培訓心得體會(共15篇)
有了一些收獲以后，心得體會是很好的記錄方式，這么做可以讓我們不斷思考不斷進步。那么好的心得體會是什么樣的呢？下面是小編幫大家整理的培訓心得體會，僅供參考，大家一起來看看吧。
培訓心得體會1
在我校領導的親切關懷下，我有幸參加，由教育部國際合作與交流司主辦，自治區教育廳職稱處及自治區教師培訓中心承辦，廣西師范大學職業技術師范學院協辦的“德國職業教育教學法“培訓班的集訓。經過封閉式的8天培訓，我感到成長很大，自己的思維、視野受到前所未有的沖擊，也徹底感受到了原汁原味的西方職業教育的獨到魅力，以下是我的幾點深刻體會：
1、德國中等職業教育的模式，幾乎都是開放式的教育。教學環節的設計，跟學生的互動緊密聯系。每一個學生都有機會表現自己的創意、自己個性化的看法，沒有人會訓斥他們天馬行空的荒誕做法和想法，教師給學生的多是表揚、鼓勵和肯定。這對激發學生學習興趣、維持住他們的學習熱情有很大的動力作用。
2、“雙元制”辦學是一種很好的職業教育模式，值得我們學校借鑒。雙元制學生主體既是學生（在學校）同時又是一名學徒工（在企業），采用理論和實踐一體化教育模式（每周1—2天在學校，3—4天在企業實習），在學習掌握理論的同時，又到企業具體操作實習，便于學生理解掌握知識，正確運用知識，在學習中掌握技能，在技能操作中又深化知識的理解。待畢業統考拿到證書后即可到企業頂崗工作（德國的畢業考試及技能操作證書是由行業協會統一組織考試，是學生理論知識和實際操作技能水平的真實體現）。學生到學校參加教育培訓時，己經選擇好了就業單位及崗位，這樣學習的目的明確，針對性強，學習的積極性也高。待畢業到企業頂崗工作時，能熱愛本職工作，全身心地投入到工作中去，力求做到精益求精。
3、無論是角色扮演法、案例教學法、項目教學法；還是引導文教學法、考察法、微觀教學法，都是互相聯系、各種方法互用互融，然后共同在盡力使課堂氣氛生動活躍、引導學生積極主動去學習上著陸。結合我校當前的情況，我認為，項目教學法、考察法、微觀教學法可以率先在我校的機加工專業（數車專業先開始）進行試點，建立一個教師團隊，專門為推廣和引進新教學法的業務骨干團隊。1
4、無論是在多媒體教室上課還是在理論實踐一體化的.教室上課，老師布置任務給全體學生，將學生分成小組后，教師應該深入學生中間，來回走動，注意觀察學生的學習狀態，即使不是每一個人都積極參與，不一定注意力都很集中，但是這種做法要比教師站在講臺上強得多，有利于提高學生的緊張程度，集中精力；而且學生在課堂上可以進行討論交流。這樣的課堂在教室外的人會覺得課堂非常的“吵”，不是好的課堂，但是這樣的教學方法是培養學生能力和互相學習的優良方法。最后在學生完成教師布置的學習任務后，無論學生的成果如何，教師都要從不同的角度給予肯定，但同時指出不足和改進的方面，這樣學生很容易接受，在愉悅的心情下完成了學習，既提高了學生學習的積極性和主動性，又達到了我們教學的目的。
8天的學習，雖然整個安排時間很緊張，但是收獲是非常大的，我個人認為，德國能在第一次世界大戰、第二次世界大戰都戰敗后依然能夠迅速崛起，成為發達國家，這與他們重視職業教育、崇尚勞動、崇尚技能、善于學習、遵守規則是分不開的，它們的職業教育模式有許多是值得我們學習的，但不能照搬，因為國情不同（人口、經濟、積累、文化、觀念等）。作為一名職業教育工作者，以后一定會認真研究，對照分析，結合我校校情，認真對教材、教室、教法進行改革，以最有效的教學手段、教會學生最適用的技能，提升學生職業素養。
培訓心得體會2
20xx年xx月xx日，我有幸參加了xx縣xx醫院組織的新員工崗前培訓。此次培訓院方高度重視，院領導就醫院規章制度，護士執業道德標準以及行為規范，護理常規操作、預防院感等進行了深入的講解，我從中學到的知識終生受益的，我的心得體會如下：
一、護理覺悟提高
通過此次培訓使我的思想覺悟和對護理工作的認識有了進一步的提高，為把我們培養成一名有修養，有素質，有能力，有水平的護士奠定了良好的基礎，作為護士一定要細心，有愛心、耐心、有責任心，這樣才能提高自己的專業技術水平，要更好的服務于患者。
作為一名護士，我認為應該有高度的責任心和主動服務的'意識，在工作中不僅能夠服從領導的安排，接受批評，還應該有良好的協作精神，工作勤奮，不怕苦和累，有較高的專業水平。作為一名臨床護士，我們與病人接觸最密切，加強溝通技巧中，我們應該給予親人般的關懷，時刻了解他們的需要，滿足他們的需求，為病者分憂。
二、執業素質提高
