趣味心理學心得體會

時間：2022-12-11 10:05:54 心得體會我要投稿

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趣味心理學心得體會（通用5篇）

　　當我們對人生或者事物有了新的思考時，不妨將其寫成一篇心得體會，讓自己銘記于心，這樣能夠培養人思考的習慣。那么要如何寫呢？以下是小編為大家收集的趣味心理學心得體會，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

趣味心理學心得體會（通用5篇）

　　趣味心理學心得體會篇1

　　隨著社會的不斷發展，人們的生活節奏變得越來越快，社會壓力也越來越大，也導致了更多心理問題的產生。這使很多生理性疾病和心理性疾病綜合在一起，這更加突出了醫學心理學的重要性。

　　人對某種目標的渴求和欲望是人們的需要，動機則激勵人們去行動。然而在達成目標的過程中，人們總會遇到一些挫折，它可能引導我們積極的面對問題，也可能導致心身及精神疾病。這就需要我們積極的面對，如在日常生活中，學生的學習壓力很大，特別是高三的學生在經歷了12年的學習努力后，迎來了高考。然而一些人的高考成績并不理想，面對這樣的挫折，很多學子因無法面對而選擇了自殺來結束這樣的問題。

　　生活中我們還會因各種各樣的關系而遇到一些困擾我們的問題，在如今的社會很多人開始選擇心理咨詢來解決這些問題。如廣場恐怖癥，密閉空間恐怖癥，強迫癥等都可以通過心理學的方法來治療。還有很多人是因為戀愛問題，如那位高爾夫球場的球童，她因為對自己未來的不確定性而感到非常苦惱，老師采用了讓她擁有企業競爭實力的方法讓她對自己的未來有了安全感，從而解除她的困惑。

　　作為一名非心理學專業的學生，我將來可能不是一名職業的心理咨詢師，但周圍的朋友常常也會因一些問題而把自己當做傾訴的對象，這就需要我們做一名很好的'傾聽者。例如認真地聽朋友的講述，或許她們在哭泣時需要的只是我們默默地遞過去的紙巾，靜靜的聆聽。

　　不同的氣質類型也會造成人們在面對問題時的態度不同。我是一個多血質和粘液質混合的人，這使我面對問題時比較樂觀而有時候做事不能夠做到面面俱到。

　　學醫的我，在不久的將來會走向臨床。在面對病人時，我就需要建立一個良好的醫患關系，以便獲得更加全面的資料和病人的積極配合來達到一個更好的治療效果。這也就體現了醫學心理學對每一位醫生的必要性。

　　因為醫生與病人之間關系越來越緊張，醫療糾紛也越來越多，很多是因為醫生與病人的溝通不夠而致。一位優秀的醫生不僅要有醫技更要有醫德，正如古人云“大醫精誠”。

　　12周的醫學心理學學習，只是我對我對心理學的一個簡單入門，在以后的學習和工作中合理的應用心理學會是人生的一段美麗插曲。

　　趣味心理學心得體會篇2

　　為了豐富學生的校園生活，進一步提高學生素質，培養學生運動技能，激發學生勇于挑戰自我、戰勝自我的頑強意識，大力推進素質教育。20xx年11月17號經濟管理學院體育部和大學生安全關愛中心在我校足球場聯合舉辦了心理趣味運動會。本次比賽共有四個游戲，分別是南水北調、袋鼠跳跳樂、無敵風火輪及繩舞飛揚。

　　比賽開始，同學們都非常的投入。參加比賽的同學個個精神抖擻，觀看的.同學也熱情高漲，加油聲此起彼伏。所有人都在為運動員盡情地鼓掌和吶喊，大家充分展現出團結進取蓬勃向上的精神風貌。

