糖尿病患者心得體會

時間：2023-08-02 16:15:31 雪桃心得體會我要投稿

糖尿病患者心得體會（精選21篇）

　　我們心里有一些收獲后，應該馬上記錄下來，寫一篇心得體會，這么做能夠提升我們的書面表達能力。那么心得體會怎么寫才能感染讀者呢？以下是小編收集整理的糖尿病患者心得體會，歡迎閱讀與收藏。

糖尿病患者心得體會（精選21篇）

　　糖尿病患者心得體會 1

　　20xx年11月14日是第xx屆“聯合國糖尿病日”，今年的主題是“糖尿病和兒童青少年”。為提高人民群眾對糖尿病防治工作重要性的認識，保護青少年身體健康，普及糖尿病防治知識，根據衛生部辦公廳《關于開展20xx年“聯合國糖尿病日”宣傳活動的通知》（衛辦疾控發[20xx]186號）的要求，我中心于11月14日，在全市范圍內開展了“聯合國糖尿病日”防治宣傳系列活動。現將我中心的宣傳情況小結如下：

　　一、認真組織，做好宣傳活動。

　　積極爭取當地衛生行政部門的支持，主動協調市人民醫院、市中醫院等相關部門，做好20xx年“聯合國糖尿病日”宣傳活動宣傳活動的組織和籌備工作。

　　二、突出活動主題，提高全社會對20xx年“聯合國糖尿病日”防治工作的認識。

　　（1）市疾控中心于11月14日在曲阜市疾控中心大門兩側及辦公大樓門口懸掛有關條幅，提前印制了10000份宣傳單。做好了宣傳的`準備工作。

　　（2）現場活動

　　我疾病預防控制中心于20xx年11月14日上午，在曲阜市鼓樓大街鼓樓東側舉行了第二屆“聯合國糖尿病日”大型宣傳咨詢活動，由市人民醫院、市中醫院的內科專家及市疾病預防控制中心傳染病防治科和健康教育科的有關人員開展了現場咨詢活動，現場為過往群眾免費答疑解難，指導群眾要從改變不健康、不科學的生活方式入手，通過運動、飲食、藥物等方法積極防治糖尿病；活動同時免費發放了糖尿病防治宣傳資料，共發放了宣傳單3000余份。

　　（3）在慢性病門診，開展了以“糖尿病與兒童青少年”為主題的健康教育宣傳活動。發放宣傳單，進行現場咨詢。

　　（4）學校活動

　　11月13日，市疾病預防控制中心、市教育局聯合在曲阜市一中大禮堂舉辦了糖尿病、艾滋病、肺結核等有關知識的講座，為方便理解認識，市疾病預防控制中心的主講人員專門制作了有關知識的演示文稿。并現場發放了宣傳單。曲阜市一中的師生及各鄉鎮中心中學的分管領導參加了講座，并要求把糖尿病、艾滋病等有關知識納入日常的健康教育課程，設立專門的健康教育宣傳欄，并定期更換其主要內容。

　　本次20xx年“聯合國糖尿病日”宣傳活動，出動車輛1臺次，懸掛宣傳條幅六條、發放宣傳單萬余張、接受現場咨詢200余人次，收到了良好的宣傳普及效果，取得了良好的社會效益。此次活動受到過往群眾的熱烈歡迎。

　　糖尿病患者心得體會 2

　　我是xxx（集團）魯東醫院的一名護士，目前在山東省立醫院進修學習，在進入內分泌專業學習之前，既往的臨床經驗讓我知道，目前以糖尿病為代表的內分泌疾病在我國的發病率正在逐步升高，據《中國成人糖尿病流行與控制現狀》顯示，我國糖尿病前期的發病率高達50%，在我國成年人當中，有四億人都處在糖尿病前期，如果糖尿病等內分泌疾病診斷治療不及時，會出現糖尿病足壞疽、糖尿病視網膜病變、糖尿病腎病、冠心病等并發癥，嚴重者會相對應地出現截肢、失明、尿毒癥、心肌梗塞等后果，給患者帶來巨大的病痛及心理、經濟上的壓力，上述現狀堅定了我認真學習內分泌常見疾病及并發癥護理的決心。

　　進入科室后金護士長講解入科知識，由帶教韓老師帶領我熟悉病房，了解日常的工作和專科的護理常規，使我很快的融入了科室。帶教老師經常拿出自己精心準備的PPT來為我們講課，對我們進行糖尿病專科知識系統性的理論學習，在進修期間，我掌握了糖尿病的.各項基礎知識，糖尿病的發病機理、糖尿病并發癥的護理及糖尿病患者血糖自我監測、飲食、運動、正確胰島素皮下注射、低血糖的護理等等，認識到了飲食宣教的重要性及并發癥預防的必要性，通過系統的學習讓我了解了糖尿病的現狀，以及它的危害性，使我真正的認識到糖尿病患者治療的“五駕馬車”的重要性。而“五駕馬車”之首就是健康教育，糖尿病專科護士作為糖尿病防治教育工作的主力軍，在糖尿病防治工作中的作用極其重要，她們在健康教育、血糖監測、飲食指導、運動鍛煉和糖尿病患者自我管理中占據主導作用，使糖尿病患者獲得了全面的高質量護理，真正提高了患者的生活質量。

　　熟悉科室環境后，在帶教老師的指導下我開始將理論和實際運用聯系起來，用學到的知識去管理病人。在臨床實踐期間也遇到了糖尿病的各種急慢性并發癥病人，如DKA、低血糖、糖尿病腎并糖尿病足、糖尿病眼病等，通過對這些病人的護理，進一步掌握了其治療及護理。自己還利用業余時間到糖尿病專科門診學習，通過在門診的學習，掌握了糖尿病護理門診的工作流程，系統了解了糖尿病護士的工作模式，并掌握了多項糖尿病專科新技術新設備，足病篩查，相關實驗室檢查等，現在我能熟練應運糖尿病治療的“五駕馬車”對患者進行一對一和小組教育。能夠獨立為病人制定個體化的飲食、運動處方及相應的專科指導。