通過此次培訓使我們的執業素質有了快速的提高。我們面對的是一個生命，工作時一定要有高度的責任心和嚴謹的工作態度，要做到醫護配合默契，執行各項操作前嚴格執行“三查八對”，“無菌技術操作原則”全心全意為人民服務，一切以病人為中心，在工作中嚴格求自己，工作主動，堅守崗位，勤奮工作，隨時準備投入到工作的前線，不斷提高自己的業務水平和專業技術知識。
三、護士角色重要
護士在醫院感染預防和控制中擔任重要的角色。預防和控制醫院感染，是保證醫療質量和醫療安全的一項非常重要的工作。任何主觀、客觀上的差錯、過失和問題，都可能導致感染，給患者帶來重大損失。醫院感染和醫療安全與護理專業息息相關，滲透到護理工作的各個環節。
而護士與患者接觸最密切，幾乎所有的護理操作都是圍繞患者而進行一旦發生醫院感染不僅響延長了患者的住院日，加重其經濟負擔而且影響醫院的社會效益甚至醫療安全對患者及其家庭和社會都造成危害醫院感染管理的發展歷史證明在醫院感染的預防控制中護理是主力。
四、加強醫患溝通
如何加強醫患溝通和建立良好的醫患關系，是醫療服務中不可回避的重要問題，只有把握好醫患關系，加強醫患溝通，才能建立好的醫患關系，把醫患關系搞好了才能減少不必要的醫療糾紛，這不僅僅增強醫院的信譽，而且能夠提高醫務人員的威信。
常言道：三分治療，七分護理。我們應該和患者多溝通，用微笑為病人服務，在與病人溝通時要講究語言藝術，通過了解病人的文化水平，年齡來把握說話尺寸，讓患者感到關愛。端正的儀表，我們的護理質量，給患者增加戰勝疾病的信心，使我們單調枯燥的工作更加有意義。
今天給我最最深的體會是x老主任的教導，句句讓我銘記在心，醫護人員不僅需要較高的專業技術水平，還應善于和病人交流，做好有關疾病的健康知識宣傳教育，切實為病人解決實際問題，同時應尊重患者，注重服務態度和服務質量的提高。
短短x月的崗前培訓學習，我們不僅學到了很多理論知識，分享了一些保貴的臨床經驗，更多的是學到了如何去做好一名護士。我懷著希望，懷著對未來生活的憧憬，懷著對護理工作的無限熱愛，懷著一顆感恩的心，立志成為一名優秀的醫護人員。
培訓心得體會3
20xx年8月28日，公司組織的其次批次新進員工集體培訓。各地新員工相擁相聚西雙版納錦都培訓中心。此次對員工培訓的重視，反映了公司“重視人才、培育人才”的戰略方針。參與培訓的人員都很珍惜這次機會，早早地就為會議做打算。利用這次機會，新進員工相互之間有了一個了解，并就一些問題進行了溝通、探討；更讓我們充分了解了公司的發展史、公司將來的發展前景，以及公司對我們的期望。
使我們對公司的將來充溢信念，并且自己也有了努力的方向、奮斗的目標。
以前的公司也有類似的培訓，但這次的培訓與以往有很大的不同，卻讓我受益匪淺。在這18天的培訓后，現對其培訓內容進行簡要歸納并略談一些個人粗淺的心得體會：第一，“怒放的生命”、“飛得更高”一下子使我的心情高漲起來。的確年青的我們正是須要怒放生命的時候，更是須要一個平臺使自己飛得更高。在介紹公司的發展策略時提出，就說到一個價值觀的問題，我們不要以打工者的心態來對待自己的工作。公司現在也處于轉型期，須要我們以創業的激情去對待工作，和公司成長的同時，也就成就了自己的一番事業。但一件事、一個人都不是隨隨意便就能勝利，肯定是付出了多倍的努力，勝利都是要從一點一滴做起。其次，公司以后的發展方向是要進行整合營銷。而進行整合營銷是須要公司有相當大的實力，所以公司的每一位員工都應當快速的跟上公司發展的腳步，不斷的提高自身的專業素養。因此，公司在擴大的.同時，就須要正規有效的管理方式，就談到了“職業化”。職來化就是一種工作狀態的標準化、規范化、制度化，即在合適的時間、合適的地點，用合適的方式，說合適的話，做合適的事。使員工在學問、技能、觀念、思維、看法、心理上符合職業規范和標準。事實證明，個人也罷，公司也罷，要想勝利而不去策劃，僅憑一腔的自信與滿懷的熱忱是遠遠不夠的。今后，我會不斷加強理論的學習，通過大量實踐去提高自己的專業水平。第三，在整個培訓中，我們都是互動式的，在聽完一段培訓后，有一個時間可以發表自己的感想，雖然我也發表了，但感覺自己發言不太主動，可能是因為做設計的關系，這樣開會發言的機會不多，也有些驚慌。劉老師說，其實這也鍛煉自己表達實力的一個機會。每個人都須要和別人溝通，有一個好的表達實力，在今日后的工作中就能事半功倍。最終，通過這次培訓，讓我對公司有了大體的了解，很榮幸能夠融入到這個充溢朝氣、充溢挑戰的大家庭中，也特殊感謝公司領導讓我懂得了一些新的學問，并信任我們的團隊的雄偉目標必將有我的勝利相伴！
培訓心得體會4
線上培訓心得由于最近疫情影響，本學期的專題培訓變成了線上培訓的形式。5月14日聽了一天章勤瓊教授“基于學習路徑分析的教學設計與實施”專題講座后，我真的是收獲頗豐！