　　經過一系列的角逐，銅仁學院心理趣味運動會圓滿落下了帷幕。縱觀本屆運動會，歸結起來主要有以下兩個特點：

　　1、準備充分、分工明確。制訂了詳細的活動方案，各項細致的準備工作是我院取得成功的前奏。

　　2、全員參與、屢創佳績。此次心理運動會得到了院領導的重視及同學們的積極參與。在本屆運動會的比賽中，運動員們奮勇拼搏，為集體而戰！

　　當我們看到優異成績的同時還要認真總結不足之處：注重平時的積累和賽前準備。加強紀律性和團結性，做到有組織有紀律！對競賽規則的理解不夠透徹，比賽中常出現犯規的現象。

　　對于這些不足我們應當認真總結、反思。爭取在下一屆心理運動會中做的更好！

　　趣味心理學心得體會篇3

　　活動流程：本活動分為三輪，首先通過前兩輪比賽篩選出前三名，最后由該三名同學決出排名。比賽分為搶答題環節、沙里淘金環節、車輪戰環節三個環節組成。本活動主要以選擇題和填空題的形式，選擇一些簡單易懂的心理知識題目，其目的是為了普及心理知識，考驗我們大學生心理素養，引導學生樹立正確的心理健康觀。

　　活動總結：本活動是我們班第一次舉辦心理知識競賽活動，大家都非常重視這一次活動，努力地為這次活動做好準備，積極配合班委的安排。在大家共同的協調配合下，心理知識競賽取得圓滿成功。活動現場充滿了積極熱鬧的氣氛，笑聲不斷。本次活動不僅喚起大學生關注心理健康、關注自我的意識，促進大學生對心理知識的了解與學習，提高大學生的心理素質，提高團結合作的精神，促使大學生全面、協調發展，還促進學生自我探索，讓學生了解自己，在互助中學會溝通、培養人際交往能力和自信心，消除交流恐懼等。在輕松愉快的活動中，釋放學習中極具的壓力，松弛學生緊張和不安情緒，使平時的學習更加有效。經過一番激烈的`競爭，最終由我們班吳瓊獲得第一名，并且將會代表本班參加學院的比賽。經過這次活動，讓我看到了本班的凝聚力，我們就像個大家庭一樣，團結一致，無論什么困難都難不倒我們。在本次活動中大家都彼此加深了對對方的了解，使活動進行的更加順利。雖然在前期的準備工作有些缺乏，但在大家的積極配合下進行的很順利。

　　就算再美的玉也有瑕疵，在這里我總結下這次活動的不足之處：活動之中考慮不是很周到，在搶答題時有點混亂；主持人沒有考慮到一些問題的難度過高以至于同學們回答不上來冷場。但總體上同學們表現很好，積極性很高。我相信以后的活動會越辦越好，班委之間的配合也會越來越默契。

　　趣味心理學心得體會篇4

　　從九月開學到現在，學生基本改掉了假期綜合癥，不再那么懶散，大部分學生都已進入緊張的學習狀態。再加上經過入學測試，月考，周測各種考試，面對自己飄忽不定的成績，學生們開始焦慮。雖說一直在強調“雙減”，可事實上高中生不僅要面對繁重的學習任務，而且要承受父母和社會等附加的升學壓力，心理負擔明顯加重。由于高中生的性格還處于形成期，面對超負荷的心理壓力，高中生極易出現心理疾病。故對高中生實施有效疏導，對其實施心理健康教育，顯得極為重要。為了增加課堂的趣味性，我通過添加適當幽默風趣的語言，讓學生對英語學習產生興趣的同時，舒緩學生的心理壓力。

　　由于家庭教育的缺失，以及受社會不良風氣的影響，加上我們已經進入了互聯網時代，發達的自媒體給學生提供了很多消極的情緒，加上高中生特殊的心理歷程，使得高中生的價值觀會出現偏差。縱觀古今，教師的任務不僅僅是傳授知識，更多的是培養人才。教書和育人緊密相關。因此，在關注學生成績的同時，也應關注學生的心理建設，開展積極有效的心理學課程，培養高中生健康的積極的心理取向及價值觀。傳統的心理健康教育由于教育方式落后，無法激發學生的學習興趣，故效果不明顯，而采取幽默心理學的教學方法，不但能通過風趣的語言將心理健康知識傳授給學生，而且還能博得學生歡笑，舒緩其心理壓力，提高教學效率，促使高中生的`心理健康穩定發展。

