《跳繩》教案

時間:2023-02-16 17:57:02 教案 我要投稿

《跳繩》教案

  作為一名人民教師,時常會需要準備好教案,教案有助于順利而有效地開展教學活動。那么你有了解過教案嗎?以下是小編為大家收集的《跳繩》教案,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。

《跳繩》教案

《跳繩》教案1

  教學目標:

  1、通過跳繩這一游戲活動,經歷在游戲活動中學數學的過程。

  2、能根據游戲活動中記錄的數據,提出并解答數學問題,進一步熟練加、減法計算。

  3、體驗與同伴合作游戲、學習的快樂,感受數學與日常生活的聯系。

  教學準備:跳繩、記錄紙

  課時安排:一課時

  教學過程:

  一、 準備活動

  在操場上活動一下,活動活動手腳,為跳繩做好身體上的準備。

  二、 分組

  1、 在教師指導下學生分組,每三人一組。

  2、 師生一起制定游戲規則:三個人輪著跳,一人跳繩時其余兩人為其記數,并填在記錄表里,每人可以多跳幾次,取最好的三次成績。

  三、 游戲開始

  在跳繩過程中教師要提示學生注意安全,并要求學生及時將成績記錄在記錄表中。

  四、 教師進行提問及交流活動。

  1、 將學生帶回教室。

  2、 繼續以剛才的三人為一小組,在小組內討論。根據每人跳繩的成績提出自己的問題,每人都提出來并解答。然后將自己提出的.問題記錄在書中。

  3、 全班交流,分享游戲、學習的成果。

  (1) 每組選派一名代表將本組每人跳繩的成績與大家交流。

  (2) 交流各組提出的問題及解答。

  在交流過程中,教師要注意給予激勵性評價。

《跳繩》教案2

  活動目標:

  1、能探索出繩子多種玩法掌握跳繩的基本技能發展幼兒的身體動作。

  2、活動中體驗創造性跳繩的樂趣發展幼兒的想象力與創造力,培養幼兒的合作意識與合作能力。

  活動重點:能探索出繩子的各種玩法,掌握玩繩的基本技能,發展幼兒的身體動作。

  活動難點:雙人合作花樣。

  活動準備:一根長繩子。短繩若干。

  活動過程:

  一、教師帶領幼兒做熱身運動。

  二、聽老師口令練習跳躍及上肢動作。

  師;跳、跳、跳,幼兒跟著老師跳、跳、跳,原地雙擊此處師問;"還可以怎么跳?"引導幼兒向前跳、向后跳、向上跳、蹲跳、向左跳、向右跳、單、雙腳跳。

  三、上肢活動師繞繞臂,繞繞臂。幼兒跟著老師繞繞臂。

  師問"還可怎樣繞"引導幼兒向前饒、向后繞、單、雙手繞、舉起手臂繞等,發展幼兒動作的靈活性。

  四、引導幼兒探索跳繩的多種玩法

  1、單人雙腳跳。幼兒兩人或三人一組,有人單腳跳繩,其他人跟著節奏數數。看一看誰跳的`多。

  2、雙人雙腳跳。兩人一根繩子,幼兒面對面,兩人同時雙腳一起跳,跳得多者為勝。

  3、幼兒自由結伴2人、3人或多人合作探索跳繩的玩法。

  長繩一根,兩名幼兒在兩頭搖動繩子,其他幼兒2-3人一起跳。看誰跳得多,多者為勝。

  4、請幼兒相互交流合作玩游戲的方法。

  五、活動結束隨著老師做整理運動

  活動反思:

  1、在活動中,探索了繩子的多種玩法,充分調動了幼兒參與跳繩活動的樂趣,發展了幼兒的想像力和創造力。

  2、活動安排既有個人自由探索,又有小組探索,教師在幼兒自由探索時,能夠較多地觀察幼兒,發現幼兒找到的好的玩法,從而介紹給別的幼兒相互交流。通過小組探索,培養了幼兒的合作意識。

  3、作為教師在引導幼兒探索跳繩的玩法時,對能力弱的幼兒沒能有針對性的進行幫助和指導。

《跳繩》教案3

  活動目的:

  1、練習新玩法,提高幼兒身體的靈敏性。

  2、培養幼兒健康活潑的性格。

  3、鍛煉幼兒手臂的力量,訓練動作的.協調和靈活。

  4、通過活動鍛煉幼兒的跳躍能力,讓他們的身體得到鍛煉。

  活動準備:

  球類、毽子、跳繩、球拍

  活動玩法:

  1、讓幼兒在班級規定的場地內活動,進行各種器械活動。

  2、天氣轉涼,提醒幼兒增減衣服,小心受涼。

  分小組活動,若要輪換器械,有秩序地進行。

《跳繩》教案4

  教學內容:

  跳繩

  教學目標:

  1、探索并掌握兩位數減兩位數退位減法的計算方法,進一步體會計算法多樣化。

  2、發展初步的會算意識和解決實際問題的能力。

  教學重點:

  探索兩位數減兩位數退位減的計算方法。

  教學過程:

  一、情境引入。

  通過跳繩的活動,引入。

  1、先引導學生看懂主題圖中的統計表,然后讓學生提出總是也可以讓學生進行模擬表演,并記錄學生當時跳繩的次數,讓學生提出數學問題。

  2、學生可能會提出很多總是可以先引導學生先解決類似“小東比小紅跳幾下”這樣的問題

  3、讓學生嘗試列出算式。

  二、解決問題。

  鼓勵學生用自己的方法嘗試解決問題,并在小組和全班進行交流。

  教科書上三種方法是學生在探索的過程中可能出現的.方法,不是要求每個學生都要掌握的。對一些有困難的學生要及時給幫助。

  三、試一試。

  讓學生根據統計表獨立列出算式,用自己喜歡的方法計算。

  四,想一想。

  100——48,先讓學生估算,然后放手讓學生獨立試算。

  五、練習反饋。

  1、用豎式計算。

  請4位學生板演,再集體校對,

  2、買一個羽毛球拍多少錢?