浙江生小學教育質量綜合評價檢測報告顯示各種因素對學生學習的影響情況：學習策略>教學方式>興趣愛好>……>作業。不難看出教師教學方式對學生學習品質的影響，所以作為一名教師一定得非常注重自己每節課的教學方式。教師應該如何通過自己的教學方式來打造一節節有意義的課堂的呢？或許我們應該把關注點放在以下幾點：
（一）學生理解了嗎？
一個班上那么多的學生，他們都理解了嗎？學生的差異是客觀存在的,正確認識學生差異是打造有意義的課堂的.前提。學生之間有生活經驗的差異,原有基礎的差異。新課程標準和教材的突出特點,是密切聯系學生的生活,便于學生生動活潑的、主動的發展。因此,教師在教學中應留給學生合作探究和互相交流的空間,追求理解的教學設計，盡可能讓每一個學生得到充分發展，讓每一個學生都能理解每節課的知識。
（二）學生獲得了什么？
傳統教育是以教為中心,以控制學生、滿足教師的表演欲望為主,忽略了學生學的主體地位,限制了學生的思維,扼殺了學生的創造力,消弱了學生主動參與的積極性,降低了學生學的能力,不利于學生的成長與發展而新課改是以學生的學為中心,以調動學生的主動性和積極參與度為主,重視了學生的主體地位,全方位培養學生的能力,為學生一生的發展奠定了良好的基礎。在上課時,應該合理分配課堂時間,什么時間學生自己學,什么時間老師開始講,什么時間開始練,這些都應該做到心中有數。其次,教師要有明確的學法指導,要對自己的設計了然于胸,課堂上還要進行二次備課,并在學生疑惑處、知識重點處重錘敲打,精講點撥,著力引導學生學會知識、學會思路、學會方法。幫助學生在興趣培養、習慣養成、學習能力、思維能力及品質等各方面取得收獲。
培訓心得體會5
一、加深理解形成清晰的認識
我是一名社區工作者，在給居民講課時，要用到PPT，然而，我沒有接受過真正的PPT制作培訓，之前全是自己看書、問朋友的，其中問題一大堆。這次培訓，從基礎講起，使我比較透徹地認識了PPT，對PPT的`功能、做法、技巧有了一個全新的認識，讓我認識到如何輕松、快速地完成一個PPT作品。
二、方法技巧有待于靈活運用
以前做的PPT，只是單純地復制文本內容，只是一塊黑板。在這次學習之后，我知道在第二：這六位老師都有評價，通過評價的方式來調動學生的積極性，收到了很好的效果。
第三：這六位老師都有導學案。這樣學生學習起來比較容易，學生可以通過自學的方式來達到這節課的目標。
但是我感覺有的地方我也不是很贊同，比如有的老師說給學生一分鐘時間完成什么任務，難道學生學習的時間是老師定的嗎？萬一學生在一分鐘內完不成就不做了嗎？我認為老師不要說給學習多少時間來完成什么任務，把時間讓學生去把握。
總之通過這次學習讓我學到了不少東西，在今后的教學過程中我會努力提高自己的教學水平，認真學習這六位老師的視頻，爭取早日達到這六位老師的教學水平。
培訓心得體會6
短短半月的培訓已結束，回想自己半月的培訓，我深受其影響，我所學到的東西是以前的幾倍，我也有了很多意想不到的收獲，對培訓也有了我的一些感想。
一、我的收獲
進入企業有幾年了，也參加過多次培訓，但是這次培訓讓我印象最深刻。這次培訓之前的我，在工作上已經有些力不從心了，真的就遇到了很大的瓶頸，很難再有提升水平的地方，一度都要放棄了。剛好企業舉行了這次培訓，在本次的培訓上，我又重新學到了很多的好東西，更讓我打開眼界，也了解了當前這個行工作的.艱難。培訓里我得到的收獲是關于工作上的交流水平。我在工作上交流不是很好，只要面對領導，我就很容易產生緊張等心理，這導致我無法與對方實行好的溝通，很多的工作就是因為我交流不到位，所以最后是沒有做好的。這個方面我一直都知道自己是不行的，但是又苦與無法有辦法去改正。那么這次培訓，老師就教給了我這方面的知識，他說讓我去多對著鏡子練習，對著自己說話，學習各種表情，盡可能去表達自己的觀點，把重點說出來。雖然交流還是有些不太好，但是經過培訓，我覺得有些進步，讓我能夠先走出一步，就已經很好了。培訓還教了我一些工作技能，也能在我工作時起到協助作用。
二、我的感想
參加培訓，讓我感受到很大的樂趣，平常大家都工作忙，沒有時間去理解彼此。雖然已經進入企業很久了，不過我還是沒有認全企業的人，那么這次培訓，我們在學習的過程中會去介紹自己，相處的時間也有半月，那自然也就互相理解了。再有一起參加培訓，還有助于大家團結起來，在學習中能夠互相討論，所以氛圍也還不錯。總體上，我覺得這次參加的培訓，是我最喜歡的一次，學到的東西多，與大家的關系也變得親密些了。本次培訓，也讓我明白步入工作學習也是不能斷的，畢竟一斷，對后面的發展也不好，很容易讓自己陷入絕境，沒有辦法前進。希望這種培訓能多些，能夠讓我們大家之間的團聚力更增強，也能協助我們學習一些新知識，在工作上去協助我們。很高興能夠參加企業培訓，讓我對自己的水平開始變得自信，對未來的路也更加的清晰。
