老師國旗的優秀講話稿
現如今,我們很多時候都不得不用到講話稿,講話稿是在公務活動中針對特定場合,面對特定聽眾發表口頭講話的文稿。還是對講話稿一籌莫展嗎?下面是小編整理的老師國旗的優秀講話稿,希望能夠幫助到大家。
老師國旗的優秀講話稿1
尊敬的老師們,親愛的同學們:
早上好!我是七(14)班的王x。5月20日是我國的全國學生營養日。今天,我演講的主題是“關注中學生營養飲食”。
中學生的營養歷來都是家長,學校,社會的關注點。而中學生又處在發育,學習的關鍵時期,所以中學生的營養搭配不僅關系到身體的發育,還影響到學習成績的'好壞。
那么,中學生營養不良的表現有哪些呢?
一、情緒變化
大量研究資料顯示,情緒不佳、尤其發生異常變化時,應疑其體內某些營養素已告缺乏。
郁郁寡歡、反應遲鈍、表情麻木,說明體內缺乏蛋白質與鐵質,應多食用水產品、肉類、奶制品、畜禽血、蛋黃等高蛋白、高鐵食品。
憂心忡忡、驚恐不安、失眠健忘,表示體內b族維生素不足,此時補充一些豆類、動物肝、核桃仁等b族維生素豐富的食品大有裨益。
固執任性、膽小怕事,多因維生素a、b、c與鈣質攝取不足而造成,故動物肝、魚、蝦、奶類、果蔬等食物應予以補足。
二、行為反常
不愛交往、行為孤僻、動作笨拙,多為體內缺乏維生素c的結果,在食譜中增加富含此種維生素的食物如番茄、橘子、蘋果、白菜與萵苣等是最佳的治療方法
行為與年齡不相稱,較同齡孩子幼稚可笑,表明氨基酸攝入不足,增加高蛋白食品如瘦肉、豆類、奶類、蛋類等勢在必行。
夜間磨牙、手腳抽動、易驚醒,常是缺乏鈣質的信號,應及時添加綠色蔬菜、奶制品、魚松、蝦皮等食品。
三、面部“蟲斑”
民間認為,面部“蟲斑”是孩子肚子里有蛔蟲寄生的標志。可事實并非如此。這是一種皮膚病,謂之單純糠疹,源于維生素缺乏,是營養不良的一個早期信號。所以當你有“蟲斑”后,再也不要單單服用打蟲藥,正確之舉是調整食譜,增加食物的花色品種,補足維生素,必要時應在醫生指導下服用維生素藥片。
中學生日常飲食應多樣化,以提供充足、全面、均衡的營養,保證身體發育所需。營養專家提醒處于青春期的中學生注意以下六點:
1、多吃谷類,供給身體充足的能量
2、保證魚、肉、蛋、奶、豆類和蔬菜、水果的攝入
3、避免暴飲暴食、偏食挑食及盲目節食,少吃零食
4、養成吃早餐的良好習慣
5、參加體力活動,加強體育鍛煉
6、青春期學業繁重,應注意學習緊張期間,如考試時的營養和飲食安排
另外,生活水平的提高反而使得膨化食品、碳酸飲料、洋快餐受到孩子們的推崇,殊不知這三者正是導致青少年營養不良的三大殺手。
膨化食品具有四個高的特點:高糖、高脂肪、高熱量,還有很高的味精含量。長期大量食用此類食品易造成人體脂肪積累;會破壞營養均衡,會防礙身體對營養物質的吸收。同時膨化食品的制作過程中會有鉛進入到食品中,造成長期的或慢性的危害,主要表現為:注意力低下、記憶力差、多動、容易沖動、容易愛發脾氣等等,甚至嚴重危害到小孩智力的發育和神經系統的健康。
碳酸飲料對人體有害無異,二氧化碳過多影響消化,很容易引起腹脹,影響食欲,甚至造成腸胃功能紊亂。而且大量糖分有損牙齒健康,對孩子們的牙齒發育很不利。同時損害青少年身體發育,造成骨骼發育緩慢、骨質疏松,易發生骨折。
洋快餐是十足的"垃圾食品"。常吃洋快餐食品,攝入脂肪和糖分過多,為日后得高血壓、動脈粥樣硬化、心腦血管病、糖尿病等病埋下隱患。還會引發缺鐵性貧血等疾病,長期食用可使體內鈣質減少,影響兒童的骨骼發育,易患佝僂病等。
同學們,今天我們一起來了解中學生的營養不良的原因,分析熟中學生營養膳食的搭配,就是為了掌握中學生營養飲食的方法,更好的讓我們更加健康的成長。
謝謝大家!