  先讓學生看懂圖意,再列式解答,交流說說自己是怎樣想的?

  3、第3題中()+40的答案不唯一。可先讓學生進行猜測,如果是其它數,它就無家可歸了。

  【反思】

  本節數學課,用跳繩比賽這一學生熟悉的活動情境引出學習內容,提出數學問題,使學生體會到數學知識來源于生活實際,用數學知識解決實際問題的道理。在教學過程中,我設計讓學生說一說、畫一畫、試一試等教學環節,給學生充分的學習自主權,讓學生在活動中探索新知,勇敢地試,從而培養學生主動探索新知的意識以及學習的能力。

  在整個教學過程中,以組織者、引導者、參與者的身份出現,學生才是學習活動的主體。在學習活動中,學生通過說、畫、寫等數學實踐活動,不僅感受到數學與生活的聯系,還學會如何觀察、如何思考以及如何表達自己的想法,進而形成初步的數學能力。練習中的數學游戲和數學故事,既緊扣本節課的教學內容,又調動了學生的積極性,使得課堂氣氛十分活躍。本節課的不足之處是,前面內容說得較多,以至后面的數學故事時間緊,學生討論時間少了。今后在時間分配上還需多考慮。

《跳繩》教案5

  教學目標:

  在音樂實踐中,準確有感情地演唱《跳繩》,并試著在歌曲中加入三角鐵伴奏,探索三角鐵的敲擊方法,掌握姿勢,能在《跳繩》的'間奏加入鑼鼓镲的伴奏,感受為歌曲伴奏的愉快。

  教學重點:

  準確有感情地演唱《跳繩》

  教學難點:

  加入打擊樂伴奏

  教學準備:

  電子琴、錄音機

  教學內容及過程:

  一、開始部分:

  1、聽音樂問好!

  2、復習上節課內容。

  3、復習柯爾文手勢。

  二、基本部分:

  1、導言:

  2、表演《跳繩》

  (1)完整地聆聽音樂錄音。

  (2)提示各種唱出了哪些內容?復聽歌曲。

  (3)隨著錄音輕輕敲擊雙響筒。

  3、編創與活動——雙響筒的認識

  4、表演《跳繩》

  (1)提示學生注意聽覺與視覺相結合。

  (2)跟著歌曲錄音,用聽唱法學會歌曲。

  (3)提示學生,沒有歌詞的旋律時間奏部分,有鑼鼓镲伴奏。

  5、編創與活動——認識三角鐵

  6、編創與活動——鑼鼓镲的創編

  三、結束部分:

  小結。結束全課。

《跳繩》教案6

  活動設計

  在運動會跳繩競賽的過程中,孩子們對跳繩計數的結果產生了分歧,緣由在于跳繩計數方法不對,計數結果不準確?????,孩子們覺得不公正。?3—6歲兒童學習與進展指南?提出:5—6歲幼兒已能覺察生活中的很多問題都可以用數學方法來解決,并從中體驗解決問題的樂趣。為抓住幼兒生活中消失的“真〞問題,并以此作為支持幼兒學習和進展的契機,我們設計了這次活動。

  活動目的

  1、初步感知生活中數學的有用和好玩。

  2、嘗試運用自己喜歡的方法進展跳繩計數,學習正確計數。

  3、能與同伴共享合作,協商解決遇到的問題。

  4、喜歡數學活動,愿意參加各種操作嬉戲,培育思維的逆反性。

  5、有愛好參與數學活動。

  活動預備

  材料預備:來自幼兒真實生活的錄像片段——“跳繩競賽爭吵瞬間〞,記錄紙和筆。

  閱歷預備:活動前請幼兒和家長一起搜集有關體育競賽的資料,觀看理解各種競賽的過程和名次確定的方法;幼兒已有跳繩和跳繩計數的閱歷。

  重難點分析

  重點:通過理論,嘗試運用自己喜歡的方法進展跳繩計數,在不斷增加計數愛好的過程中學習正確計數。預備運用理論體驗法、爭論法與嬉戲法打破這一重點。

  難點:可以覺察生活中有很多問題都可以用數學的.方法來解決。預備運用啟發提問法、活動延長法打破。

  活動過程

  1、導入活動:觀看錄像,進展爭論。

  師:小伴侶們,今日教師給你們帶來一段錄像,請你們看一看,錄像中發生了什么事情?

  看完錄像后提問:

  〔1〕錄像中的小伴侶因為什么事情發生了爭吵?

  〔2〕為什么會消失跳繩計數不清的問題?

  2、第二遍錄像〔慢速播放〕,便于幼兒觀看跳繩速度與計數速度的對應關系,分析現場計數時消失的問題。

  提問:

  〔1〕為什么會消失跳繩計數不清?問題出在哪兒?

  〔2〕假設是你,會怎樣為跳繩計數?

  3、小組理論,集體共享:如何使跳繩計數更準確?????。

  〔1〕幼兒分組活動,每組取一根跳繩。幼兒可以邊理論,邊商討計數方法,并通過圖畫標記等形式記錄跳繩計數的方法。

  〔2〕集體共享

  a、共享探究過程,如:

  開頭計數時你們遇到了哪些困難?