培訓心得體會7
近日，我有幸參加了一次關于國地稅培訓的課程，這是一段富有收獲的經歷，讓我更深刻地了解了我所在的國地稅部門的工作職責和任務，也給了我很多啟示和思考。在這次培訓中，我從五個方面學到了很多東西，不僅增加了專業知識，也提升了工作能力和素質。
首先，這次培訓讓我更加清晰地認識了國地稅部門的職責和使命。在培訓課程中，講師詳細介紹了國地稅部門的職能和工作內容，使我對這個部門的工作有了更加全面的了解。我了解到國地稅部門是負責稅收征管的機構，其職責是確保國家稅收的正常征收和管理工作，保障國家財政的平穩運轉。同時，國地稅部門還承擔著推動經濟發展、維護社會穩定等重要任務。這次培訓讓我認識到，身為國地稅部門的一員，我們肩負著重大的責任和使命，我們的工作直接關系到國家和民眾的利益，我們要努力提高自己的能力，為稅收征管工作貢獻力量。
其次，這次培訓加強了我的專業知識和技能。在培訓課程中，我學習了國地稅相關的基礎理論知識和實際操作技能。課程內容涵蓋了稅收法律法規、稅收政策、稅收征收等方面的內容。通過這次培訓，我對稅收征管工作有了更深入的了解，了解了一些常見的稅收納稅方式和流程。此外，我們還進行了模擬實操訓練，通過實際操作，提升了自己的操作能力和技巧。這些專業知識和技能的提升，將為我今后在稅收征管工作中提供更好的支持和幫助。
第三，這次培訓推動了我個人素質的提高。通過與來自不同地區和部門的同事們的交流和合作，我更加深入地了解了他們的工作方式和思維方式。在交流和合作的過程中，我吸取了他們的經驗和教訓，也分享了自己的見解和思考。通過這種互相學習和相互影響的過程，我發現自己在思考問題和解決問題的能力有了很大的提高。同時，這次培訓還注重鍛煉我們的團隊合作精神和溝通能力，通過小組合作任務，我不僅提高了自己的團隊協作能力，還學會了與他人有效溝通，這對于今后的工作和成長有著重要的意義。
第四，這次培訓激發了我進一步提升自己的熱情和動力。培訓中，講師們以激情洋溢的講解和事例分享，讓我深感工作的重要性和意義。他們的'言傳身教激勵著我更加努力地工作，為國地稅部門的發展做出更大的貢獻。他們也給出了很多成功的案例，讓我認識到只要付出努力，實現個人目標和職業夢想并不遙遠。這次培訓讓我受到了很大的鼓舞，激發了我進一步提升自己的熱情和動力，更加堅定了我在國地稅部門工作的決心。
最后，這次培訓讓我明白了不斷學習和自我提升的重要性。在國地稅工作中，稅收政策和規定不斷變化，執法和征管方式也在不斷更新。如果不不斷學習和提升自己，就很容易被時代所淘汰。培訓課程通過讓我了解更多的專業知識和技能，提高了我的綜合素質和工作能力，讓我認識到學習是一個持久的過程，只有不斷學習，才能不斷提高自己的競爭力和適應能力。
總結起來，這次國地稅培訓讓我從多個方面收獲頗豐。我深刻認識到國地稅部門的職責和使命，學習到了更多的專業知識和技能，提升了自己的工作能力和素質。同時，這次培訓也激發了我進一步提升自己的熱情和動力，并讓我明白了學習和自我提升的重要性。我深信，通過不斷學習和提高，我會在國地稅工作中發揮更大的作用，為國家的稅收征管事業做出更大的貢獻。
培訓心得體會8
20xx年9月26日至30日，儀表作業區見習作業長XX帶隊，和西區組XX參加了浙江中控技術股份有限公司舉辦的DCS培訓。
隨著公司自動化程度越來越高，現場對熱工儀表維護的要求也隨之提高。現場工業參數的采集、控制，在經歷了由Ⅱ型儀表向Ⅲ型儀表的轉換后，又快速走向了PLC、DCS等基于PC的大型自動化控制。浙江中控的DCS系統是國內同行業的佼佼者，近年來，我公司已先后引進其大小十幾套DCS系統，在一萬和兩萬空分塔、焦化、加熱爐、汽換汽、水處理等項目中得到了很好應用。
我們到達杭州是26日早上6點，根據課程計劃，當日開課，上午3節課，下午3節課，持續至30日培訓結束。住宿——教室，兩點一線的生活學習，時間緊促，內容詳實，顯得很充實。
本次培訓的主題是《DCS控制策略組態與優化培訓》，重點講解了DCS的主流編程語言——圖形化編程語言的運用。
現場工藝參數經過變送器轉換為標準信號，進入DCS模塊后，DCS如何進行信號的后續處理，實現工藝的控制要求或者能源的計量？這次培訓采用大量的工程實例，將復雜的編程按照功能分解，通過典型案例，用通俗易懂的文字呈現出來，逐步深入，為我解開了這個疑惑。
