預防溺水心得體會（精選21篇）
從某件事情上得到收獲以后，可以記錄在心得體會中，這樣有利于我們不斷提升自我。那么要如何寫呢？下面是小編幫大家整理的預防溺水心得體會，歡迎大家分享。
預防溺水心得體會 篇1
今天的語文課上老師給我們看了一組關于防溺水知識的圖片和視頻，看了那些觸目驚心的圖片，同學們都感慨萬分。那些揪心的畫面，悲痛欲絕的哭泣聲，縈繞在我的耳邊，使我的心情久久不能平靜。
在炎炎夏日，清涼的河水會誘惑很多的同學去痛快的洗個澡。可是同學們你們知道嗎？看似平靜溫柔的水面卻暗藏殺機。那淙淙的河水誘惑著你，當你跳下去的時候，卻又張開血盆大口準備把你吞掉。如果你就這樣悄無聲息的走了，有沒有想過你們的父母？
俗話說的好“不怕一萬，就怕萬一”。在前幾年，在我們村里就發生了一件令人悲傷的事。一群孩子在無防護措施，沒人看管的情況下下河游泳。
突然一個孩子，慢慢的沉下去，當岸上的孩子找來大人施救的時候，那個孩子已經奄奄一息了。不管怎么搖動，怎么做人工呼吸，孩子就是不醒。孩子的父母傷心欲絕，在一旁的我忍不住哭了。
這不是天災！是人禍！是他們自己缺乏安全知識，最終造成了不可挽回的慘痛。
同學們，有時候危險總在我們不經意的'時候發生，所以釀成了一個個慘不忍睹的事件。現在處于青春期的我們，有無比美好的未來。
所以我們必須珍惜自己的生命，認真聽老師和父母的教誨，減少悲劇的發生。我們不愿意看到一個個的生命被無情的流水帶去，我們更不愿意看到那悲痛欲絕的一幕幕。
同學們，讓我們行動起來：珍愛生命！讓我們的世界充滿歡笑！
預防溺水心得體會 篇2
人最寶貴的是生命，生命對于任何一個人來說都十分重要，正如長篇小說《鋼鐵是怎樣煉成的》作者奧斯特洛夫斯基一樣，雖然是生活中的強者，偉大的戰士但在人生的旅途中，他卻遇到了諸多的不幸：雙目失明，全身癱瘓即使這樣他也沒有放棄對生命的追求，對健康身體的渴望，也許正是因為這樣，他在文章中呼喊：“生命之火萬歲”！
在學習中一些專業人士為我們講述了如何進行溺水自救救他人，以及一些游泳，防溺水的常識，這些方法讓我們的日常安全知識增長了許多，也讓我們認識到了日常生活的`危害。
中小學生游泳四不要：
一、不要單獨游泳，要和大人同行。
二、不要到無救生人員的水域游泳。
三、不要的海江等不熟息的水域游泳，游泳前先要了解水下的環境。
四、不要馬上下水應先做準備活動適應水溫。
這些游泳常識不僅可行，而且對于每一個人來說都是一筆十分寶貴的財富。中國傳統稱60歲為花甲，70歲為古稀，即使以現代的醫療條件和生活條件，所以我們要珍惜生命從現在開始珍愛自己的生命吧！
炎熱的夏天，游泳是最熱門的活動，除了室內室外游泳池，還有迷人的河濱，沙灘和小溪但歡樂享受之余，也請留意其中所潛藏的危機。因為隨時有一只惡魔之手將你拉入深淵，由你下水的那一刻起，它就一步一步地向你逼近，只是你沒有察覺而已。事前多一份預備和考量就可以帶給我們無限的歡笑，減少悲傷和遺憾。
水就像一只兇殘的老虎，一不小心就會成為它的“獵物”。
還有數不清這樣的“意外”，所以請同學們珍愛生命，這就如同孝順父母。
假如要想游泳，必須在家長的陪同下，到有救生員，安全設施完善的游泳池進行活動，不獨自一人或和朋友成群結隊地到河邊游泳。上學路途中要多加留神，留意安全，不要被一時的涼快所吸引，而到路旁的池塘去玩耍。下水前先活動活動筋骨，清楚水的深度，才進行游泳，避免游泳時抽筋。身體弱的同學，不應到深水區游泳。有鑲牙的同學，應先除下假牙，避免游泳時卡住呼吸道。
假如我們在游泳時抽筋，應用力蹬腿或拉扯抽筋部分，同時頭向上仰，并用手緊緊抓住岸上的東西，如樹枝石頭等，然后立即向旁邊的人呼救。
讓我們吸取血的教訓，敲響長鳴的警鐘，預防溺水事故，共建一個和諧美好的社會吧！
預防溺水心得體會 篇3
學好防溺水安全知識是防止溺水的最好措施，針對游泳的特點對學生開展了如下有用知識學習：
1、不會游泳的人，千萬不要單獨在水邊玩耍;沒有大人的監護，不要和伙伴們玩水。
