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自我鑒定的正確寫法
對一個人的評價，包括社會評價和自我評價及鑒定對于調整一個人的焦慮程度和動機、志向水平，提高學習效率有著重要的作用。
和焦慮程度、動機、志向水平等非智力因素類似，自我評價及鑒定能力，不能簡單地等同于要調高自己對自己能力、素質、水平的預期，而是提高自己對于自我素質、能力高低的評價“度”的把握能力。
一個人自我評價及鑒定過高，往往會低估了自己的對手，低估了自己所面臨的困難，低估了任務的復雜性和艱巨性，造成思想上的麻痹和松懈，造成“戰術”上的草率、造成輕“敵”思想，“把老虎當作兔子打”，結果自然吃虧的是自己。
學生劉××，自我評價及鑒定，劉××終于學會了認真和踏實，后來成績穩中有升，順利實現了升學的愿望。
如果說自大狂妄的心理常常是由過高的自我評價及鑒定導致的（他人太多的不斷重復的負面評價也可以使得一個原本自信的人變得自卑）。有句話說得好：“狂妄者有救，自卑者無救�！弊员靶睦頃刮覀兊膶W習產生心理內耗，從而大大降低學習的效率。在學習實踐中，成績最優秀的人，往往并不是那些最聰明的人，而是那些踏實、勤奮而又比較自信的人。
可見，合理的自我評價及鑒定能力，把自己對于自己的預期調整到合理的水平，對于一個人能力和水平的發揮具有重要作用。
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