心理輔導團體活動簡報

時間:2024-12-21 08:00:57 簡報 我要投稿

心理輔導團體活動簡報

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心理輔導團體活動簡報

心理輔導團體活動簡報1

  xx級新會員入會以來,心理協會舉辦系列團體心理輔導活動,營造出真誠、理解、支持的團隊氛圍。新會員們通過參加團輔活動、分享活動心得,在相互交流中認識自我、調節(jié)自我,學會悅納自我,學會面對生活,及時化解不必要的沖突與矛盾,提高心理承受能力,促進身心健康發(fā)展,以更加積極的心態(tài)面對學習和生活中的壓力。

  本系列團體心理輔導活動分為四個單元,第一單元為促進,認識建立信任。第二單元為認識壓力,積極面對。第三單元為釋放自我,舒緩壓力。第四單元為調節(jié)自我,應對壓力。

  在活動中,心理協會將心理學專業(yè)知識和團體活動相結合,使會員在一種放松的'環(huán)境下釋放自我,舒緩壓力。譬如:通過“相互按摩”更好地認識同伴;通過“你說我畫”更好地了解自己 ;通過“音樂冥想”更好地放松自己;通過“跳兔子舞”來更好地解放自己……活動結束時,會員們都各自談了自己的收獲感悟,大家表示,在這一系列活動中玩很開心,釋放了平時學習中的些許壓力,更重要的是收獲了友情,學會在日常生活中自我調節(jié),以一個積極的心態(tài)去面對每一天。

  經過兩個月的團體活動,心理協會各成員都更加地了解彼此,融洽的氛圍與日俱增,心理協會這個大家庭在大家的共同努力下會變得越來越好。

心理輔導團體活動簡報2

  為了增進同學間互相交流與溝通,幫助同學們及時緩解學習壓力,釋放情緒,提高心理素質,感受集體的力量和快樂。3月4日上午,江油市青蓮小學少先隊特別邀請了江油市青蓮社區(qū)志愿者到校,為同學們們開展了“健康人生,一起向未來”的心里健康團隊輔導活動。

  本次活動以游戲為鍥入口,志愿者帶領孩子們參與了不倒森林、珠行萬里、穿越活動、仙人指路、齊心協力等5項團輔活動。在活動中,孩子們全情投入,互相配合,遇到問題還積極討論交流,尋求解決的最佳方法和技巧,終于在快樂的氣氛中完成了游戲,整個校園充滿了同學們的歡聲笑語;顒雍,孩子們特別感謝志愿者和老師的辛苦指導,紛紛表示不僅玩得開心,還收獲頗豐。

  通過本次活動,同學們體會到同學間互相交流溝通的重要性,通過團體合作,培養(yǎng)了自身創(chuàng)新思維,努力嘗試了靠團體力量克服困難、達成目的,切實體會到了團結合作的.力量,明白了只有擁有一個健康的心理,健康的人生,才能一起向未來。

心理輔導團體活動簡報3

  疫情來勢洶洶,阻擊疫情蔓延刻不容緩。面對疫情,蘭州文理學院心理健康服務中心充分發(fā)揮黨組織戰(zhàn)斗堡壘和黨員先鋒模范作用,筑牢織密疫情防控心理防線,指導心理學社、心理咨詢專業(yè)學生積極開展學生心理健康服務。

  藝術職業(yè)學院學生年齡差距大,學生青春期心理特征明顯,18級學生面臨藝考和高考,加之疫情防控期間校園封閉管理、線上教學、禁止堂食、限制外賣及網購,學生心理表現較為復雜。為引導藝術職業(yè)學院18級戲曲表演與戲曲音樂專業(yè)班、19戲曲表演班、20戲曲表演班同學關注心靈世界,以健康的、積極的心態(tài)面對學習和生活中的遇到的困難與挑戰(zhàn),針對同學們的特殊需求,大學生幸福成長服務中心指導專業(yè)學生開展了團體心理輔導活動。