2、游泳前應做全身運動，充分活動關節，放松肌肉，以免下水后發生抽筋、扭傷等事故。如果發生抽筋，要鎮靜，不要慌亂，邊呼喊邊自救。常見的是小腿抽筋，這時應做仰泳姿勢，用手扳住腳趾，小腿用力前蹬，奮力向淺水區或岸邊靠近。
3、小學生參加游泳應結伴集體活動，不可單獨游泳，最好要有成人的.帶領。游泳時間不宜過長，20到30分鐘應上岸休息一會，每次游泳時間不應超過2小時。
4、小學生不宜在太涼的水中游泳，如感覺水溫與體溫相差較大，應慢慢入水，漸漸適應，并盡量減少次數，減低冷水對身體的`刺激。
5、小學生一般不要跳水，可以在水中玩拋水球的游戲，但不能起哄瞎鬧、搞惡作劇，不能下壓同伴、深拉同伴或潛水"偷襲"同伴。對剛學會游泳的同學更不能這樣做。
6、游泳應在有安全保障區的游泳區內進行，嚴禁在非游泳區內游泳。農村的少年兒童應在選擇水下情況熟悉的區域。
1、中小學生預防溺水的措施：
(1)中小學生應在成人帶領下游泳。
(2)不要獨自在河邊、山塘邊玩耍。
(3)不去非游泳區游泳。
(4)不會游泳者，不要游到深水區，即使帶著救生圈也不。
2、溺水時的自救方法：
(1)不要慌張，發現周圍有人時立即呼救。
(2)放松全身，讓身體飄浮在水面上，將頭部浮出水面，用腳踢水，防止體力喪失，等待救援。
(3)身體下沉時，可將手掌向下壓。
(4)如果在水中突然抽筋，又無法靠岸時，立即求救。如周圍無人，可深吸一口氣潛入水中，伸直抽筋的那條腿，用手將腳趾向上扳，以解除抽筋。
預防溺水心得體會 篇4
夏季來臨，氣溫已逐漸上升，常常有同學因為下水消暑，而導致了意想不到的事。全國每年都有不少學生因溺水身亡，給許多家庭帶來巨大的精神傷害和無法彌補的損失。
對于防止溺水，我們學校采取了相應措施，安全教育、主題班會、黑板報等等，來時刻提醒我們防溺水所需的知識。
防止溺水，我們應該做到以下幾點：
一、沒有會游泳的家長陪同，不許私自下水;
二、如果要游泳，不能吃太飽或者太餓，以免手腳抽筋;
三、如果沒有安全措施，不能去不熟悉的水域游泳，因為在不熟悉的水域中，你不會知道水的'深淺，很容易導致生命危險。
我國每年都有成千上萬的學生因溺水身亡，如果每個人都按照規定去河里游泳，盡可能去自己熟悉的水域，盡量去淺的，水流緩的河道，當然，最好是不要去那些河道中游泳、玩耍，以免釀成不必要的損失和精神傷害。
預防溺水，珍愛生命。每個人的生命之喲一次，當你看到別人失去生命時，你就得警告自己要珍愛生命，不要輕易地去嘗試那些傷害生命的東西，哪怕你對自己正在做的事非常有信心，那也是會出意外的。像游泳，要盡量去安全地帶。
預防溺水，珍愛生命，從我做起，從大家做起，從點點滴滴的小事開始做起。
預防溺水心得體會 篇5
水是溫順的，我們可以用它來救活干旱的莊稼;我們可以用它來幫助小樹苗長得挺拔茁壯;我們可以把它放進不同形狀的瓶子里，它就會變成不同的形狀......水也是兇殘的，它能引發山洪暴發，它能摧毀房屋，更可怕的是它能吞噬一個又一個無辜鮮活的生命，使一個又一個原本溫馨、幸福的家庭承受著巨大的傷痛。
在酷熱的假日里，人們最想去的'就是到既省錢又舒服的江河湖海這些"野游泳場"里游泳。就在人們游得得意忘形的時候，死神也悄然來臨了，助紂為虐的水就會毫不留情地幫助死神奪走"不小心"的人。聽說我縣經常發生溺水事件，溺水已成為重要的"生命殺手"。今年到7月8日，我縣已有8人溺水身亡。如今年6月24日，一個家住臘口鎮的10歲二年級的男童小劉平時都回家吃飯，這一天卻在學校吃營養餐。吃完后穿著泳褲來到甌江下水玩耍。正當大家戲水高興的時候，小劉一不小心到江中回不了岸。人們都很想救他，可是離他太遠了，只能眼睜睜地看著他被水無情地吞噬了。男童留下的只是給親人帶來巨大的傷痛，給家庭和學校造成無法彌補的損失。
這些傷痛和教訓提醒我們游泳要注意安全：不要獨自一人到江河湖海游泳;小孩子必須在大人的陪同下游泳;不要游到深水區;游泳前應做適宜的運動;如果身體不適，要立刻上岸;下水后不要逞能;不要在急流或旋渦處游泳......