　　在內分泌科進修期間體會最深刻的就是優質耐心的護理服務和病區干凈舒適的環境。雖然病區患者比較多，但是在大家的共同努力下，病房依然保持著安靜，整潔，舒適的環境；每間病房門口都裝有按壓式洗手液，避免交叉感染的同時也為醫護人員節約了時間。病區走廊的兩邊墻上都貼有健康教育資料，方便病人查閱；科室每個月都會開展大型多媒體糖尿病相關的知識講座，對住院期間和出院的糖尿病患者進行健康教育，使患者對疾病知識的知曉率很高。科室深入開展優質護理服務，滿足病人的身心需要。對每一個出院的病人進行電話回訪，為出院后的患者提供恢復期指導及健康指導，真正使病人感覺安心、舒適。

　　最后非常感謝山東省立醫院內分泌科各位老師給予我這次學習和提高的機會，我會把學習到的知識和技能加以鞏固并運用到我在山東省立醫院（集團）魯東醫院的實際工作中去，當好一個糖尿病患者的衛士。

　　糖尿病患者心得體會 3

　　糖尿病是一種終身慢性疾病、且前上無根治方法，因此，糖尿病病人的心里負擔重，甚至悲觀失望，這對控制疾病的發展十分不利，針對這個問題我們主動多接觸病人，密切護患關系，了解病人的心里，和藹可親的向病人介紹一些有關糖尿病的知識，解釋病情，給病人安慰和鼓勵，并囑其家屬做好配合。同時讓病人與病人直接交流思想，介紹自己配合治療心情開朗而收到的滿意效果。從而消除病人的思想顧慮，使其能正確的認識和對待疾病，保持平靜而開朗的心情，積極配合治療，使病人更快的康復。

　　飲食護理在糖尿病治療中占有特殊地位。由醫生根據病人血糖、尿糖選擇食譜，如食譜選擇不當，必然會使血糖上升。在護理中，我們積極指導患者每日進餐的方法和用量，以和乎要求標準。

　　積極做好衛生宣教工作指導患者建立有規律的生活制度，注意個人衛生，預防感染。糖尿病患者常因脫水和抵抗力下降而出現皮膚干燥發癢，也易全身皮膚感染，囑患者應定時擦身或沐浴，以保持皮膚清潔，嚴防抓傷、瘙傷及其它外傷，以防治再次發生感染。

　　教會病人檢測尿糖，飲食控制，藥物劑量調節，低血糖的防治幫助患者及家屬學會胰島素注射技術，掌握用藥方案，觀察常見反應。

　　指導病人堅持長期適量的體育鍛煉，從而提高胰島素的敏感性，促進碳水化合物的.利用，改善血糖以及脂肪代謝紊亂，保持血糖水平的正常和身體健美。應選擇適量的全身性的、有節奏的鍛煉項目，如：做操、打太極拳、慢跑、跳交際舞、扭秧歌等。但在血糖不穩定，病人出現血管并發癥，糖尿病腎病時，不易進行體育鍛煉。

　　囑患者遵照醫囑按時用藥，不可隨意減少或停用，定期來門診復查病變及隨診。

　　糖尿病患者心得體會 4

　　基本公共衛生2型糖尿病管理服務項目開展以來。根據年初全區衛生工作會議精神總體要求，以深化醫療衛生提示改革為重點，著力抓好公共衛生服務項目工作，全面實施基本公共衛生服務項目，積極開展糖尿病等慢性病的綜合防治工作，加強慢性病服務項目管理與規范管理。現將開展情況總結如下：

　　一、制定公共衛生管理服務方案

　　以基本公共衛生2型糖尿病患者管理服務項目指導方案，結合我街道實際情況確定具體項目目標，對轄區內所有35歲以上2型糖尿病等患者為管理人群，在門診和各衛生室工作中以65歲以上老年人體檢為契機，對2型糖尿病患者進行篩查、評估登記建檔管理和隨訪，并制定了2型糖尿病篩查、確診管理工作流程，做到了慢性病個案實行一人一檔案，每個檔案中有個人信息表、個人體檢表，填表書寫要規范、完整，明確了公共衛生管理項目的各項職責。做好鄉村醫生培訓工作，將轄區內的各類資料整理歸檔管理和上報工作，力爭我院公共衛生管理服務項目建檔率、規范管理率達到上級要求。

　　二、培養基本公共衛生管理服務項目管理人員

　　為了使我院公共衛生管理項目工作順利實施，今年舉辦了2型糖尿病知識講座，之后接受廣大群眾咨詢。根據公共衛生2型糖

　　三、全街道具體工作開展情況

　　20xx年，按區衛生局慢性病管理服務要求，開展慢性病管理服務項目，醫院對全街道61個村全面開展2型糖尿病篩查評估建檔工作，落實公共衛生管理工作人員4人，全區登記35歲以上糖尿病患者4028人，免費體檢訪視4028人，管理率100%。

　　四、待完善的問題和建議

　　公共衛生管理服務項目通過一年的`實施，全區慢性病工作取得了一些成績，但是還是存在著一部分群眾的健康意識不強，存在不夠重視的情況，三是部分鄉醫責任心不強，不能按要求開展管理工作，不按時篩查上報工作開展情況，沒有充分發揮鄉醫在村級網點的實際作用。因此，這就需要醫院加強對鄉醫的培訓工作，明確工作目標和此項工作的重要認識，改變服務意識，增強防病能力，增強公共衛生人員責任心，加大健康教育力度，達到以防為主，防治結合，指導和幫助慢性病患者醫療、康復，減少慢性病的發病，有利于家庭、社會和諧發展。

　　糖尿病患者心得體會 5

　　20xx年10月8日是我國第x個“全國高血壓日”，11月14日是第x個“聯合國糖尿病日”，根據平橋區衛生局關于開展20xx年全國高血壓日及聯合國糖尿病日宣傳活動的通知精神，結合我辦事處的實際，在我辦事處衛生院設立了宣傳咨詢點，以多種方式開展了宣傳咨詢活動，現將本次宣傳活動的開展情況小結如下：