  大學生幸福成長服務中心王成德教授、藝術職業(yè)學院班主任羅登峰、學生助理王佳佳、李真儀、周世慧于11月10-11日分別在1-203、藝術職業(yè)學院開展團體心理輔導活動,疫情防控需要,每場活動參與人數為6-8人。

  活動在輕松愉悅的氛圍中拉開序幕,“老師說”的熱身打破了團體成員的拘謹,開始輕松進入活動;顒影ā叭f物之靈——生命線”、“珍愛生命——生命玻璃杯”、“正面挫折——小雞長大”三個團體心理游戲。在“萬物之靈——生命線”環(huán)節(jié),同學們回憶過去審視自己,重新認識自我,到了“生命續(xù)線”,同學們根據未來會發(fā)生的.重大事件帶來的感受和期望程度對自己的未來進行了規(guī)劃,展示了對未來的無限憧憬。在“珍愛生命——生命玻璃杯”環(huán)節(jié)中,同學們在畫好的玻璃杯中寫上了自己的煩惱,交換玻璃杯之后,每個同學分享并解答了煩惱,最終將煩惱撕碎,丟進垃圾桶,讓煩惱隨之而去。在“正面挫折——小雞長大”環(huán)境中,通過 “石頭、剪刀、布”的方式完成從雞蛋、小雞、大雞到鳳凰的進化過程,從游戲中雞蛋的蛻變延申到同學們成長的過程,每個人都會面臨失敗和競爭,只有正確面對挫折,提高心理承受能力,才能順利走過漫長的學習和生活歷程,具有健康的心理。

  活動結束,老師請同學們討論活動的感受與收獲,趙琦說:“人生經歷就像水彩筆,有的時候鮮艷,有的時候灰暗,五顏六色”。王浩名說:“覆水難收,過去的事情無法改變,未來的事情難以預測,把握當下,才是最重要的”。王發(fā)發(fā)說:“每個人有每個人的生活方式,適合自己的就是最好的”。

  一個多小時的團體心理輔導活動在輕松愉快的氛圍中走到了尾聲。此次團體心理輔導活動給大家留下了深刻的印象。沒有距離,只有熱情、充滿活力的人,和一顆顆坦誠的心……同學們紛紛表示在今后的生活中,即使道路坎坷,也要勇往直前!

心理輔導團體活動簡報4

  xx年11月11日下午,“心力量·護成長”學校心理健康項目團隊來到姜堰區(qū)實驗初級中學,在階梯教室為陽光心理社團的成員們開展團體輔導活動。

  活動伊始,心理專家展示催眠技術的短視頻引起了同學們對心理學和心理咨詢的興趣,讓陽光心理社團的同學們時而發(fā)笑,時而瞪大眼睛驚呼,感嘆催眠的神奇,在觀看微表情心理學相關視頻時,同學們跟隨著視頻中的小測驗進行了親身體驗,感受到互聯網上所謂的“讀心術”的不可靠性,更加意識到真正的心理學是一門嚴謹的科學。

  緊接著關于心理健康的“灰色區(qū)”理論讓社團同學們學習到,大多數人都會存在或多或少的心理困擾,而通過風趣幽默的語言和生動有趣的例子,同學們也更近地了解心理咨詢的`規(guī)則,增強了對心理健康及心理咨詢的科學認識,老師也糾正了同學們對心理咨詢的刻板印象,減少了同學們對心理咨詢的誤解和偏見。

  本次團體心理輔導活動,社團成員們認識到心理咨詢不僅是幫助人們處理心理上的困擾,更是幫助人們追求更高品質身心健康水平的一個有效途徑。在今后的學習和生活中,希望同學們能夠從“心”出發(fā),關注自身心理健康,快樂學習和成長。

心理輔導團體活動簡報5

  為了進一步推進學生心理健康教育的深入開展,護航學生的心靈健康成長,9月7日,濱興小學組織開展了一次團體輔導活動。

  活動中,學校彭鳳蘭老師執(zhí)教了團體心理輔導課《遇見更好的我》。彭老師根據五年級學生實際設立了主題與目標,通過小游戲開始熱身導入,將生活中學生相處的問題融入故事,引導學生想辦法解決,再轉回現實,讓孩子們懂得如何正視與他人的不同,管理自己的'情緒。接受彼此間的不同,從而在相處過程中相互理解、相互幫助。