一軋水處理承擔著對一軋、內鍛、特冶的循環水供應，各分廠的水量消耗如何計量？我們在一軋供水管道上選取合適位置，安裝電磁流量計。供水時，具有導電性能的`水流切割流量計中的磁場，產生感應電動勢EV，根據法拉第電磁感應定律，由于管徑一定，EV的大小和水流速度成正比，而水流速度和水流量也具有正比關系。這個感應電動勢被流量計的傳感器部分測量，而流量計的轉換器部分將其轉換為和瞬時流量對應的4~20mA的標準有源信號，送給DCS的AI模塊。
培訓心得體會9
教師的使命是教書育人，作為一名合格的現代教師，除了要有一定的文化素養和專門的學科知識技能外，還應當具備以奉獻和服務精神為核心理念的職業道德，所以，合格的教師應每時每刻都學習“充電”，通過這次寒假培訓，使我感觸頗多，受益匪淺：
首先，通過工會楊主席的講座，讓我明白了教育的價值與策略，使我在觀念上有了改變，明白了教育的研究不但是教師的義務，更是教師個人業務水平增長的有效捷徑。楊主席從四個方面講解了教師的職業道德，向我們闡述了為何進行師德教育，使我們從原本對教育的一頭霧水，到現在的真正認識它，獲益匪淺。
緊接著是教務處黃主任的講座，走在充滿情趣、理趣、智趣的行知路上。單是從黃主任整個報告的語氣我們就得體會到他的'投入和真情，他對這份工作的熱愛，對學生真是發自內心的關心深深的打動著我們，讓我們更深刻的體會到，要詩情熱愛工作，打造心育晴空；擁有陽光心態，改變人生境界；激勵加賞識，師生共同成長；運用智慧技巧，效率事半功倍；學會總結反思，留下真實足跡；心中懷有理想，追求就有力量。
最后，桑主任講解了新教育的理念與方法，闡述了新教育的意義不只是補充國家課程的不足，滿足學生不同興趣的需求，更是促進教師專業能力的不斷發展，也體會到了校本課程開發道路的必要，更鞏固了我們開發校本課程的信心。
路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索，寒假培訓雖告一段落，但做為教師的我們在學習這條路上卻是剛剛啟航，我們和學生要共同快樂的學習，共同探索，共同成長。
培訓心得體會10
為樹立牢固的安全發展理念，深入分析客運行業在安全生產管理中存在的問題，由市交通運輸局安監處牽頭組織客運企業開展“安全生產與應急管理工作培訓”。20xx年_月__日-__日，做為運輸公司安全生產管理部門負責人的我有幸和公司主管安全生產的副總經理___一起參加了此次培訓學習。培訓工作共五天，前兩天為法規解析和理論知識學習，后三天為應急預案編制的實際操作。
市交通運輸局邀請了___安全生產監督管理局法規處處長__、__應急辦副主__等專業人士向參培人員講解了《關于推進安全生產領域改革發展的意見》、《中華人民共和國突發事件應對法》以及應急管理工作現狀和發展、安全生產風險分級管控和隱患排查務實、安全生產應急預案的編制等資料。專家們經過實際發生的案例來對應法規講解，讓我們深刻認識到安全生產的主線是紅線、高壓線、保障線、職責線。經過學習我們明確知曉了在安全生產工作中企業的主體職責包括哪些突發事件的主要類型有哪些為什么要編制應急預案以及怎樣根據應急處置流程來分解任務。
這次專業知識的培訓對我們企業安全管理人員來說是一次難得的機會，尤其是后三天應急預案的編寫對我們更是一次有跨度的提升。之前我們在各自的企業也都在做，可是沒有一個企業能夠系統的、規范的對應急預案進行編制，也沒有足夠的重視應急預案的應用，編寫一份預案也就是三、四個小時的事兒，寫出的`預案可操作性不強。可是在這次的實操中我們按照國標導則進行編制，基本上都是在一天半才能完成一份預案的編寫，這讓我深深地體會到：應急預案不是停留在紙上的東西，它必須要和實際工作相結合，僅有把文字的描述應用到實際工作中，把預案變成常態化并推進到演練的實質上，才能真正做到防患于未然;有了有效的應急響應，才能最大限度地降低突發事件給我們帶來的損失。
經過安全生產風險管控和應急管理專業知識的學習，我們對相關法規有了更加清晰的理解，也將把此次學到的知識做為今后安全生產管理的基礎并運用到實際的工作中，全面提高防范突發事件風險和快速處置的綜合本事，做到防在未發之前，抗在第一時間，救在關鍵環節，把企業安全生產工作做得更加扎實、更加穩固。
培訓心得體會11
羽毛球運動是一項綜合性、系統性的運動，它不僅依賴于我們發球時的力度，對球感的把握和方向感的靈敏，它更依賴于我們身體整體素質的提高和耐力的持久。要真正打好羽毛球需要我們加強身體的全面鍛煉和對羽毛球技術的勤修苦練，最重要的是打球的時候一定多思考，要善于發現和把握各項技術的技巧，還有對技術的深刻理解。
發球是羽毛球比賽之中一種十分重要的基本技術，任何一個球的競技都始于發球，。發球可以分為正手發球和反手發球兩種。正手發球又分有發高遠球、平高球和網前球等。