每個人的生命只有一次，我們要珍惜這一次機會，養成預防溺水的良好習慣，千萬不要拿自己的生命開玩笑。
預防溺水心得體會 篇6
上個星期三下午第三節課，張老師給我們講了《防溺水主題班會》。夏天來臨，許多會游泳的人就會不停的去游泳，也許，這，就是生命的盡頭。我們可知道，每天，溺水者高達20多人，90%的.人都會游泳。
游泳是孩子們夏天的體育項目之一，也是男生的專長，可以說有些人的惡夢就此開始行動起來。老師說過，不能去不明白水域情況的湖泊，不能去不正規的游泳池，會發生安全事故的!但是，有些男生不聽教導，執意前去，結果造成悲慘下場。
下暴風雨時，不要盲目的走在大街上。沒發大水時，看一看路邊的沙井蓋，如果有的地方沒有沙井蓋，就立即打電話給維修工人及時修理，發大水時注意腳下。有一位孕婦，買菜時下起了暴雨，發了大水，可是她仍然向前走，走著走著掉下下水道，幾天后才被人發現，真可憐，一尸兩命!有些孩子為了避暑，長時間逗留在游泳池。有些孩子游泳時間過長，疲憊過度，在水中突發急性病，特別是心臟病，死了都沒人會知道。
溺水致死的主要原因是氣管吸入大量水分阻礙呼吸，或因頭暈等等。溺水癥狀有：呼吸困難，嘴唇和指甲青紫，嘴唇和口鼻有泡沫，重者則昏迷或心跳停止。饑餓，太飽和疲勞時不能下水游泳。
同學們，我們一定要愛惜自己的身體，別一時糊涂，不但自己受傷了，還會讓家長沉浸在悲痛之中啊。
預防溺水心得體會 篇7
天氣越來越炎熱，接近暑假了，大家不由地想到游泳，而游泳卻讓不少兒童死亡，像一個殺人魔。
在酷熱的夏季，游泳是所有青少年喜愛的體育運動項目之一，而在沒有大人的監護下，游泳意味著失去了“生命之神”的籠罩，而一步步地踏進“死亡之神”的陷阱。如果你和同伴去附近的水塘游泳，你必須做好充足的準備，擁有安全防范意識，遇到意外時要冷靜，叫伙伴用周圍的木棍把他撈上來。
我覺得學生一般溺水都是這樣的原因：
1、學生在水邊玩耍下水摸魚，撿落水中的物品。
2、在水中逞能打鬧或游泳時抽筋而不能泳泳，掉入水中，慢慢掙扎著死去。
3、雨天掉入深水坑，而因為不能出來死亡。
4、在過橋時，走路不慎掉落江中，而死去。
我的身邊就有一個例子。一天下午，3名小孩其中一個13歲，一個9歲，一個8歲在水庫邊玩耍，其中一名9歲小孩不慎跌落水庫，直至晚上8時，才被打撈上岸。這個水庫很深，據附近村民說這個水庫是以前用人工挖出來的，最深的.地方達6——8米，而且這個水庫管理存在嚴重漏洞，水庫邊上沒有任何設施阻擋，小孩子在附近玩水的時候很容易跌落到水庫里。
所以，為了不讓更多的人溺水身亡，就應該讓更多人懂得溺水的預防工作。
1、在無家長或老師的帯領下，不要私自下水游泳；
2、不要去不知水情偏僻的地方游泳。
3、游泳時不要嬉戲玩鬧逞強好勝。請大家多注意。
預防溺水心得體會 篇8
5月13日上午，我去參加了由周口晚報小記者組織的《防溺水教育公開課》。現場聆聽了游泳基本常識、防溺水的重要性、溺水自救等常識等，使我認識到在炎炎夏日去游泳雖然可以消暑解乏，但同時也需要做好安全方面的預備：不要獨自在河邊玩耍;不要一個人去游泳不要在非游泳區域游泳;不會游泳的'即使帶著救生圈也不要到深水區去游泳;游泳前要做適當的準備活動，以防腿抽筋;溺水時不要慌張，發現周圍有人時要立即呼救;溺水時要放松全身，讓身體漂浮在水面，將頭部浮出水面，用腳踢水，防止體力喪失，等待救援;如果在水中突然抽筋，要立即求救。
這次學習使我掌握了防溺水和自救知識，在溺水事故頻發的季節，這次講課來得及時有效，讓溺水事故遠離我們，讓溺水事故不再重演，謝謝周口晚報小記者組織的這次有意義的活動。
預防溺水心得體會 篇9
5月13日上午，我去參加了由周口晚報小記者組織的《防溺水教育公開課》。現場聆聽了游泳基本常識、防溺水的重要性、溺水自救等常識等，使我認識到在炎炎夏日去游泳雖然可以消暑解乏，但同時也需要做好安全方面的預備：
