戶外活動方案

時(shí)間：2023-05-01 19:18:05 活動方案我要投稿

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戶外活動方案五篇

　　為了確保工作或事情順利進(jìn)行，我們需要提前開始方案制定工作，方案是解決一個(gè)問題或者一項(xiàng)工程，一個(gè)課題的詳細(xì)過程。那么應(yīng)當(dāng)如何制定方案呢？下面是小編收集整理的戶外活動方案5篇，僅供參考，大家一起來看看吧。

戶外活動方案五篇

戶外活動方案篇1

　　活動要求：每個(gè)班級開展活動時(shí)，一定要有兩人來做，心理委員作為活動主持人，另一人作為助手。如請其他班級心理委員時(shí)要請其做自我介紹。每個(gè)活動結(jié)束后要必須進(jìn)行活動感受分享。

　　活動引導(dǎo)語：“各位同學(xué)大家好，今天我們利用（班會體育課）的時(shí)間開展一次心靈拓展活動。我是今天活動的主持人，這是我這次活動的搭檔（介紹你的助手）。希望大家能在全身心的投入活動中，去體驗(yàn)活動帶給自己的內(nèi)心感受。接下來活動正式開始。”

　　活動環(huán)節(jié)：

　　第一項(xiàng)熱身活動：全班同學(xué)圍成一個(gè)大圓站立（可以按照體育隊(duì)形一排一排走動圍圓）。現(xiàn)在我們報(bào)數(shù)分一下組（根據(jù)你想設(shè)定的組數(shù)進(jìn)行報(bào)數(shù)，最好在十到十二人一組的分）。

　　一、同心協(xié)力

　　將全班同學(xué)分成你設(shè)計(jì)的組數(shù)，每個(gè)組獨(dú)立的`圍成一個(gè)圓，然后給每個(gè)組發(fā)一張報(bào)紙。要求是：現(xiàn)在我們的生活發(fā)生了大的災(zāi)難，20xx到來了，地球即將毀滅，上帝在次建造了一艘諾亞方舟，現(xiàn)在為了大家能安全脫險(xiǎn)，腳下的報(bào)紙就是你們的諾亞方舟，在保證報(bào)紙不破的情況下，全體成員要站在報(bào)紙上邊。小組全體成員站在上邊后，一起喊十個(gè)數(shù)，喊完沒有掉下來的算勝利，當(dāng)一組完成以后，將報(bào)紙對折，繼續(xù)進(jìn)行。

　　主持人詢問：剛開始看見報(bào)紙的時(shí)候在想什么？當(dāng)開始去站立的時(shí)候，遇到的最大問題是什么？當(dāng)時(shí)是誰提出來的？又是誰來解決的？其他人在做什么？

　　引導(dǎo)：（在這個(gè)團(tuán)隊(duì)中，合作的重要性）

　　二、解千千結(jié)

　　原來分的小組不變，接下來，每個(gè)小組圍成一個(gè)圈，，找見你的對面，伸出右手和對方握手并大聲說你好，雙手握住以后不要放開，同時(shí)將左手與你周圍的人隨即的握住，（不要與你的對面的人握左手），在手不松開的情況下，把這個(gè)結(jié)解開，還原為一個(gè)圓。

　　主持人詢問：在解這個(gè)結(jié)的時(shí)候遇到的最大問題是什么？當(dāng)時(shí)是誰解決的？其他人在做什么？

　　引導(dǎo)：（在解結(jié)的時(shí)候，每個(gè)人都要參與，不是問題在哪里，哪里人去解決，需要全體成員一起努力）

　　分享環(huán)節(jié)：

　　活動環(huán)節(jié)，到此結(jié)束，接下來我想請幾位同學(xué)說一下，他在活動中的感受，與大家進(jìn)行一下分享。（先讓同學(xué)自己主動說，然后再隨機(jī)找?guī)讉€(gè)學(xué)生進(jìn)行表達(dá)）

　　最后感謝大家參與今天的活動，以后類似的活動，心理中心還會開展，希望我們的班級能在我們每個(gè)人的積極努力下，成為沁縣中學(xué)最優(yōu)秀，最團(tuán)結(jié)的班集體。（大聲詢問大家）大家有用沒信心？

　　好的，今天活動到此結(jié)束，下來每個(gè)人寫一份活動的感受，不限制字?jǐn)?shù)，只要能把自己內(nèi)心的感受表達(dá)出來就行。

戶外活動方案篇2

　　一、活動宗旨

　　在幼兒園的一日活動中，戶外活動越來越受到重視。《指南》明確指出：幼兒每天的戶外活動時(shí)間一般不少于兩小時(shí)，其中體育活動時(shí)間不少于1小時(shí)。為貫徹落實(shí)《指南》精神，提高幼兒動作的協(xié)調(diào)性、靈活性，培養(yǎng)幼兒大膽、自信、勇敢合群的個(gè)性心理品質(zhì)，我園特組織開展陽光戶外活動。希望通過此活動為幼兒提供更廣闊的活動空間、更充分的活動機(jī)會，促進(jìn)幼兒身心健康和諧發(fā)展。