老師國旗的優秀講話稿2
老師們,同學們:
大家好!
新的一周又開始了,本周是九月份的第三周,也是推廣普通話宣傳周,簡稱推普周。同學們,愛祖國,愛講普通話,這應該是我們每一個炎黃子孫共同的心愿。五千年文化的沉淀,五千年華語的傳承,泱泱大國,龍的'子孫,每一個中國人的臉上,正揚著華夏文明的燦爛。隨著祖國的日益昌盛,做中國人,講普通話,這是每一個挺起脊梁的中國人的神圣宣言。學好普通話,講好普通話,這是我們每一個中國人責無旁貸的職責。隨著祖國的強大,甚至連許多外國人也紛紛跨入了學漢語的行列。作為一名中國人更應該為此感到驕傲:普通話作為漢語成了友誼的橋梁,溝通的紐帶。
我們大吉小學是國家級語言文字規范化示范校,因此,我們大吉小學的每一位同學都應該說好普通話,寫好規范的漢字,做新時代的推普員。
在今年的推普周里,結合學校實際,我校創造性地開展"六個一"活動:舉辦一期推普宣傳板報。學唱一首推普歌曲。開展一次"啄木鳥"行動。在社會或家庭進行一次推普宣傳。組織一次以推普為主題的班隊會。開展一次美文誦讀活動。
老師們、同學們,"推普周"是短暫的,但"推普"的任務是延續的。讓我們齊心協力說好普通話,用好規范字;讓我們從自己身邊做起,從我做起,使普通話從校園走向校外;在校園中營造一片文化氛圍,宏揚民族文化,樹立民族精神,實現順暢交流,構建和諧社會而努力。
老師國旗的優秀講話稿3
同學們,今年本周是全國"推廣普通話宣傳周"。什么是普通話呢?普通話是"以北京語音為標準音,以北方話為基礎方言,以典范的現代白話文著作為語法規范"的現代漢民族的共同語。我國是多民族、多方言的國家,共同語的普及程度是國家和民族文明程度的一個重要標志。
每天早上,當我們進入校園,彼此相見時,都會用普通話互相問好,那甜甜的問候讓我們心中涌起了一種無比親近的感情;在學習中、在交談時,我們感覺只有用普通話,才能使我們彼此順暢地溝通、交流。語言是一個民族的聲音,從大處講,推廣普通話,說好普通話,是我們祖國屹立于世界民族之林的需要;從小處說,它是不同地域、不同文化背景中的人與人溝通交流的需要。
在此,我向大家發出倡議:
(1)師生不但要在校園內使用普通話,共同創造一個良好的語言環境;而且還要自覺地在社會交際中使用普通話,培養良好的語言素質,提高講普通話的.水平;
(2)在校園內開展"啄木鳥"行動,對黑板報、學習園地、作業等進行檢查,發現不規范用字馬上進行糾正;我們還要把活動延伸到社區、街道和公共場所,開展查找錯字、不規范字的社會實踐活動,強化語言文字的規范化意識;
(3)各班利用班隊課時間舉行"弘揚中華優秀文化,吟誦經典文學作品"主題中隊活動,相信在大家的不斷努力下,推廣普通話的目標一定會實現。
老師們、同學們,讓我們齊心協力說普通話,用規范語,營造濃郁的語言文化氛圍,構建和諧語言生活,弘揚中華優秀文化。
老師國旗的優秀講話稿4
尊敬的老師,親愛的同學們:
大家好!
這段文字你是否非常耳熟?沒錯,它就是20xx年春晚由譚晶與陳奕迅聯袂演繹的詠唱中國傳統文化與藝術的歌曲——《龍文》。
老師們、同學們,今天我講話的題目是:用藝術點亮人生。
眾所周知,科學求真、宗教求善、藝術求美。教育的根本目的在于塑造完美的人格,只有欣賞美、熱愛美、追求美,才能實現真、善、美在人格結構上的統一,達到情理交融,身心和諧的境界。
巴爾扎克說,藝術是德行修身的寶庫。尼采說,如果沒有音樂,生活就是一個錯誤。羅曼·羅蘭說,藝術是一種享受,是一切享受中最迷人的享受。
你聽,《廣陵散》《梅花三弄》《春江花月夜》;你看,《向日葵》《蒙娜麗莎》《清明上河圖》;你讀,《從軍行》《楓橋夜泊》《早發白帝城》;你唱,《菊花臺》《北國之春》《最炫民族風》。宮商角徵羽,點橫豎撇捺;生旦凈末丑,紅黃藍白黑。藝術的世界多么神奇,藝術的'殿堂燦爛輝煌!