  你們是怎樣想出解決方法的?

  b、共享計數方法,如:

  看跳繩小伴侶跳動的腳計數;

  看跳繩小伴侶起伏的頭計數;

  看跳繩小伴侶掄繩的雙臂計數。

  這幾種方法中你最喜歡哪一種?為什么?

  c、爭論計數留意事項,如:

  跳與數要對應上;

  踩繩或一腳跳過另一腳沒跳過,不能計數;

  記明晰小伴侶跳過的數,再往下接著數,并說出最終計數結果。

  4、分組學習跳繩計數,請小伴侶根據自己的意愿嘗試跳繩記錄方法,還可以探究和覺察新的方法。

  5、爭論:還有哪些運動工程是通過當場計數來統計結果的?

  如:幼兒的拍球、投球、捉尾巴嬉戲;體育工程中的足球、排球競賽等。

  6、活動延長:

  鼓舞幼兒連續運用計數方法解決體育競賽及生活中的問題,如值日生發碗筷、取午點等,并用繪畫、拍照等方式把自己的做法記錄下來,張貼到主題墻上,和同伴共享、溝通。

  活動反思

  首先,本次活動將幼兒的學習與他們真實的生活嚴密聯絡在一起,突出科學領域學習“情景化、過程化、活動化、閱歷化〞的特點。通過探究“跳繩計數方法〞的活動,親密數學與現實世界的聯絡,使幼兒從討論現實問題的理論活動中學習數學,理解數學,從而體會數學的真正價值及數學學習的無窮樂趣。

  其次,活動過程符合?綱要?和?指南?的要求,即幼兒通過覺察問題、分析問題、解決問題不斷積累閱歷,并運用于新的學習活動中,有利于形成受益終身的學習品質。

  第三,活動過程表達了?綱要?和?指南?提倡的以幼兒自主合作、探究為主的學習方式,而教師也更多地成為幼兒學習情境的創設者,學習活動的組織者、引導者。教師的作用由“教授〞轉變為“支持〞和“引導〞。

《跳繩》教案7

  活動目標

  1發展幼兒腿部力量及動作的靈敏性,協調性,準確性,提高平衡能力。

  2通過活動鍛煉幼兒的跳躍能力,讓他們的身體得到鍛煉。

  3在活動中將幼兒可愛的一面展現出來。

  4在活動中,讓幼兒體驗與同伴共游戲的快樂,樂意與同伴一起游戲。

  5通過活動幼兒學會游戲,感受游戲的.樂趣。

  活動方法

  1踢繩毽(毽子上面拴一根繩子)手持繩端,用腳的內側,外側或兩腳交替踢毽。

  2一踢一接毽子(雞毛毽)用手托毽子,輕輕上拋,用一腳內側踢毽子,再用手接住。反復練習拋,踢,接的動作,還可以用手,腳,面,抬平大腿等處接毽子。

  3連續踢毽子,用左(右)叫內側,或外側連續踢毽子,使毽子不落地,也可以用左右腳交替連續的踢毽子。

  4集體踢毽子,兩人,三人或多人圍成圈,交替或輪流踢毽子,使毽子不落地。

  規則要求

  1按照規定動作及要求踢毽子。

  2踢毽子過程中,如果未踢中或未接住毽子,使毽子落地則為失敗。

  3記數比賽時,從踢中次數最多的一隊為勝。

  教與學提示

  1年齡小的幼兒,以踢繩毽為主。

  2先讓幼兒個人掌握簡單的,不同的繩毽子方法,然后再變換花樣或進行比賽。

  3因地制宜制作各種不同的毽子,進行踢繩毽子游戲活動。

《跳繩》教案8

  活動目標:

  1、引導幼兒參與跳繩活動

  2、引導能力強的`幼兒嘗試花式跳法。

  3、重點指導還未掌握跳繩的幼兒。

  活動準備;場地、繩子

  活動玩法:

  幼兒在活動中看見繩子到腳時,雙腳要跳起

  1、做準備活動

  2、幼兒跟老師做熱身操

  3、講解繩子到腳時,雙腳要跳起

  4、自由活動練習跳繩 。

  5、介紹玩法,規則。幼兒進行活動

  活動反思:

  游戲教學活動要有較好的游戲常規,要教育幼兒遵守紀律,聽從指揮,才能維持良好的教學秩序。在游戲常規方面以后還需加強。

《跳繩》教案9

  教學目的:

  1.能根據提供的信息,列出不同的算式。

  2.會正確計算 8和9的加減法。

  養成教育訓練點:

  逐步養成觀察、思考、動手操作的良好習慣。

  教學重難點:

  重點:會正確計算8和9的加減法。

  難點:逐步養成觀察、思考的學習習慣。

  教學過程:

  一、情境導入

  師:同學們,你們喜歡跳繩嗎?知道跳繩有什么好處嗎?老師也喜歡跳繩,跳繩是一項鍛煉身體的運動,也是小朋友們課間活動的娛樂方式之一。今天老師給大家帶來了一張跟跳繩照片。(課件出示)

  師:大家看他們跳得多開心哪!仔細觀察這幅圖,你都發現了什么?

  二、探究新知

  1.計算8的加減法。

  師:大家觀察得真仔細,發現了這么多的數學信息。現在老師提出一個問題:一共有多少人?你會列式計算嗎?自己試一試。

  學生嘗試自己解答。

  師:我看許多同學都寫好了。誰來說一說,你是怎么想的?

  師:剛才同學們說出圖中的不少信息,你還能提出其他數學問題嗎?自己先想一想,然后同桌討論一下。

  2.分一分,填一填。

  學生動手操作,擺花片,填寫表格;教師巡視指導,幫助有困難的學生。

  3.說一說。

  師:誰能說說3+5還可以表示什么?