　　二、活動目標(biāo)

　　1、培養(yǎng)與激發(fā)幼兒運(yùn)動興趣，讓幼兒在濃郁的健身氛圍中自覺地參加體育活動

　　2、使幼兒掌握基本的運(yùn)動技能和方法，促進(jìn)體、智、德、美等全面發(fā)展。

　　3、培養(yǎng)幼兒精神飽滿富有朝氣團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。

　　三、活動準(zhǔn)備：

　　1、增設(shè)豐富的戶外體育器械：皮球、呼啦圈、、跳繩、沙包等。

　　2、倡議教師與家長共同為孩子自制豐富的戶外體育器械。

　　四、活動時(shí)間

　　每周三、周五下午

　　五、活動地點(diǎn)

　　幼兒園各班戶外活動區(qū)域

　　六、活動人員

　　幼兒園全體師生

　　七、活動主題及形式

　　本次戶外活動以“我運(yùn)動、我健康、我快樂”為主題，以班級為單位，采用呼啦圈、沙包、皮球、跳繩等體育器械形式為主進(jìn)行戶外游戲活動，形成人人參與的局面。使幼兒在增強(qiáng)體質(zhì)的.同時(shí)，充分享受運(yùn)動帶來的樂趣。

　　八、活動領(lǐng)導(dǎo)小組

　　組長：韓雪芹

　　副組長：孫文會孟衛(wèi)杰

　　成員：劉玉杰婁靜靜婁玉紅李金鳳

　　九、具體活動安排

　　班級活動內(nèi)容指導(dǎo)教師備注

　　大班跳繩布袋跳劉玉潔董慧麗

　　中一班皮球呼啦圈孟偉杰李瀟

　　中二班皮球呼啦圈孫文會姚靜

　　小一班沙包皮球李金鳳韓佳琪

　　小二班沙包皮球婁育紅董瑤瑤

　　小三班沙包皮球婁靜李曉杰

　　十、活動要求

　　1、各班級制定好本班陽光戶外活動計(jì)劃，明確活動具體目標(biāo)，精心組織，抓好訓(xùn)練，保證人人參與，促進(jìn)提高幼兒園戶外活動工作的開展。

　　2、大力營造活動氛圍，通過制定計(jì)劃、班級網(wǎng)絡(luò)宣傳、黑板報(bào)、自制活動器械等各種形式展現(xiàn)各班特色。

　　3、通過開展陽光戶外活動，讓幼兒充分感受到戶外體育運(yùn)動帶來的快樂.

　　4、各班要精心組織，周密安排，充分做好開展活動的準(zhǔn)備工作，活動前要加強(qiáng)對幼兒的紀(jì)律安全教育，活動中要提高安全防范意識，預(yù)防事故發(fā)生，確保活動的正常開展。

戶外活動方案篇3

一、活動目的：為了增多教師家長學(xué)生的`溝通機(jī)會，增強(qiáng)彼此間的感情，從而更好教育學(xué)生的目的，本本擬于在__做戶外拓展活動。

　　二、活動時(shí)間：待定(周末)

　　三、活動地點(diǎn)：⑴、_x湖濱廣場沙灘;⑵、_x公園(拓展基地)

　　四、活動對象：富民小學(xué)一年級(5)班家長及學(xué)生

　　五、活動內(nèi)容：①沙灘趣味運(yùn)動會②單車騎行③綠地聊天

　　六、活動流程：

　　14：00集合:前往_x

　　14：30—14：50參觀_x后街精品樣板房

　　14:50—16:50:沙灘趣味運(yùn)動會

　　16:50—17:50:自由活動(綠道單車騎行、草坪聊天)

　　18:00集合返回

戶外活動方案篇4

　　活動宗旨：

　　為了使幼兒體、智、德、美全面發(fā)展的需求，以堅(jiān)持“健康第一”為指導(dǎo)思想，以確保幼兒每天戶外課間操鍛煉20—25分鐘為工作主線，我們認(rèn)真貫徹執(zhí)行園內(nèi)本學(xué)期教研主題“健康體育”為實(shí)施精神，營造豐富多采的戶外課間活動，體現(xiàn)奧運(yùn)精神，展現(xiàn)奧運(yùn)氛圍。本學(xué)期根據(jù)我班幼兒健康發(fā)展需要和體育鍛煉需求，設(shè)計(jì)了次活動，活動的開展規(guī)范化、游戲互動化。并以戶外課間體育活動為輻射點(diǎn)，推動幼兒園體育及其它工作的不斷地深化。