不要獨自在河邊玩耍;
不要一個人去游泳
不要在非游泳區域游泳;
不會游泳的即使帶著救生圈也不要到深水區去游泳;
游泳前要做適當的'準備活動，以防腿抽筋;
溺水時不要慌張，發現周圍有人時要立即呼救;
溺水時要放松全身，讓身體漂浮在水面，將頭部浮出水面，用腳踢水，防止體力喪失，等待救援;
如果在水中突然抽筋，要立即求救。
這次學習使我掌握了防溺水和自救知識，在溺水事故頻發的季節，這次講課來得及時有效，讓溺水事故遠離我們，讓溺水事故不再重演，謝謝周口晚報小記者組織的這次有意義的活動。
預防溺水心得體會 篇10
什么是幸福的家庭，無非是完整無缺的溫馨的家庭，然而一個幸福美滿的家庭卻被無情的河水毀于一旦。關于河水的危害我們很多人并不是沒有一定的了解，只不過總是帶有一絲僥幸心理，總認為在河邊玩耍不會出什么大問題，殊不知對防溺水知識沒有什么了解的我們又拿什么來做好相應的預防工作呢?
陽光明媚的天氣，顯得有些悶熱，這么好的天氣，人們心中只是對幸福美滿的家庭充滿憧憬，但想不到的.是，美麗的想像畫面后竟隱藏著一件悲痛欲絕的事，本完整無缺的家庭被無情的河水摧毀了、淹沒了、吞并了。看吧，他們一家人的生活多么溫馨，無時無刻都在一起，互相關愛。卻在夏天的時候，改變了他們一家人的生活，改變了他們一家人的命運，改變了他們一家人的希望……
夏天的天氣是炎熱的，人們都喜歡去一個既省錢又舒服的地方游泳。今天的河流看上去與平時似乎有所不同，原來是旁邊多了一個可愛的小男孩，這個小家伙看上去應該有七八歲吧，那么小的一個小孩竟然敢獨自一人來江邊游泳，人們都在猜想他應該是家中的小寶貝吧!人們正當想得高興的時候，忽然一個意想不到的事情發生了。水面上出現了一個極大的漩渦，快把小男孩淹沒了，人們都想上去營救他，但是水流太急了，無法靠近他。人們心里都希望他能憑自己的堅持游上來，能平安無事，但人們的希望都被急流沖破了，把一個生命徹底毀滅了，把一家人的幸福生活打碎了。難道他真的要沉下去了嗎?是的，江流是無情的，它把一個新的將來親手斷送了，這是殘忍的現實。
為了使社會減少悲傷之痛，增加快樂，希望各位同學能引以為鑒，不要別人再為你哭泣，家人為你而悲痛，朋友為你而嘆惜。“寧欺山，莫欺水”，希望各位同學把它永記心中，時刻提醒自己，珍愛生命，預防溺水，江河已經淹沒了太多的人才了，不要再讓江河增加更多的罪惡吧!
預防溺水心得體會 篇11
每當我們聽到死亡這個詞語時，都是心驚膽顫，無比害怕，沒有人不想要生命，就連那些沒有“頭腦”的植物都渴望生命，比如說大樹的根總是朝著水的方向長，花草們總是選擇自己可以接受的環境中生長。還有小狗小貓也時刻注意著自己的生命安全，連動物、植物都熱愛生命更何嘗是人類呢？
昨天，我們學校舉辦了“預防溺水，珍惜生命”的活動，我覺得這個活動是十分有意義，屠老師告誡我們應珍惜生命，天下沒有后悔藥，我們要對自己負責，對家人負責，畢竟生命只有一次，如果你不好好珍惜，老天不會給你第二次機會。
去年我們嘉興又有十位兒童，失去寶貴的.生命，他們有的才讀一年級，甚至還有幼兒園的，家長們個個泣不成聲，埋怨自己沒有把自己的孩子看緊。這么多悲慘的一幕幕，我再也不忍心看到，所以我們應宣傳“預防溺水，珍愛生命”這口號讓我們這世界充滿陽光。
錢塘大潮是人人都知道的一個著名景點，雄偉的潮水，滾滾的濤水，表面上是那么美麗，那么的壯觀，但它卻是一個黑色陷阱，特別是那個丁字形大道，每個人們玩得真開心時，一個大浪總要吞走幾個鮮活的生命，這是一個旅游景點，也是一個黑色墓地，我們應當注意安全。
我們生活在農村，更要防止溺水。家邊的小河塘，看似很淺，但底下的淤泥你有沒有想過？我們要盡量做到不下河游泳，如果你實在忍不住，那必須有家長陪同，下水前先讓身體適應水溫并且做好健身防止抽筋導致死亡。
生命只有一次，如果你不好好珍惜，就再也沒有機會了，記住：天下沒有后悔藥。