  4、鞏固練習。

  教材第39頁試一試

  根據學生情況適當教學9的加減法。

  板書設計:

  跳繩(8、9的加減法)

  8 0 1 2 3 4 5 6 7 8

  8 7 6 5 4 3 2 1 0

  9 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9

  9 8 7 6 5 4 3 2 1 0

  教學反思:

  本節數學課,用跳繩比賽這一學生熟悉的.活動情境引出學習內容,提出數學問題,使學生體會到數學知識來源于生活實際,用數學知識解決實際問題的道理。在教學過程中,我設計讓學生說一說、畫一畫、試一試等教學環節,給學生充分的學習自主權,讓學生在活動中探索新知,勇敢地試,從而培養學生主動探索新知的意識以及學習的能力。

《跳繩》教案10

  教學目標:

  1、學會百以內退位減法,并能解決與此相關的實際問題。

  2、讓學生體會計算方法的多樣性,培養學生思維的靈活性和獨立性。

  3、培養學生估算能力,發展學生的數感。

  教學重點:退位減法算理、連續退位

  教學過程:

  一、導入

  課間,你們常做的一項活動就是跳繩,板書課題。跳繩也是我們體育課要測查的一項。說說你的`跳繩成績。(請3-4名學生說一說)

  二、出示統計圖表:這是三名同學跳繩情況統計表。

  小東小紅小亮

  62下48下70下

  1、根據這張統計表,你能提出哪些數學問題?

  (1)小東、小紅共跳多少下?三人一共跳多少下?

  (2)小東比小紅多跳幾下?比小亮少跳幾下?

  2、這些問題你會解答嗎?

  板書:62-48=

  咱們先估計一下,小東比小紅多跳幾下?

  自由回答,追問:你這樣估計有什么根據?

  3、62-48到底等于多少?你能準確的算出來嗎?試著獨立計算結果,小組交流后,全班匯報。

  (1)62-40=22

  (2)62-50=12

  (3)62-42=20

  (4)68-48=20

  22-8=14 12+2=14 20-6=14 20-6=14

  (5)用豎式計算:

  板書:

  6 2

  4 8

  強調:

  1 4各位不夠減時從十位借1當十,十位上的6借走1還剩5,用5-4=1。

  4、用豎式解答:70-48 70-62

  三、老師能跳100下,老師比小紅多跳幾下?

  板書:100-48

  學生試著自己解答,小組討論,匯報。

  (1)98-48=50 (2)99-48=51(3)100-50=50 (4)100-40=60

  50+2=52 51+1=5250+2=5260-8=52

  (5)豎式計算:

  板書:

  100

  48

  請學生把計算過程講一講。

  52

  四、小結:減法題我們可以用豎式計算,你學會了嗎?豎式計算做減法時要注意什么?

  五、完成練一練

  板 書 設 計

  跳繩

  62-48=14100-48=52

  62 100

  -48-48

  1452

  課后反思:

《跳繩》教案11

各位尊敬的評委老師,你們好,

  我是第*號考生,我今天的說課內容為跳繩,選自于水平三,五年級教材,本課一共分為2次課時,本節課為第一次課時。

  第一 、本次課程的指導思想是根據新課標,在教學設計中,堅持以健康第一為知道思想,以學生的發展 為中心,培養學生終身體育意識為目標,專注個體差異,采用多種教學手段,激發學生的學習興趣,使每一個學生都受益。

  第二、 教材分析

  跳繩是小學生十分喜歡的一種體育活動,是民間體育與冬季鍛煉不可缺少的運動項目,由于設備簡單,不需要很大的場地容易開展,很受學生與群眾的歡迎。通過跳繩活動能夠促進學生上下肢肌肉、關節、韌帶和內臟機能的發展,對于發展彈跳力、靈敏、協調性等具有顯著作用。同時對促進全民健身,培養學生終身體育意識具有積極作用。跳繩項目,學生在水平2是就已經學習過,因此具備了一定的基礎,而這個階段的學習的重點就是發展學生掌握多種跳繩形式。

  第三、學情分析

  小學五年級學生正處于生長發育的關鍵期,他們的年齡特征:(1)依賴性強、自我約束能力差;(2)模仿能力強;(3)好奇性強。本節課是針對小學高年級學生設計的,學生的運動系統,心血管系統,呼吸系統的功能還沒有完善,動作的難度不要過大,以免影響學生的健康。 這一時期的學生已有自己的見解,在授課時對學生的見解和建議要認真對待,尊重學生的正確意見。對在練習中出現的自卑心理,挫折心理等要正確引導,鼓勵。

  第四、教學目標

  1.知識與技能:學生通過聽、看,知道傳接棒的方法,在原地練習和慢跑行進間練習中掌握傳接棒的手形、傳棒時機和互相配合的口令。

  2.過程和方法:從觀察、聽講到模仿實踐,學生由易到難、由靜態到動態地運用傳接棒技術。

  3.情感、態度、價值觀:通過趣味接力賽,讓學生在活動中用智慧和技巧與同伴協作,體驗成功樂趣,發揚團結協作精神。

  第五、教學重難點:

  重點:掌握跳繩的各種運動形式

  難點:掌握正確鍛煉方法,勇于展現自我

  第六、教學過程

  本節課采用的基本教學結構為:激趣與導入-------學習與練習------身心調整與放松,第一個部分約為8分鐘,第二部分約為28分鐘,第三部分約為4分鐘。

  一、激趣與導入

  1課堂常規:體委按老師指定地點集合整隊,報告人數

  師生問好,宣布本節課內容與要求,檢查服裝,安排見習生

  2熱身環節

  a:S形跑

  要求學生按教師指定路線慢跑,同時提醒學生彎道跑時,注意減速。彎道跑更能調動學生的興趣,活躍氣氛,提高學生參與積極性。

  b專門性輔助練習:有針對性進行下肢運動:弓步壓腿,活動膝、踝關節等

  二、學習與練習部分

  (一)、多種方式的跳繩

  1、設疑:大家知道的跳繩形式有哪些啊,?語言提示,引導學生積極思考,大膽實踐。

  2、教師誘導、啟發學生創想多種跳繩形式。

  3、教師及時引導學生練習。(比一比看誰的.本領大,看誰會的花樣多)

  4、學生自由、結伴體驗并總結多種跳繩方式,同時教師提醒安全問題

  5、請學生演示,讓學生觀察、找出問題,師生共議,講解示范,提出要求,鼓勵有創意的學生。

  6、提出思考:哪種方式更適合你自己呢,能在短時間內跳得更多?