　　一、宣傳活動的準備工作

　　首先于9月初，以平橋區衛生局下發了《關于開展20xx年全國高血壓日及聯合國糖尿病日宣傳活動的通知》，二是下發到各鄉鎮衛生院開展宣傳咨詢活動，三是制作了高血壓病和糖尿病防治知識宣傳板2塊，印制了高血壓病和糖尿病防治知識宣傳處方20xx余份，高血壓、糖尿病宣傳折頁1000余份，四是制作了以“知曉您的血壓和控制目標”為主題，“應對糖尿病，立即行動”為口號的宣傳橫幅2條，對第x個全國高血壓日和第5個聯合國糖尿病日的宣傳咨詢活動進行了安排部署，為本次宣傳活動的順利開展打下了良好基礎。

　　二、活動開展的主要內容及方法

　　本次宣傳咨詢活動于11月14日上午在辦事處衛生院內，由我辦事處衛生院設置了宣傳咨詢點開展了宣傳咨詢活動，內容圍繞以全國高血壓日主題：“知曉您的血壓和控制目標”。聯合國糖尿病日口號：“應對糖尿病，立即行動”。同時對前來咨詢的'群眾義務測量血壓86人，給過往群眾發放宣傳單300張、相關宣傳畫200張、宣傳折頁300冊、健康處方100張、出動宣傳車1輛、接受宣傳咨詢390人。

　　這次活動由于早準備、充分安排、采取多種形式的方法開展咨詢活動，從而使第14個高血壓日和第5個聯合國糖尿病日活動開展的有聲有色，達到了滿意的效果，受到了廣大群眾的好評。

　　糖尿病患者心得體會 6

　　1972年我生病了，當時我只有40歲。我很胖，160厘米高，70公斤重。有一段時間，我的外陰發癢，去做婦科檢查。醫生懷疑外陰瘙癢可能是糖尿病引起的。檢查血糖后，空腹血糖9.8mmol/L。餐后血糖11.3mmol/L，甘油三脂18mmol/L，血清變為乳白色，診斷為糖尿病、高脂血癥。當時，我對糖尿病一無所知。我只知道它沒有治愈，郁郁寡歡，怨聲載道。當時只有甲磺酰脲片劑，沒有降脂藥物，治療不規范。久而久之，我打破了罐子，摔了一跤。結果，我體重減輕，體重減輕，抵抗力下降。不僅外陰瘙癢沒有愈合，而且還發展成尿路感染，所以我住院了。在住院期間，我遇到了一位老糖尿病患者，他向我介紹了自我保健的治療方法。安慰我：不要悲觀。周朝宰相鄧穎超同志在延安時期患有糖尿病。當時情況非常惡劣。根本沒有降糖藥。只有控制飲食，加強鍛煉，我們才能在出現急性并發癥時連續服用幾天胰島素，現在我們身體健康，成為中華全國婦聯主席。后來，在與疾病作了多年的斗爭之后，我意識到了一個真理：疾病在“天堂”，治療在人。如果有什么，它是安全的。生活中有許多磨難。有些困難可以在別人的幫助下克服。只有健康是任何人都無法幫助的，只有你自己。只要認真治療，你就能讓自己少受些痛苦，讓家人少受些痛苦，節省醫療費用，為社會帶來健康。此后，我逐漸糾正了認識，平衡了心態，開始在醫生的指導下進行正式治療。

　　這是毫無道理的。1976年，優質降糖藥市場應運而生。我開始服用這種極好的降血糖藥。6年后，是1983年。6~8片空腹血糖仍在10mmol/L以上，經常無故浪費物質資源。醫生說我得了糖尿病腸病，用復方鰭狀肢治療明顯好一些。到1988年，我患上了高血壓和冠心病。我很不情愿地使用了胰島素。我開始每天使用三次短效胰島素。后來，我使用長效和短效胰島素預混合注射。現在我使用諾沃靈30R，每天36個單位。自從使用胰島素以來，血糖得到了很好的控制，空腹血糖為7mmol/L，飯后2小時血糖約為10mmol/L。

　　1994年除夕晚上，我患了急性心肌梗死。我住院兩個多月，終于保住了性命。后來，我經常有心絞痛。氧氣療法非常有效，但更換氧氣桶太麻煩了。她賣了一臺醫用制氧機，每天早上和下午在家吸氧一次，每次一小時。已經14年了。通過藥物治療，我很少有心絞痛。服用進口利平脂對高甘油三酯有較好的治療效果，由18mmol/L降至2.1mmol/L。

　　經過37年與糖尿病的斗爭，我發現了一個原因。自我照顧很重要。一位專家對我說：病人最好的醫生是他自己，醫生最好的.老師是病人。這顯示了患者在治療中的位置。人們常說三分治療七分療養。我說三個醫生和七個自給自足的人。糖尿病是一種慢性病。許多治療監測需要自己完成。經過多年的經驗教訓，我總結出“六自”的自理政策，對大多數患者都有借鑒意義：

　　首先，自我體驗：對于口干、疲勞和多尿等癥狀，首先感覺到的是你自己。

　　自我護理：血糖、尿糖、體重、視力等檢查應由自己完成并記錄。在我生病的最初20年里，我依靠尿糖監測，并使用ban的'溶液煮沸法。我可以監測每尿一次尿糖。血壓升高后，為了減輕家庭負擔，我學會了每天6~10次自己測量血壓。有10多個監測記錄。這是很難做到的。胰島素治療，每天2~3次注射，由患者自行完成。正因為如此，我現在尿微量白蛋白陰性，眼底正常，只有輕度白內障。在藥物的作用下，我的血壓和血糖基本正常。

　　第三，自我治療：吃藥和注射胰島素可以自己完成。

　　第四，自我控制飲食和鍛煉，這是很難做到的。為了不讓我感到不舒服，我丈夫和家人跟著我，不吃糖果，買了一個稱為“中藥”的秤。稱主食的重量。

　　第五，堅持科學的生活方式，避免吸煙和酗酒。

　　六是自學糖尿病知識：我買了很多關于糖尿病的書。我們還創辦了《糖尿病之友》雜志，每一期都要認真學習，做筆記。以上六項自我護理治療應由您自己完成。根本不需要醫生。只有當你有無法識別的癥狀和自我調節治療時，你才需要去看醫生，請醫生檢查和指導。我的經驗是，醫生不能完全依賴醫生，特別是糖尿病等慢性病。自我照顧比什么都重要。如果我想使糖尿病治療達到標準，我堅信三分醫生和七分自我。