　　活動目標(biāo)：

　　1、培養(yǎng)與激發(fā)幼兒運(yùn)動興趣，讓幼兒在濃郁的健身氛圍中自覺地參加體育活動

　　2、使幼兒掌握基本的運(yùn)動技能和方法，促進(jìn)體、智、得、美等全面發(fā)展。

　　3、培養(yǎng)幼兒精神飽滿富有朝氣團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。

　　活動準(zhǔn)備：

　　1、活動器械（廢舊報(bào)紙制作的旋轉(zhuǎn)魔棒）每人一件。

　　2、音樂：行走—節(jié)奏樂“打獵”；隊(duì)形變化—墨西哥圓舞曲“草帽舞”；器械操—加伏特舞曲“地毯上的游戲；互動游戲—幼兒整合課程“火車過山洞；放松運(yùn)動—歌曲“親親美人魚”；活動結(jié)束—快樂拍拍手“拉特斯基進(jìn)行曲”

　　活動過程：

　　一、練習(xí)行走，變換隊(duì)形。

　　1、幼兒站成四路縱隊(duì)隨音樂“打獵”進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)，由四路縱隊(duì)接龍變成正方形進(jìn)行行走練習(xí)。

　　2、音樂“草帽舞”變換十字路隊(duì)形，隨音樂節(jié)奏的.快慢變換四個(gè)圓圈。

　　二、器械操：旋轉(zhuǎn)魔棒

　　1、幼兒隨音樂“打獵”還原成四路縱隊(duì)，接龍去拿活動器械。

　　2、幼兒隨音樂“地毯上的游戲”做旋轉(zhuǎn)魔棒操。

　　三、互動游戲：

　　1、幼兒隨音樂“火車過山洞”用旋轉(zhuǎn)魔棒兩組合作搭山洞，另兩組幼兒玩“鉆山洞”游戲。

　　2、游戲進(jìn)行兩

　　遍，幼兒互換角色。

　　3、幼兒成四路縱隊(duì)將旋轉(zhuǎn)魔棒放在地上，玩“跳格子”游戲。

　　4、幼兒隨音樂“打獵”還原四路縱隊(duì)，按接龍游戲?qū)⒛О粽R擺放，變成大圓圈進(jìn)行“我拍拍，你追追”游戲。

　　四、幼兒隨音樂“親親美人魚”做形體放松舞蹈。

　　五、集體互動：拉特斯基進(jìn)行曲。

　　1、幼兒兩人為一組隨音樂做柏手律動

　　2、幼兒互動變換位子。

　　3、幼兒隨音樂的強(qiáng)弱，進(jìn)行動作表演。

　　五、活動結(jié)束：幼兒隨音樂“打獵”進(jìn)行接龍行走退場。

　　活動反思：

　　此項(xiàng)活動全過程22分鐘，孩子們能以飽滿的熱情，積極的態(tài)度投身到整個(gè)活動中去，活動的開展促進(jìn)了我班幼兒團(tuán)結(jié)、友愛、互相合作的能力，整個(gè)活動流程和諧、有序、愉悅，孩子們在活動中注意力集中，精力充沛，互動游戲，交流感情。此活動內(nèi)容豐富多彩，通過游戲拉近了師幼之間的距離，使幼兒的積極性得以充分調(diào)動起來，孩子們快樂安全地度過了22分鐘的戶外課間活動。活動的成功是喜悅的，但也存在著需要進(jìn)一步改進(jìn)的地方，如：活動器械—旋轉(zhuǎn)魔棒使用率不高，應(yīng)在游戲中讓孩子們自己去探索發(fā)現(xiàn)它的多樣性玩法。幼兒互動游戲—應(yīng)讓幼兒充分自由地選擇其它器械進(jìn)行游戲。放松的調(diào)整—應(yīng)將“親親美人魚”活動環(huán)節(jié)調(diào)整到活動最后，讓幼兒隨著優(yōu)美、舒緩的音樂做放松運(yùn)動，最后活動自然結(jié)束。

戶外活動方案篇5

　　預(yù)算費(fèi)用：每人50元 (多退少補(bǔ))包括：場地費(fèi)+門票費(fèi)+午餐費(fèi)+培訓(xùn)費(fèi)

　　目的：1、增強(qiáng)班級向心力和凝聚力;

　　增進(jìn)一班和五班同學(xué)的了解;

　　考過英語四六級，期末還有一段時(shí)間，給大家一個(gè)放松的機(jī)會;

