不可不看:三個高考過來人的減壓秘方

時間:2023-04-30 07:26:48 高考心理 我要投稿
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不可不看:三個高考過來人的減壓秘方

 

不可不看:三個高考過來人的減壓秘方

 

 

  高考將至,緊張的氣氛開始蔓延。相信面對這樣一次考試,考生們都難免緊張,選擇正確的、適合自己的減壓方法才是關鍵。面對高考,你有自己的獨家“減壓、鼓勁秘方”嗎?你的秘方真的有效嗎?聽聽這些過來人的故事吧。

  期望點歌成功

 

  王同學,19歲,大一新生

  我一直很喜歡聽點歌類的節目,尤其是讀了高三之后,電視不能看,我對廣播節目的熱愛便與日俱增。而且經常聽到電臺里播出學生們為了預祝自己考試順利而點歌的祝福,我們同學之間也流傳這樣的說法,大家都覺得如果能在考試之前點歌祝福成功,這就意味著你是幸運的,你的祝福、愿望就會實現,當然考試的時候也會多一份幸運。

  媽媽揭開了謎底楊同學,21歲,大三學生我每次考試,母親都特別迷

  信補品的力量。她特別相信那些東西吃了以后,就會給我的大腦補充能量,讓我變得聰明一點。每次考試,母親都會給我買來一大堆的補品,不是這個這個秘方,就是那個秘方。在母親的影響下,我有了補品依賴癥,考試之前,不吃上幾片營養片、喝上幾瓶營養水,就會不舒服,沒了自信。

  考前洗頭或不洗頭

  李強,22歲,大學生

  我們宿舍幾個同學經常談起的話題便是高考。每個人在考試之前都有一大堆的習慣,據說都是“經驗寶典”,最令人匪夷所思的是,我的習慣和上鋪的習慣還正好相反。我習慣是,在每次考試前一天,已經把所有復習的內容都記下之后,無論多么熱,我都堅持不洗頭。我堅信,記住的東西會隨著洗頭而從頭發中悄悄溜走。就連高考的時候,我也是堅持了兩天不洗。而上鋪的習慣是考前必洗頭,洗完頭她就神清氣爽,腦子特別清楚,記憶力也特別好。其實,我們的這種古怪行為,只不過是對自己的一種心理暗示,自己覺得好就行。

  “神筆”帶給我好運

  蘇小姐,24歲,公司職員

  我的辦公室抽屜里珍藏著一支筆,它雖然是一支極其普通的鋼筆,但于我來說卻有著特殊的意義。從高中起,它就伴隨我經歷了大大小小的考試,每次只要有了它,我就會順利通過槍林彈雨的封鎖,最后取得比較好的成績。高考時,我也是用的它。高考前的幾次模擬考,我考得相當好,一半歸功于我認真復習,另一半我覺得就是這支鋼筆給我帶來的好心情。于是,這支筆就成了我心中的“神筆”。

  

 

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