　　糖尿病患者心得體會 7

　　隨著經濟的發展，生活方式的改變和老齡化的加速，高血壓、糖尿病、冠心病、惡性腫瘤等慢性疾病發病率和患病率呈快速上升趨勢，呈井噴之勢，致殘率、致死率高，嚴重影響患者的身心健康并給個人、家庭和社會帶來沉重的負擔。因此，慢性病的防治顯得尤為重要，而慢性病的防治的重心則在社區，慢性病的社區預防是慢性病防治最有效的手段，創造支持性的環境，走“防治結合，預防為主”的道路。全年來我們的慢病管理工作如下：

　　一、建立健全慢性病防治網絡，形成以燈塔衛生院為核心各個村衛生室為基準，逐層深入的慢病防治網絡體系，使慢病工作長久、持續、順利地開展。

　　二、我院每季度召開慢病防治工作例會，傳達有關會議精神，總結前一階段工作，布置下一階段工作任務。

　　根據有關文件要求完成每年一次的社區診斷，內容包括基本人口學資料；影響本轄區居民的主要行為危險因素，并進行各種危險因素的統計分析；對轄區居民主要，慢病患病情況，就診情況，死因順位，死因構成進行統計分析。根據各類居民健康需求制定防治策略及措施。

　　三、慢病干預：針對不同人群開展慢病相關知識講座，每季度至少一次，促進居民改變不良生活方式，減少疾病發生。并結合全年各種慢病宣傳日，如高血壓日、糖尿病日等開展宣傳活動，使慢病防治知識廣泛普及。強化健康信息傳播，提高慢病知識知曉率。

　　四、糖尿病高危人群的健康指導和干預：

　　（1）糖尿病高危人群的界定和檢出。

　　按照糖尿病高危人群的界定標準，通過日常診療、健康體檢、建立健康檔案、主動篩查等方式發現高血壓、糖尿病高危人群。

　　（2）糖尿病高危人群健康指導和干預

　　對高危人群采取群體和個體健康指導相結合的`方法，開展健康教育以改變不良的生活方式，通過健康教育提高高危人群對糖尿病相關知識及危險因素的了解，給與健康方式的指導，定期測量血壓，血糖。

　　以上是我院慢病全年來工作的具體情況，雖然取得了一些成績，但據上級領導和轄區內居民的要求還有一定的差距。我們一定會克服困難，更加努力搞好慢病管理工作，使轄區內慢病的發病率控制在有效范圍內，更好地為轄區居民的健康貢獻我們的綿薄之力！

　　糖尿病患者心得體會 8

　　11月14日是第x個“聯合國糖尿病日”，營養治療、運動治療、藥物治療、健康教育和血糖監測是糖尿病的五項綜合治療，健康飲食是糖尿病綜合治療的重要組成部分，是糖尿病的基礎治療。為切實做好糖尿病預防工作，提高人民群眾對糖尿病的認識，維護人民群眾身心健康，結合xx市實際，xx市開展了多種形式宣傳咨詢活動。

　　一、宣傳活動的準備工作

　　xx市健康教育所及各縣市區疾控中心為活動制作了糖尿病防治知識宣傳折頁、展板等相關宣傳品、以“糖尿病教育與預防”為主題的`宣傳橫幅，并對宣傳咨詢活動進行了安排部署，為本次宣傳活動的順利開展打下了良好基礎。

　　二、活動開展的主要內容

　　xx市中心醫院民主黨派的專家學者和內分泌科聯合舉行大型義診、講座活動。x專家田x、皮膚科專家鄧x、內分泌科專家宋x，x學社專家陳x、內分泌科專家張x、專家周x及民盟專家畢x、無黨派人士內分泌科專家步x早早來到了會議現場，參加現場會診、咨詢活動。宋x、張x、步x分別做了我國糖尿病治療現狀、糖尿病藥物治療進展、糖尿病微血管合并癥診治進展專題講座，內分泌科護士長劉晨紅帶領護士免費為糖友測血糖200余次，并免費發放糖尿病健康宣傳材料近200份，現場還進行了有獎問答互動活動，參加活動人數近200人，受到了廣泛好評。

　　x區疾控中心根據上級有關要求，在轄區的六道西社區開展了現場宣傳活動。工作人員通過現場咨詢義診、發放宣傳資料等形式向社區居民宣傳糖尿病防治知識，尤其注重加強飲食與糖尿病關系的宣傳。免費為30多名社區居民測量了血壓、血糖。同時，x區其他社區衛生服務中心也以“知識講座”、“宣傳義診”、“利用宣傳欄、滾動屏幕刊出有關糖尿病防治核心知識”等形式同步開展了宣傳活動。

　　糖尿病患者心得體會 9

　　為全面貫徹實施國家基本公共衛生服務，根據AA縣衛生局下發的《AA縣20xx年基本公共衛生服務項目工作要點》的通知），以深化醫療體制改革為重點，著力抓好公共衛生項目，積極開展高血壓、糖尿病等慢性病的防治工作。根據我院開展工作的實際情況，現總結如下：

　　一、制定公共衛生管理服務方案

　　通過實施基本公共衛生服務項目，對我院轄區35歲以上村（居）民健康問題實施干預措施，減少主要健康危險因素，有效預防和控制高血壓、糖尿病，提高公共衛生服務能力，使城鄉居民逐步享有均等化的基本公共衛生服務。對轄區內重點人群開展高血壓、2型糖尿病篩查，早期發現高血壓、糖尿病患者，確保對高血壓、糖尿病病人的早診斷、早管理。糖尿病建檔管理xx人，高血壓建檔隨訪管理xx人

　　二、工作開展步驟

　　1、對糖尿病高血壓患者每季度進行一次健康隨訪

　　2、投入資金購置血糖檢測儀，對患者血糖進行監測

　　3、對高血壓、糖尿病等慢性病高危人群進行健康指導和生活方式干預，對確診高血壓、糖尿病患者進行登記建檔、納入健康管理，并定期隨訪，以提高高血壓、糖尿病的規范管理率和控制率，提高高血壓和糖尿病患者的自我管理和知識和技能，減少或延緩高血壓、糖尿病并發癥的發生。