  7、引導、啟發、鼓勵學生進行討論、嘗試練習,并強調安全問題

  8、教師巡視指導,組織學生開展互評,鼓勵學生不斷進步。

  9、將學生進行人數相等的四組,進行一分鐘跳繩比賽

  方法:第一組學生聽到口令開始跳繩,停到結束口令后停,將每個小組成員跳繩個數相加得出個數為第一組成績,其他小組觀察并監督。然后其他小組依次類推,最后成績最多的小組獲勝。

  規則:1聽到開始口令后跳,停到結束口令后停

  2要如實報數,不能作弊

  3由于打腿或踩繩等原因導致跳繩終止,如果繩子已經由腳下越過到體后,此跳有效,如果繩子沒有到達體后,仍在體前或腳下,側此跳無效

  教學法:1將學生分為人數相等四組,站四排橫隊,前后左右保持一定的間距。

  2聽口令,第一排學生計時跳繩,其他小組監督,結束后計算小組成績,第一排學生向后轉。 3第二排小組聽口令計時跳繩,依次類推

  4師生共同評價比賽結果,評出一個優勝組。

  要求:注意安全

  (二)、游戲: “割麥子”

  游戲方法:學生分為人數相等4組,站4列縱隊,1.2隊為一組,3.4隊為一組,每組并列的兩人各執一根跳繩的一端,肩靠肩靠攏,前后學生保持一米距離。聽到開始口令,最前面兩個學生轉身,將跳繩在地上展開拖行, 穿過隊伍,當跳繩來到面前時,該排兩名學生跳過繩子。穿過整條隊伍后排在隊尾學生1米后,然后發出信號,此時最前面的兩名學生轉身拖繩前行,其他以此類推。

  游戲規則:1聽到口令后方能開始

  2拖繩前行的兩名學生達到隊尾,并發出信號后,最前面的學生方能出發 3先完成的小組獲勝

  教學法:1教師講解示范游戲方法

  2學生自主探究各種方式如何能快速拖行,快速跳過繩子并體驗

  3小組討論并練習最佳合作方式

  4進行比賽,

  5師生共同評價比賽,并評出優勝組

  三:身心調節部分

  1放松活動,根據節拍和老師口令,分別拍打小腿,大腿,手臂,閉眼冥想,調整呼吸。

  2 課堂小結,對學生表現采取鼓勵性評價,同時提出一些不足與進一步的要求。

  3宣布下課,師生再見,歸還器材。

  補充說明:

  1, 本節課預計密度約35%--40%,平均心率在130次/分,練習強度為中

  2, 場地: 田徑場 跳繩40根

  3, 預計問題與處理方法

  跳繩容易出現打腿或踩繩的情況,提醒學生手腳配合,注意起跳時機

《跳繩》教案12

  教學內容:

  xxx

  教學目標:

  1、知識目標:探索并掌握兩位數減兩位數退位減的計算方法,進一步體會計算方法的多樣化。

  2、能力目標:發展初步的`估算意識和解決實際問題的能力。

  3、情感目標:培養學生對知識遷移的能力,以及小組互相合作的意識。

  教學重點:

  掌握兩位數減兩位數退位減的計算方法。

  教學難點:

  探索掌握兩位數減兩位數退位減的計算方法。

  教學關鍵:

  發展初步的估算意識。

  教具準備:

  電腦多媒體。

  教學過程:

  一、創設情景,導入新課

  出示主題圖(小東、小紅和小亮在跳繩),并配上解說:今天,小東、小紅和小亮利用課間操的時間進行了一場跳繩比賽,老師把比賽結果制作成了一張統計表,請大家看看,說說你從統計表中得到了那些數學信息。

  學生看表,并匯報:小東跳了62下,小紅跳了48下,小亮跳了70下。

  二、探索新知,從問題情景中探索算法

  1、根據數學情景和信息,提出相關問題。

  在小組中說說,從統計表中你可以向大家提出什么數學問題。

  學生匯報:小東比小紅多跳幾下?小亮比小紅多跳幾下?

  小紅比小東少跳幾下?小紅比小亮少跳幾下?

  或者提出小東和小紅共跳了幾下?小亮和小紅共跳了幾下?小東和小亮共跳了幾下?

  學生根據這些問題,進行解決。

  請學生說出是怎么想的?如何列式?