　　活動安排：

　　早上八點(diǎn)半在學(xué)校門口集合，乘坐D1線新莊下車，步行300米到達(dá)情侶園(路途已經(jīng)探過，至少保證每個(gè)班級有三個(gè)小隊(duì)長帶路)。

　　九點(diǎn)半正式開始拓展訓(xùn)練：

　　附：執(zhí)行方案

　　08：50-09：30 開營儀式破冰儀式――做開訓(xùn)動員;星光燦爛：我們的團(tuán)隊(duì)我們的家

　　活動意義：促進(jìn)隊(duì)員創(chuàng)新、溝通和了解，在活躍的氣氛中發(fā)現(xiàn)隊(duì)員的可愛之處。隊(duì)長的組織協(xié)調(diào)，隊(duì)員的協(xié)作，為榮譽(yù)而戰(zhàn)。

　　09：30-10：30 信任背摔

　　內(nèi)容：每個(gè)隊(duì)員站在一定高度的臺子上身體筆直地向后倒下作“背摔”，此小組其他成員及其它組的同伴在臺下接住。

　　目的： 1、了解有效的溝通的環(huán)節(jié)和步驟。

　　信任，是精誠合作的基石。如果團(tuán)隊(duì)之間缺少了信任，那么不僅這個(gè)大家庭不會和睦，而且也直接影響到了整體的戰(zhàn)斗力。

　　"信任背摔"經(jīng)過心理專家的反復(fù)論證，形式雖然簡單，但讓人與人之間的信任迅速升值。

　　10：40-11：50生死電網(wǎng)

　　內(nèi)容：您和您的隊(duì)員需要穿越的是一張與地面垂直的“電網(wǎng)”(繩網(wǎng))，網(wǎng)上的一個(gè)洞就是一條生路。通過的身體的任何部分，包括衣服，都不許碰到其邊緣，碰到即為“觸電”。“犧牲”的同志可以繼續(xù)前進(jìn)，但每條生路卻只能使用一次。

　　目的：1、培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神增進(jìn)溝通。

　　體現(xiàn)協(xié)同工作在解決問題的作用。

　　把隊(duì)員團(tuán)結(jié)在一起學(xué)會克服看似難以解決的問題。

　　寓意：沒有完美的個(gè)人，只有完美的團(tuán)隊(duì)!

　　中午

　　12：00-12：30 午餐 6元標(biāo)準(zhǔn)餐

　　12：30-13：40 午休游覽美麗的`情侶園，班級同學(xué)互相拍照留念

　　下午

　　13：40-14：30 互動游戲熱身

　　14：40-15：50 挑戰(zhàn)五分鐘

　　內(nèi)容：比賽以游戲的方式進(jìn)行，主要考察參賽選手的團(tuán)隊(duì)合作能力。游戲由“不倒森林”、“扭轉(zhuǎn)乾坤”、“一圈到底”、“移動GOLF”、“激情報(bào)數(shù)”等五個(gè)部分組成，游戲合作性很強(qiáng)，需要選手融入團(tuán)體，展現(xiàn)團(tuán)體的智慧。

　　16：00-17：00 求生墻

　　內(nèi)容：在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)，團(tuán)隊(duì)的所有人不得借助任何器具，只憑借相互間的合作，從地面攀上離地高達(dá)4米的墻頂上。如果有一個(gè)人沒有攀上或超過了規(guī)定的時(shí)間，那么所有的人將不能畢業(yè)，也就是說有一個(gè)上不去則全體失敗。

　　目的：1、激勵和強(qiáng)化頑強(qiáng)的的斗志和互助取勝團(tuán)結(jié)必勝的信念。

　　這是整個(gè)拓展活動的精彩活動。也是考驗(yàn)大家一天培訓(xùn)成果的時(shí)候!

　　你們敢接受這個(gè)挑戰(zhàn)嗎?加油吧，精英們!

　　17：00-17：20 活動總結(jié)

　　活動備注：活動結(jié)束，考慮到大家培訓(xùn)了一天，比較累，用班費(fèi)支出用于包車費(fèi)用。

　　拓展期間要分好責(zé)任，小隊(duì)長督促隊(duì)員遵守活動的要求，不能單獨(dú)行動。

　　據(jù)充分了解，冬天天氣對拓展訓(xùn)練影響不大，若因?yàn)樘鞖馔蛔儯顒訐袢张e行。

　　這次請的是專業(yè)的拓展老師，拓展經(jīng)驗(yàn)豐富，安全意識強(qiáng)。

　　這次活動，是為了增強(qiáng)班級凝聚力專門組織的，既要尊重同學(xué)意愿，又要積極爭取。

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