  此次輔導通過團體組員間的互動,促使學生在交往中通過觀察、學習、體驗,實現了認識自我、探討自我、接納自我,學會信任自己和他人,學會用新的視角來看待自己和他人,學會通過關心、呵護、誠實和坦率來促進自己和他人的成長。

心理輔導團體活動簡報6

  團體心理輔導是在團體的情境下進行的一種心理輔導形式,它是通過團體內人際交互作用,促使個體在交往中觀察、學習、體驗,認識自我、探索自我、調整改善與他人的關系,學習新的態(tài)度與行為方式,以促進良好的適應與發(fā)展的助人過程。現在有不少學生會在心理和行為上表現出一些“問題”,其中大部分是成長過程中出現的發(fā)展性問題,如學習能力差引起的學習困難,挫折承受能力低而導致的情緒易波動等,屬于學生正常心理發(fā)展中有可能出現并可以理解的問題。學校和班級都需要針對這些學生的共同的成長課題進行心理健康教育。心理輔導應該以發(fā)展性心理輔導為重點,而團體心理輔導能充分地利用現有資源,起到更積極的作用,因此,此次心理輔導采取以班級為單位的形式展開。

  隨著十二月份的考試月到來,大家都面臨著很大的心理壓力,有來自本專業(yè)考試的壓力,有來自雙學位考試的壓力,還有一些其他考試,如GRE、TOFEL等考試的壓力。在這一片緊張的氛圍中,我們班委成員以班級為單位,將全班同學召集起來,以閑談的方式召開了一次班級團體心理輔導大會。

  正是秉承認識自我、探索自我調整改善與他人的關系,學習新的態(tài)度與行為方式,以促進良好的'適應與發(fā)展的助人過程的精神,這次心理輔導大會在以學習委員李亞君和心里生活委員黃雙琳帶頭剖析自己近期遇到的壓力開始,大家漸漸融入了輕松而又活潑的談話氛圍,紛紛將心中的郁悶一吐為快,并為近朋好友進言獻策,幫助同學排解心理負擔。這次團體心理輔導的時間雖然不長,只有短短的五十分鐘,但由于本次心理輔導經過精心的策劃,同學們的積極參與,因此心理輔導得以順利的結束。

  經過這次成功的團體心理輔導之后,同學的心理負擔明顯減輕,學習和生活也有了動力,成員之間已建立了親密、坦誠、相互支持的關系,班級氛圍更加和諧,班級凝聚力也得到增強,意義重大。

心理輔導團體活動簡報7

  8月21日,長沙市岳麓區(qū)桔子洲街道師大社區(qū)聯合智天使公益聯合會、長沙納本心理咨詢中心在社區(qū)服務中心一樓會議室開展了“我和情緒做朋友”團體心理輔導。

  此次團輔邀請到國家二級心理咨詢師、納本心理簽約講師、湖南師大心靈成長導師團隊專家導師戴洋。首先,老師介紹了“好朋友”和“小壞蛋”,即積極情緒和消極情緒。并且引用“大郎和二郎的”故事讓孩子們分析故事中劉老太的情緒,引導他們積極轉化故事人物消極情緒。隨后進行情緒萬花筒環(huán)節(jié)。 臺上的孩子根據臺下分享的故事做出喜、怒、哀、懼等表情?鋸埗嬲\的情緒演繹引起全場哄笑,鼓掌稱贊。最后,老師要求大家在紙上畫出一個手掌,且在指甲上分別寫出五種情緒,指頭上寫出產生這些情緒的原因,并進行分享。

  本次活動旨在引導兒童青少年探索自己的情緒,調整自己的情緒,理解自己的.情緒,放松自己的情緒,從而幫助其建立積極向上的人生觀和價值觀,學會與自己、他人、社會和諧相處。

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