　　而幽默也分很多種，比如社會性幽默、自勵性幽默、敵對性幽默和回彈性幽默這四種。其中社會性幽默是指在社會交際活動中運用的幽默，其主要作用為活躍氣氛、促進交流、維系融洽的交際關系；自勵性幽默指的是當人們處于比較尷尬的場景下，進行自我嘲諷和自我贊美等，以改變自己被動的場面，掌握主動發言權；敵對性幽默是指充分利用某個人的缺陷或過錯，活躍氣氛且打破尷尬的場面，消除在場人員的負面情緒，調動主動性；回彈性幽默指的是利用富有智慧的笑話或故事等，嘲諷他人，而緩解自己所處的尷尬場景。在對高中生進行心理健康教育時，可充分利用以上幾個幽默技巧，讓學生學會通過幽默的言行，緩解自身的壓力或者尷尬場景，并樹立正確的價值觀和健康的心理觀。

　　我是采用舉例子的方式，拿自己說事，當我在高中的時候，考試考的不理想的時候，是怎樣采取自勵性的幽默的語言，化解此種狀態下的各種情緒的。制造契機為學生設計尷尬的場景，讓其也通過幽默方式，緩解自身壓力和尷尬心態。也會用把學生做為講解單詞短語造句子的“主語”來提高課堂效率及課堂參與度。

　　幽默的言行，不但能促進社會的和諧發展，也能融洽學生的人際關系。但是，教師在心理健康教育中進行幽默教學，需讓學生理解真正的幽默，不能讓學生認為，幽默等同于嘩眾取寵或者戲弄、嘲諷，而是將幽默看作一種品質，其不但能緩解同學之間的矛盾，而且能舒緩自身壓力，提高學生的生活質量。

　　幽默作為一個人格特征，包含了樂觀、開朗、向善、積極等特質。學習幽默，能夠培養高尚的情趣和樂觀的信念。笑對人生，活得灑脫些，開朗樂觀些。幽默可以帶給人快樂，可以給學生帶來快樂的心理機制，從而更好的利用積極情緒面對接下來的學習生活。

　　趣味心理學心得體會篇5

　　為豐富學生的校園生活，進一步提高學生素質，培養學生運動技能，激發學生勇于挑戰自我，戰勝自我的頑強意識，大力推進素質教育，豐富校園文化生活，20xx年5月26日上午，我系參加了學院舉、辦的“第五屆心理趣味運動會”。并取得了團體三等獎的好成績。這是我系運動員和全體學生會成員用辛勤的汗水換來的。

　　本次比賽共有五項游戲，分別是趕豬、遇水搭橋、呼啦圈過山車、背夾球以及二十人二十一足。

　　比賽開始，同學們都非常的投入。參賽的同學個個精神抖擻，觀看的同學們也熱情高漲，加油聲此起彼伏。所有人都在為運動員盡情地鼓掌和吶喊，大家充分展現出團結進取、蓬勃向上的精神風貌，運動會成為了凝聚系風、團結進取的一堂活動課，賽場成為了同學情感互通的一個場所。我系還特別準備了一個啦啦操，她們優美的舞姿和綻放的激情迎來了一陣陣掌聲和歡呼！在大家的共同努力下，運動會開成了一個“團結、文明”的運動盛會。充分展示了“酒店人”運動、健康、快樂的風采。

　　此次活動把學生單純的體育競技轉換成了競技加游戲的形式，多了一份趣味，多了一份童真。讓學生體驗運動的快樂，競爭的樂趣、參與的欣慰，培養學生的規則意識及協作精神，激發同學們的運動潛能。

　　經過一上午的角逐，河北旅游職業學院第五屆心理趣味運動會圓滿地落下了帷幕。

　　縱觀本屆運動會，歸結起來主要有以下幾個特點：

　　1、準備充分、分工明確。運動會前期準備工作事項繁多、內容繁雜，我系對籌備工作有充分的估計和計劃，制訂了詳細的.活動方案，各項細致的準備工作是我系取得成功的前奏。

　　2、全員參與、屢創佳績。此次心理運動會得到了各個系領導和同學們的重視和積極參與。在為期一上午的比賽中，運動員們奮勇拼搏，為集體而戰。

　　當然我們在看到優異成績、榮譽的同時，還要認真總結不足：

　　1、應該注重平時的積累和賽前的準備；

　　2、訓練力度、強度不夠。加強紀律性和團結性。；

　　3、對競賽規則的理解和分析不夠縝密。

　　對于這些不足我們應當認真總結、反思，爭取在下一屆心理運動會中做的更好。展現出我們酒店管理系的風采。

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