《跳繩》教案13

  一、指導思想

  為了認真貫徹與落實“全國億萬學生陽光體育運動”的有關精神,關注學生成長,增強學生體質,規范學生行為,實現快樂成長,健康發展的辦學理念和養成良好習慣,形成優良傳統的辦學目標,在我校廣泛、深入、持久地開展學生“與繩共舞、健康幸福”的陽光體育運動,將跳繩項目發展為我校的特色體育活動。

  二、活動目的

  通過開展跳繩這一特色體育活動,保證每一個孩子能夠每天得到體育鍛煉,培養學生的個性愛好,全面提高學生的身體素質,使學生樹立“健康第一、我運動、我快樂”的思想意識,幫助學生養成良好的鍛煉習慣,讓師生體驗和享受運動過程的快樂,為學生快樂成長、健康發展奠定基礎,營造“快樂校園、健康人生”的校園精神。

  三、確定目標。

  1、全體學生跳繩目標:(班主任和體育老師負責)

  第1周——第2周:雙腳并腳跳

  第3周——第4周:單腳跳

  第5周——第6周:后搖繩

  第7周——第9周:雙腳快速交換跳

  第10周——第12周:雙搖跳或挽花跳,及鞏固以上的跳繩的方法

  第13周——第15周:一人帶一人跳

  第16周——第18周:“8”字接力跳大繩(10人一組)

  2、學校組織各班跳繩比賽

  比賽項目從平日跳繩訓練項目中選擇,

  比賽時間和方案另下通知。

  3、學校跳繩興趣小組目標(體育組負責)

  20xx年5月——6月:選出優秀學生成立跳繩興趣小組,訓練花樣跳繩,編排跳繩節目,形成學校特色體育項目。

  四、活動場地安排

  (1)全校集體跳繩活動場地安排:

  教學樓前:自東向西依次是1.1,1.2,1.3,1.4。

  操 場:自南向北依次是2.1,2.2,2.3,2.4,3.1,3.2,

  3.3,3.4,4.1,4.2,5.1,5.2。

  每班四路縱隊,面朝東站立。(具體以作標記為準)

  (2)課間自由跳繩活動場地安排: 學校操場

  五、活動時間

  (1)課間操時間全校集體跳繩。(實行時間另通知)

  (2)課間學生可到操場自由跳繩練習。

  (3)體育課和體育活動課,由任課老師指導組織學生進行跳繩練習。

  六、特別強調:

  1、班主任、體育老師要對學生進行跳繩的思想教育工作,強調跳繩的好處,正確引導學生參與到跳繩活動中去。

  2、全體教師加強自身跳繩練習,與學生一起跳,全校師生共同享受跳繩的快樂。

  3、組織學生多看跳繩視頻,方便學生更好的'學習跳繩技術。

  4、學生每天上下學帶跳繩,教育學生在學校和在家都要加強跳繩練習。

  5、班主任、體育老師強調學生跳繩安全問題,確保不出任何安全事故。

  6、班主任、體育教師教育學生在校跳繩必須在操場,堅決不準在走廊或教室里跳,保證不跳繩時要將跳繩挽起來不脫落。

  7、教育學生不能用跳繩打鬧,或做危險的游戲、動作。

  8、班主任讓每個學生把跳繩記上自己的班級、姓名。(比如:用膠帶貼上)

  9、體育課必須帶跳繩,每節體育課必須有跳繩練習。

  附件1: 跳繩基本技術動作要領

  一、跳短繩

  1、握繩方法:握有把(柄)的繩,手自然握住;握無把的聲,要把跳繩兩端繞在手心和手背上,用拇指與食指第一、二關節握住跳繩。

  2、量繩方法:跳繩的長短可用雙腳開立(不應大于肩)或一腳踏在跳繩中間部位,兩手握繩的兩端,兩臂屈肘與體側成直角,然后拉直跳繩即可。

  3、搖繩方法:①正搖繩:兩手握繩,兩臂自然屈曲,將繩臵于體后,兩手腕、手臂協調一致用力,將繩向上、向前掄起,當繩掄至頭以上位臵時,兩手臂不停頓繼續向下、向后掄繩,使繩繞身體周而復始地掄動。開始時,以兩肩為軸,雙臂雙手腕同時用力,手臂掄繩動作比較大。技術熟練后,手臂掄繩動作可逐漸減小幅度,以兩肘為軸,用兩前臂和手腕配合搖繩。十分熟練后,可僅以兩手腕的動作來搖繩。②反搖繩:動作與正搖繩動作相同,只是方向相反。

  4、停繩方法:當跳繩由后、向前搖轉時,一腳向前伸,腳跟著地,腳尖抬起,使跳繩中段停在腳掌下。

  (一)正搖跳短繩:

  (1)連續并腳跳。兩手握繩的兩端,兩臂自然屈曲,將繩臵于體后,兩手腕、手臂協調一致用力,將繩向上、向前掄起,當繩掄至頭以上位臵時,兩手臂不停頓繼續向下、向后掄繩,當繩即將落地前的一瞬間雙腳隨即跳起,繩從兩腳下掄轉過去,兩手臂不停頓繼續向后、向上、向前掄繩,繩接近地面的瞬間雙腳繼續跳起,連續做數次。

  備注:加墊跳(1次):兩手握繩的兩端,兩臂自然屈曲,將繩臵于體后,兩手腕、手臂協調一致用力,將繩向上、向前掄起,當繩掄至頭以上位臵時,兩腳原地跳躍一次,兩手臂不停頓繼續向下、向后掄繩,當繩即將落地前的一瞬間雙腳隨即再跳一次,繩從兩腳下掄轉過去,連續做數次。

  (2)連續單腳交換跨繩跳。兩手握繩的兩端,向前搖1次繩,兩腳分前后依次跨繩;連續單腳交換跳短繩。當繩擺至前下方時,一腳前擺越繩,繩擊地時擺動腿落地、踏跳,另一腿后舉。當繩擺至前方時,后退再前擺、踏跳,如此交替進行。