發高遠球是單打中最常用的發球，要求把球發到對方端線處，迫使對方后退還擊，給對方進攻制造難度。發高遠球雖然弧線高，飛行時間長，但由于高網距離遠，球從高處垂直下落，后場進攻技術差的對手較難下壓進攻，把球發到對方左、右球區的底線外角處，能調動對方至底線邊角，便于下一拍打對方對角網前，拉開對方的站位，特別是左場區的底線外角位是對方反手區，更是主要攻擊的目標。但發右場區的底線外角時要提防對方以直線平高球攻擊自己的后場反手區，如把球發到對方接發球區底線的左、右半區的內角位能避免對方以快速的直線攻擊自己的兩邊。
發高遠球的技術動作要領：
1、準備姿勢
發球站位視各人的習慣選擇在場地中場附近。兩腳自然分開，左腳在前，腳尖對網；右腳在后，腳尖稍向右，重心放在右腳上；用左手拇指、食指和中指夾住羽毛球中部，自然抬舉于胸前方；右手正手握拍自然彎曲時舉至右后側，呈發球前的準備姿勢。
2、擊球動作
持球手松開，使球自然下落，右手持拍臂自下而上沿半弧形做回環引拍動作，同時開始轉體，重心隨轉體動作逐漸由右腳移至左腳上。
3、擊球后的動作
身體重心完全移至左腳上，持拍手隨擊球動作完成后的自然慣性向左上方揮動。在發球的過程中，雙腳均不能離開地面或移動。
要點：身體重心的移動、手臂的揮動和手腕的`鞭擊這幾個動作的力量要協調，使得整個動作連貫協調，把身體各部分的力量通過拍球作用到球上。羽毛球發球雖不能像乒乓球發球那樣使球產生各種旋轉，但它可以通過不同的發球手法，發出不同弧度，不同落地點的球來控制對方，為本方創造進攻得分的機會。因此，羽毛球的發球應引起初學者的充分重視。想打好羽毛球并不是件容易的事，所以我們要掌握好技術，規范自己的動作，這樣可以讓我們在打球的同時找到更多的樂趣，感覺不到疲勞和乏味。
培訓心得體會12
1. 地點選擇
說起來本人比較悲劇，一戰在北京，口語給了個5.5的侮辱性分數;二戰在天津，繼續杯具的6告終，考完了聽說那天某些同志遭遇了傳說中的David.兩戰連續失敗，自尊心受到了嚴重打擊，所以6月滾回上海休息，幸好8月這一戰終于拿到了想要的7.以上我的經驗是想告訴大家，對于很多的傳說，比如哪些哪些地方分數會給的高一點之類的說法，個人認為是沒有依據的。如果你的水平有7，考官是不會給你5的，所以沒有必要跑到外地去考試，想想去外地人生地不熟，找酒店熟悉環境都相當浪費時間。所以請大家吸取我的教訓，沒必要舍近求遠………
2. 報名月份
日期之前看過一些同學在問報考某月某天的考試是否好之類的，我想說“現在都21世紀了，還有人相信這些?費解!”考試的具體時間，要根據自己的備考情況，自己申請學校的情況而定的'。有些人在一次考試掛了之后立馬報下一場，這是不明智的，最起碼也隔一個月吧，總結一下上次的原因，一個月對于備考來說真的很短，可能你的作文還沒寫到幾篇，話題還沒練到一半下一次考試就來了。其實A/G在一起考和單獨A的考試差別是不大的，從小老師不就教育我們啥來著：真金不怕火煉。
3. 備考
我根據考試的4個評分標準，流利度，發音，語法，詞匯量來簡單說一下：個人覺得前面三點是最需要注意的，詞匯量是靠平時積累，我就不多說了。
流利度：流利度的提高最主要就是靠艱苦的練習，也許最初你覺得自己在那說很傻很二，但是為了雅思必須強迫自己開口說，同時流利度的提高也有點小訣竅，就是在自己思考下一句怎么說的時候，可以用一些銜接詞，我之前聽我同學的一個視頻，發現他的連接詞非常貧乏，一段對話下來，基本上聽的都是 “well”“you know”之類的。我聽一個老師說過“you know”“of course”這類短語考試時都不應該說。其實可以適當加一些其他的短語用來拖延時間，例如“as far as I am concerned”“in my opinion”等。
發音：對于很多人來說是相當困難的，因為從我們接觸英語(論壇)的時候，老師對我們的發音就不是很重視，所以直到大學，說出來的英語都是一口的chin-glish，對于發音這個問題，多聽聽BBC，VOA，像一些比較繞口的單詞，反復說，說自然為止。還有語音的問題，很多同學都去模仿一些自己喜歡的美劇人物發音，我覺得也不錯，我曾經試過去模仿老友上Ross Geller的發音，但后來還是相差太遠最終放棄。其實說的清楚明白就好了，英音美音都沒多少加分。學的四不像就更丟人了。
培訓心得體會13
在參與這次培訓之前，我和大多數人對導游的工作理解是一樣的。覺得導游可以看遍祖國河川大山，食遍祖國的各種美食。可是經過這次培訓把我對導游工作的理解完全推翻了，讓我了解到導游員的職責，了解到一名優秀的導游員應當是怎樣的。這兩天的培訓中，我覺得它帶給我的是一種深遠的、有影響的力氣，并引領著我連續前進。