預防溺水心得體會 篇12
看了電視之后，我突然想到我家對面的那條河，其實之前我也喜歡跟鄰居伙伴一起在河邊玩耍，可是我們都沒有在意在河邊是否危險，雖然，我們沒有下去玩水，也沒有人下去游泳，但是我覺得現在開始我要注意安全了。
看著電視里，這么多溺水死亡的事故發生，我感覺有點膽戰心驚，很害怕。看著這些爸爸媽媽失去孩子的痛苦，我很難過，我真的希望我們這些小孩子能夠聽大人的話，千萬不要私自下去游泳，玩水，為了自己的生命，請珍惜自己。我們應該做到以下幾點：不應該私自下水游泳，不擅自與同學結伴游泳，不再無家長或老師帶領下游泳，不到無安全設施、無救護人員的水域游泳，不到不熟悉的水域游泳，平時無成年人監護，不到河邊、水塘邊玩耍。同時，我們要學會基本的自護、自救方法。
這次學校開展的這項活動是值得我們小孩子思考的，生命是寶貴的，也是脆弱的'，稍有不慎更是短暫的，我們應該時時刻刻注意安全，珍愛生命。“預防溺水，珍愛生命”給我們上的很及時，更應該長鳴在我們小學生的心頭！同學們，讓我們時刻繃緊安全這根弦。
預防溺水心得體會 篇13
水是天底下最溫柔的物體了，她也非常的聽你的話。你把她裝進圓的瓶子，她就變成圓的；你把她裝進方的瓶子，她就變成方的；你把她裝進長的'瓶子，她就變成長的；你把她裝進扁的瓶子，她就變成扁的了！可就是這樣一個讓人覺得溫柔無比的物體，卻也隱藏著無限的兇機。
河水是清冷的，讓人覺得舒服的，看起來又是那么的溫柔平靜。會使你覺得投入她的懷抱將是非常美好的事，你也經不住她的誘惑，投入了她的懷抱，可有時她會抱著你不放。就像x年6月26日上午，我縣某一學校初一（1）班學生徐某，因天氣炎熱，想到歐江清冷一會兒，投入其懷抱，結果就再也回不來了。
河水是涼爽的，讓人覺得舒適的，玩起來又是那么的富有情趣。你想在她身邊多呆一會兒，也許你也只是想和她握握手，或者是踢踢腳，和她親近親近，可是她發起火來就不得了。記得x年5月30日中午12時許，我縣某一小學四年級學生朱某與幾位同學在歐江邊玩，朱某不慎被發火的水帶走了，離開了他的親戚朋友。
河水是無情的，讓人覺得恐怖的，做起來又是那么的難以防范。也許你覺得河水那么可怕，你就不去接觸她，那也就安全無事了，可她還是不一定放過你。比如x年2月29日下午2時許，x縣x一中心小學二年級學生羅某在自家門口步行時，不慎滑倒掉進小溪，就被她搶走了生命。
水是生活中最常見的，也是人所離不開的。可是由于水所發生的悲劇又是不少的，僅我縣中小學生在x年的一年時間里，就發生溺水事件十一例，死亡十二人。但我們也不能因為她存在的危機而就不去接觸她，要想不發生類似的悲劇，我想關鍵在于防范。對水如此，對其他的亦應是如此。
預防溺水心得體會 篇14
炎炎夏日已經悄悄的來臨，人們都喜歡游泳消暑，因此溺水事件越來越多了。
看完《安全視界》里的視頻，我的心陡然一緊，有多少還沒來得及綻放的鮮花就這樣凋零了，多么遺憾呀！所以游泳時，我們要要認真執行以下的準則：
一，不在陌生的水域游泳；
二，不在無家長的帶領下游泳；
三，不能結伴游泳。
如果看見別人溺水，第一件事就是要叫大人幫忙。有的同學私自下水救人，那正好應了一句歇后語：草水救人救火，自身難保。
正因為每年還有多起溺亡事件，所以我們的“媽媽”――祖國，制定了小學生六嚴禁內容如下：
一，嚴禁私自下水游泳；
二，嚴禁擅自與他人結伴游泳；
三，嚴禁在屋家長吳老師帶隊的情況下游泳；
四，嚴禁到不熟悉的水域游泳；
五，嚴禁到無安全設施、無救援人員的水域游泳；
六，嚴禁不會水性的同學擅自下水施救。
水是我們的生命之泉，卻也成了殺人的利器，我們要正確的'利用這珍貴的水，不要讓它成為害人的兇器，讓我們？D？D棟梁之花，永遠的綻放吧！
預防溺水心得體會 篇15
有人說，生命是寶藏;有人說，生命是黃金。看完這個我視頻后，我說，生命如花。世界因如花的生命而精彩，可是，有的人卻輕易地讓生命之花過早地凋謝了。