　　4、加強健康教育和健康促進，定期開展高血壓、糖尿病專題知識講座及大眾宣傳，普及轄區居民高血壓、糖尿病的防治知識，控制各種危險因素，提高人群的健康意識。

　　5、建立規范化的.高血壓、糖尿病計算機檔案管理系統。

　　三、存在的問題及打算

　　慢病的預防和控制是一個長期的過程，20xx年慢病管理工作雖然取得了一定的成效，但也存在許多不足之處。

　　1、電子檔案基本信息采集不全；

　　2、慢病隨訪不及時；

　　3、慢病隨訪表及其它相關資料管理不規范；

　　4、慢病管理人員不足。

　　在明年的工作中，我們將取長補短，不但摸索更好管理方法彌補不足，更加努力地把慢病管理工作做得更好。

　　糖尿病患者心得體會 10

　　今年34，確診了二型糖尿病！

　　每年都會體檢，今年年前體檢空腹血糖7.5，當時完全不明白這個意味著什么，一點點糖尿病的概念都沒有，渾渾噩噩繼續生活。

　　其實從去年年底開始，人已經慢慢胖出來了，我193cm，平時正常體重在180左右，去年年底開始體重一直在慢慢增加，到今年6-7月份的時候，有直逼210斤的趨勢，我一直以為是婚后愜意的生活導致的。

　　一直到8月份開始，突然開始爆瘦，體重在一個多月下降到了180斤，并且伴隨著明顯的多飲多尿，住院檢查爆瘦原因，把能查的全查了：腸胃鏡、結核、增加CT、最后確診在血糖上（無奈臉）。

　　空腹9.6，糖化10.7。糖人無疑了。

　　剛確診那會，覺得天塌了，那么多人，為什么是我，我明明已經很努力的去生活了，我不是什么官二代富二代，家境一般，自幼父母離異，父不疼母不愛的，通過自己的努力，現在應該有的都差不多有了，但是卻得了這個不會死的絕癥。

　　住院時醫生建議強化治療，當時根本沒有概念，只覺得打了胰島素就完蛋了，所以拒絕了醫生的建議，配了藥就出院了。（如果有醫生建議強化治療的話，有條件還是應該做一下的，畢竟這是最有效的讓胰島休息的治療方，但是也有考慮到胰島素有成癮性，所以也是很矛盾的'選擇)

　　剛出院那會，心態爆炸，易怒，易失落，會莫名其妙發脾氣，會莫名其妙心情低落，我一度覺得我需要看心理醫生。除了正常吃藥外飯后半小時我也會喝一些降糖茶，調理腸胃的同時還可以有效調理血糖。

　　出院后醫生給配的藥是西格列丁：日/空腹一片，二甲雙胍普通片0.5g二片/早晚隨餐。

　　剛出院的一周內，血糖控制的不是很理想，空腹超過7，餐后超過10。一周之后，血糖慢慢降下來了，空腹慢慢變成6，餐后從超過10慢慢變成8，變成7。

　　一個月之后，空腹下降到5左右，餐后2小時不會超過7.7了，就自己嘗試著每餐減了一片二甲，把每天4片二甲改成了2片二甲，并在減藥后每天起碼4次測血糖，空腹和3餐2小時，減藥一周后，血糖還是穩定在空腹5；餐后6-7了。

　　今天早上測了個空腹4.7，我現在吃飯，已經和正常人無異了，無非就是主食盡量控制在每餐100-150克，如果吃了其他碳水高的菜，比如土豆啊，芋艿啊，玉米之類的，就適當的減少主食的量。

　　給糖友們分享一下我的經驗:

　　其一，走路效率太低，建議體能稍微恢復后選擇跑步等高效運動方式。如果選擇跑步，要循序漸進，注意不要受傷。

　　其二，喝漿糖萱草，建議半小時后喝，口下含服，效果更佳，調理血糖的同時還可以促動腸胃蠕動。

　　最后，控制飲食，邁開腿雖然簡單，但是長期堅持比較難。但是能夠感受到帶來的效果，一切都值了！

　　糖尿病患者心得體會 11

　　基本公共衛生糖尿病健康管理，根據xxx公共衛生服務工作要求，積極開展糖尿病等慢性疾病的管理、防治工作，加強糖尿病健康管理項目的規范管理，促進基本公共衛生服務逐步均等化要求，對全鎮xx個行政村，從事基本公共衛生服務的.人員按照《中國糖尿病防治指南》及規范進行了全面細致的.基本公共衛生管理服務業務培訓。從而使基本公共衛生健康管理工作規范化管理，總結如下：

　　一、制定糖尿病管理工作計劃

　　根據xxxx公共衛生工作任務指標和考核的要求，結合我鎮實際情況，確定具體的管理目標，對轄區內糖尿病為管理目標人群。各村衛生室人員負責對本村糖尿病患者進行篩查、評估登記建檔管理和隨訪，xxxx衛生院負責培訓各村衛生室人員；負責轄區內的各類資料整理歸檔管理和上報工作，力爭我衛生院基本公共衛生管理服務項目健康管理率、規范管理率、控制率達到上級要求。

　　二、定期培訓糖尿病管理人員

　　為了使xxxx衛生院糖尿病管理工作順利實施，由xxxx衛生院組織人員培訓各村衛生室人員，用《中國糖尿病防治指南》及糖尿病管理要求，指導各村衛生室公共衛生管理服務人員熟練管理和規范管理程序，工作中一定按要求認真填寫各種信息表格，準確記錄數據，及時發現目標管理服務人群，做到及時發現患者，及時登記信息，及時建檔管理及時隨訪，同時，指導目標人群及老年人倡導“合理膳食，戒煙限酒，適量運動，心理平衡”的健康生活方式。重點干預正常血糖，超重肥胖人群，以利推遲或預防糖尿病的發生，同時指導糖尿病患者規范用藥，按患者的實際情況決定防治措施，告訴患者出現哪些異常時應及時就診，做好危急患者的轉診工作，作好轉診記錄和轉診后2周內主動隨訪工作。