  (二)反搖跳短繩。跳躍動作同正搖跳短繩,搖繩方向相反。

  (三)編花跳

  (1)向前搖繩編花跳

  向前搖繩編花跳有兩種跳法。第一種把跳繩搖到前上方時,兩臂迅速體前交叉,同時經下向后快速抖腕,兩立刻起跳,這種固定兩臂在體前交叉搖繩跳的動作方法,也稱“死”編花跳;另一種跳法是兩臂在體前稍分開,搖跳一次,再搖時兩臂在體前交叉搖繩跳,叫“活”編花跳。

  (2)向后搖繩編花跳

  向后搖繩編花跳也有兩種跳法。動作與向前搖繩編花跳基本相同,只是兩臂交叉的時機(兩腳跳過繩后,兩臂有下向上在體前交叉)和搖繩方向不同。

  (四)正搖雙搖跳

  兩手持繩端,繩從背后向前搖動,當兩腳并腳高跳起時,雙手快速抖動搖繩,使繩子在腳下通過兩次落地。

  二、雙人跳短繩

  (1)一人帶一人跳。被帶人與搖繩人面對或同向站立。搖繩人兩手各握繩的一端,將繩防于體后。搖繩人發出:“預備—跳”后,向前搖繩,兩人同時并腳跳起,繩從兩人腳下依次搖過,連續條數次。

  (2)雙人同搖一繩向前跳。兩人并肩站立,各用外側手握繩的一端,將繩防于體后,其中一人喊:“預備跳—-跳”后,兩人立即同時向前搖繩,同時并腳跳起,連續跳數次。

  (3)雙人同搖一繩向后跳。兩人并肩站立,各用外側手握繩的一端,將繩防于體前,其中一人喊:“預備跳—-跳”后,兩人立即同時向后搖繩,同時兩腳跳起,連續并腳或兩腳交換跳數次。

  (4)二人搖繩一人并腳跳。跳繩人左(右)手握繩,將繩放于體后,搖繩人面向跳繩人左(右)站立,手握繩。其中一人喊:“預備—跳”后,兩人同時搖繩,當繩搖至跳繩人腳下時立即跳起,繼續進行,連續跳數次。

  (5)一正一反跳。兩人并肩、方向相反站立,各用外側手握繩端,將繩放在一側,其中一人喊:“預備—跳!”后,兩人立即同時搖繩,同時一人向前而另一人自然向后并腳或兩腳交換跳,連續跳數次。

  三、跳長繩

  握繩方法:2人可單手或雙手握繩各握跳繩一端,如繩長可在拇指與其他四指間適當繞幾圈。

  搖繩方法:兩位搖繩人面對面而立,兩人的身高接近為易。兩人向同一方向搖繩,動作要協調一致。

  (1) 原地并腳和單腳交換跳長繩

  站在跳繩的中間,由靜止的側立姿勢開始。當繩搖過頭頂接觸地面的一瞬間,原地并腳向上起跳,繩從腳下穿過后輕巧落地;連續數次。單腳交換跳要求靠近繩一側腿向側跨跳,另一腿上提依次越過,輕巧落地。

  (2)正面、斜面(側面)跑入跳長繩

  面對或側對繩圈來的方向,把跳繩打地聲音當作“跑”的啟動信號,一打地就跑入。當搖轉的繩子著地瞬間及時跳起。連續跳1—3次(可并腳跳、單腳交換跳或并腳加墊跳),從反面跑出。

  a.側面進入,魚貫“8”字形跑過。學生站成一路縱隊,站在一搖繩人的一側。兩搖繩人向同側方向正搖繩,當搖轉的繩子著地瞬間排頭先跑入,跳起一次后從反面跑出,繞過一側的搖繩人,站在繩的同側另一端。全隊依此輪流跳完,再從另一端開始。

  b.兩側跑入交叉“8”字跳繩。將學生分成甲、乙兩組,各站成一路縱隊,分別站在繩子同側兩端。兩搖繩人向同側方向正搖繩。甲隊第一人跳繩人在搖轉的繩子著地瞬間立即跑入,跳起一次后從反面跑出,繞過異側搖繩人,站在乙隊排尾;乙隊第一人在甲隊第一人跑出后,立即跑入,跳起一次后從反面跑出,繞過異側搖繩人,站在甲隊排尾。依次輪流跑完。上繩之前往前站,繩子打地往里鉆,跑到中間往上竄,路線跑直別拐彎。

  四、跳雙繩

  (1)短繩套長繩,單搖跳。長短繩交叉,短繩套長繩,2人搖長繩,跳繩人在長繩下搖短繩,短繩隨長繩同時搖轉,一搖一跳長短繩。

  (2)短繩不套長繩,單搖跳。長短繩不交叉,2人搖長繩,跳繩人在長繩下搖短繩,一搖一跳長短繩。可以跳“死繩”,或跳“活繩(短跳繩人持繩跑入后再搖繩跳)。

  (3)一人跳兩條長繩。2人面對面站立,手持兩條平行的長繩,分別握繩兩端,跳繩同學站在先搖起繩的一側。當先起的繩子搖過跳繩同學的頭頂時,另一條繩子搖起,先起的繩子在打地的一瞬間用單腳交換跳或并腳跳的方式跳躍。跳過之后,立刻跳躍后起的繩子。連續數次。這種跳法屬于跳”死”繩。跳“活”繩:跳繩同學側對或正對來繩。當繩搖至一繩在上,一繩在下時,跳繩人從正面或斜面跑至繩的著地點附近,用單腳交換跳或并腳跳的方式跳躍。

《跳繩》教案14

  目標:

  教育幼兒邊念兒歌邊做動作,熟練跳繩的技巧。

  教育幼兒相互配合,協調動作。

  重點:

  保護自己不被繩子打到。

  過程:

