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省首屆體育特級(jí)教師論壇展示課：彎道跑(二) -教師工作總結(jié)
江蘇省首屆體育特級(jí)教師論壇實(shí)踐課教案速度與平衡--彎道跑教學(xué)設(shè)計(jì)(水平三)執(zhí)教教師：連云港市贛榆縣實(shí)驗(yàn)小學(xué)劉軍班級(jí)：五年級(jí)(水平三)時(shí)間：2010.12.29一、指導(dǎo)思想：指導(dǎo)思想：根據(jù)"彎道跑"技術(shù)特點(diǎn)，以"圓"為主線，以掌握彎道跑技術(shù)為載體，通過(guò)學(xué)生的自我體驗(yàn)、共同探究彎道技術(shù)，讓學(xué)生的思維和身體一起"跑"起來(lái)。把學(xué)生的學(xué)習(xí)，真正變成自發(fā)的、內(nèi)在的探索的過(guò)程、選擇的過(guò)程、實(shí)踐創(chuàng)造的過(guò)程。二、學(xué)習(xí)內(nèi)容分析：彎道跑是學(xué)習(xí)田徑中各類跑的基礎(chǔ)教材。彎道跑是快速跑中的一部分，中長(zhǎng)跑中彎道的距離占有很大的比例。彎道跑是跑步項(xiàng)目中一項(xiàng)較難掌握的技術(shù)動(dòng)作，教學(xué)過(guò)程比較乏味，但在跑的過(guò)程中有較廣泛的的運(yùn)用，有重要的教學(xué)地位。三、學(xué)習(xí)者分析：小學(xué)五年級(jí)(水平三)學(xué)生大部分已進(jìn)入生長(zhǎng)發(fā)育的高峰期，他們的認(rèn)知能力和運(yùn)動(dòng)能力有了明顯的提高,因此學(xué)生通過(guò)比較完整的學(xué)習(xí)掌握運(yùn)動(dòng)技術(shù)技能，使之有機(jī)的串聯(lián)，有利于學(xué)生更好的運(yùn)用所學(xué)的技能進(jìn)行鍛煉和娛樂(lè)。同時(shí)通過(guò)游戲化的教學(xué)手段利于學(xué)生理解知識(shí)，更好的克服在彎道跑過(guò)程中產(chǎn)生的離心力，提高彎道跑的基本技術(shù)和技能，促進(jìn)他們運(yùn)動(dòng)能力的提高。學(xué)習(xí)內(nèi)容彎道跑(水平三)學(xué)時(shí)1教學(xué)目標(biāo)1、通過(guò)圓圈跑的練習(xí)使學(xué)生體驗(yàn)了解彎道跑的方法，85%的學(xué)生能緊壓弧線快速奔跑。2、全課平均心率達(dá)到125±5次/分，提高心、肺機(jī)能，發(fā)展學(xué)生速度、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。3、學(xué)生樂(lè)于活動(dòng)，能與同伴合作，在集體活動(dòng)中勇于表現(xiàn)自我。教學(xué)重點(diǎn)體驗(yàn)速度與平衡的關(guān)系，了解彎道跑的方法，能緊壓弧線快速奔跑。教學(xué)難點(diǎn)快速?gòu)澋琅軇?dòng)中保持身體平衡，提高速度。教學(xué)過(guò)程教學(xué)環(huán)節(jié)教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)時(shí)間強(qiáng)度開(kāi)始準(zhǔn)備部分1.學(xué)生集隊(duì)2.宣布學(xué)習(xí)內(nèi)容與要求。3.熱身跑小游戲。4.活動(dòng)操4×8拍1.集合整隊(duì)、師生問(wèn)好。2.語(yǔ)言導(dǎo)入課題，宣布學(xué)習(xí)內(nèi)容與要求3.組織熱身跑。4.組織學(xué)生熱身。1.體委整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)，向老師問(wèn)好。2.明確學(xué)習(xí)內(nèi)容及要求。3.按要求練習(xí)。4.認(rèn)真活動(dòng)各關(guān)節(jié)。7分鐘小基本部分彎道跑：1.體驗(yàn)平衡："走鋼絲"。2.體驗(yàn)不同直徑的圓圈跑。3.改進(jìn)跑的動(dòng)作。口訣：彎道跑，體左倒，右擺大，左擺小。腳掌左外右內(nèi)--沿線跑。1、學(xué)生分組，要求學(xué)生帶著問(wèn)題嘗試圓形跑，嘗試完后組積極討論，共同答題。2.組織男女同學(xué)在小圓圈和大圓圈上練習(xí)彎道跑，體驗(yàn)身體的不同感受。3.出示教學(xué)圖片，講解彎道跑的技術(shù)特點(diǎn)，做彎道跑示范。4.教師教授彎道跑口訣，組織學(xué)生進(jìn)行彎道跑練習(xí)，提示動(dòng)作要領(lǐng)，巡回指導(dǎo)。1、各小組同學(xué)帶著問(wèn)題嘗試圓形跑，嘗試完后各小組積極討論，共同答題。2.男女同學(xué)在小圓圈和大圓圈認(rèn)真練習(xí)，體驗(yàn)并能說(shuō)出身體不同感受。3.學(xué)生觀察圖片，認(rèn)真聽(tīng)教師講解，觀察老師示范，牢記彎道跑的技術(shù)特點(diǎn)。4.學(xué)生背誦彎道跑口訣，按照技術(shù)特點(diǎn)要求，認(rèn)真練習(xí)，改進(jìn)動(dòng)作。20分鐘小強(qiáng)中游戲：《勇奪紅旗》方法(略)1.教師講解游戲方法，宣布規(guī)則，提出要求，組織進(jìn)行游戲。2.教師評(píng)判，組織學(xué)生討論小結(jié)。1.學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)教師講解，遵守規(guī)則，按照教師
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