一年一度的校園文化藝術節已經拉開帷幕,這給我們提供了一個放松大腦,放飛心情的空間,一個施展才華,張揚個性的舞臺,同時也會讓大家受到一次極好的藝術教育和美的熏陶。在活動中,可以培養興趣、陶冶情操,開闊視野、鍛煉能力,培養團隊精神、增強集體榮譽感。辦好校園文化藝術節,有利于發掘我們的潛力,發揮個性特長;有利于豐富校園文化生活,加強校園精神文明建設;有利于營造良好的學習氛圍,推動素質教育的實施。
本次藝術節的活動豐富多彩,有師生書法比賽、詩歌朗誦比賽、“我愛我的校園”主題攝影比賽,還有校園十佳歌手大賽、迎新年班級黑板評比以及元旦文藝晚會等,這些活動無不讓我們心馳向往,充滿了期待。最近,各個班級都在緊羅密鼓地準備著。在準備過程中,同學們的交際能力、協調能力、語言表達能力等都獲得了有效的訓練和提高。可以說藝術的實踐過程,是感悟、想象、獲得靈感的過程,也是思考、發現、合作的過程。我們深信,藝術節必將使同學們在這個寒冷的冬天感受到別樣的激情和溫暖,為快節奏、高強度、大容量的學習生活開拓一方迷人的芳草地,注入一股靈動的生活之泉,繪就一幅精美的校園風景畫。
讓我們每一顆心都流淌歌聲,讓我們每一天都充滿歡笑,讓我們的校園開滿藝術的鮮花!用美好滋潤心靈,用藝術點亮人生!
預祝第二屆校園文化藝術節取得圓滿成功!
老師國旗的優秀講話稿5
老師們、同學們:
大家上午好!
剛過了教師節和中秋節,今天我們又迎來了一個特殊的節日——全國推廣普通話宣傳周。今年的9月11日至17日是第十四屆全國推廣普通話宣傳周。今年推普周的主題是:"規范使用國家通用語言文字,弘揚中華優秀文化傳統"
一個偉大的國家,一片遼闊的國土,盡管有著各種不同的方言,但同時卻擁有一種最親切的鄉音,一種令海內外所有中國人最自豪的語言,那就是普通話——我們的母語。
我們愛祖國,我們愛講普通話,這應該是我們每一個人的'共同的心愿。五千年文化的沉淀,五千年華語的傳承,學好普通話,講好普通話,這是我們每一個中國人責無旁貸的職責。隨著祖國的強大,甚至連許多外國人也紛紛跨入了學漢語的行列。同學們,我們生活在祖國這么好的語言環境,我們還有什么理由不講普通話呢?
普通話是校園語言,我想,"說普通話,寫規范字"的意識和能力,是每一位教師,每一位在校學生自身素養的體現。我們老師和同學,對于說好普通話,寫好規范字都應該有一份責任在心中。請記住:"普通話與素質同在,與形象為伴,與文明同行。"
我們希望全體同學在推普周里積極參與、熱情投入,要把推普當作重要的語文實踐來對待,認真學習有關規范用字的標準,進一步學習文字知識,努力在實踐中培養熱愛祖國語言文字的情感,提高語文素養,培養合作精神
老師們、同學們,"推普周"是短暫的,但"推普"的任務是延續的。讓我們從自己身邊做起,從我做起,說好普通話,用好規范字。
老師國旗的優秀講話稿6
親愛的老師、可愛的孩子們:
大家早上好!大家早上好!明天就是感恩節,為了能讓大家能夠明白感恩節的含義,知道感恩節能夠做些什么?怎么表達感恩的心情,今天我們在這里隆重舉行感恩節的活動。
人的一生是感恩的一生,每一個人都離不開別人的幫助和支持,因此我們要常懷感恩之情,擁有一顆感恩的心,今天借此機會,我要感謝各位家長,是你們給予我們幼兒園無私的信任與幫助,更讓我銘記園長的職責;感謝可愛的孩子們,讓我在做媽媽的'同時,感受到了無限的快樂與幸福;
感謝幼兒園的老師們,讓我們成為工作中的好搭檔、生活中的好朋友;即使無數的風浪襲來,我們依然堅毅前行;感謝你們,讓我每天擁有激情;讓我和你們一起Happy,一起追求進步與創新……感恩節時刻,我要說:謝謝你們!有陽光,就會溫暖,讓我們每天都快樂一點,微笑一點,溫暖我們身邊的人,珍惜我們在一起的每一天。
親愛的朋友們,感恩節快樂!Happy thanks giving!
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