其實導游員并不是人們想象中的那么簡潔，那么光鮮。每天與各色各樣的人打交道，時時刻刻精神都要繃得緊緊的，要平衡與他們每個人關系的同時還要協調導游工作集體之間的關系，還要時刻留意游客們的安全。盡管自己供應著周到的效勞，但遇到心情不太好的.游客時，可能還會受到委屈。同樣的景點來來回回常常去，同樣的講解內容翻來覆去的表達，所以我們的工作是枯燥的。面對這些，我想，最重要的是導游要做好充分的心理預備，擅長調整自己心態，用學過的技能學問保駕護航，帶著一顆孩子的奇怪與智者心謙遜態度來對待，再困難的也會變簡潔。
在培訓之前總認為背一些景點學問，和本市的根本概況就把講解內容把握了，可是現在我知道這種理解錯的有多么離譜。導游號稱是‘雜家’，不光要知道景點學問，更要知道景點的背景學問和其他關聯內容。而且對游客也要有相當的了解，例如了解游客來自哪里，他的家鄉、或他的工作等狀況，然后還要找到相關的資料。這樣才能更好的投其所好，是工作能夠順當進展。導游講解不是單純的背，而是是一種講話，就像和朋友談天。這就要求熟識所說講內容，其次就是要喜愛這些景點，假如你不喜愛這些景點，不愛這些景點，就不會把它講的出彩。
雖然我還是一個沒有帶過團的新導游，但是我信任通過我不斷虛心勤奮的學習，我會努力用自己的實際行動告知大家，我將會是將來的一名好導游。
培訓心得體會14
xxx年的工作即將告一段落。回顧年來的工作，我在公司及各位同事的、和幫助下，要求，交給的任務，不管在工作、生活、學習上在管理上，都的進步。現將一年的工作情況(我就4月份前任公司采購部經理期間及四月份后開始任新產區籌建基建部人的工作，管理情況)作總結：
xxx年1—5月份任公司采購部經理，期間帶領本人員在公司下工作，主要工作：
1、采購部日常管理和采購計劃。
2、督促本人員經常與供應商聯絡所采購原材料的市場行情。
3、經常在網上原材料的行情，和多個供應商，使供應商之間有競爭，就有多的選擇渠道，在同等質量下選擇了價格最低的原材料供應商，與去年同期相比玻璃價格下降8，每月為公司節約6萬多元。
4、與生產人員溝通，原材料的需求情況，控制庫存，使資金最的。
5、督促本人員時刻清醒頭腦，廉潔奉公、不謀私利，在供應商眼里、心里的公司形象。
6、購貨合同的跟蹤制度，包括何時匯款、何時到貨、何時到票，心中有數。
7、四月至五月公司質量管理體系認證，本的審核管理工作，努力學習，了內審員資格證書，并按管理體系要求管理，使得質量管理體系在本運行。
公司發展的，現有生產場地的制約了公司的發展，在關鍵的轉折期間，委、市的和支持下，公司果斷的決定，在徐州經濟開發區購買90余畝土地，籌建新廠區。公司的一位老員工被抽調新廠建設，心理有責任感，也有無形的，深知基建的。
本人對基建工程是一竅不通，真是硬著頭皮了任務，現將基建工作、管理情況匯報如下：
1、開工之前的，上天天和辦公室高主任奔走于開發區管委會的各和市建設局各辦理手續，規劃定點、選址、圖紙的設計和圖紙的審查開工前的工作。
2、待手續的，又的指示，與高主任、謝工和開發區建管處袁處等人考察施工隊伍，在選拔施工隊伍的時候，因本人對基建工程不太，對行陌生，是摸著石頭過河，一步一步小心的過，多袁處和謝工的意見，但本人的原則是公開、公平、透明的去招標，防止暗箱操作，向匯報情況，報名的施工隊伍有十家，當時正是農忙之際，工期要求緊，袁處的建議，考慮南方的隊伍，麥收工人不回家，選擇三家南方隊伍，漢中集團、南通六建、中淮集團。當時中淮集團承建市工程，九里區龜山漢墓展覽廳，實力當時而言，強。考察之后，此隊伍，然后向董事長匯報，了中淮集團，簽訂了土建承包合同。
3、在五月二十八日正式開工進場，破土動工，開始了廠房的施工，從施工開始本人堅守崗位，對施工專業知識欠缺，本人在本職工作的，努力學習施工知識，在現場觀察、查看，虛心向專業人員學習。
4、在開工以后，原則，抓安全質量，經常與施工和監理溝通，預防不可遇見的事情。警鐘時刻在腦海中敲響。
5、在建設期間，也在的充實，在工地里也學到了不少專業的知識，不算太精，也充實了不少建筑知識，學到了不少在別的地方所學的東西。
6、工地接觸，不知道他的。半年來的'工地生活，才知道工地的事，繁瑣。鍛煉人的地方。看到工廠搬遷，也很欣慰。看到漂亮的新廠區，也很自豪，有我一份辛勤的汗水。
總結一年的工作，的進步和成績，但在還。比如有時的脾氣急，說話不對，容易讓人誤會。工作做得，工作做的還位。在新的一年里，我將更的改正，努力學習，的新的，為公司的發展更大更多的!