　　三、工作總結

　　20xx年度，按xxxx公共衛生工作的要求，開展糖尿病健康管理服務項目，全鎮xx個行政村，糖尿病應管理人數908、規范建檔人數805、糖尿病管理率為88.7%。對查出的慢性病患者都建立了個人管理檔案，并按期進行了隨訪，及時納入規范管理。

　　四、待完善的問題和建議

　　通過一年的慢性病管理工作，全鎮防治糖尿病健康管理工作取得了一些成效，但是還是存在著一部分群眾的健康意識不強，個別鄉村醫生不夠重視，不能按要求開展管理工作。因此，需要進一步加強對村衛生室人員業務培訓工作，明確工作目標和此項工作重要性的認識，改變服務意識，增強責任心，加快家庭健康檔案的信息化管理工作，從而使我衛生院服務管理工作更加規范化。

　　糖尿病患者心得體會 12

　　為提高糖尿病患者的控壓意識，降低血糖，繼而降低心腦腎血管疾病的發生；指導患者提高控高技能，提高生活質量，從而與患者建立長期、穩定的醫患伙伴關系，我我鎮公共衛生科按照上級對《糖尿病患者自我管理技能培訓》的要求，于8月24日舉辦了鄉村醫生糖尿病健康教育講座。

　　活動由公共衛生科健康教育組組織，向我轄區鄉村醫生發出通知，共有23名鄉村醫生前來參加。我們向大家詳細闡述了糖尿病的發病機制、原因、飲食管理、診療方法、藥物治療以及預防等方面的知識。使鄉村醫生在這些方面的知識和認識有了很大的提高。為更好的服務于廣大患者大下了良好的基礎。活動中包含糖尿病健康教育講座，講座由具體分管的副院長為大家講解，以糖尿病綜合防治為主要內容。講座明確了糖尿病患者自我管理任務及管理目標。

　　此次活動的`目的是明確的，組織是充分的，需要鄉村醫生積極參與，相信通過大家的共同努力，提高了鄉村醫生的整體素質和診療水平。為糖尿病人的管理奠定了基礎。

　　糖尿病患者心得體會 13

　　“聯合國糖尿病日”宣傳主題是“與糖尿病”。為切實做好糖尿病預防工作，提高人民群眾對糖尿病的認識，維護人民群眾身心健康，根據上級文件精神要求，結合實際，我疾控中心積極、主動、科學、有效地開展豐富多彩的糖尿病防治宣傳活動。緊緊圍繞定期到醫療機構測量、”等核心知識。營造濃厚的宣傳教育氛圍，慢病科工作人員在臨清市大眾公園設立咨詢臺開展宣傳教育活動，不斷提高全市人民群眾糖尿病防治意識，限度地預防和減少各種疾病發生。

　　今后，我疾控中心將繼續認真組織開展糖尿病防治宣傳活動，并把這項工作常規化，結合臨清市的實際，進一步豐富活動內容，創新活動形式，提高全市廣大人民群眾糖尿病防治意識，維護廣大人民群眾的身心健康。

　　11月14日是世界糖尿病日，國際糖尿病聯合會將xx年糖尿病日的主題定為：“共同關注糖尿病”，為了喚起全社會對糖尿病防治的'重視，推動糖尿病防治工作的持續開展，正通一社區衛生服務中心，于11月14日在正通一社區轄區內開展糖尿病日一系列宣傳活動。現將具體心得體會如下：

　　一、根據市衛生局有關文件精神要求，在世界糖尿病日做好各種形式的宣傳工作，把預防糖尿病工作真正落到實處，讓百姓真正了解糖尿病的高危因素，做好糖尿病的一級預防。

　　二、圍繞糖尿病日宣傳主題：“糖尿病教育與預防”，正通一社區衛生服務中心在轄區開展多種形式的宣傳活動。為廣大轄區人民提供了糖尿病知識講座、免費醫療咨詢，現場活動氣氛熱烈，群眾紛紛向宣傳人員咨詢糖尿病相關知識，還就自身糖尿病治療、保健和日常生活應該注意的問題向宣傳人員咨詢。宣傳人員就患者在飲食控制、規律服藥、監測血糖和體育鍛煉中應該注意的事項給予了具體的指導，向大家宣傳糖尿病是可以預防和控制的，教育群眾改善飲食結構良好控制體重，增強體質鍛煉，提高生活質量，遠離糖尿病。在活動現場還向群眾發放糖尿病宣傳小冊子等宣傳材料58余份，受益人數達200余人。活動現場營造了良好的宣傳氛圍，使大家能夠主動了解相關健康知識，讓宣傳真正起到作用。

　　社區居民、廣大群眾對糖尿病有了深刻的了解，同時通過健康促進的方式能夠使不同人群更加接受健康教育知識。提高了社區居民的知識覆蓋率和知曉率。大家均表示，希望這樣的宣傳活動在以后能夠多多開展。

　　糖尿病患者心得體會 14

　　建議食療，不要吃藥，因為糖尿病是終身性代謝性疾病，如果一旦使用藥物或者是胰島素，身體就會對其產生依賴，加上藥物的副作用，自身的免疫力就會下降，從而導致并發癥的產生。