  1、學兒歌,熟練背誦兒歌內容。

  2、老師先和能力強的幼兒跳繩。

  3、講解跳繩的基本技巧,注意看繩子翻轉的方向,起跳要均勻有力,不要太高或太低,出學者可仨人跳,跳死繩。

  活動評價:

  幼兒出次學習跳繩,技巧差,不夠靈活,但是幼兒的積極性非常高,效果很好,而且家長反映好,有的孩子兒歌被熟了,不會跳,有的會跳不會兒歌,這樣孩子們就自由結合分組活動,幾天后,大部分幼兒能邊跳邊唱了。

  2、大班戶外體育游戲活動跳繩比賽教案反思

  活動目標:

  1、教幼兒練習靈敏協調地做跳躍動作,發展幼兒的彈跳能力。

  2、激發幼兒參加跳繩快樂的情緒,培養幼兒合作游戲的能力和活潑開朗的性格。

  3、在活動中將幼兒可愛的一面展現出來。

  4、遵守社會行為規則,不做“禁止”的事。

  活動重點:

  幼兒練習靈敏協調地做跳躍動作,發展幼兒的彈跳能力。

  活動難點:

  激發幼兒參加跳繩快樂的情緒,培養幼兒合作游戲的能力和活潑開朗的性格。

  活動準備:

  短繩每人一根,長繩兩根。

  活動過程:

  一、準備部分。

  1、隊列隊形練習。

  聽口令由一路縱隊走成大圓,跑走交替,停下后由圓走成六路縱隊。

  2、活動身體練習。

  聽教師的信號做相反的動作。(高人走,矮人走;挺胸走,彎腰走;向前走,向后走;向左跳,向右跳等。)

  二、基本部分。

  1、幼兒自由分散地在場地上,用單人跳的短繩做各種跳躍動作。如雙腳跳、單腳跳、左右腳交替跳,可原地跳,也可行進跳。讓幼兒表現各種玩法,教師注意觀察,看誰的花樣多,請跳得好的幼兒單獨表演跳繩,鼓勵幼兒練習用各種方法跳繩。2、指導幼兒兩人合作玩跳繩。讓幼兒自由選擇伙伴,兩人一組分散在場地四周。教師可先和一幼兒示范跳法:兩人面對面站立,教師晃繩,幼兒和教師同步跟著跳。然后讓幼兒練習雙人跳繩。3、教幼兒練習長繩跳的方法。請兩位幼兒搖繩,分別拉住長繩的兩端,讓一位幼兒站在長繩的中間,長繩搖動后,隨著繩子有節奏地跳。待幼兒熟悉后,可讓數位幼兒在長繩中間一齊跳。也可待繩搖動后,跳進繩中跳,一個接著一個,每人在繩中跳幾下再跑出,如有失誤者,應與搖繩者互換位置。

  4、跳繩比賽。將幼兒分成人數相等的兩隊,每隊再分成甲乙兩組。分別在場地兩端成縱隊站立。教師發令后,每隊甲組的第一個幼兒邊走邊跳繩,跳至對面將跳繩交給乙組的`第一個幼兒,自己站在乙組的隊尾,乙組的第一個幼兒同樣邊走邊跳繩向甲組前進,如此依次進行,直至跳完,最后以跳得穩和快的隊為勝。

  三、結束部分。

  教師講評活動情況,帶幼兒做放松身體的活動。

  【活動反思】

  通過跳繩活動,不僅可以鍛煉幼兒的體質,還有利于幼兒心智發展,有助于幼兒體力、智力和應變能力的協調發展;能培養幼兒身體的平衡感和動作的節奏感。盡管在活動中有些幼兒動作不是很靈活,但是重在參與。在游戲的活動中培養幼兒的合作意識和合作能力,讓幼兒體驗合作游戲的快樂。

《跳繩》教案15

  活動目標:

  (1)幼兒嘗試從不同角度進行觀察,大膽表現動態畫面,體會改變后的新奇感。

  (2)幼兒初步養成同一事物可以從不同角度進行觀察、思考的思維習慣。

  活動準備:

  (1)3名跳繩小朋友。

  (2)布置戶外活動場地。

  (3)白報紙、記號筆、油畫棒,范畫數張。

  活動過程:

  (一)導入活動

  師:今天動物王國舉行了運動會,它們比賽看誰跳繩跳的最棒,結果小猴子得了第一名,老師也想知道咱們班誰跳繩跳的最好。(請小朋友上來表演)

  (二)觀察、討論

  師:這位小朋友跳著真好,再上來兩位小朋友跟他一起跳,請其他小朋友隨便找一個位置看一看,看一看他們是怎樣跳繩的,能看到他身體的哪些部位(幼兒任選站位觀察)

  1、討論

  師:我們站在不同的位置是不是都能看到跳繩小朋友身體的全部?有什么不同?

  幼兒1:我站在后面,看不到他們的臉,只看到后腦勺和背。

  幼兒2:我站在正面,可以看到他的臉還有身體。

  幼兒3:我站在側面,看得到半邊臉,另一半臉看不到,手腳也只能看到一部分。

  師:好,我們再換一個位置,看一看和你剛才站的位置看到的又有什么不同?幼兒任選一個不同的位置觀察。

  2、師幼討論不同點

  師:我們站在不同的角度看到跳繩的`人的畫面是不一樣的,

  (一)教師出示范畫進行講解,幼兒創作

  師:今天我們要用于平時不同的角度來表現跳繩的人的運動畫面。

  重點觀察:視角不同的畫面表現,鼓勵幼兒相互欣賞、交流。

  ()展示評價

  (1)幼兒作品展示,幼兒觀看、交流。

  (2)將不同視角的畫排列在一起。

  師:你們發現了什么有趣的現象?

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