涼”活動作為落實“三嚴三實”要求的具體實踐，及時與企業、職工溝通協調，統籌安排走訪慰問活動，簡化程序，確保不影響企業、職工正常生產、生活秩序，做到不擾民、不增加基層負擔，切實體現工會機關作風整頓活動的成效。
x、加強宣傳，動員社會各界廣泛參與。各級工會要認真做好宣傳報道工作，充分運用工會的新聞媒體和宣傳陣地，加強輿論宣傳，引導、動員全社會力量都來關心關愛苦臟累險崗位的一線職工，營造夏送清涼的社會氛圍。
x、創新方式，豐富內容，廣泛深入開展送清涼活動。各級工會要按照“不能僅僅是一次活動，也不能僅僅是工會一家送清涼”的活動要求，努力提高送清涼活動的精細化和精準度，全面推動送清涼活動的深入開展。及時總結活動情況和典型經驗，并做好《xxxx年工會“夏送清涼”活動工作情況統計表》匯總和填報工作，于x月x日前報送至市總工會
工會活動方案 篇9
活動時間：12月12日上午9：30開始
活動目的：為豐富教職工的文化生活，增進教職工的身心健康，學校擬利用本周末組織開展健身趣味活動。特制定活動實施方案如下：
活動地點：
活動牽頭：
總裁判：
裁判：
記錄：
參加人員：所有教師(含代課教師)及食堂工友
后勤準備：
照相：
獎勵辦法：學校根據教師出勤表順序將全校教師按ABCD順序任意分成四組，每項比賽決出第一名至第四名，依次計分為9、7、5、3，4項比賽的積分累計最高者為第一名，其余類推，按名次發放活動獎品。
活動項目：踢毽子、跳長繩(3分鐘)、夾球接力、豬八戒背媳婦
踢毽子比賽：(器材準備：毽子10個)
1、4個小組每組各派6名代表參賽，性別、年齡不限。
2、比賽分4輪進行，每輪1個小組參賽，每名參賽隊員連續踢毽子一分鐘，記錄6人成績總和。
3、按成績高低取名次，按9、7、5、3記分
“雙人胸(背)夾球跑”接力賽：(氣球20個)
1、4個小組各派12名代表參賽，性別、年齡不限，12個人分成6組，每2人一組。
2、每隊每次出2人，兩人胸對胸或背對背，中間放1個氣球，兩人用胸或背夾緊，立于起點線后。令下，兩人同時側向跑動，繞過障礙物后返回交第二隊兩人。第二隊用同樣的'方法將球運回交下一組。依此類推，先完成的組為勝。
3、比賽規則：
(1)、令下后才能跑動。途中若球掉地，要在原地夾好，繼續比賽。
(2)、在跑動過程中，一律不許用手觸球。
(3)、球運過終點線后，才能交下兩人。
4、名次錄取：按速度取名次，按9、7、5、3記分。
“豬八戒背媳婦”比賽：
1、4個小組各派12名代表參賽，性別、年齡不限，12個人分成6組，每2人一組。
2、每隊每次出2人，一人將另一人背起立于起點線后，裁判吹哨后，背起“媳婦”向前跑動繞過障礙物后返回，第二組用同樣的方法進行比賽，依此類推，先完成的組為勝。
3、比賽規則：
(1)、令下后才能跑動。
(2)、途中若有腳落地現象，要在原地背好，繼續比賽。
(3)、前一組參賽隊員越過終點線后，下一組隊員才能出發。
4、名次錄取：按速度取名次，按9、7、5、3記分。
三分鐘跳長繩比賽：
1、每個小組各派14名代表參賽，性別、年齡不限。
2、兩名隊員站在固定的位置上負責搖繩，其他隊員成一路縱隊站于一側
3、裁判“鳴哨”比賽開始，再次“鳴哨”比賽結束。
4、記數方法：每搖一次只準進有一人，跳一次后跑出，如進兩人或兩人以上記一人，空搖不記數。因配合失誤出現絆繩現象而使搖繩不能繼續時，該次成績不算。
5、名次錄取：按成績高低取名次，按9、7、5、3記分。
工會活動方案 篇10
一、活動目的：
1、增強工會干部的健身意識，帶頭參與各項體育活動。
2、愉悅心情，緩解工作壓力，增強體質。
二、比賽時間：
20xx年9月23日（8：00簽到，8：30比賽）
三、比賽地點：
小學田徑場
四、參賽人員：
區直單位工會主席及一名工會干部，保證身體健康，無任何疾病。
五、項目設置：
托球跑、雙腿夾球走、摸石過河、定點投籃、一分鐘跳繩、踢毽子、金豆搬家
六、報名辦法：
每人限報3項，其中必選一項帶*項目（1—3項）參加。
七、獎項設置：
根據報名情況錄取相應名次；獲獎選手取最好名次給予獎勵；參賽選手均有紀念獎。
八、報名日期：
請各單位于9月18日前將參賽隊員電話報送教育工會。
工會干部趣味運動會項目設置
1、托球跑
項目說明：比賽距離20米；乒乓球必須放在乒乓球拍的中間，不能固定，球不掉在地上為有效，如果球在托送途中掉到地上，選手必須回到起點重新開始；在規定的賽程內用時最少者名次最好
2、雙腿夾球走
項目說明：比賽距離20米；將皮球放在兩膝上方用勁夾住，從起點線后起步，走到對面終點處，時間最短者為勝；中途皮球脫離須在原地把球揀起夾好后繼續比賽；雙手必須放至身體兩側，不可用手扶球。
3、摸石過河
項目說明：比賽距離20米；每個運動員二塊泡沫板，放在起點線后沿；聽到裁判員發出各就位口令后，運動員兩腳站在兩塊板上，當裁判員鳴槍后，運動員即可起動，提起左腳（左右腳可自定），用手拿起原左腳踏的泡沫板，并放置前方（距離自定），左腳踏上前方泡沫板，提起右腳，用手拿起原右腳踏的泡沫板并放至到前方，右腳踏上前方泡沫板，這樣依此前進，直至最后一塊泡沫板用手拿起人出終點線。途中如有腳落地，判為犯規，不記成績。
4、定點投籃
項目說明：運動員比賽時站在罰球線后投籃（單、雙手均可）；每人投籃10次，以進球個數多少計算成績；如成績相等，以先投中者名次列前。
5、一分鐘跳繩
項目說明：一分鐘記數跳繩，固定時間內個數多者名次列前。
6、踢毽子（小雞毛毽）
項目說明：在直徑2米的圓圈內，用一腳內側或兩腳內側互相踢毽，踢毽腳每踢一次要落地一次，不得懸踢；以一分鐘成功次數多者名次列前。
7、金豆搬家
項目說明：參賽選手面前放置兩個塑料筐，一筐中放置若干乒乓球，一筐為空，兩筐間距離3米；比賽時選手用筷子從盛有乒乓球的`筐中往空筐中夾球；2分鐘內以夾球的多少計算成績。
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