　　1、運動

　　即每周至少運動三次，每次運動至少30分鐘，運動后心跳能達到130次/分以上，持續的時間就是消耗脂肪的時間，每周累計運動210分鐘。

　　2、心情要保持愉悅，天氣好的時候要多出去走動走動，改善心情。

　　3、保持充足的睡眠，每晚保證用溫水泡腳，改善睡眠，同時檢查腳部的健康，減少糖尿病足的產生。

　　4、均衡營養飲食要注意

　　糖尿病人少吃利尿的食物：如西瓜、甜瓜、菱角、菠蘿、草莓、含利尿成分的`藥物，否則會增加血粘度。

　　建議結合飲食治療：具體如下：

　　①限制主食量，但不能過分，以免造成饑餓狀態；

　　②要少吃多餐；

　　③忌食各類糖類和甜食食品；

　　④多食莖葉類蔬菜，多食粗纖維類，低脂肪膳食；

　　⑤限制食用油脂、動物脂肪及膽固醇較多食品；

　　⑥禁止飲酒，特別是烈性酒；

　　⑦杞子、山藥、薺菜可煎湯代茶，經常服用，能降低血糖，也有降低血壓作用。

　　最后一點，可以補充酵母鉻片，鉻可以增加胰島素的活性，對糖尿病人的飲食調理也有一定的好處。

　　如果在飲食上面長期調理血糖控制穩定了，不用藥物也是可以緩解并發癥產生的重點之一哦，順祝健康！

　　糖尿病患者心得體會 15

　　20xx年8月，在院領導、護理部及護士長的大力支持下，我有幸參加了本院舉辦的為期二個月的糖尿病院內專科護士培訓班，獲得了難得的實踐學習機會。經過學習，使我在糖尿病方面拓寬了知識面，提高了理論和技能水平，轉眼間緊張而又充實的二個月已結束，如果把以前的`學習比作“量”的變化，那么這次的培訓班對我就是“質”的飛躍。在工作中我還需掌握的東西太多了，以后該如何運用這些學習到的知識，因地制宜的發揮自身和同伴們的.潛能，以達到最優化的效果，這是我培訓后該努力的方向。

　　在這段時間的理論學習和臨床實踐中，我從中收獲很大，現將個人心得體會總結如下：

　　一是系統的學習理論知識及新進展：許多糖尿病領域的專家教授為我們授課，老師們以生動、有趣的授課方式為我們傳授糖尿病理論知識，內容涉及：糖尿病概述、糖尿病自我管理、中國糖尿病藥物注射指南、糖尿病教育與管理、妊娠糖尿病、糖尿病的飲食、運動、正確胰島素皮下注射及糖尿病個體化教育實踐、論文撰寫等等，真可謂是名家薈萃、精彩紛呈，他們給我們帶來了糖尿病領域的新知識、新理念，讓我們領略一場場知識的盛宴。

　　二是臨床實踐技能培訓：劉良紅老師對我們進行了胰島素泵、血糖監測、胰島素注射技術等的規范化培訓，使我在技能方面得到了很大的提高，尤其是個體化教育實踐，通過對患者采取全面評估，對其飲食、藥物、運動及胰島素注射等等實施一對一的教育，進行個體化指導，直到患者掌握并且配合實施，從老師們身上學到了許多和患者有效溝通的技巧，使我受益匪淺。還有陳敏華老師ppt制作方面的精彩講解，使我了解了ppt制作還有更多的方法和技巧，也掌握了一些原本不熟悉的制作方法，讓我工作之余還有很多收獲！時光飛逝，二個月的學習轉眼結束，我們認真完成了糖尿病個案教育計劃、ppt制作及授課、論文撰寫、理論考試以及操作考核。

　　這次培訓，雖然時間不長，對于我來說卻是一次難忘的充電機會，雖然忙碌，但很充實，今后我們要做的工作任重道遠。我將立足本職工作，發揮糖尿病專科護士的作用，規范我們科室的糖尿病教育，使糖尿病患者享受安全、同質的糖尿病護理，為我院的糖尿病護理工作盡一份綿薄之力。

　　糖尿病患者心得體會 16

　　本人男性，1953年出生，現在身高1.83米，體重80公斤，是一位三十多年的糖尿病患者。三十多年的患病經歷有教訓也有經驗。可喜的是后來這五年我經過學習、體驗、思考、總結，自認為是摸索出了一套能有效控制糖尿病發展并使患者享有高質量生活的方法，并在我自身得了到充分驗證。我覺得有義務與病友們交流交流。如能為患者提供一些幫助和借鑒，那將是我的榮幸。說起來話長，我只能分三個部分依次給大家聊了。第一部分是我的患病經歷。第二部分是我對糖尿病的認識。第三部分是我控制自身糖尿病并提高生活質量的方法。第一部分，我的患病經歷。1986年再一次例行體檢時發現空腹血糖8.5mmol/L。當時醫生告訴我有糖尿病的可能，讓我作進一步檢查。當時我對糖尿病的知識一無所知，自身也沒有什么癥狀，加上工作繁忙也就沒有拿它當回事。不僅沒有采取任何治療措施，飲食上也沒有加以控制。當時的體重85公斤，有點胖。到1990年的一次體檢時空腹血糖10mmol/L，餐后兩小時達到15mmol/L。體重依舊在85公斤左右。這次經過糖耐量測試等一系列檢查確診糖尿病。自這次檢查后，我開始按醫生要求服用二甲雙胍、格列齊特等降糖藥物。但是我并沒有控制飲食，也沒有刻意運動鍛煉。在自我感覺方面也開始有口渴、乏力、困倦的感覺了。1995年我到清華大學學習期間發現體重明顯下降，一個多月降了8公斤。

　　當時我還認為是學習壓力大，飲食不習慣的'原因。后來發現大量脫發并伴有渾身瘙癢的癥狀。這才引起我高度重視。到學校醫院檢查時才知道我的血糖值已經是空腹14mmol/L，餐后18mmol/L的水平了。這時我才在服藥的基礎上適當控制飲食了。從學校學習回到本地后我在醫生的指導下開始注射胰島素。一開始每天用12個單位，效果不佳。后來增加到20個單位才勉強控制到空腹8mmol/L，餐后12mmol/L的水平。在此期間我主要是飲食沒能很好控制。我自幼飯量大，好吃肉，控制飲食是很難的。到20xx年前后我開始出現視物重影、模糊的現象。就在這時我接手了一個新的工作單位。再一次讓我把糖尿病的事放在腦后了。這一忙就是十年。在此期間，雖然我一直堅持服藥打針，但在飲食上基本是無法控制了，作息時間也是很混亂的，很少有假日休息。精神上也長期處在焦慮狀態。大約是20xx年的一天我在工作時突然感到渾身無力，昏昏欲睡，就到醫院去看醫生。當時血糖高達25mmol/L隨時都有酮中毒的危險。當即住院，并上了胰島素泵。這次住院醫生給我做了詳細檢查：腎病三期、輕度白內障、微循環受損等糖尿病的并發癥已經開始出現了。這次住院檢查、治療對我觸動很大。從此，我才真正拿這個糖尿病當回事。