很快春去夏來，天氣越來越熱，暑期也即將來臨。在炎熱的夏季，游泳，是廣大少年喜愛的鍛煉項目之一。然而，不做好準備、缺少安全防范意識，遇到意外時慌張、不能沉著自救，極易發生溺水傷亡事故。據調查，中國平均每一天有近150名兒童因意外傷害而失去生命。意外溺水是兒童意外傷害的首要死因，10個因意外傷害而死亡的兒童中，有近6個是因為溺水身亡的'。
夏天是酷熱的，它的酷熱牽引著多少人去溝渠、去江河湖海中游泳、嬉戲?正是因為這一個個不規范的“游泳池”奪走了一個又一個含苞待放的生命，使一個又一個的原本幸福的家庭承受著巨大的痛苦，這是多么令人心痛的事啊!溺水——成了一個恐怖的字眼，讓人心驚膽寒，讓人心境悲憤，但卻無濟于事。
江河、塘堰、游泳池給人帶來歡樂享受之余，也潛藏著安全危機，如果游泳前多一分防范意識和自救知識，就能夠帶給我們歡笑，更能夠避免可能發生的后悔與遺憾。所以，在那里我倡議同學們：
一、從我做起，樹立安全意識，加強自我保護，遠離溺水隱患，不參與各類危險的校外活動;
二、不私自或結伴到水池、河塘、水庫、蓄水池等危險地帶嬉戲、玩耍;
三、必須要在有家人陪伴的前提下，到安全的、正規的游泳池游泳。并要做好相應的準備活動，防止溺水事件的發生;
四、不到無安全設施、無救護人員的水域玩耍和游泳;不在設有“禁止游泳”或“水深危險”等警示標語的水域處下水戲水，不在公園尤其是靠河處逗留玩耍;
五、當發現有人落水時，不能冒然下水營救，應立即大聲呼救，同時將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊。
生命是寶貴的，每個人都僅有一次，她不像財富能失而復得，也不像離離原上草周而復始。失去了生命，不僅僅是自我失去了一切，還要給活著的親人留下心靈的創傷。
同學們，我們是國家和民族的未來和期望，我們必須要珍惜青春，努力學習，不斷提高自身素質，為自我，為祖國創造有意義的人生。讓我們行動起來，珍愛生命，預防溺水。
預防溺水心得體會 篇16
近年來，中小學生溺水事件頻繁發生。溺水已經成為導致兒童意外死亡的主要原因之一。尤其是暑假，是溺水的高發季節。不久前，一個小女孩在野雞新廣場的河邊玩耍。她不小心掉進了水里。幸運的是，她被路人救起，保住了性命。讓人難過的是，最近四個高中生一起去河里游泳，最后都淹死了。安全問題比天還大，我們班就舉辦了這個預防溺水的研討會。
陳首先發言：“游泳時，應由父母陪同。不會游泳的'同學，想游泳就用游泳圈。”胡克說：“如果有人掉進水里，我們不應該魯莽行事。我們應該向成年人尋求幫助。如果你身邊有救生圈，馬上扔給他。”朱開了口：“我們去郊游，最好不要在河邊玩，也不能離開大人的視線。”李清然還說：“我們不能私自去河里游泳，否則后果不堪設想。”……
大家一直說啊說啊，意見都很好，很實際。在這里，我還總結了避免溺水的三個注意事項：
第一，要在父母的陪伴下游泳。
第二，不要在深水中游泳。
第三，游泳時，帶上救生圈，以防危險。希望我的建議能被同學采納，這樣溺水事件就不會再發生了。
預防溺水心得體會 篇17
當炎熱的暑假來臨的時候，許多學生想去游泳，但是游泳有一些安全注意事項。今天我總結幾點。
現在是暑假，天氣越來越熱。許多孩子喜歡在沒有父母陪伴的情況下參觀有水的地方。這些地方非常危險，尤其是深水。我不知道有多少人被水淹死了。大家都知道“水火無情”。因此，人們應該盡量少去有水和火的地方，因為那些地方有危險。
炎熱的夏天只會讓孩子離水越來越近，家長要教育孩子，在家里開展防溺水活動，讓孩子了解水的力量。
如果你的孩子想去游泳，帶孩子去一些正規的.游泳池，千萬不要去一些沒有正規標志的游泳池，因為沒有正規標志的游泳池水是不干凈的。
防止溺水，要做到以下幾點：
一是沒有會游泳的父母，不允許私自下水；
第二，想游泳，不能吃太多，以免手腳抽筋；