培訓心得體會15
IT運維工作直接關系到應用系統運行的正常穩定，但運維工作紛繁復雜，正規化、系統化相對比較弱，如何改變這種現狀？從眾多的運維工作者的成功失敗中進行經驗總結，并提升為運維規則，是提高運維水平，保障應用系統正常穩定運行的有效途徑。
通過自己的多年運維經驗，總結出以下必須遵守的基本運維規則，可以大大減少缺乏經驗的運維人員因為自身失誤導致系統出故障的可能性。
一、系統變更、升級應先在同樣的環境測試通過，執行前應有經過驗證的回退預案
運維是一門經驗的學科、是一門試錯的學科。沒有做過的東西、總是會給你出意想不到的難題，因此變更前，一定要在相同或者相似運行環境下進行測試，通過后才能在正式環境下執行變更。同時應準備好變更失敗的回退預案，比如，做好系統備份、數據庫備份、配置備份，固化變更前的運行現場，讓變更有回頭的機會。
二、對破壞性的操作要先確認符合預定方案，然后謹慎執行 什么是破壞性的操作？
比如：
對MSSQLServer，執行update操作，因為不需要commit，所以特別容易忽視也特別危險，還有、drop等操作更不用說。
對 Oracle 而言：truncate table_name、 table_name、_name，這些語句執行起來輕松簡單也愜意極了、但記住！即便數據可被回滾、代價也是非常大！
對 Linux 而言，rm —r 所有當前及其子目錄的所有數據都將被刪除。經歷過這種故障的人、大多會給 rm 上個別名
A liasrm='rm —i'
同理、cp 和 mv 也可以有同樣的選項：
aliascp='cp —i'
alias mv='mv —i'
對window而言，shift+del文件或者目錄 對任何系統而言，無備份直接修改文件等
三、備份并驗證備份的有效性
不管是硬件還是軟件總有意外崩潰的時候，怎么辦？備份！！！備份的學問很大、按照不同的維度可以分：冷備和熱備、實時和非實時、物理和邏輯、全備增量備。
備份有了、可以高忱無憂了嗎？不行！尚須驗證備份的有效性。一個總有那么幾次、備份無法保證 100% 恢復，簡單的驗證就是找個空庫恢復出來。
四、對生產環境永保敬畏之心
這是避免應用系統發生故障的一條鐵規，也是被開發、運維人員容易忽視的地方。要堅決杜絕直接在生產環境做開發、測試和bug修復，這些操作只能在開發和測試環境做，否則一旦出事，將欲哭無淚。
五、交接和休假最容易出故障
接手別人的工作要一而再，再而三的確認變更方案，請教人并不見得就是能力不行的表現;休假前最好各種可以做好的`事情，最好能夠準備一份文檔，指明在什么情況下怎么做和聯系哪些人;在別人放假的時候接手工作，“能拖則拖”，實在需要執行：必須不厭其煩的跟原系統管理人員確認各個操作細節。
六、一定要有監控手段和報警措施
運維人員賴于生存的工具就是報警和監控。
報警可以讓你及時知道系統出現了什么異常、以便及時跟進、把故障扼殺于搖籃;監控可以讓你了解系統的歷史性能信息、以歷為鑒、可以知興替、早做優化。
報警和監控是衣寬帶水的好兄弟、相鋪相成、互相促進。
七、使用自動切換技術需謹慎
為了保障數據庫安全，往往會使用HA或者RAC之類的技術，但是這類技術能否真正在關鍵時刻起作用，則是需要經過反復驗證和確認的。并不是按照文檔要求做好了就夠的，很多意外因素或者系統因素會導致自動切換技術并不能如期發揮作用。如果到事后才發現這一點，將悔之晚矣。
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