　　糖尿病患者心得體會 17

　　一、宣傳活動的準備工作

　　xx市健康教育所及各縣市區疾控中心為活動制作了糖尿病防治知識宣傳折頁、展板等相關宣傳品、以“糖尿病教育與預防”為主題的'宣傳橫幅，并對宣傳咨詢活動進行了安排部署，為本次宣傳活動的順利開展打下了良好基礎。

　　二、活動開展的主要內容

　　糖尿病患者心得體會 18

　　對于糖尿病來說，血糖一般控制好了沒有太多問題，糖化控制好了也沒有問題。可是我們往往沒有太好的辦法預防可怕的并發癥，例如：突然失明、糖尿病足、糖尿病腎功能損害、糖尿病周圍神經病變等等，所以，糖尿病不可怕，并發癥才可怕！

　　我們不但能穩定血糖值，還能預防可怕的并發癥。在宏觀上，我們的心得如下：

　　1、首先，在一定時間段內不能喝酒抽煙，原則就是犯病的不吃，所有能誘發或者引起疾病加重的因素都要在一定時間內排除。這個時間可以是幾天，也可能是一輩子，需要依據病情來確定。

　　2、其次，做到膳食均衡。原則上，凡是有利于疾病恢復或者具有促進作用的食物，依據營養成份和四氣五味來全天搭配，包括質量都要嚴格把控。只有這樣才是膳食而不是胡吃海喝的去作自己身體，才會快速控制血糖促進恢復。

　　3、再次，合理的適量運動。不同病情需要合理的鍛煉方式和運動強度，有氧無氧運動相結合。例如：骨質疏松癥在鍛煉方式上就要回避跑步、上下臺階鍛煉、中等強度以上的跳舞啊勞動等。避免膝關節反復、長時間的`鍛煉。可以每天做一次八段錦，凌空騎車等鍛煉。

　　4、最后，我們要每天多和人說說歡樂、高興的事情，保持心態平和，不急不躁，寬以待人、嚴于律己。每天做到50%效果都是很好的。這是長壽必備技能，我們完全可以學會。還有一點就是保持身體各系統、組織、器官、經絡、氣血等在一個比較正常的狀態或者是促進保持一個良好的狀態。可以是熱、磁、推拿、刮痧、針灸、艾灸、熏蒸、拔罐、肌筋膜松解、穴位刺激、經絡刺激等。

　　糖尿病患者心得體會 19

　　隨著經濟的發展，生活方式的改變和老齡化的加速，高血壓、糖尿病、冠心病、惡性腫瘤等慢性疾病發病率和患病率呈快速上升趨勢，致殘率致死率高，嚴重影響患者的身心健康，并給個人、家庭和社會帶來沉重的負擔。因此，慢性病的防治顯得尤為重要，而慢性病的`預防是慢性病防治最有效的手段，慢性病的繁殖工作的好壞直接關系到慢性病防治的效果。

　　高血壓和糖尿病是威脅我國居民健康的主要慢性病，預防控制高血壓、糖尿病是促進基本公共衛生服務均等化的重要內容。為提高轄區居民對高血壓和糖尿病的認識，積極采取行動預防和控制高血壓和糖尿病，提高居民健康素質。7月14日彭中華為村醫生講解了高血壓、糖尿病健康管理知識。

　　通過此次培訓，使公共衛生服務項目慢性病管理工作得到進一步提升、規范紙質及電子檔案錄入。了解了高血壓和糖尿病的預防常識，強化了轄區居民的高血壓和糖尿病防治意識，提高了居民對高血壓和糖尿病的科學認知水平，鼓勵居民早發現、早預防、早治療，提高了居民的自我保護意識。

　　糖尿病患者心得體會 20

　　在中心的領導下，根據《國家基本公共衛生工作規范》及鳳崗鎮社區衛生服務中心慢病管理方案，積極開展高血壓、糖尿病的規范管理工作。通過對門診35歲以上人群實施首診測血壓及各種機會性篩選，發現出高血壓、糖尿病病人并納入規范化管理。

　　20xx年度，本社區站共計查出高血壓89人、糖尿病14人，高血壓合并糖尿病23人，其中高血壓一級管理64人，二級管理3人，三級管理22人；糖尿病一級管理4人，二級管理7人，三級管理3人。對所查出的人員建立個人健康檔案，嚴格按照慢病管理方案分級定期隨訪，并有針對性地對其進行高血壓、糖尿病的健康教育宣傳，針對不同情況的高血壓及糖尿病患者進行指導，包括非藥物治療及藥物治療，使患者對自己的病情有了大致的了解并積極配合醫師指導，對病情較重合并危險因素的病人建議并協助雙向專診，通過認真細致的工作，

　　使我社區范圍內的高血壓及糖尿病患者的防治取得了一定的成效。

　　通過在我們社區范圍內實施高血壓、糖尿病規范化管理后，我社區轄區內高血壓、糖尿病的知曉率、服藥率、控制率有了明顯的提高，并大大降低了患者的`經濟負擔，為我社區居民的健康做出了一定的貢獻，并取得了患者對我們社區的進一步認同，也證實了我國實施慢性非傳染性疾病防治路線的正確性。

　　糖尿病患者心得體會 21

　　8月，在院領導、護理部及護士長的大力支持下，我有幸參加了本院舉辦的為期二個月的糖尿病院內專科護士培訓班，獲得了難得的實踐學習機會。經過學習，使我在糖尿病方面拓寬了知識面，提高了理論和技能水平，轉眼間緊張而又充實的二個月已結束，如果把以前的學習比作“量”的變化，那么這次的培訓班對我就是“質”的飛躍。在工作中我還需掌握的東西太多了，以后該如何運用這些學習到的知識，因地制宜的發揮自身和同伴們的潛能，以達到最優化的效果，這是我培訓后該努力的方向。

　　在這段時間的'理論學習和臨床實踐中，我從中收獲很大，現將個人心得體會總結如下：

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