第三，沒有安全措施不能去不熟悉的水域。你不會知道水的深度，這很容易導致生命危險。
總之，遠離危險區域，珍愛生命。
預防溺水心得體會 篇18
安全不僅是對自己負責，也是對父母和一起愛你的人負責！生命屬于我們。如果我們不注意安全，不珍惜生命，生命就會離開我們。
溺水事故在我們身邊經常發生。夏天，天氣熱的時候，很多同學叫同學或者朋友去河邊，在池塘邊捕蝦。
看看2015年淹死了多少人。2015年3月16日，廣東省羅定市發生一起溺水事故，造成3名學生死亡。2015年5月1日下午，江西省南城縣朱亮鎮三名四年級女生應邀在附近的河段捕捉螃蟹。
不慎滑入深水中，全部溺水。5月2日下午，宜春市袁州區新坊鎮十余名初中學生自行組織在該一水庫邊游玩時，部分學生下水游泳，返回岸時發現少了一名男生，另外兩名男生去救，導致3人都溺亡……
一次次的'溺水事故，都給我們每一個人敲響了警鐘。同學們一定要牢記：不到不熟悉的水域游泳;不單獨與同學結伴去游泳;不在無大人的陪同下去游泳;不獨自到河邊山塘邊去玩耍。
預防溺水，珍愛生命。每個人的生命只有一次。當你看到別人失去生命時，你就得給自己一個警告。生命十分寶貴，希望大家珍惜，生命只有一次，希望自己好好把握，生命一去不回，希望大家牢記
預防溺水心得體會 篇19
柏克說過，生命在閃光中顯出燦爛，在平凡中顯出真實。是啊，生命多么寶貴，而溺水傷亡成了一個可怕的攔路虎，它讓許多人年紀輕輕就失去了生命。自從看了《珍愛生命，預防溺水》這個電視節目，我有了很深的感觸。
在炎熱的夏季，游泳，是廣大少年喜愛的鍛煉項目之一。然而，不做好準備，缺少安全防范意識，遇到意外時慌張、不能沉著自救。極易發生溺水傷亡事故。據調查，中國平均每一天接近有150多名兒童因意外傷害而失去生命。意外溺水是兒童意外傷害的'首要死因，10個因意外傷害而死的兒童中，有近6個是因為溺水身亡的。
《珍愛生命，預防溺水》欄目中講到，游泳最好不要在江、河、湖、水庫里游泳，最好選擇在游泳館、水上樂園等有防范措施的地方游泳。要清楚自我的身體健康狀況，游泳時切勿太餓、太飽。飯后一小時才能下水，以免抽筋。游泳前必須要做好熱身運動。另外，我還學會了其他一些應急措施：如果遇人溺水，沒有把握不應當下水救人，可一邊大聲呼救一邊利用竹竿、樹枝、繩索、衣服或漂浮物搶救。
讓我們做好防范措施，在安全健康的游泳館里盡情地游泳！
預防溺水心得體會 篇20
這一次學校組織我們對防溺水安全知識的學習，使我認識到在炎炎夏日去游泳雖然能夠消暑解乏、鍛煉身體，可是同時也需要做好安全方面的防備，要在家長的帶領下，才能夠安全、舒適的游泳，防止溺水事故的發生。經過教師對防溺水安全知識的講解，想起自我前幾年在家長帶領下去游泳的切身體會，我認為安全舒適的游泳、防止溺水需要注意以下幾點：
第一、按照學生的身體素質要求，加強鍛煉，努力提高自身的身體素質和游泳水平防溺水安全感想
當今世界，經濟發展迅速，現代科技突飛猛進，對我們的生產、生活方式，都產生了深刻的影響。我們作為學生，要按照學校的要求，既要學好文化知識，同時也要加強身體的鍛煉，使自我的文化知識和身體素質同步提高，使我們的德、智、體能夠全面發展。尤其是我們地處長江和洞庭湖水域，學會游泳，學會正確的游泳是對我們的一項最基本的技能要求。
第二，夏天去游泳要有目標、有準備、有計劃，要在家長的帶領下去游泳池游泳，不能幾個朋友一邀就私自去，尤其是不能去澧水河里或者是其它的水塘里去游泳。我記得前年的秋天，在我住的社區里有兩個初中的男孩子私自去鄉下的池塘里游泳，結果其中的一個就溺水了，另外的一個沒有準備，等到他回家找到家長來救人時，已經晚了，逝去的生命再也無法挽回。所以，我認為，作為學生，我們還未成年，還不能夠有獨立的生活和應急的本事，學校要求我們去游泳必需要家長陪同是正確的，也是為了保護我們，讓我們安全、舒適的享受游泳的歡樂。
