一年級體育與保健課時計劃教案1

時間：2023-04-25 22:53:42 教案我要投稿

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一年級體育與保健課時計劃（教案）1

一年級體育與保健課時計劃（教案）第一教時一、教材內容： 1、排成二路和四路縱隊。 2、母雞愛小雞。二、課的目標： 1、學生基本掌握排成縱隊方法，并迅速集隊。 2、游戲。母雞愛小雞，體會體育活動的樂趣，培養團結友愛的崇高品質。三、課的內容：（一）排成二路和縱隊 1、在隊列練習前向學生說明間隔是“一臂”還是“屈肘”或“半臂”并作示范，防止排列時相互擁擠。 2、講解并示范縱隊排列的方法，學生聽清口令成二路或四路縱隊進行集合。 3、反復練習，比一比那組同學做得好。 (二)母雞愛小雞 1、把學生分成四——六隊，講解說明游戲方法，并讓一隊示范。 2、游戲注意事項。（1）“老鷹”不能從“母雞”的翅膀下面鉆過去拍“小雞”。（2）不能和母雞相互拉、撞、扭。（3）小雞在躲閃時不要掉隊。體育與保健課時計劃（教案）第二教時一、教材內容立正、稍息；第八套廣播操第1——3節。二、課的目標 1、通隊列練習，養成正確的身體姿勢，培養服從命令聽指揮的習慣。 2、學習廣播操，盡快掌握1——3節的技能。三、教學過程（一）立正、稍息。 1、講解示范動作要領。直立，腳跟靠攏，兩腳尖分開，相距概一腳長，兩腿伸直，上身正直、挺胸；肩平、兩臂下垂于體側。五指并攏微屈，中指貼于褲縫，兩沿平視。左腳向左側出一步開立，與肩同寬，重心蘿在兩腳中間，兩手放在身后，右手半握拳，左手握右手腕，挺胸，眼向前方。 2、學生按要求練習，注意動作的節奏。（二）第八套廣播操第一節：身展運動 1、講解示范，分節領做連續領做。第二節：擴胸運動 2、加強指導，互相糾正。要求課外結合練習，盡快掌握廣播操。第三節：踢腿運動（三）快快集合 1、先組織排成四路縱隊 2、發出解散口令后，學生分散到指定的區域內自由活動，做各種動作。當聽到“集合”的口令后立刻回到原來的地方，以快、靜、齊為勝。體育與保健課時計劃（教案）第三教時一、教材內容第八套廣播操4——6節，趕小豬。二、課的目標 1、學習廣播操4——6節，基本掌握動作要領。 2、游戲趕小豬，增強學生協調、靈敏、體驗體育活動的樂趣。三、教學過程（一）廣播操4——6節第四節：體側運動1、復習第1——3節。第五節：體轉運動2、分節領做第4——6節。第六節：全身運動3、連續領做1——6節。 4、連續領做1——6節，注意動作與節拍的節奏。（四）趕小豬教法：1、教師發令后，游戲者從起點開始，一手拿球拍，將一只球邊趕邊向前滾。 2、把球趕回，交給第二位同學，依次進行。 3、先滾直線，再滾曲線。 4、最快的一組為優勝。組織：體育與保健課時計劃（教案）第四教時一、教材內容：剪刀、石頭、布；第八套廣播操第7——8節。二、課的目標： 1、游戲，培養學生靈敏、快速反應能力，增強活潑向上的精神。 2、加強廣播操教學，增強體質，培養團隊精神。三、教學過程：（一）剪刀、石頭、布。 1、場地布置。如圖：安全線 10米安全線10米 2、把學生分成兩組，相距1米站立。 3、令下，各組同時出動作，失敗的組向本組安全線逃跑，勝組追拍做完規定次數后，以追拍著人多的組為勝。（二）第八套廣播操（7——8節）第七節：跳躍運動第八節：整理運動 1、復習1——6節，糾正錯誤動作。 2、分節領做7——8節。注意動作難點，連接部分。 3、連續領做7——8節。 4、熟練練習1——8節，注意整體連貫。

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