第三，在游泳之前，尤其是在下水之前，要做一些準備工作，做一做徒手操，讓自我的身體能夠適應水溫，讓自我的關節、韌帶和肌肉做好充分的.準備，以免受傷或者是下水后的抽筋。因為夏天的氣溫很高，突然下水會造成身體無法適應，有可能帶來傷病甚至是抽筋，真的在水里面一旦抽筋那可是大嘛煩，輕則讓你痛苦不堪，重則可能造成溺水的事故，所以必須要注意，做好游泳前的熱身準備，這樣才能確保安全。
第四，夏天在游泳時，尤其是游泳時間較長時，抽筋有時候很難避免。所以，要學會控制節奏，盡量的在游了一段時間后要休息一下。當然，也要學會如何在水中自我去解脫抽筋。一旦出現抽筋的情景，不能慌張，必須要冷靜，如果是在淺水中，能夠立即上岸，經過自我或家長的按摩，能夠得到緩解；如果在深水中，則首先要將自我的狀態放松，最好能夠改成仰泳的姿態，然后立刻呼救，請自我的朋友或者是家長來救援，最終再盡量的經過自我身體抽筋部位強制性的伸
直繃緊然后放松的方法，解脫抽筋的狀態。其實，一旦在水中發生了抽筋，千萬要堅持鎮靜，只要不緊張，人處于仰泳狀態，能夠很簡便的浮在水面上等待救援。
第五，當發生了溺水事故時，一般的情景下，因為我們還屬于未成年人，沒有救人的專業技能，所以我們要盡可能的去呼救，并且盡快將救生圈等救生物品扔給溺水者，我們不能夠貿然下水營救。如果溺水事故比較嚴重，則要立刻請家長或其他的大人撥打急救電話，或者去找車送醫院救治。
我們作為一名中學生，主要是要在校期間學好文化知識。學校為了我們的健康成長，為了我們能夠既學好文化知識，又能夠讓我們的身體素質得到同步的提高，除了體育課之外，每年還組織召開學生運動會等活動。在炎炎夏日到來的時候，又組織我們學習安全游泳，防止溺水的相關知識。我們絕不辜負學校和家長對我們的關懷和期望，讓我們努力加強自身的學習和身體鍛煉，爭取早日成為一名高素質、高本事的合格人才！
預防溺水心得體會 篇21
夏天是快樂的，可以在田野里放牛，盡情的奔跑。夏天是舒心的，可以躲在家里吹空調，一邊吃著是香甜的冰激凌，一邊看著動畫片。夏天，可以像一群群愛戲水的小鴨子一樣，“嘎嘎嘎嘎”地在游泳池里自由自在地浮在水面，享受著戲水的樂趣。
但是夏天又是黑色的，無情的，讓人絕望的。因為每年暑假都是溺水事件發生的.高峰期：去年山東電視臺報道了兩個小伙伴因為天熱，不聽大人勸告，私自進黃河里洗澡，下去后就再也沒有上來。還有在我們小區掃地板的張爺爺的孫子，他是杏南中學初二的學生，暑假私自到馬鑾灣的海邊玩水，被海水沖走溺水身亡……真是讓人心痛，一棵棵還沒成長的小樹苖就這樣從美麗的星球上消失了，孩子落水，父母的心也跟著跌進了深深的水里。坐在岸邊爸爸媽媽一邊淚流滿面，一邊撕心裂肺地喊著孩子的名字。可是他們再也聽不到爸爸媽媽的吶喊聲了。張爺爺傷心地一個月了沒來掃地了……
也許有些同學會說這些事情離我們很遙遠，不可能發生在自己的身上，但是這些慘痛的事例，告訴我們，“珍愛生命，謹防溺水”的警鐘應該時時刻刻敲在我們學生的心中！在家里，爸爸媽媽給我們講安全，在學校老師們還是天天給我們講安全，所以我們平時就要做到“安全學習，安全生活”，杜絕危險的行為，讓悲劇不再重演。特別是夏天來臨之時，見到水，想想“三不”：不私自下水游泳，不私自與他人結伴游泳，不在無家長的帶領下游泳……
因為生命是寶貴，只有一次。它有時就像那音樂噴泉一樣，是那么的多姿多彩；它有時就像傍晚的晚霞一樣，是那么的美好；然而，有時它卻比曇花一現還要短暫。所以同學們，讓我們珍愛生命，遠離危險，讓生命之花成為花叢中最燦爛的一朵。
【預防溺水心得體會】相關文章：
預防溺水心得體會03-27
預防溺水的心得體會12-01
預防溺水作文11-24
預防溺水的作文11-29
預防溺水日記04-19
預防溺水作文01-30
預防溺水安全03-04
預防溺水教案01-28
預防溺水的作文02-24
預防溺水的教案02-13